Salad Meatless ជាមួយផ្សិត: រហ័សចិត្តនាំឱ្, ដែលឆ្ងាញ់!

salad Meatless ជាមួយផ្សិតនិងសមរម្យសម្រាប់អាហារសម្រន់មួយនិងសម្រាប់តារាងថ្ងៃឈប់សម្រាក។ មួយនិងរូបមន្តតែមួយគត់ដែលមនុស្សជាច្រើនស្រឡាញ់សាលាដមិនមាននោះទេ។ មាត្រាណែនាំអ្នកអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់, ចុងភៅ, ជាមួយនឹងរូបមន្តដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតជាច្រើនសម្រាប់ salads នៃផ្សិត។

ដំបូង, យកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែមានការ salad meatless ជាមួយផ្សិតនិងដំឡូង។ រំពុះដំឡូងមួយចំនួននៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ, របកពួកវាពីស្បែកនិងការកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ ផ្សិត, cucumber pickled និងគំនិត chop ការផាកពិន័យ។ បន្ថែមបន្តិចនៃ sauerkraut, អំបិលនិងម្រេចមួយ salad ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នេះរហូតដល់ការស្លៀកពាក់ដូចគ្នា។ salad ជាមួយផ្សិតរួចរាល់ហើយគ្មានខ្លាញ់ស្លៀកពាក់នូវកិតតូចមួយនៃប្រេងពោត។

ទីពីរនៅរដូវក្តៅភ្ញៀវភ្ញាក់ផ្អើលនិងសូមក្រុមគ្រួសារអាចជា salad នៃ ផ្សិត pickled និងបន្លែ។ អ្នកនឹងត្រូវការ 150 ក្រាមនៃ ផ្សិត pickled, ប៉េងប៉ោះធំពីរត្រសក់ទាំងពីរនាក់, អូលីវមួយចំនួន, គំនិតស្រស់បៃតងខ្ទឹមនិងមួយ parsley ។ ផលិតផលត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូច (អូលីវ - ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍) និងលាយបញ្ចូលគ្នា។ Salad ជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ផ្កាឈូករ័ត្នប្រេងពោតឬអំបិលនិងម្រេចខ្មៅត្រូវបានបន្ថែមទៅរសជាតិ។

ទីបីស្រឡាញ់នៃម្ហូបបួសនៅក្នុងរដូវរងារអាចរីករាយជាមួយនិងការកំសាន្តគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិពន្លឺអាហារសម្រន់ នៃផ្សិតស្ងួត។ salad ផ្សិត meatless និងសណ្តែកត្រូវបានរៀបចំមិនត្រូវបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់រសជាតិតែមួយគត់នោះអ្នកអាចមានលទ្ធភាពចំណាយពេលមួយម៉ោងបន្ថែមនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ រចនាសម្ព័ននេះមានសាឡាត់កំប៉ុង សណ្តែកក្រហមតម្រងនោម (ធនាគារ), ផ្សិតស្ងួត (មួយរយក្រាម) វ៉លណាត់ (ហាសិបក្រាម), ឱសថ, អំបិល។ សម្រាប់ salads, ទឹកជ្រលក់ពិសេសរូបមន្តមួយដែលអ្នកឥឡូវនេះស៊ាំផងដែរ។ ផ្សិតជាដំបូងគួរតែត្រូវបាន soaked នៅក្នុងទឹកដោះគោសម្រាប់ពីរម៉ោង។ បន្ទាប់ពីផ្សិតត្រាំនៅក្នុងទឹកភ្លាវរំពុះ។ កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចមួយពួកគេនិងសណ្តែកក្រហមលាយជាមួយកំប៉ុងមុនបង្ហូរនៃសំណប៉ាហាំងរាវ។ បន្ថែម Walnut chopped និងលាយ salad ។ ចំពោះទឹកជ្រលក់ដែលភ្ជាប់ប្រេងបន្លែជាមួយ vinegar ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃស្លាបព្រានិងមូស្ដាបន្ថែម pinch នៃម្រេចដី។ រដូវ salad ជាមួយទឹកជ្រលក់ផ្សិតឆ្អិននិង meatless sprinkle ជាមួយឱសថដើម្បីធ្វើឱ្យវាស្រស់ស្អាតជាងនិង tastier ។

នៅពេលដែលការប្រកាសបន្ទាប់នេះគឺមានជាងនិងពេលវេលាមកដល់អាហារសាច់និងត្រី, អំពីផ្សិតមិនគួរត្រូវបានបំភ្លេចចោល! សម្គាល់ចុងបញ្ចប់នៃការប្រកាសនេះដើម្បីចំអិន salad មួយ "ច្បាស់លាស់" ឆ្ងាញ់ជាមួយផ្សិត។ គ្រឿងផ្សំនៅក្នុង salad នេះរីករាលដាលស្រទាប់។ កន្លែងដំបូងនៅលើចានរាក់ធំនៃផ្សិតប្រឡាក់ sliced ។ ស្រទាប់ទីពីរនឹងត្រូវលុតចុះ។ លើសពីនេះទៀត lubricate mayonnaise salad ស្រទាប់ស្តើង។ ស្រទាប់ទីបីនឹងមានដំឡូង។ លុបដំឡូងនៅលើ grater coarse និង gently ដាក់ចេញម៉ាស់លទ្ធផលលើការ mayonnaise នេះ។ ដាក់ស្រទាប់មួយផ្សេងទៀតនៃ Ham chopped ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ នេះត្រូវបានបន្តដោយ pickle chopped, តាមពីក្រោយដោយ salad ជាមួយ mayonnaise មួយគួរតែមានជាថ្មីម្តងទៀត។ លុបនៅលើ grater តូចពងរឹងឆ្អិននិង sprinkle ពួកវា salad មួយ។ ការតុបតែងវាសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីនៅលើកំពូលនិងជាថ្មីម្តងទៀតដុសជាមួយ mayonnaise ។ ទុកឱ្យការ salad លទ្ធផលនៅកន្លែងត្រជាក់មួយសម្រាប់ពីរទៅបីម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចភ្លក្សរសជាតិម្ហូបនេះ។

salad មួយផ្សេងទៀតជាមួយនឹងសាច់ - សាឡាត់ផ្សិតមួយ rustic ។ salad នេះត្រូវបានដាក់ចេញនៅក្នុងស្រទាប់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវា, អ្នកត្រូវការផលិតផលដូចខាងក្រោម: ផ្សិត (ផោន), សាច់មាន់ (300 ក្រាម), ត្រសក់ pickled 2-3 នៃទំហំមធ្យម, បួនពងរឹងឆ្អិន, គំនិត, អំបិលនិង mayonnaise ។ ផ្សិតឆ្អិនដំបូង, បន្ទាប់មកចៀន lightly នៅក្នុងប្រេងបន្លែ។ ផលិតផលត្រូវបានដាក់នៅក្នុង salad នេះក្នុងគោលបំណងដូចខាងក្រោមនេះ: ដំបូងដំឡូង, បន្ទាប់មកខ្ទឹមបារាំង, បន្ទាប់មក - ត្រសក់ផ្សិតនិងសាច់មាន់។ ស្រទាប់នីមួយគឺត្រូវបានរំអិល mayonnaise ។ salad រួចរាល់ហើយប្រោះជាមួយ yolks ស៊ុតដឹងគុណ។

បុណ្យចំណង់អាហារ!