ស្លាបប្រណិត

puddings លោក Manny - ឆ្ងាញ់ដែលគេស្គាល់ទាំងអស់ពីកុមារភាព។ ម្ហូបពិសេសនេះនឹងបម្រើជាអាហារពេលព្រឹកឬបង្អែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ ម្ហូបនេះមានស្ថេរភាពទន់ភ្លន់និងរសជាតិវាប្រហាក់ប្រហែលនឹង casserole មួយ។

ស្លាបព្រាមីណាទាំងអស់ត្រូវបានផ្អែកលើ សូលុយស្យុង ហើយងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ Casseroles ពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិនេះគឺល្អទាំងក្តៅនិងត្រជាក់។

pudding ម៉ាណាបុរាណ។

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ: ពាក់កណ្តាលទឹកដោះគោមួយពែងពីរស្លាបព្រាទឹក 40-50 ក្រាមនៃ semolina ស្ករមួយស្លាបព្រាមួយស៊ុត 2.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្លាបព្រាមួយផ្លែសុីរ៉ូផ្លែឈើអំបិលនិងនំប៉័ង។

ទឹកជាមួយទឹកដោះគោនិងកំប៉ុងអំបិលនាំយកទៅរំពុះមួយបន្ទាប់មក trickle ស្តើងមួយត្រូវតែត្រូវបានចាក់ semolina ខណៈពេល stirring ជានិច្ច។ ចាក់ទឹកដាក់ 20 នាទីនៅលើកំដៅទាបបន្ទាប់មកបន្ថែមស្ករបន្ទាប់មកដាក់ប៊ឺនិងពងមាន់។ លាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់មកបន្ថែម whipped ចូលទៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនស្នោមួយដ៏ចោត។ ផ្សិតដុតគួរត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាមួយប៊ឺនិងជាទូទៅលាយជាមួយនំប៉័ងអំបិលបន្ទាប់មកលាបល្បាយឆ្អិននៅទីនោះនិងដុតនំនៅក្នុងឡដុតរហូតដល់ចម្អិន។ pudding រួចរាល់ហើយអាចត្រូវបានចាក់ជាមួយ syrup ផ្លែឈើដូចដែលអ្នកចង់បាន។

pudding mannquin, រូបមន្តសម្រាប់កុមារជាមួយ raisins

គ្រឿងផ្សំ: 250 ក្រាមនៃ semolina, លីត្រនៃទឹកដោះគោមួយអំបិល pinch, 100 ក្រាមនៃជាតិស្ករ 3 ស៊ុតមាន់មធ្យមបន្លែនិង ប៊ឺ នៅ 60 ក្រាម 2 tablespoons នៃ Cream sour cream មួយ vanilla តិចតួច biscuits ដីយៈសាពូនមី apricot ឬ syrup - 1 កញ្ចក់។

មុនពេលរៀបចំស្លាបព្រាសូមលាងជម្រះឱ្យបានល្អនិងស្ងួតបន្លែ។ នៅក្នុងទឹកដោះគោជាមួយអំបិលនិងស្ករនៅរំពុះយឺតបន្ថែម croup semolina បំផុសគំនិតខ្លាំងក្លា។ ញ៉ាំរហូតដល់ពងក្រពើអស់រយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកយកចេញពីកំដៅហើយទុក 20-30 នាទីដើម្បីឱ្យទឹកក្រឡុកត្រជាក់បន្តិច។

នៅពេលនេះ, ស៊ុតពណ៌សត្រូវបាន whipped gently ទៅក្នុង Foam ក្រុមហ៊ុននិងបានដាក់នៅក្នុងទូទឹកកក។

អំបិលត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយស្ករដែលនៅសល់ហើយរួមគ្នាជាមួយសាច់សត្វដែលត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងបបរត្រជាក់។ វាក៏បន្ថែមជាតិ vanillin រំលាយទៅក្នុងបរិមាណទឹកតិចតួច។ ទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អនិង whipped ជាមួយឧបករណ៍លាយមួយបន្ទាប់ពី whites whipped ត្រូវបានបន្ថែមយ៉ាងទន់ភ្លន់ ។

សំណុំបែបបទសម្រាប់ការដុតនំគួរត្រូវបាន smeared ជាមួយ butter និងប្រោះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន sprinkled ជាមួយ breadcrumbs ។ Pour បបរនៅក្នុងរបៀបមួយដែលវាបំពេញ 2/3 នៃសំណុំបែបបទ។ ក្រែមខាញ់ខ្ពស់ជូរ, បន្ទាប់មកដាក់នៅក្នុង oven នៅសីតុណ្ហាភាពនៃ 200 ដឺក្រេមួយ។ pudding ដុតនំរហូតដល់ crust មាសនៅលើផ្ទៃ។ បម្រើ, ទឹកយ៉ាងសម្បូរបែប syrup apricot ឬយៈសាពូនមី។

ក្មេងជាច្រើនមិនចូលចិត្តនំម៉ាណាប៉ុន្តែម្សៅទឹកដោះគោពីម្សៅប៊ឺលលីនត្រូវបានបរិភោគដោយស្ម័គ្រចិត្ត។

pudding mann diet

puddings Manni គឺជាដំណោះស្រាយមួយដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភ។ ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមើលរូបរាងរបស់ពួកគេប៉ុន្តែកុំបដិសេធខ្លួនឯងនូវបង្អែមផ្អែមឆ្ងាញ់។

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់កាហ្វេ 2 ដង: កែវទឹកដោះគោ 0.5% ជាតិខ្លាញ់ 2 ស្លាបព្រាក្រាមស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រា 2 ស្លាបព្រាស្ករសល្អជាងពណ៌ត្នោតវីវ៉ុលីនបន្តិចនិងពង 1 ។

សម្រាប់ចម្អិនម្ហូប vanillin លាយទឹកដោះគោស្ករសូត្រប៊ឺលនិងប៊ឺលលីន។ ទុកឱ្យល្បាយសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងដូច្នេះ mancha ហើម។ បន្ទាប់ពីនេះវាល្អណាស់ក្នុងការវាយនិងបន្ថែមប្រូតេអ៊ីននៅទីនោះ។ ជាថ្មីម្តងទៀតវាយនិងដាក់នៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយ។ ដុតនំនៅក្នុង oven រហូតដល់មានពណ៌ត្នោតរលោងលេចឡើង។ ក្នុងករណីដែលគ្មានអង្ករវាអាចដុតនំ pudding mannous នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវមួយដែល មានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរយៈពេល 7 នាទី។

ក្នុងនាមជាទឹកជ្រលក់សម្រាប់ pudding manna របបអាហារគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ berries ស្រស់ឬទឹកកកណាមួយ, ផលប៉ះពាល់នៅក្នុង blender មួយ។

ល្អណាស់ puddings manna ត្រូវបានផ្សំជាមួយផ្លែឈើណា (ស្រស់, លុបចោល) និងសុីរ៉ូ។ ពិសោធនិងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់និងភ្ញៀវ។ បង្អែមនេះនឹងទាក់ទាញអ្នកគាំទ្រវ័យក្មេងនិងមនុស្សពេញវ័យ។