Ayurveda - វាគឺជាអ្វី? Ayurveda សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេទាំងអស់ត្រូវការសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ ជាការពិតណាស់, ប្រជាជន, ភាគច្រើនជាអាទិភាពសំខាន់ដែលត្រូវមានអារម្មណ៍រីករាយត្រេកត្រអាល, យល់ពីសារៈសំខាន់នៃការមានសុខភាពល្អ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់នៅក្នុងការអវត្ដមាននោះបានន័យមិនដំណើរការបានយ៉ាងល្អហើយដូច្នេះភាពសប្បាយរីករាយនេះនឹងមានតិចជាងនេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ transcendentalist ដែលបានឧទ្ទិសជីវិតរបស់លោកក្នុងការបម្រើព្រះ, អ្នកត្រូវការមួយដែលរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីអនុវត្តការអនុវត្តន៍ខាងវិញ្ញាណដោយជោគជ័យ។ ទាំងការគាំទ្រទីមួយនិងទីពីរសុខភាពផ្ទាល់របស់ពួកគេនឹងជួយ Ayurveda ។ នេះជាផ្នែកមួយនៃចំណេះដឹងវេទដែលព្រះបានប្រទានដល់ប្រជាជនសូម្បីតែនៅក្នុងសម័យបុរាណ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងព្យាយាមដើម្បីឆ្លើយនឹងសំណួរថា: "Ayurveda, វាគឺជាអ្វី" ហើយមើលទៅនៅចំនុចសំខាន់ នៃការបង្រៀននេះ។ ចូរចាប់ផ្តើម។

និយមន័យ

ពាក្យថា "Ayurveda" នេះត្រូវបានបកប្រែពីសំស្ក្រឹតជា "វិទ្យាសាស្រ្តនៃជីវិត»។ គោលបំណងរបស់ខ្លួន - ដើម្បីបង្រៀនមនុស្សឱ្យរក្សាបាននូវតុល្យភាពនៃចិត្ត, សមាសភាគសំខាន់នៃតុល្យភាពនៃរាងកាយរាងកាយនិងទំនាក់ទំនងការចុះសម្រុងជាមួយបរិស្ថាន។

នៅក្នុងជីវិតសម័យទំនើប, មានកត្តាផ្សេងគ្នាជាច្រើនដែលរំលោភលើតុល្យភាពពីធម្មជាតិរបស់យើង។ ប៉ុន្តែដើម្បីអនុវត្តតាម Canon នៃ Ayurveda គឺត្រូវបានមិនចាំបាច់រស់នៅលើ កោះវាលខ្សាច់មួយ។ ផ្ទុយទៅវិញប្រើច្បាប់នៃ "វិទ្យាសាស្រ្តនៃជីវិត" នេះដើម្បីរកឱ្យឃើញសញ្ញានៃអតុល្យភាពក្នុងរាងកាយនិងដើម្បីចាត់វិធានការសមស្របដើម្បីស្តារតុល្យភាពធម្មជាតិ។ និងនរណាម្នាក់អាចរៀនដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណសញ្ញានេះរហូតដល់ជំងឺនេះដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ដែលនឹងបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់និងការមិនស្រួល។ ដូចគ្នានេះផងដែរច្បាប់វិទ្យាសាស្ត្រជីវិតអនុវត្តនៅក្នុងការទាក់ទងនឹងការសម្រកទម្ងន់។ ដើម្បីរៀនពីរបៀបប្រើរបបអាហារ Ayurveda, យើងនឹងពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។ ហើយឥឡូវនេះយើងបានបន្ថែមនិយមន័យតិចតួច។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការការពារ

Ayurveda, ពិនិត្យការដែលភាគច្រើនជាវិជ្ជមាន, ផ្តោតលើការការពារជំងឺនិងការថែទាំសុខភាព។ ការព្យាបាលជំងឺដែលកំពុងរីកចម្រើន - នេះគឺជាគោលដៅទីពីរ។ បន្ថែមពីលើការហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារថ្នាំ Ayurvedic ផ្ដល់នូវអនុសាសន៍ដើម្បីគោរពតាមការ គេង, ពិចារណាគោលការណ៍របៀបរស់នៅក្នុងរដូវកាលផ្សេងគ្នា, វដ្តតាមច័ន្ទគតិនិងប្រភេទនៃរដ្ឋធម្មនុញ្ញ។ នាងបាននិយាយពីក្បួនច្បាប់នៃឥរិយាបទនៅក្នុងសង្គម។ ទាំងអស់ខាងលើអាចជួយទប់ស្កាត់ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺនេះ។ Ayurveda - វាមិនមែនជាទម្រង់អកម្មនៃការព្យាបាល។ យោងតាមការច្បាស់សាស់របស់ខ្លួនបុរសទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់យ៉ាងពេញលេញ។

Naturopathy

នៅក្នុងផ្នែកនេះយើងបានឆ្លើយសំណួរនេះ: "Ayurveda - អ្វីដែលវាគឺ," ប៉ុន្តែនៅមានចំណុចសំខាន់ចំនួនដែលចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយ។ និងមួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺ naturopathy ។ ការព្យាបាលដោយ Ayurvedic ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់នៃធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ, ធនធានធម្មជាតិ - រុក្ខជាតិសារធាតុរ៉ែលោហៈ ... ជាដំបូងនៃការទាំងអស់នៅក្នុងវគ្គសិក្សានេះគឺជារុក្ខជាតិដែលរីកលូតលាស់នៅក្នុងព្រៃឬអ្នកដែលត្រូវបានដាំដុះដោយសារតែតម្រូវការខ្ពស់ឬកម្រមាននោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានគេដាំដុះដោយមិនប្រើជីសិប្បនិម្មិតនេះ។ ក្នុង Ayurveda មានថ្នាំសំយោគគីមីនិងស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនរ៉ែ។

នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនិងសមាសភាពនៃផលិតផលធម្មជាតិរបស់ខ្លួនជួបជាលិកានៃរាងកាយរបស់យើងដូច្នេះវាត្រូវបានរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អ។ ជាការពិតណាស់, ថ្នាំសំយោគជួយកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពនិងបន្ថយការឈឺចាប់នោះទេប៉ុន្តែពួកគេមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនដែលពួកគេបានបណ្តាលឱ្យរាងកាយរបស់យើងក្នុងការះថាក់ irreparable ។ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងការប្រើប្រាស់យូរ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ថាថ្នាំគឺមានត្រឹមតែអាចបង្ក្រាបរោគសញ្ញា។ ហេតុផលដែលពួកគេមិនបានលុបបំបាត់។ ហើយនេះនាំឱ្យរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះ។ គ្រឿងផ្សំត្រឹមតែប្រើការព្យាបាលដោយធម្មជាតិ Ayurvedic ។ ពួកគេបានពង្រឹងសរីរាង្គខាងក្នុង, ដូចជាពួកគេមានរចនាសម្ព័ន្ធស្រដៀងគ្នាទៅនឹងពួកគេ។

អាហារជាឱសថ

Ayurveda, ពិនិត្យដែលមាននៅលើវេទិកាពិភាក្សានេះបើយោងតាមសមាសភាគដូចគ្នានៃម្ហូបអាហារនិងគ្រឿងផ្សំឱសថ។ នោះគឺជា, ថ្នាំអាចត្រូវបានប្រើជាម្ហូបអាហារនិងច្រាសមកវិញ។ ដូច្នេះ, ធម្មជាតិ, មិនមែនពុល, ធម្មជាតិ ប៉ូវកំលាំង ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាល Ayurvedic សម្រាប់សុខភាពផងនិងសម្រាប់អ្នកជំងឺឈឺ។ នៅពេលដំបូងពួកគេបានពង្រឹងរាងកាយនិងបង្កើនភាពស៊ាំនិងសម្រាប់លើកទីពីរ - គឺជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺនេះ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការផ្តល់នូវថ្នាំ Ayurveda ទាំងអស់បានប្រើដើម្បីបំពេញតាមការទទួលទានបុគ្គល។ បើមិនដូច្នោះទេពួកគេនឹងនាំមកនូវការះថាក់ដល់មនុស្សនិងបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក។

រាងកាយជាប្រព័ន្ធតែមួយ

ប្រព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្រទំនើបមានឯកទេសខ្ពស់ទាក់ទិននឹងសរីរាង្គជាក់លាក់គ្នាដាច់ដោយឡែកពីអ្នកដទៃ។ ពិតជាវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាចំពោះបញ្ហា Ayurveda នេះ: ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តទូលំទូលាយយកទៅក្នុងគណនីទំនាក់ទំនងជាមួយប្រព័ន្ធផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងតំបន់សរីរាង្គឬរាងកាយជាក់លាក់ណាមួយបន្ទាប់មកពិនិត្យមើលរបៀបនេះនិងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ការស្រាវជ្រាវសម័យទំនើបបានបញ្ជាក់ - 70% នៃជំងឺមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធនៅក្នុងធម្មជាតិ។

ការព្យាបាលជំងឺមួយប៉ុន្តែមិនបានជាមួយអ្នកជំងឺ

នៅក្នុងវិទ្យាសាស្រ្តនៃជីវិតគឺជាចំណុចសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ក្នុងនាមជា Ayurveda និយាយថាការព្យាបាលនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានតែនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះថានៅក្នុងការបន្ថែមទៅនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះត្រូវបានគេស្គាល់លក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នកជំងឺ។ នេះជាទំហំរាងកាយ, របបអាហារ, ឱ្យឃើញនូវថាមពល, អាយុ, ធម្មជាតិផ្លូវចិត្តនិងអ្នកដទៃទៀត។ នោះគឺជាវគ្គផ្សេងគ្នានៃការព្យាបាលអាចត្រូវបានផ្ដល់ទៅឱ្យអ្នកជំងឺពីរនាក់ដែលមានជំងឺដូចគ្នានេះ។ Ayurveda អនុវត្តវិធីសាស្រ្តដែលបុគ្គលម្នាក់ទៅអ្នកជំងឺគ្នា។

ការលុបបំបាត់នៃមូលហេតុនៃជំងឺនេះ

នេះបើយោងតាមវិទ្យាសាស្ដ្រនៃជីវិត, អតិសុខុមប្រាណដែលបង្កឱ្យមានជំងឺ - នេះគឺជាមូលហេតុទីពីរនៃជំងឺនេះ។ កត្តាបឋម - disharmony នៃ doshas ទាំងបីនេះ: Kapha, pitta និងរោមចៀម (គោលការណ៍បីនៃការគ្រប់គ្រងការរួមបញ្ចូលគ្នាប្រព័ន្ធ neuroendocrine នេះ) ។ ប្រសិនបើដីមានជីជាតិគ្រប់គ្រាន់នោះគឺបន្ទាប់មកបានទទួលចូលទៅក្នុងវាគ្រាប់ពូជ germinate យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងរីករាលដាល។ ពេលដែលតុល្យភាពនៃការ doshas ទាំងបីនាក់នេះបានរំខានសម្រាប់អតិសុខុមប្រាណគ្រាន់តែកើតឡើងដីមានជីជាតិ។ ពួកគេបានគុណយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរាងកាយនិងនាំឱ្យមានការកើតនៃជំងឺនេះ។ ដូច្នេះភារកិច្ចចំបងរបស់វិទ្យាសាស្រ្តនៃជីវិតនេះ - ដើម្បីរក្សាលំនឹងនៃ doshas បីនាក់។

វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

សូមឱ្យយើងបើកស្បែកមួយផ្សេងទៀតដែលនឹងឆ្លើយសំណួរឱ្យបានពេញលេញ: "Ayurveda, អ្វីដែលវាគឺ" ។ ហើយប្រធានបទនេះ - វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ នៅក្នុងឱសថលោកខាងលិចសម្រាប់គោលបំណងនេះប្រើឧបករណ៍ទំនើបនិងការសិក្សាគីមីជីវៈ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាខ្លាំងណាស់ Ayurveda ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុត - វាជាវេជ្ជបណ្ឌិតមានបទពិសោធ, ការចម្រើនសតិ, វិចារណញាណនិងការយល់ដឹងទូលំទូលាយ។ ពួកគេបានប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តដែលអាចរកបាន, សាមញ្ញនិងមិនតម្រូវឱ្យមានការវិនិយោគយ៉ាងសំខាន់។ និងសំខាន់របស់ពួកគេគឺជាវិធីសាស្ត្រនៃ "កញ្ចក់ប្រាំ" នៅពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានអនុវត្តនៅលើស្បែកដែលជា សែលត្រចៀក ភ្នែកអណ្តាតនិងជីពចរ។

សារៈសំខាន់នៃអាហាររូបត្ថម្ភនេះ

សម្រាប់ការព្យាបាលពេញលេញនៃអំណាចនៃជំងឺ Ayurveda គួរតែត្រឹមត្រូវ។ ប្រធានបទនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់នៅក្នុងលម្អិតនៅក្នុង treatise បុរាណនេះបទប្បញ្ញត្តិនៃការដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងការអនុវត្ត Weiden នេះ។ រូបមន្ត Ayurveda គឺ: «បើមនុស្សម្នាក់គោរពតាមរបបអាហារដែលទាមទារ, បន្ទាប់មកគាត់មិនត្រូវការការព្យាបាល, ប្រសិនបើមិនបាននោះវាមិនទំនងជាថាវានឹងជួយគាត់ "។ ជំងឺមិនកើតឡើងជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងនៅខុស - ការរីកចម្រើនបើទោះជាមានការអន្តរាគមន៍របស់គ្រូពេទ្យ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដែលជាទឹកធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដុំថ្មនិងជំងឺអាចពង្រឹងឬបំផ្លាញរាងកាយ។ ជីវិតវិទ្យាសាស្រ្តយកទៅក្នុងគណនីមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមថាមពលគីមីជីវៈនៃអាហារមានសកម្មភាព។ មនុស្សជាច្រើនបានសួរថា: «តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើប្រាស់របបអាហារ Ayurveda? "។ ចម្លើយគឺជាក់ស្តែង - ដោយមានជំនួយពីរបបអាហារដែលមិនមែនជាដែនកំណត់មួយ។ sticking ទៅនឹងរបបអាហារមួយ - វាមានន័យថាដើម្បីអនុវត្តតាមបរិស្ថានធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។

គ្រឿងសំអាង Ayurveda

កន្លែងពិសេសមួយនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាថែរក្សាវប្បធនៃក្រចក, ធ្មេញ, សក់និងស្បែក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយើងមានមធ្យោបាយផលិតទាំងនៅក្នុងវិធីផ្ទះនិងឧស្សាហកម្ម។ គ្រឿងសំអាង Ayurvedic, មានមនុស្សរាប់ពាន់នាក់ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយនិងរូបមន្តរបស់វាត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុង treatise បុរាណជាច្រើន។ ដូច្នេះនាងបានទទួលការធ្វើតេស្តធ្ងន់ធ្ងរនៃពេលវេលា។ លក្ខណៈពិសេសចម្បងនៃគ្រឿងសំអាងនេះ - អវត្តមានពេញលេញនៃសមាសភាគសំយោគ។

ឈ្លើយនៃព្រលឹង

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងចម្លើយទៅនឹងសំណួរនេះ: "Ayurveda, វាគឺជាអ្វី? »វានៅតែពិចារណាពេលចុងក្រោយនេះ។ ប្រធានបទនៃ ការឆ្លងនៃព្រលឹង ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ Ayurveda ។ អំពើល្អនិងអាក្រក់ពីអតីតកាលជីវិតប៉ះពាល់ដល់លក្ខខណ្ឌនៃកំណើតរបស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ផលវិបាកនៃសកម្មភាពទាំងនេះបានបង្កើតជាកម្មរបស់មនុស្ស។ បើសិនជានៅក្នុងជីវិតអតីតកាលដែលគាត់បានប្រមូលកម្មអាក្រក់, វាអាចបណ្តាលអោយចំនួននៃជំងឺបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប៉ះពាល់ទៅនឹងផ្នត់គំនិតអវិជ្ជមានមួយ។ ជំងឺបែបនេះមិនអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលស្តង់ដារ។ ជំងឺកម្មត្រូវបានចាត់ទុកដោយការយល់ដឹងនិងដង្វាយធួនព្រមទាំងសម្តែងការអនុវត្តន៍ខាងវិញ្ញាណដោយបទប្បញ្ញត្តិសាសនាហើយ។