អាហារនិងភេសជ្ជៈ, Salads
សាឡាត់ម៉ិកស៊ិក, បច្ចេកទេសការចម្អិនអាហារ
salad ម៉ិកស៊ិកគឺតែងតែមានរសជាតិខ្លាំងណាស់ដើមនិងតែមួយគត់។ នោះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំចង់ផ្តល់ជូនអ្នកមួយចំនួននៃរូបមន្តផ្សេងគ្នារបស់ខ្លួន។
salad ម៉ិកស៊ិកជាមួយសណ្តែក
យើងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលមានដូចខាងក្រោម:
- ផ្លែបឺ - បំណែកមួយចំនួន;
- ស៊ុត - 2 PCs ។
- សណ្តែកក្រហម (អាចប្រើលុបចោល) - ធនាគារ 1;
- សណ្តែកស - 1 ពាង;
- ក្បាល - ក្បាលជាច្រើន!
- ល្ង - ធ្នឹម;
- អំបិល cumin;
- ប៉េងប៉ោះ cherry - 300 ក្រាម;
- ម្រេចដី (ម្ទេសអាចត្រូវបានប្រើ)
សម្រាប់ការបំពេញដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយក:
- ទឹក lemon;
- ទឹកខ្មេះ;
- ប្រេងអូលីវ។
ស៊ុតឆ្អិននឹងចាប់ផ្តើម, បន្ទាប់មកត្រជាក់ពួកគេនៅក្រោមទឹកត្រជាក់, កាត់ចូលទៅក្នុងបន្សុទ្ធនិងបំណែកបួននាក់។
ដើម្បីរៀបចំ salad zapraku, អ្នកត្រូវលាយប្រេងអូលីវ, ទឹក lemon និង vinegar ។
បន្ទាប់មកយកចាននិងចាក់វាចូលទៅក្នុងសណ្តែកសនិងក្រហមតម្រងនោម (លុបចោល), សាច់ផ្លែប័រ onions chopped, ប៉េងប៉ោះ, ល្ង។ បន្ទាប់ពីនោះ salads បំពេញការស្លៀកពាក់រៀបចំ។
salad ជាមួយផ្សិតម៉ិកស៊ិក
យើងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលមានដូចខាងក្រោម:
- ល្បាយនៃបន្លែថា "salad ម៉ិកស៊ិក" កកមួយ;
- ផ្សិត (អាចយកជ្រក់) - 250 ក្រាម;
- បៃតង;
- ខ្ទឹមស - ផ្កាក្លាំពូមួយចំនួន;
- ទឹក lemon;
- ប្រេងបន្លែ;
- cilantro
ដំបូងអ្នកត្រូវពុះលាយទឹកកកឬប្រើលុបចោល។ នៅក្នុងករណីណា salads, លាយម៉ិកស៊ិកទទួលបានគឺហ៊ានណាស់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមផ្សិតឱសថ chopped ខ្ទឹម, ជ្រៀត។ drizzle ជាមួយទឹក lemon បន្តិចនិងប្រេងលាយផងដែរ។
salad ម៉ិកស៊ិកនៃ cucumbers និងប៉េងប៉ោះពោត
វាគួរតែកើនឡើងជាគ្រឿងផ្សំទាំងនេះ:
- ត្រសក់ - បំណែកជាច្រើនឬមួយមានទំហំធំ!
- ពោត - 1 ធនាគារ;
- បៃតង;
- ម្រេច (និយមយកក្រហមម្នាក់និងបៃតង) - 2 គ្រឿង។
- vinegar ស្រា - 2 ស្លាបព្រា;
- ប៉េងប៉ោះ - បំណែកមួយចំនួន;
- ម្រេចម្ទេស ម្សៅ - 1 ស្លាបព្រាតែ;
- ខ្ទឹមស - ប្តីប្រពន្ធមួយនៃការ cloves មួយ;
- អំបិល cumin, ម្រេចខ្មៅ។
ជាដំបូងយើងត្រូវការដើម្បីកាត់បន្ថយការ cucumber, ប៉េងប៉ោះនិងម្ទេស។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងអាងធំនិងបន្ថែមពោត, ទឹកខ្មេះ, ម្រេចក្រហមនិងគ្រឿងផ្សំដទៃទៀតទាំងអស់។ បន្ទាប់ពីការ salad ម៉ិកស៊ិកនេះគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងទូរទឹកកកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។
salad លាយម៉ិកស៊ិក
នឹងត្រូវតម្រូវឱ្យរៀបចំផលិតផលដូចខាងក្រោម:
"ការលាយម៉ិកស៊ិក" - 600 ក្រាម;
សាច់ក្រក (ឆ្អិន) - 200 ក្រាម;
សាច់ក្រកបានជក់បារី (អាចយកបានជក់) - 200 ក្រាម;
នំកែកឃឺ;
iayonez
ដំបូងអ្នកត្រូវទៅរំពុះល្បាយនោះរហូតដល់ដេញថ្លៃនិងត្រជាក់។ កាត់បន្ថយប្រភេទទាំងពីរនៃគូបសាច់ក្រកនិងលាយជាមួយនឹងការលាយម៉ិកស៊ិកនេះ។ ទាំងអស់នេះចាក់ mayonnaise និងលាយផងដែរ។ មុនពេលបម្រើ, ប្រោះជាមួយ salad croutons ។
salad ម៉ិកស៊ិកជាមួយការ celery
គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ:
- ការ celery - 50 ក្រាម;
- ស៊ុត - 1 PC ។
- សាច់មាន់ - 70 ក្រាម;
- ម្ទេសផ្អែម (តូច) - 1 PC ។
- ធ្នូ - បំណែកមួយចំនួន;
- សាឡាត់;
- ទឹកខ្មេះ;
- ប្រេងអូលីវ
Celery shred នៅលើ grater មួយ។ រំពុះសាច់មាន់និងឆ្លាក់វាផ្តាច់ឆ្អឹង។ សាច់នេះត្រូវតែត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដី។ កាត់ជាបំណែកតូចមួយនៃម្រេច, គំនិត, ស៊ុត, សាឡាត់។ បន្ទាប់មកលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់, រដូវកាលជាមួយអំបិលនិងរដូវកាលជាមួយ vinegar និងប្រេងអូលីវ។
salad សាច់មាន់ជាមួយម៉ិកស៊ិកក្តៅ
ផលិតផលសម្រាប់ចម្អិនអាហារ:
- សាច់មាន់ - 1 គ្រោងឆ្អឹង;
- ផ្លែបឺ - 1 PC ។
- ម្ទេសផ្អែម (តូច) - 1 PC ។
- ប៉េងប៉ោះ - បំណែកមួយចំនួន;
- ក្រូចឆ្មា - 1 PC ។
- អំពូលមួយចំនួន;
- trapezoid, អំបិល;
- ស៊ុត - 1 PC ។
- បៃតង;
- គ្រាប់ល្ង;
- ប្រេងបន្លែ;
- ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ
កាត់ fillet សាច់មាន់ចូលទៅក្នុងក្បាលដី។ យើងបានបំបែកប្រូតេអ៊ីនដែលបានមកពីស៊ុតនិងចាក់នោះទៅក្នុងថ្លាង។ ដោយបន្ថែមម្សៅ, ប្រូតេអ៊ីន, គ្រឿងទេសនិងម្រេចបន្ទាប់មកលាយផងដែរ។ យើងបានលុបសាច់មាន់នៅក្នុងល្បាយនេះនិងចាកចេញទៅ marinate សម្រាប់ខណៈពេលមួយ។
ដើម្បីរៀបចំទឹកជ្រលក់យើងនឹងត្រូវ pulp នៃផ្លែបឺរដែលជាអ្នកចង់បន្ថែម onions chopped, parsley និងប៉េងប៉ោះ។ ល្បាយនេះត្រូវតែត្រូវបានបំពេញដោយទឹកខ្មេះនិងលាយរហូតដល់ភាគ។
បន្ទាប់មកកាត់បន្ថយម្រេចទៅក្នុងគូបនិងបានរីករាលដាលវានៅលើ Pan frying មួយក្តៅបន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយចំនួន - សាច់មាន់នេះ។ នៅពេលដែលសាច់នេះត្រូវបាន browned, sprinkle ជាមួយគ្រាប់ល្ងនិងចាក់ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះនេះ។
លាយសាឡាត់ជាមួយ ទឹកជ្រលក់បឺរី និងបានរីករាលដាលនៅលើចាន។ នៅតាមបណ្តោយគែមដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដាក់ slices នៃប៉េងប៉ោះនិងកណ្តាល - សាច់មាន់ក្តៅជាមួយនឹងម្រេច។
ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ, ចានម៉ិកស៊ិក, រូបមន្តនៃការដែលមានដើម, ត្រូវបានរៀបចំមិនមានការលំបាកដូច្នេះវាហាក់ដូចជា។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តដើម្បីភ្ញាក់ផ្អើលជាងអ្វីភ្ញៀវរបស់ខ្លួន, បន្ទាប់មកទាំងនេះគឺ salads នេះនឹងក្លាយជាសាកសមបំផុត។
Similar articles
Trending Now