ឆ្ងាញ់និងងាយស្រួលក្នុងការចម្អិនអាហារពេលល្ងាចនៅគ្មានតម្លៃ multivarka

អាហារក្នុង multivarka ចម្អិន - វាគឺជាឱកាសមួយដើម្បីបរិភោគបានយ៉ាងលឿនហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អជាអាហារចិញ្ចឹមគ្រួសារទាំងមូលមួយ។ យើងផ្តល់ជូននូវជម្រើសជាច្រើន។

អាហារពេលល្ងាចនៅឯ multivarka: រូបមន្ត

Pilaf ជាមួយសាច់ជ្រូកនិងផ្សិត

pilaf ចុងភៅធម្មតា។ ចំពោះម្ហូបនេះអ្នកនឹងត្រូវមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម:

• សាច់ជ្រូក (សាច់) ទំងន់ 500 ក្រាម;
• ការ៉ុតមួយ (មធ្យម);
• ប្រេងបន្លែសម្រាប់ frying;
• ខ្ទឹមបារាំង (ទំហំមធ្យម);
• ទឹក - 4 វ៉ែនតា (multivarochnyh);
• pilaf ស្រូវ - 2 CUPS (multivarochnyh);
• អំបិល cumin, ខ្ទឹម, ម្រេចក្តៅ pod;
• ផ្សិតបង្កក / ស្រស់ - 250 ក្រាម។

ការរៀបចំបច្ចេកវិទ្យា

ជំហានទី 1

ជំនួសមុខងារឧបករណ៍ "ដុតនំ" ។ Pour ចូលទៅក្នុងចានមួយនិងកំដៅប្រេង។ សាច់កាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ បោះទៅក្នុងប្រេងនិងចំអិនសម្រាប់ 10 នាទី។

ជំហានទី 2

ខ្ទឹមបារាំង, peel និង chop ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ ជាមួយការ៉ុតចេញ peel និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឬ chop ជាមួយកាំបិតនៅលើចំបើងស្តើងមួយ។ បន្ថែមបន្លែទៅនឹងសាច់បាន។ ទុកឱ្យដើម្បីត្នោតសម្រាប់ 10 នាទី។

ជំហានទីបី

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ defrost ឬផ្សិតស្រស់ស្អាត។ កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចនិងបន្ថែមទៅសាច់។ Fry សម្រាប់មួយផ្សេងទៀត 15 នាទីជាមួយនឹងអំបិលបន្ថែមផ្នែកមួយ cumin នេះ។ កូរ។

ជំហានទី 4

លាងសមាតស្រូវ។ Pour ចូលទៅក្នុង multivarochnuyu ចាន, ចាក់ចំនួនបានបង្ហាញថាទឹក។ Flatten ដាក់ clove នៃខ្ទឹមសនិងម្រេចកួរបាន។ បិទគំរបនិងកំណត់ "pilaf" ។

ជំហានទី 5

នៅចុងបញ្ចប់នៃកម្មវិធីនេះយក multvarki ចាន។ កូរឱ្យ risotto នេះដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវាទៅក្នុងស្លាយម្ហូបមួយ។ កំពូលតុបតែងជាមួយខ្ទឹមសនិងម្រេច។

រៀបចំអាហារពេលល្ងាចនៅ multivarka យ៉ាងលឿនគឺមិនមែនជាការលំបាក។ តែមួយគត់ដែលមានដើម្បីរករូបមន្តត្រឹមត្រូវហើយទទួលបានជោគជ័យ។ ដោយប៉េងប៉ោះ pilaf អាចត្រូវបានចុក, បន្លែសាឡាត់, ឱសថនិងឈីប្រៃ។ ការបន្ថែមអស្ចារ្យដើម្បីក្លាយជាម្ហូប radish បៃតង ដែលអ្នកចង់វិចិត្រ chop, sprinkle ជាមួយអំបិលម្រេចនិង sprinkle ជាមួយ vinegar ។

អាហារ ក្នុង multivarka: ការ buckwheat សាច់មាន់

ចំពោះការរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ការ buckwheat - 2 CUPS (multivarochnyh);
• ទឹកសាមញ្ញ - 2 CUPS (multivarochnyh);
• អំបិល, ម្រេច;
• ឱន - ប្រធាននៃទំហំមធ្យម;
• carrots - 1 ទំហំដុំមធ្យម;
• ប្រេងបន្លែ;
• សាច់មាន់ (fillet) ដែលមានទម្ងន់ 400 ក្រាម។

បច្ចេកវិទ្យា

បរិភោគអាហារដែលចម្អិននៅក្នុង multivarka - គឺជាវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញនិងយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់ការរៀបចំចានឆ្ងាញ់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យ សាច់មាន់ buckwheat, អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ។ បានកំណត់នៅលើមុខងារឧបករណ៍ "ដុតនំ" ។ Pour ប្រហែល 50 មីលីលីត្រនៃប្រេងសម្រាប់ frying ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការចូលទៅក្នុងគូបនៃសាច់មាន់។ ដាក់ចូលទៅក្នុងប្រេងក្តៅ។ fry រហូតដល់មាស, កូរឱ្យច្រើនដង។ រដូវកាលជាមួយអំបិល។ chop onions និង carrots ។ បន្ថែមទៅក្នុងសាច់។ ប្រហែល 10 នាទីដើម្បីត្នោត។ ខ្ទឹមបារាំងគួរជាល្អក់។ បន្ទាប់លាងការ buckwheat នេះ។ ដាក់វានៅក្នុងចានមួយ។ ចាក់ចំនួនដែលបានបញ្ជាក់នៃទឹកផឹក។ sprinkle ជាមួយ seasoning អំបិល។ អ្នកអាចបន្ថែមស្លឹក Bay ។ បិទគម្របនៃឧបករណ៍នេះ។ កំណត់វាទៅជា "buckwheat" និងរង់ចាំសម្រាប់ការដេញថ្លៃ។ អ្នកនឹងមានក្លិនក្រអូបនិង crumbly ការ buckwheat ជាមួយនឹងសាច់។ ដាក់ម្ហូបនៅលើចាននិងបម្រើ។ អាហារបំប៉នល្អនឹងការបម្រើដែល pickles សមុទ្រឬសាឡាត់បន្លែ។ អាហារពេលល្ងាចចំអិននៅក្នុង multivarka ។ នេះនឹងរក្សាទុកមិនត្រឹមតែកម្លាំងរបស់អ្នក, ប៉ុន្តែជាច្រើនទៀតផងដែរធ្វើឱ្យម្ហូបអាហារហ៊ាននិងមានប្រយោជន៍។