អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
ត្រីនៅក្នុង boiler ពីរដង។ រូបមន្តចម្អិនអាហារ
ម្ហូបប្រយោជន៍និងរបបអាហារគឺជាត្រីនៅក្នុង boiler ពីរដង។ រូបមន្តនៃការចម្អិនអាហារប្រែប្រួល។ ចានបានរៀបចំនៅក្នុងលក្ខណៈនេះ, មិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែថែមទាំងឆ្ងាញ់។ នេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន។
ត្រីនៅក្នុង boiler ពីរដង។ រូបមន្តជាមួយនឹងដំឡូងនិងបន្លែ
marinate ពូជណាមួយនៃត្រីក្នុងទឹក lemon និងប្រេងអូលីវ។ មួយអំបិលបន្តិចនិងជាកន្លែងមួយសម្រាប់នៅពាក់កណ្តាលចំហុយមួយម៉ោង។ កម្រិតមួយខ្ពស់ក្នុងការប្រើប្រាស់សម្រាប់ចម្អិនអាហារដំឡូង។ លាងសមាតមើម, កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែករដូវជាមួយអំបិល។ រៀបចំក្នុងមួយចំហុយ។ បន្ទាប់ពីបាន 20 នាទីបន្ថែមដំឡូងខ្ទឹមនិង dill កំទេច។ ស្រស់ស្អាតនិងបានដាក់ចេញនៅលើចាន neatly ត្រីមួយ។ តុបតែងដើម្បីរសជាតិរបស់អ្នក។ លទ្ធផលគឺមានត្រីហ៊ាននៅក្នុង boiler ពីរដង។ រូបមន្តជាមួយនឹងដំឡូងអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយបន្លែ។ ឧទាហរណ៍បន្ថែម carrots លីងនិងខ្ទឹមបារាំង។
គ្រឿងសមុទ្រនៅក្នុង boiler ពីរដង
អាហារសមុទ្រ, steamed គឺហ៊ានព្រមទាំងត្រីពីរដងក្នុងមួយ boiler ផងដែរ។ រូបមន្ត stuffed មឹក តំណាងនៅក្នុងនៅក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបជាដើមមួយចំនួនធំ។ នៅក្នុងផ្ទះដែលពួកគេអាចធ្វើការនេះនៅក្នុងមួយនៃវិធីពីរយ៉ាង។ នៅក្នុងការប្រើប្រាស់ជាលើកដំបូងសម្រាប់ការបំពេញខ្ទឹមបារាំង, ផ្សិត, សណ្តែកកំប៉ុង, ឈីស។ មឹកលាងស្អាត។ ខ្ទះ Saute គំនិតដើម្បីប្រេង។ បន្ថែមសណ្តែកនិងឈីដឹងគុណ។ លាយគ្នាទាំងអស់និងចាប់ផ្តើមទៅសាកសពសត្វមឹក។ ទីកន្លែងនៅក្នុងរយៈពេល 10 នាទីចំហុយមួយ។
នៅក្នុងទីពីរនៃការបំពេញតំណាងអ្នកអាចប្រើបង្គា zucchini, eggplant, គ្រឿងទេសនេះ។ បង្គាត្រូវបានសម្អាត។ zucchini និង eggplant កាត់។ Sinenkie អាច prisolit បន្តិចហើយនិងបានដាក់នៅលើ 10-15 នាទីស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធដើម្បីកំចាត់ចិត្ដជូរចត់ចិត្ដចាកចេញ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលលាយនិងបានដាក់ចេញបន្តិចនៃ butter មួយជាមួយរដូវកាលនិងអំបិលសំណព្វរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមជាសត្វមឹក និងជាកន្លែងក្នុងរយៈពេល 10 នាទីចំហុយមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកបានបិទទៅនឹងរបបអាហារនេះវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីដាក់ stuffing, ឆ្លងកាត់ជំហាននៃsautéingនៅក្នុង butter នេះ។ ការនេះនឹងកាត់បន្ថយបរិមាណកាឡូរីនៃចាន។
ត្រីឆ្អិនចាន
រៀបចំវានៅក្នុង ទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមស។ នេះនឹងតម្រូវឱ្យមានការតម្រៀបនៃត្រី, ម្ទេសខ្ទឹម, ណាមួយ ទំពាំងបាយជូរត្រី, ប្រេងបន្លែ, ឱសថស្រស់និងអំបិល។ ចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការរៀបចំការកែច្នៃត្រីមួយ។ វាត្រូវតែត្រូវបានស្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវសូមលាងជមែះយកជញ្ជីងនិង fins ។ រំពុះត្រីអំបិលក្នុងទឹក។ ជម្រះម្រេចផ្អែមបានកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។ រៀបចំទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមស។ ប្រើ blender ។ បត់វានៅក្នុងផ្កាក្លាំពូជាច្រើននៃខ្ទឹម, អំបិល, ប្រេងបន្លែ, dill និងចាក់ទំពាំងបាយជូរត្រី។ ទាំងអស់ chop នេះ។ ត្រី, បែងចែកទៅជាបំណែកមធ្យមដាក់នៅក្នុងចាន salad មួយ។ ផងដែរវាមានបន្ថែមម្រេច។ លាយនិងចាក់ទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមស។ សម្រាប់លំហូរស្រស់ស្អាតទៅបាតនៃចាននោះអ្នកអាចដាក់សាឡាត់។ និងថង់នោះដាក់ចេញសមាសភាគទាំងអស់នៃរូបមន្តនេះ។
ចានត្រីនៅក្នុងស៊ុប multivarka
នៅពេលដំបូងអ្នកអាចចំអិនស៊ុបឈីសដែលមានល្បឿនលឿននិងហ៊ានពីកំប៉ុងត្រី salmon ផ្កាឈូក។ ប្រើផលិតផលដែលមានដូចខាងក្រោមនេះ: ដំឡូង, onions, carrots, ឈីសបានដំណើរការកំប៉ុងត្រីសាលផ្កាឈូករដូវកាល។ ក្នុង multivarka បើកកម្មវិធី "ក្តៅ" ។ បន្ថែមពែងនៃប្រេងមួយនិង fry វា sliced ខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុត។ លុបចោល mash ជាមួយ fork មួយ, ប្រសិនបើមានឆ្អឹងធំ - យកចេញ។ លាងសមាតដំឡូង, peel និងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ chop ជាមួយកាំបិតកែច្នៃឈីបំណែកមួយចូលទៅក្នុង។ បន្ថែមពែងនៃដំឡូង, ឈីសនិងត្រី salmon ផ្កាឈូកមួយដែលគ្របដណ្តប់ជាមួយទឹកក្តៅ។ បរិមាណទឹកនេះនឹងផ្គូផ្គងដង់ស៊ីតេនៃស៊ុបរបស់អ្នក។ រដូវកាលជាមួយអំបិល, ច្រកដាក់ស្លឹកបន្ថែមនិងម្រេច។ កូរ។ ដំឡើងកម្មវិធី "quenching" សម្រាប់មួយម៉ោង។ វែកសម្លស៊ុបត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៅក្នុងចានមួយដែល La រទេះ, sprinkle ជាមួយឱសថ។
Similar articles
Trending Now