អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
ស្រូវជាមួយផ្សិតក្នុង multivarka: រូបមន្តល្អបំផុត
ជាអកុសលយើងមើលស្រាលជាច្រើននៃស្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណានៅក្នុងការ croup នេះដែលគឺជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រូវ peeled ដោយប្រុងប្រយ័ត្នមានមួយចំនួនធំនៃវីតាមីន។ ម្ចាស់វ័យក្មេងមិនចំអិនរញ៉េរញ៉ៃមួយ, មិនត្រឹមតែដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេមិនចូលចិត្តរសជាតិនេះនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែការពេលវេលាផងដែរដំណើរការនេះ។ បន្ទាប់ពីបានអានអត្ថបទនៅថ្ងៃនេះ, អ្នកនឹងរៀនពី របៀបចំអិន barley គុជខ្យង ជាមួយ ផ្សិតក្នុង multivarka, ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលវេលាច្រើនពេក។
ជម្រើសមួយ: បញ្ជីនៃគ្រឿងផ្សំ
វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាបបរបានរៀបចំបើយោងតាមរូបមន្តនេះត្រូវបានទទួលក្រអូបខ្លាំងណាស់និង crumbly ។ ដែលបានបង្ហាញខ្លួននៅលើតុដែលពេញចិត្ដនិងមានប្រយោជន៍របស់អ្នក ស្រូវបាឡេជាមួយផ្សិត ក្នុង multivarka ណាគួរតែយកចិត្តទុកដាក់នៃការទិញនៃសមាសភាគចាំបាច់ទាំងអស់។ វាមានតម្រូវការទៅជាមួយគឺ:
- 350 ក្រាមនៃផ្សិត។
- ធញ្ញជាតិកញ្ចក់។
- 150 ក្រាមនៃ spinach ស្រស់។
- ពីរ CUPS នៃទឹកឬទំពាំងបាយជូរបន្លែ។
- កណ្ដឹងម្ទេសផ្អែមចំនួនបួន។
- មួយគំនិតធំ។
ដើម្បីក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអាចនឹងពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់រសជាតិនៃម្ហូបបានបញ្ចប់, បញ្ជីខាងលើត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបន្ថែមពីរស្លាបព្រាបាយទឹកស៊ីអ៊ីវនិង chives បី។
ការរៀបរាប់នៃដំណើរការនេះ
ដូច្នេះអ្នកទទួលបានពិតជាមានប្រយោជន៍និង friable ស្រូវនៅ multivarka, រូបមន្តដែលអ្នកនឹងរៀនពីការបោះពុម្ពផ្សាយថ្ងៃនេះ, វាគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅសមាមាត្រដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនៃគ្រឿងផ្សំនេះ។ ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើបន្លែ។ ពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងទឹកត្រជាក់និងកិន។ ផ្សិតកាត់ចូលទៅក្នុង slices តូច, ម្រេច - ច្រូតស្តើងនិង onions - diced ។ បន្ទាប់មកសមាសភាគចុងក្រោយនេះត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់ចាន Multivarki ជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃប្រេងបន្លែដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងការធ្វើរបៀបនេះ "ក្តៅ" ។ នៅពេលដែលគំនិតនោះបានក្លាយទៅជាមានតម្លាភាពបន្ថែមផ្សិតទៅវា។
ដប់នាទីក្រោយមក, បន្ទាប់ពីជាតិទឹកលើសបាន evaporated ដើម្បីបញ្ជូនម្រេចបន្លែនិងចម្អិនរហូតដល់ចៀនដេញថ្លៃ។ បន្ទាប់មកវាទាំងអស់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងចានស្អាតមួយនិងដោយគ្មានការលាងចាននៃឧបករណ៍នេះបន្ថែមវាទៅធញ្ញជាតិរៀបចំបំពេញវាជាមួយទឹកឬទឹកទំពាំងបាយជូរនិងបានដាក់ជារបៀប "បបរ" ។
ពេលស្រូវបាឡេជាមួយផ្សិតក្នុង multivarka រួចរាល់ស្ទើរតែវាបានតភ្ជាប់ទៅ zazharki យ៉ាងហ្មត់ចត់លាយគ្នានិងសម្លអស់រយៈពេលសែសិបនាទី។ ពេលនេះគឺពិតជាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីស្រូវមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើឱ្យព្រិល។ ម្ហូបនេះត្រូវបានចម្អិនបន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវនិងស្លឹក spinach chopped ។
ជម្រើសពីរ: សំណុំនៃគ្រឿងផ្សំមួយ
ម្ហូបនេះត្រូវបាន interesting ក្នុងថាសមាសភាពរបស់វាគឺសាច់ជ្រូកបច្ចុប្បន្ន។ ដូច្នេះអ្នកទទួលបានការពេញចិត្តជាមួយ barley គុជខ្យងនៅក្នុងការ multivarka និងរលុង (រូបមន្តបបរដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ) ត្រូវបានស្នើរសុំសូមចូលទៅកាន់ហាងនេះហើយភាគហ៊ុនឡើងនៅលើទាំងអស់នៃសមាសភាគដែលបានទាមទារ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរការ, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាផ្ទះបាយរបស់អ្នកត្រូវបានបំពាក់ជាមួយ:
- CUPS ពីរនៃធញ្ញជាតិ។
- ផោននៃសាច់សាច់ជ្រូក។
- 300 ក្រាមនៃផ្សិត។
- លីត្រទឹកត្រង។
លើសពីនេះទៀត, អ្នកនឹងត្រូវ pinch នៃ hops-suneli, អំបិល, ម្រេចមួយ carrots និង onions មួយ។
ការរៀបចំបច្ចេកវិទ្យា
ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបានប្រែទៅជាចេញស្រូវរសជាតិនិងជីវជាតិជាមួយផ្សិតក្នុង multivarka, អ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងសកម្មភាពដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៃក្បួនដោះស្រាយបាន។ ដំបូងអ្នកគួរតែធ្វើបន្លែ។ ពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅ, peeled និងផលប៉ះពាល់។ ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលស្តើង chopped គំនិត, carrot បានព្យាបាលដោយ grater, ផ្សិតកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។
នៅក្នុងចាន Multivarki ចាក់ប្រេងបន្លែតូចមួយផ្ញើបំណែកនៃសាច់ជ្រូកត្រឡប់មកវិញនិងធ្វើឱ្យ "ក្តៅ" ។ មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងមួយសាច់បន្ថែម carrots, គំនិត, អំបិលនិងគ្រឿងទេស។ ទាំងអស់កូរល្អនិងចំអិនសម្រាប់ប្រាំនាទី។ បន្ទាប់ពីផ្សិតដែលត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់ឧបករណ៍។
ដប់នាទីក្រោយមក, សាច់និងបន្លែបានបន្ថែមគ្រើម prewashed ទឹកនិងអំបិលនិងកំណត់រៀបចំនៅក្នុង "pilaf" ។ ប្រហែលមួយម៉ោងក្រោយស្រូវជាមួយផ្សិតនិង onions ក្នុង multivarka បំរើការនៅឯតុ។
ជម្រើសទាំងបី
នេះគឺជារូបមន្តសាមញ្ញបំផុតដែលមិនតម្រូវឱ្យមានវត្តមាននៃផលិតផលកម្រនិងអសកម្ម។ វាជាការល្អដែលនៅជាមួយគាត់សូម្បីតែចុងភៅដែលគ្មានបទពិសោធអាចដោះស្រាយដោយគ្មានបញ្ហា។ ដើម្បីរៀបចំធញ្ញជាតិ friable និងការផ្គត់ផ្គង់នៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកគួរតែមាន:
- CUPS ពីរនៃធញ្ញជាតិ។
- 700 ក្រាមនៃផ្សិតស្រស់។
- មួយអំពូលគំនិតធំ។
- ប្រាំនាក់វ៉ែនតានៃទឹក។
- អំបិល។
ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើជញ្ជាំងគ្រើម។ នាងលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាច្រើនដងការផ្លាស់ប្តូរទឹក។ ផ្សិតមុនបានរៀបចំនិង peeled កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកធំនិងគំនិត - គូបតូចមួយ។ សមាសភាគចុងក្រោយនៅក្នុងចាន Multivarki មួយសម្រាប់ចៀនប្រាំនាទី។ នៅពេលដែលទទួលបានមួយខ្ទឹមបារាំងណ៍មាសបន្ថែមផ្សិតទៅវា។ ដប់នាទីក្រោយមកការផ្លាស់ប្តូរទៅជាបន្លែចានស្អាតមួយ។
ក្នុង multivarku បានបញ្ជូនអង្ករអំបិលនិងទឹកបោះជំហានទៅមុខជារបៀប "គ្រើម»និងការរៀបចំសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ សាមសិបនាទីក្រោយមក, មាតិកានៃឧបករណ៍និង recline នៅក្នុង colander រង់ចាំដើម្បីបង្ហូរសារធាតុរាវដែលលើសត្រូវបានត្រឡប់មកវិញ។ សម្រាប់គូទស្ទើរតែចម្អិនបន្ថែមគំនិតនិងផ្សិត zazharku និងធ្វើឱ្យ "ពន្លត់" ។ សែសិបនាទីក្រោយ, barley ជាមួយផ្សិតចម្អិននៅក្នុង multivarka ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចយ៉ាងពេញលេញសម្រាប់ការប្រើ។
Similar articles
Trending Now