ស៊ុបលុបចោល - រហ័ស, ចិត្តនាំឱ្និងហ៊ាន

ស៊ុបលុបចោលត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះចាននេះអាចត្រូវបានហៅថាជាសកលប្រសិនបើមានគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ការរៀបចំនៃការបរិភោគអាហារមានជីវជាតិនោះទេ។ យើងអាចផ្តល់នូវរូបមន្តរហ័ស។

ស៊ុបត្រី ពីកំប៉ុង

ចំពោះការរៀបចំរបស់វាត្រូវបានទាមទារ: កំប៉ុងពីរនៃ សាឌីនក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ, ចំនួនដប់ដំឡូង, carrots និងគំនិត។ នៅក្នុង saucepan មួយចាក់ពីរលីត្រនៃទឹក។ គំនិត chop និងការ៉ុតជាមួយនឹងកាំបិតដើម្បីទទួលបានគូបខ្នាតតូចនិង fry ពួកវានៅក្នុង Pan មួយសម្រាប់រយៈពេលប្រាំនាទី។ ដំឡូងត្រូវបានទឹកនាំទៅ, peeled, កាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដីនិងបានដាក់នៅក្នុងទឹកក្តៅ។ ចំអិនសម្រាប់ម្ភៃនាទី។ បន្ទាប់មកដាក់មាតិកានៃកំប៉ុងនិង perezharku នេះ។ កាត់បន្ថយការចម្អិនអាហារឧស្ម័ននិងចិតសិបនាទី។ លើសពីនេះទៀត blender កិនជាថ្មីម្តងទៀតរំពុះអាហារ។

ស៊ុបមាន់ របស់មីកំប៉ុង

ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដែលអ្នកត្រូវការ: ធនាគារនៃសាច់មាន់កំប៉ុង, ការ៉ុតវ័យក្មេងពីរនាក់, បៃតង, កណ្ដឹងម្រេច, bunch នៃ parsley មួយមីទូលំទូលាយ (150 ក្រាម) ។ ចាក់ចូលទៅក្នុងពាក់កណ្តាលក្នុង saucepan មួយលីត្រនៃទឹកមួយសម្រាប់រង់ចាំវាទៅរំពុះ។ បន្ទាប់បន្ថែម slices នៃការ៉ុតនិងម្រេចគូប។ រំពុះសម្រាប់ដប់នាទីនៅលើកំដៅទាប។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចបន្ថែមមាតិកានៃពាង, parsley chopped និងមីនេះ។ ចម្អិនអាហារសម្រាប់ដប់ទៅដប់ប្រាំនាទី។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីកូរជានិច្ច។

ស៊ុបសាច់គោជាមួយស្ពកំប៉ុង, celery និងសណ្តែកបៃតង

រៀបចំម្ហូបនេះគឺជាការរហ័សណាស់។ នៅក្នុង saucepan មួយចាក់ពីរលីត្រនៃទឹក។ វាបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។ បន្ទាប់ដាក់មាតិកានៃពាងមួយនៃសាច់គោកំប៉ុង។ នៅពេលនេះបានធ្វើបន្លែ។ មួយរយក្រាមនៃស្ពបនិងពីរ stalks នៃ celery កាត់ចូលទៅក្នុងដំបង។ ដំឡូងចំនួនបួននិងគំនិតកាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិងការ៉ុតមួយ - រង្វង់។ ប្រាំបីនាទីបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃឆ្អិនដែលបានដាក់បន្លែនិងមួយរយក្រាមនៃសណ្តែកបៃតងទៅក្នុងស៊ុបនេះ។ រៀបចំម្ហូបសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនៅភ្លើងអប្បបរមា។ បម្រើជាមួយ Cream sour ។

ស៊ុបលុបចោលជាមួយនឹងសាច់ជក់បារី

ចំណិតក្រាស់ប្រាំមួយនាក់នៃ bacon និងសាច់ក្រកមួយពែងទៅឆាជក់បារីដាក់នៅលើកន្សែងក្រដាសមួយ។ នៅក្នុង Pan ដូចគ្នាដើម្បីពន្លត់បន្លែ - គំនិត diced, CUPS ពីរនៃការ៉ុតនិងដំបង ស្ពៃ celery ។ ចម្អិនប្រាំបីនាទី។ បន្ទាប់ដាក់ពួកវានៅក្នុងពីរលីត្រ salted ទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់ជាមួយនឹង slices ដំឡូង (6 បំណែក) និងមាតិការបស់ធុងមួយនៃសាច់ជ្រូកលុបចោល។ រំពុះសម្រាប់ម្ភៃនាទី។ បន្ថែម parsley chopped, bacon និងសាច់ក្រក។ នាំយកទៅរំពុះនិងការផ្តល់អាហារដល់ភ្លាម។

ស៊ុបក្តាមជាមួយនឹងការលុបចោលត្រី salmon

សម្រាប់អាហារដែលបានទាមទារ: ធនាគារនៃសាច់ក្តាមកំប៉ុងពីររយក្រាមនៃ fillet ត្រី salmon, ប្រាំមួយដំឡូងពាក់កណ្តាលមួយលីត្រនៃទឹកដោះគោ, កញ្ចក់នៃទឹកដែលជា ម្រេចស និងអំបិល។

ដើម្បីទទួលបានការរៀបចំនៃអាហារ។ ចូរយកសាច់ក្តាមដែលបានចាកចេញពីបំណែកមួយចំនួនសម្រាប់ការតុបតែងនិងសល់ - ដើម្បីកិន។ Peel ដំឡូងបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ នៅក្នុង Pan ដើម្បីចាក់ទឹកនិងទឹកដោះគោនាំយកទៅរដ្ឋក្តៅ។ ដាក់សាច់ក្ដាមអង្ករត្រី salmon, អំបិលនិងដំឡូង។ លោក Cook នៅលើកំដៅមធ្យមគ្របដណ្តប់សម្រាប់មួយម៉ោង។ ផ្ញើស៊ុបនៅក្នុង blender មួយ។ បម្រើភ្លាម, sprinkled ជាមួយម្រេចស។

បុណ្យចំណង់អាហារ!