អាហារត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៅក្នុង foil អាលុយមីញ៉ូម

ការប្រើប្រាស់ foil, អ្នកអាចចំអិនអាហារឆ្ងាញ់ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលវេលាច្រើននិងការខំប្រឹងប្រែងមួយ។ គ្រាន់តែដាក់ចេញគ្រឿងផ្សំបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងរុំវា។ ដុតនំនៅក្នុង foil អាចជាប្រភេទណាមួយនៃអាហារ: បន្លែប្រភេទនៃសាច់និងត្រីណាមួយ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តសាមញ្ញប៉ុន្តែហ៊ានមួយចំនួន។

ដើម្បីយកសាច់មាន់និងការដំបូងវាជាមួយផ្លែប៉ោមចំអិនអាហារ។ ផលិតផលទាំងពីរនេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយគ្នា។ ចូរយកផ្លែប៉ោមមួយចំនួននិងយកចេញស្នូលរបស់ពួកគេជាមួយគ្រាប់ពូជ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុង slices តូច។ ដាក់ផ្លែប៉ោមនៅក្នុងចានមួយ។ បន្ទាប់មកសម្អាតខ្ទឹមនិងការច្របាច់វាតាមរយៈផ្លែប៉ោមសង្កត់ទៅ។

ការដុតកំរាល foil ។ កាត់ផ្តាច់ការដូចទំហំរបស់ខ្លួនដែលត្រូវបានរុំសាច់មាន់អាចយ៉ាងរលូនល្អមួយ។ ចូរយកសាច់មាន់និងដោយប្រុងប្រយ័ត្នអណ្តូងរ៉ែរបស់នាង។ បន្ទាប់មករីករាលដាលវានៅលើសន្លឹកដុតនំមួយ។ ឥឡូវនេះយើងត្រូវទុកសាច់មាន់ជាមួយ Apple និងខ្ទឹម។ យើងត្រូវបានគេដាក់ច្រើននៃការបំពេញមួយ tamping វាបន្តិច។ នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយចាក់អំបិលបន្តិច, ម្រេចនិងណាមួយ រដូវកាលសម្រាប់មាន់។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ លុបលាយនៅលើកំពូលនៃសត្វមាន់នេះ។ ប្រសិនបើមានគឺជាផ្លែប៉ោម, បន្ទាប់មកយើងដាក់វានៅលើ foil នេះនៅជុំវិញសាច់មាន់។

ឥឡូវនេះបិទ foil នេះជាការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាការអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចាកចេញពីរន្ធទេ។ ច្បាប់នេះគឺសម្រាប់ម្ហូបអាហារទាំងអស់នៅក្នុង foil អាលុយមីញ៉ូម។ ដាក់សន្លឹកដុតនំនៅក្នុង oven នេះ។ រៀបចំប្រមាណ 1-1.5 ម៉ោងនៅសីតុណ្ហភាព 200 អង្សាមួយនៃ។

នៅពេលដែលសាច់មាន់ជាមួយផ្លែប៉ោមគឺជាការត្រៀមខ្លួនជាស្រេច, ទទួលបានវាហើយកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកនិងការបម្រើការងារនៅលើតារាងទាំងមូល។ ផ្លែប៉ោមដាក់នៅលើចាននៅជុំវិញសាច់មាន់នេះ។ ទឹកផ្លែប៉ោមនិងសាច់មាន់ដំណើរការនៃការរៀបចំក្នុងទម្រង់ជាទឹកស៊ុបជាហ៊ានដែលអាចត្រូវបានចាក់ garnish នេះ។

អ្នកអាចចំអិន ត្រីត្រាំ Pollock នៅក្នុង foil ។ ត្រីនេះចាំបាច់ត្រូវលាងនិងស្ងួត។ បន្ទាប់មក sprinkle អំបិលនិងគ្រឿងទេសរបស់ខ្លួននិង sprinkled ជាមួយប្រេងអូលីវ។ យើងបដិសេធវាមួយឡែក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការ fillets Pollock, ត្រីណាមួយសម្រាប់ម្ហូបនៅក្នុង foil នេះ។

បន្ទាប់យើងនឹងបន្លែ។ ចូរយកប៉េងប៉ោះនិងកាត់បន្ថយពួកវាទៅក្នុងកំណាត់ធំ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរទង្វើនិងជាមួយម្រេចផ្អែម។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបនេះនៅក្នុង foil មួយដែលអាចទទួលយកបន្លែណាមួយឡើយ។ ពួកគេបានបម្រើជាម្ហូបមួយចំហៀងនិងការផ្តល់ទឹកផ្លឈើរបស់ពួកគេ, សំណុំបែបបទដែលបានទឹកស៊ុប។ បន្ទាប់មកយើងបានរីករាលដាល foil មួយនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយនិងបានរីករាលដាលវាត្រីត្រាំ។ យក lemon និងការច្របាច់ទឹកចេញពីវានៅលើត្រី។ ដាក់កំពូលមួយចំនួននៃ thyme sprigs ។ ស្រទាប់ក្រោយគឺបន្លែ។ ត្រូវប្រាកដថាអំបិលនិងម្រេចបន្ថែមពួកវាស្រេចចិត្តនិងគ្រឿងទេស។ អ្នកអាចចាក់ប្រេងបន្លែតិចតួចអូលីវ។

ឥឡូវអ្នកត្រូវបិទ foil នេះខ្លាំងណាស់យ៉ាងតឹងរឹង។ ថាវាមិនខូចផងតើអ្នកអាចដាក់វាចូលទៅក្នុងស្រទាប់ពីរ។ ត្រីនាវាចម្អិននៅក្នុង oven នៅសីតុណ្ហាភាពនៃការអំពី 200 ដឺក្រេ។ អាហារនៅក្នុង foil ដែលមានត្រីនិងបន្លែមួយបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្នុងករណីនេះបន្ទាប់ពី 20 នាទីអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ នៅលើ ផ្នែកខាងម្ហូបមួយដែលមានត្រី តួលេខល្អឥតខ្ចោះ។ បន្លែជាមួយត្រីរីករាលដាលនៅលើចាននិងចាក់ទឹកបានបង្កើតឡើង។

ដូចគ្នានេះដែរនៅក្នុងការ carp និង foil ដុតនំ។ ត្រីនេះអាចត្រូវបានចម្អិនទាំងមូល។ មុនការតម្រូវដើម្បីវៀនវាហើយលាងសំអាត។ លើសំណើយើងបានបំពេញវាជាមួយ stuffing ។ អ្នកអាចប្រើភាពខុសគ្នានៃបន្លែឬអង្ករមួយ។ ត្រីទៅយ៉ាងល្អជាមួយ lemon ។ ដូច្នេះកុំភ្លេច sprinkle វាជាមួយទឹក lemon ។ បន្ថែមអំបិលទៅក្នុងរសជាតិនិងម្រេច។ ដាក់ត្រីនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយជាមួយ foil ។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យខូចរុំ foil នេះហើយដាក់ម្ហូបក្នុង oven នេះ។ ចំអិនសម្រាប់ប្រហែល 20 នាទី។ ប្រាំនាទីរហូតដល់ចម្អិនយ៉ាងពេញលេញ, អ្នកបន្តិចអាចបើក foil នេះត្រី blush ។

វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមផ្ទះសំណាក់ស្រស់ស្អាតចម្អិនត្រី។ យើងរីករាលដាលវានៅលើម្ហូបមួយនិងការតុបតែងជាមួយ slices lemon និងឱសថ។

ចាននៅក្នុង foil ចេញខ្លាំងណាស់ juicy និងក្រអូប។ នៅក្នុងវិធីនេះអ្នកអាចចំអិនសាច់ណាមួយ។ លុបវាជាមួយគ្រឿងទេសនិងអំបិល។ បន្ថែមប្រេងតិចតួចនិងការ foil រឹប។ ដុតនំនៅក្នុង oven រហូតដល់ឆ្អិន។ នៅក្នុងការរៀបចំចានទាំងនេះត្រូវការប្រើ ឱសថ និងគ្រឿងទេស។ foil ឥតខ្ចោះរក្សាទឹកផ្លឈើទាំងអស់និងរសជាតិនៃគ្រឿងផ្សំ។