រោគប្រគ្រីវ: របបអាហារនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់!

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ - វាគឺជាជំងឺមួយដែលរំលោភបំពានលើដំណើរការរំលាយអាហារក្នុងរាងកាយ។ រោគប្រគ្រីវរបបអាហារអ្នកជំងឺមានសារៈសំខាន់ណាស់វាត្រូវបានគោលបំណងកាត់បន្ថយការបង្កើតក្នុងរាងកាយមនុស្ស អាស៊ីតអ៊ុយរិច។ អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវយ៉ាងខ្លាំងអាចបង្កើនស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ, មានដងនៅពេលសារតែរបបអាហារ, អ្នកជំងឺងើបឡើងវិញទាំងស្រុងនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះបាត់។

រោគប្រគ្រីវ។ របបអាហារ។ ដែលមិនមែនជាចង់ទៅបរិភោគ?

នៅក្នុងជំងឺដូចជារោគប្រគ្រីវមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយ purines ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដើម្បីជាវិសាលភាពធំមួយក្នុងការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់នៃសាច់និងចានពីវា, ជាពិសេសទាក់ទងទៅនឹងសាច់ជ្រូកនិងសាច់គោ។ បែបនេះនៅក្នុងជំងឺមួយវាមានបំណងដើម្បីផ្តល់នូវសាច់ចំណង់ចំណូលចិត្ត, ចាប់តាំងពីវាមានចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃ purines, បើប្រៀបធៀបជាមួយសាច់ជ្រូកនិងសាច់គោ។ វាគឺសម្បូរ purines ថ្លើម, តម្រងនោមនិងសួតផងដែរគឺថាទាំងនេះដោយផលិតផលផងដែរគឺចង់ទៅលុបបំបាត់ពីរបបអាហាររបស់អ្នក។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដកចេញផលិតផលមួយចំនួនដូចជាសាច់ក្រកនិងប្រភេទនៃសាច់មួយទាំងស្រុង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផងដែរមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់ចានសាច់និងទំពាំងបាយជូរបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋានរបស់ខ្លួន។ វាគួរតែកំណត់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងម្ហូបអាហារបក្សីត្រីនិងអាហារពីពួកគេជាពិសេសនេះនឹងអនុវត្តទៅកាន់ផលិតផលត្រីអំបិល។ វាត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងពី legumes របបអាហារ, ប្រភេទមួយចំនួននៃការ berries (raspberries, cranberries, ទំពាំងបាយជូនិងផ្លែល្វា) និងផ្សិត។ វាគឺជាការ undesirable ដើម្បីបរិភោគ spinach និងសាឡាត់ព្រមទាំងលុបបំបាត់ការមូស្ដា, ម្រេចខ្មៅនិងគ្រឿងទេសជាច្រើនលើកលែងតែច្រកដាក់ស្លឹកនិងទឹកខ្មេះ។

ដកចេញទាំងស្រុងភេសជ្ជៈដូចជាកាកាវនិងកាហ្វេ។ តែញ៉ាំមិនគួរជាខ្លាំងណាស់ជាមួយនឹងជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ។ របបអាហារផងដែរដោយមិនរាប់បញ្ចូលគ្រឿងស្រវឹង, វាមិនអាចត្រូវបានប្រើក្នុងករណីណាមួយទេពីព្រោះវាគ្រាន់តែជាការពន្យាពេលទិន្នផលពីរាងកាយរបស់មនុស្សនៃទឹកអាស៊ីត uric នេះ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងគួរជៀសវាងទាំងស្រុង។

របបអាហារនេះមានគោលបំណងដើម្បីការពារការកើតមាននៃទំងន់លើសពីនេះបានទេព្រោះលើសទម្ងន់ពេល excretion នៃទឹកអាស៊ីត uric ក្លាយជាការលំបាកបន្ថែមទៀត។ នោះគឺអ្នកជំងឺគួរកំណត់ការទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់និងផលិតផល។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការសំគាល់ថានៅក្រោមកាលៈទេសៈនោះទេអ្នកគួរស្រេកឃ្លាន។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ។ ម៉ឺនុយ

ម៉ឺនុយរបបអាហារមួយបែបនេះគឺសម្បូរបែបណាស់, វាជាការសំខាន់តែមួយគត់ដើម្បីលុបបំបាត់នូវផលិតផលដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ បែបនេះនៅក្នុងរបបអាហាររោគប្រគ្រីវជំងឺដូចជាការរួមបញ្ចូលមួយដែលផឹកទឹកអោយបានច្រើន។ វាមានប្រយោជន៍នៅក្នុងពពួកភេសជ្ជៈផ្លែឈើ, តែបន្លែនិងព្រៃបានកើនឡើង។ ទឹកអាល់កាឡាំងត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការបំបែកជាចំណែកនៃសមាសធាតុនានានៃអាស៊ីតអ៊ុយរិចនិង urate ទប់ស្កាត់ការទម្លាក់ក្នុងសន្លាក់។

បែបនេះនៅក្នុងរបបអាហាររោគប្រគ្រីវជំងឺដូចជាការមួយដែលត្រូវបានផ្អែកលើការប្រើប្រាស់នៃបន្លែដូចជាប៉េងប៉ោះ beets, cucumbers និង carrots ។ វាគឺជាការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងផ្លែក្រូចឆ្មារប្រគ្រីវក្រូចឃ្វិចនិងក្រូច។ របបអាហារផ្តល់នូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោដោយមិនរាប់បញ្ចូលតែឈីសមានជាតិខ្លាញ់នោះទេ។ វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីបរិភោគស៊ុត, គ្រាប់និងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់បន្លែ។

វាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាមានជំងឺដូចជារបបអាហាររោគប្រគ្រីវត្រូវមានតុល្យភាព។ អ្នកមិនគួរ overeat ឬស្រេកឃ្លាននោះទេប៉ុន្តែពេលខ្លះបីដងថ្ងៃតមអាហារនៅតែអាចធ្វើទៅបានគឺ។