អាហារនិងភេសជ្ជៈរូបមន្ត

សាច់មាន់នៅក្នុង Cream ។ រូបមន្តឆ្ងាញ់និងងាយស្រួល

ពេលខ្លះ, ដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបហ៊ាន, វាគឺជាការមិនចាំបាច់ក្នុងការចំណាយពេលវេលាច្រើននិងការខំប្រឹងប្រែងមួយ។ រូបមន្តមួយចំនួនមិនតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនដើម្បីរៀបចំមួយ។ សាច់មាន់នៅក្នុង Cream មួយ - ជាម្ហូបដែលឆ្ងាញ់ដែលនឹងបំពេញក្រអូមមាត់ទោះបីជាភាគច្រើនទាមទារនិងការយល់ដឹង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីយកផ្នែកមួយនៃ carcass សាច់មាន់នោះទេ។

យក 500 ក្រាមនៃសុដន់ហើយយើងនឹងសាច់មាន់កាត់បន្ថយឱ្យពួកគេទៅជាបំណែករទេះ La ។ អ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបិទមុនដោយដាក់វាសុដន់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិចមួយ។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមអំបិលនិងបន្ថែមម្រេច, ទឹក lemon ប្រោះ។ សុដន់បន្ថែមទៀតចៀនក្នុងប្រេងបន្លែ។ ដោយឡែកពីគ្នា fry 300 ក្រាមនៃផ្សិតដែលមានមុនកាត់ទៅជាបំណែកតូចមួយ។ បន្ថែមទៅផ្សិត clove នៃខ្ទឹមសនិងភ្លើងបន្តិចបន្ថែមទៀត chopped ។ បន្ទាប់មកបញ្ចូលគ្នានូវផ្សិតជាមួយនឹងសុដន់សាច់មាន់និងចាក់ពួកគេអំពី 100 ក្រាមនៃ Cream ។ យើងបាននាំយកទឹកទៅឱ្យស្ថិតស្ថេរក្រាស់មួយប៉ុន្តែមិនឆ្អិន។ សាច់មាន់នៅក្នុង Cream ជាមួយផ្សិតត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ បម្រើវា, តុបតែងជាមួយនឹងបៃតងនិងសាឡាត់។ អ្នកអាចបន្ថែមឬបន្លែណា garnish ស្រស់។

សាច់មាន់នៅក្នុង Cream ទៅយ៉ាងល្អជាមួយបន្លែនិងផ្លែឈើសូម្បីតែផ្សេងគ្នា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃរូបមន្តនៃចានជាមួយការបន្ថែមនៃម្នាស់នេះ។ ចូរយក 700 ក្រាមនៃសាច់មាន់ឬសាច់មាន់។ រោយអំបិលរបស់ខ្លួន, ម្រេចនិងក្រៅជាច្រើន។ គ្រឿងទេសនិងរដូវអាចត្រូវបានយកទៅរសជាតិរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកដាក់សាច់មាន់នៅម្ខាងបិទមួយម៉ោងដូច្នេះវាប្រឡាក់។

លើសពីនេះទៀត, យើងរីករាលដាលវានៅលើថាសនិងរៀបចំវាដើម្បីទទួលបាន crispy ប្រហែល 10 នាទីនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (230 ដឺក្រេ) ។ យកចេញពីសាច់មាន់និងកញ្ចក់នៃក្រែមចាក់។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេមួយគ្នានៃ mustard និងពីរស្លាបព្រាបាយម្សៅ។ លាយទាំងអស់យ៉ាងហ្មត់ចត់។ pineapple លុបចោលកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចនិងបន្ថែមពួកវាទៅមាន់។ ជាថ្មីម្តងទៀតលាយបានយ៉ាងល្អហើយដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលទៅក្នុងម្ហូបដុតនំនេះរៀបចំ។ ម្ហូបនាវាបានរៀបចំនៅក្នុងបន្ទប់លង្ហិនមួយសម្រាប់ 30 នាទី។ អ្នកអាចបញ្ចូលជាមួយនឹងបំណែកតូចមួយចំនួននៃប៊ឺទៅចម្អិនអាហារគឺជាដំណើរសុដន់ juicy ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារគួរមាន់ទាំងអស់ក្រែមស្រូបយក។ យើងទទួលបានពីអង្គជំនុំជម្រះលនិងបម្រើជាមួយបន្លែនិងម្ហូបមួយចំហៀងណាមួយ។

prunes គ្នាកាន់តែខ្លាំងផងដែរនិងសាច់មាន់នៅក្នុង Cream ។ រូបមន្តសម្រាប់ម្ហូបនេះគឺមានភាពងាយស្រួលខ្លាំងណាស់។ ចូរយកសាច់មាន់ឬសាច់មាន់និងវ័យក្មេងកាត់ទៅជាបំណែកតូចមួយរទេះ La ។ បន្ទាប់ពីនោះពួកគេនៅក្នុងគ្នានៃ Pan frying មួយ fry រហូតដល់ Golden ត្នោតប៉ុន្តែមិនបានរហូតដល់ទៅត្រៀមខ្លួនពេញលេញ។ បន្ទាប់មកសម្អត onions និងកាត់វាទៅជាបំណែកតូចមួយ។ យើងបានធ្លាក់ចុះដេកលក់និងគំនិតមាន់ក្រណាត់ដាក់ទោសនៅក្រោមកំដៅមិននៅខ្ពស់ណាស់សម្រាប់ប្រហែល 15 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តច្រើននៃការ onions បន្ថែមបន្តិចបន្ថែមទៀតពីម្ហូបនេះនឹងគ្រាន់តែជា tastier ។ ចូរយក prunes និងជម្រះវាពីថ្មនេះ។ បន្ទាប់មកទៀតយើងកាត់បន្ថយវាទៅក្នុងបំណែកតូចនិងផ្ញើនៅក្នុង Pan frying មួយដើម្បីសាច់មាន់ជាមួយ onions នេះ។ ទាំងអស់លាយផងដែរដើម្បីចែកចាយ prunes នេះរាបស្មើនិងចាក់ប្រហែលមួយពែងនៃ Cream ។ អ្នកអាចចំណាយពេលយូរបន្តិច។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នេះដើម្បី simmer មិនមែនជាការកំដៅខ្ពស់រហូតដល់វាជាការត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ សាច់មាន់នៅក្នុងក្រែមផ្តល់នូវក្រអូបណាស់។ និង prunes ផ្តល់ឱ្យម្ហូបនេះជារសជាតិដើម។

រូបមន្តមួយផ្សេងទៀតគឺការរៀបចំងាយស្រួលនិងរហ័សនៃសាច់មាន់ជាមួយក្រែម។ យក drumstick មាន់ និងការរីករាលដាលនៅលើថាសដុតនំមួយដែលមានលាបខ្លាញ់។ យើងបានដាក់នៅក្នុងបន្ទប់ស្ពាន់មួយនិង fry រហូតដល់ Golden ត្នោត។ នៅពេលនេះយើងសម្អាតចាននិងកាត់បន្ថយផ្សិត។ onions កាត់ចូលទៅក្នុង slices ឬចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលនិងការ៉ុត - slices ។ បន្ថែមទៅ ជើងមាន់ carrots onions, ផ្សិត, និងផ្ញើវានៅក្នុង oven សម្រាប់រយៈពេលប្រាំនាទីដើម្បីឱ្យពួកគេបាន browned lightly ។ បន្ទាប់មកអំបិល, ម្ហូបម្រេចនិងចាក់នៅក្នុង Cream នេះ។ ចំអិនសម្រាប់ប្រហែល 10 នាទី។ សាច់មាន់នៅក្នុង Cream ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ វាប្រែម្ហូបល្បឿនលឿននិងហ៊ានណាស់។ ទៅគាត់ថាអ្នកអាចដាក់ដំឡូង mashed ឬអង្ករដែលជាម្ហូបមួយចំហៀង។

ចាននៃរូបមន្តទាំងនេះគឺខ្លាំងណាស់ចិត្តនាំឱ្និងអាហារូបត្ថម្ភ។ ទាំងនេះគឺជាការល្អឥតខ្ចោះ salads ពន្លឺ ដែលធ្វើពីបន្លែស្រស់។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.delachieve.com. Theme powered by WordPress.