Beetroot - មួយការតុបតែងពិតនៃតារាងណាមួយ។ គ្រាន់តែលាយវាជាមួយខ្ទឹមនិងទឹកដោះគោយ៉ាអួ, អ្នកអាចធ្វើឱ្យមានសុខភាពល្អនិងហ៊ាន salad នៅ 5 នាទី។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យមានអេម៉ូក្លូប៊ីទាបនិងបញ្ហារំលាយអាហារ។ ឫសនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរៀបចំនៃបរិមាណធំនៃចានពី vinaigrette ទៅ borscht ។ សូមអរគុណទាំងអស់ទៅអស្ចារ្យរបស់ខ្លួន ណ៍ burgundy និងរសជាតិ។ នោះហើយជាគ្រាន់តែដើម្បីរំពុះ beets, អ្នកត្រូវការចំណាយច្រើនជាងមួយម៉ោង។ លើសពីនេះទៀតពី Pan ច្រកនេះ។ ដូច្នេះស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនបានរក្សាទុកសម្រាប់គោលបំណងនេះសូម្បីតែម្ហូបពិសេស។
ប៉ុន្ដែទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានជៀសវាងបានប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបដើម្បីរំពុះ beets នៅក្នុង microwave នេះ។ នេះគឺជាការមិនត្រឹមតែងាយស្រួលនិងរហ័ស, ប៉ុន្តែនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាដូចដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គ្រាន់តែចាំក្បួនសាមញ្ញមួយចំនួន។ ក្នុងករណីណាមួយជា root ដំបូងអ្នកត្រូវតែលាងបានយ៉ាងល្អនិងស្ងួតជាមួយកន្សែងក្រដាសមួយ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីចាំថា beets ខ្នាតតូចនៅក្នុង microwave នេះចំអិនបានយ៉ាងលឿនជាងមនុស្សដែលកាន់តែច្រើនមានទំហំធំ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ចំអិនបំណែកមួយចំនួនវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសពួកគេប្រមាណទំហំដូចគ្នា។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ beets នៅក្នុង microwave នេះត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម។ ក្នុងកន្លែងជាច្រើន, បន្លែ chop ជាមួយ fork មួយ, កាំបិតមួយឬឈើ។ ដាក់ក្នុងចានរាក់មួយដែលចាក់ 1-2 tablespoons នៃទឹក។ Cup ជាមួយ beet ដាក់នៅក្នុង microwave oven មួយនិងដុតនំនៅក្នុងអំណាចអតិបរមានៃ 10-15 នាទី។ អ្នកអាចពិនិត្យមើលត្រៀមខ្លួននៃវិធីធម្មតា - ជាមួយកាំបិត។ ប្រសិនបើគាត់ជា root បានយ៉ាងងាយស្រួលចូលទៅបន្ទាប់មក beets ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ប្រសិនបើមិនបាន, បន្ទាប់មកបន្តដុតនំ។ មានតែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាមិនស្មើគ្នាកំដៅតាំងពី microwaves ផលិតផលណាមួយដែលអ្នកត្រូវទុកវានៅលើសម្រាប់ 5-10 នាទីដើម្បីតាមស្មើសីតុណ្ហភាព។ ហើយបានតែបន្ទាប់ពីនោះព្យាយាម។
ជាការពិត, វិធីសាស្រ្តមួយដែលមានគុណវិបត្តិមួយ។ នៅពេលដែលការ beets ក្នុងម៉ៃក្រូវ៉េវដុតនំល, វាអាចត្រូវបានបាញ់ទឹក។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលាងជញ្ជាំងនៃ microwave oven មួយដែលមិនមែនជាការងាយស្រួលណាស់។ ហេតុនេះហើយបានជាមានមនុស្សជាច្រើនដែលចូលចិត្តក្នុងការចំអិនការ beets នៅក្នុង microwave គ្របដណ្តប់នៅក្នុងធុងមួយ។ វាគឺជាការល្អបំផុតសម្រាប់គោលបំណងនេះដើម្បីទិញកញ្ចប់ពិសេសនៅហាងផ្នែករឹងមួយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់មិនអាចរកឃើញថង់ប្លាស្ទិចរឹងមាំនិងទៀងទាត់។ ការ beets បានលាងនិងត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងការរៀបចំនិងការផ្សាភ្ជាប់។ កញ្ចប់នេះត្រូវបានដាក់នៅក្នុង oven មីក្រូនិងដុតនំ 10-15 នាទីរហូតដល់សម្រាប់ការដេញថ្លៃ។ ផ្តល់ឱ្យត្រជាក់តិចតួចហើយអ្នកអាចព្យាយាមបន្លែ។
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, beets ត្រូវនៅក្នុង microwave នេះប្រែចេញមិនអាក្រក់ជាងចម្អិននៅក្នុងទឹកឬដុតនំនៅក្នុង oven នេះ។ និងពេលវេលាត្រូវបានចំណាយច្រើនតិច។ អ្នកអាចកាត់បន្ថយពេលវេលាចម្អិនអាហារ, ប្រសិនបើការកាត់បន្ថយការ beets ទៅក្នុងបំណែកតូចមួយ។ និងអ្នកដែលចង់ទទួលបានកាន់តែច្រើនអាចត្រូវបានរៀបចំក្នុងម៉ៃក្រូវ៉េវលបន្ទាន់បញ្ចប់ម្ហូបមួយ។ រួចទៅហើយ beets ដុតនំកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចបន្ថែមគំនិត chopped និង tablespoon នៃប្រេងបន្លែ។ និងដុតនំនៅក្នុង microwave សម្រាប់ 2-3 នាទី។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមពែងពាក់កណ្តាលនៃការ Cream sour ជាមួយស្លាបព្រានៃម្សៅមួយ។ ម្រេច, អំបិលនិងចាក់ vinegar តូចមួយ។ ដុតនំសម្រាប់នាទី 6-7 មួយផ្សេងទៀតនៅ microwave អំណាចមធ្យម។ លទ្ធផលគឺជាម្ហូបដែលឆ្ងាញ់និងដើមសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។
ដោយដឹងពីរបៀបដើម្បីបានឆាប់រហ័ស ចំអិនការ beets នៅក្នុង microwave នេះ អ្នកតែងតែអាចចំអិន salad មួយសំណព្វ។ ដោយសារតែឥឡូវនេះតម្រូវការក្នុងការរង់ចាំជាច្រើនម៉ោងរហូតដល់ root ត្រូវបានចម្អិនទេ។ ហើយបន្ទាប់មកជាយូរមកហើយដើម្បីលាង Pan ពីមាត្រដ្ឋាន។ មីក្រូបម្រើមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះវា Reheat ។ នាងបានជួយ hostess ដើម្បីរៀបចំចានឆ្ងាញ់។