Peas បៃតង - ធាតុផ្សំល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់វគ្គទីមួយនិងទីពីរព្រមទាំង salads

peas បៃតងត្រូវបានប្រើនៅក្នុងម៉ឺនុយផ្សេងគ្នា។ វាទៅយ៉ាងល្អជាមួយឈីសបន្លែណាមួយ, សាច់, pasta និងបៃតង។ ហេតុនេះហើយបានជា, peas អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅជាលើកដំបូង, វគ្គសិក្សាលើកទីពីរ, វាគឺជាការល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរៀបចំនៃពហុភាពនៃរ៉ូបមួយ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តយ៉ាងខ្លាំងមួយចំនួន។

salad ជាមួយ bacon និង peas

ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដែលអ្នកត្រូវមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមនេះ: ដប់ធំ pods នៃ peas, ក្បាលដីជាយូរបីនៃ bacon ជក់បារី, ពាក់កណ្តាលគំនិត, ហាសិបក្រាមនៃឈីស។ salad បំណែកមួយនៃការតុបតែងត្រូវការឆ្អិនការ៉ុត។

peas ច្បាស់លាស់ពីសែល, ចាក់ទឹកក្តៅសម្រាប់បីនាទីនិង drained ។ ចំណែក Bacon និង fry ។ វិចិត្រ chop គំនិតនិងឈីគូប។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយ mayonnaise ដាក់នៅលើចាន។ coarsely សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ carrots និងការតុបតែងម្ហូបនៅលើកំពូល។ បម្រើបានផ្ដល់អនុសាសន៍ភ្លាម។

Salad «ថ្ងៃឈប់សម្រាក»

ចំអិនវាអ្នកនឹងត្រូវការ: ធនាគារនៃ peas បៃតងមួយរយក្រាមនៃសាឡាត់ទីក្រុងប៉េកាំង, គំនិត, ប៉េងប៉ោះបីតូច, ចំណិតប្រាំនៃ bacon និងហាសិបក្រាមនៃឈីសពែងនៃ mayonnaise មួយ។

salad ត្រូវបានដំឡើងនៅក្នុងចាន salad មួយដែលស្រស់ស្អាតមានតម្លាភាព។ បាតនៃខាញ់តូចរបស់គាត់ជាមួយ mayonnaise ។ ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើកំពូលនៃរហែក សាឡាត់, លចាក់ peas, ដាក់ឈីសនិងប៉េងប៉ោះគូបដឹងគុណនោះទេ។ Fry slices បាននៃ bacon និងកាត់ទៅជាបំណែកតូចមួយ។ រៀបចំឱ្យពួកគេនៅលើកំពូលនៃផ្ទៃនិងរីករាលដាលជាមួយ mayonnaise ។ ដាក់ក្នុងទូរទឹកកកសម្រាប់ពីរម៉ោង។

ក្តៅ "បួស"

យើងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម: peas បៃតងត្រូវបានលុបចោល (ធនាគារ), ប្រេងបន្លែ, ពីររយក្រាមនៃផ្សិតស្រស់, sprig ជីវ៉ាន់ស៊ុយសម្រាប់ការតុបតែងនិងអំបិល។

នៅក្នុង Pan ជ្រៅចាក់ Saut ប្រេងតិចតួចនិងជាកំដៅវា។ ផ្សិតកាត់ចូលទៅក្នុង slices ធំហើយដាក់ពួកវានៅក្នុង Pan បន្ថែមអំបិលនិងចំអិនសម្រាប់ប្រាំនាទី។ នៅក្នុង Pan មួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរមាតិការបស់ពាងជាមួយរាវគម្របនិងសម្ល peas មិនលើសពីប្រាំពីរនាទី។ បន្ទាប់មកទៀតផ្លាស់ប្តូរវាទៅជាផ្សិតនិងកូរ។ ក្តៅបម្រើភ្លាម, តុបតែងជាមួយ parsley ។

ស៊ុប "សម្បូរបែប"

ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដែលអ្នកត្រូវការ: peas បៃតង (ធនាគារ) បានពីររយក្រាមនៃសាច់គោដំឡូងធំប្រាំ, ការ៉ុតបីនាក់និងគំនិត។ នៅក្នុង saucepan មួយចាក់ទឹកចំនួនបីលីត្រនិងដាក់វានៅក្នុងគូបធំនៃសាច់។ នៅពេលដែលទឹករំពុះកាត់បន្ថយកំដៅគ្របដណ្តប់, និងការចំអិនប្រហែលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់បន្ថែមទំពាំងបាយជូរដំឡូង chopped coarsely, onions និងចំណិតការ៉ុត។ Cook បានលើកំដៅមធ្យមប្រហែលសែសិបនាទីបន្ទាប់មកបន្ថែម peas និងអំបិលបន្តិច។ ស៊ុបនេះត្រូវបានសន្មត់ថាមានយ៉ាងខ្លាំងក្រាស់និងសម្បូរបែប។

salad ក្តៅ (peas បៃតងនៅក្នុងកួរភ្ជាប់នឹងត្រូវការ)

ពីររយក្រាមនៃ pasta ពហុក្រហមឆ្អៅឆ្អិន "អាល់ធ្លាក់ចុះ" នៅក្នុងទឹកអំបិលបង្ហូររាវនិងបន្ថែមប្រេងអូលីវបន្តិច។ នៅក្នុង saucepan ជ្រៅ, fry ការ៉ុតដឹងគុណតូច, ចំបើងម្ទេសកណ្ដឹងនិងកញ្ចក់នៃផ្លែកួរសន្ដេមួយ។ រដូវកាលជាមួយអំបិលនិងបន្ថែមបន្លែដើម្បី pasta គាត់។ salad ជាមួយខ្ទឹមក្រហមលាយរង្វង់។ បម្រើភ្លាម, ក្តៅ។

បុណ្យចំណង់អាហារ!