កីឡានិងលំហាត់រាង្គកសាងសាច់ដុំ

បទដ្ឋាននៃការឡើងទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - អ្វីដែលពួកគេគឺជាអ្វី?

ដំណើរទស្សនកិច្ចជារៀងរាល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅតាមចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការថែទាំផ្ទៃពោះមុនពេលសម្រាលថ្លឹងទម្ងន់នៅក្នុងការ។ ការពិតគឺថាការឡើងទម្ងន់នេះគឺជាការមួយនៃសូចនាករលើដែលបានធ្វើឱ្យការសន្និដ្ឋានរោគស្ត្រីអំពីការពិតណាស់នៃការមានផ្ទៃពោះនិងការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកនេះ។

បទដ្ឋានកំណត់ ទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្នកនៅលីវគឺមាននៅក្នុង 6-18 គីឡូក្រាម។ ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់ត្រូវបានរង់ចាំសម្រាប់កូនភ្លោះឬបី, វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានការកើនឡើងពី 16 ទៅធម្មតា 21 គីឡូក្រាម។

បទដ្ឋានការឡើងទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលមានទំហំផ្សេងគ្នាសម្រាប់ម្តាយផ្សេងគ្នា។ វាត្រូវបានកំណត់នៅលើមូលដ្ឋាននៃ សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ, ដែលត្រូវបានគណនាដូចខាងក្រោម: ទម្ងន់មុនពេលមានផ្ទៃពោះក្នុងគីឡូក្រាមត្រូវបានបែងចែកដោយកំណើននេះបានបកប្រែទៅជាម៉ែត្រការេ។ ឧទាហរណ៍ សន្ទស្សន៍នៃម៉ាស់រាងកាយ កំណើននៃស្ត្រី 166 សង្ទីម៉ែត្រនិងទំងន់ 60 គីឡូក្រាមស្មើនឹង 22 (60 ទំងន់ដោយចែកកម្ពស់ជ្រុង 1.66) ។

ស្ត្រីម្នាក់នៅបានស្តើងមួយដែលមានផ្ទៃពោះដើម, នេះកាន់តែច្រើនចំនួនគីឡូក្រាមដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យហៅវា។ ការឡើងទម្ងន់អំឡុងពេលមានច្បាប់អនុញ្ញាតមានផ្ទៃពោះអាចរកឃើញក្នុងតារាងដូចខាងក្រោមនេះ:

BMI

កំណើនអាចទទួលយកបាន, គីឡូក្រាម

ទម្ងន់

តិចជាង 18.5

12,5-18

ទំងន់ធម្មតា

18,5-25

11,5-16

លើសទម្ងន់

25-30

7-11,5

ការធាត់

ជាង 30

ឡើងទៅ 6

អ្វីដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងអត្រានៃការឡើងទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

រាងកាយរបស់ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការកើតជានាពេលខាងមុខនិងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន, វាយ៉ាងសកម្មតោនមានជាតិខ្លាញ់និងការរក្សាទុកចំនួនទឹកប្រាក់នៃសារធាតុរាវ interstitial, ដែលជាការជៀសវាងការខះជាតិទឹកក្នុងអំឡុងពេលនិងក្រោយសម្រាលកូនមួយ។ ប្រសិនបើមានការទាំងអស់នៃការទាំងនេះបានបកប្រែគីឡូក្រាមបន្ថែមទៀតចូលទៅក្នុងតួលេខយើងឃើញនូវអ្វីដែលមានគឺជាការឡើងទម្ងន់:

  • គីឡូក្រាម 3-4 - កុមារ
  • 0.5-1 លីត្រ - រាវ amniotic;
  • 0.3-0.8 គីឡូក្រាម - សុក;
  • ទៅ 1 គីឡូក្រាម - ស្បូន;
  • 1-1.4 លីត្រ - ឈាម, កម្រិតសំឡេងដែលបង្កើនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ!
  • ឡើងទៅ 3 គីឡូក្រាម - ក្រពេញខ្លាញ់និងសាច់ដុំជាលិកា;
  • ទៅ 2 លីត្រ - សារធាតុរាវ intercellular ។

ហេតុអ្វីបានជាតម្រូវការសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការឡើងទម្ងន់ក្នុងអំឡុងពេលនៃបទប្បញ្ញត្តិមានផ្ទៃពោះ?

ការពិតដែលថាកង្វះការទំងន់រាងកាយអាចបម្រើជាការហៅភ្ញាក់ឡើង។ ប្រហែលជាទារកនោះត្រូវបានជួបប្រទះភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននិងមិនទទួលបានបរិមាណនៃសារធាតុចិញ្ចឹមជាលទ្ធផលនៅក្នុងរយៈពេលពេញលេញទារកត្រូវបានកើតមានទំងន់តិចជាង 2500 ក្រាម។ វាអាចជាភាពមិនប្រក្រតីលើរាងកាយនិងប្រព័ន្ធប្រសាទនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍ។ នៅក្នុងករណីមួយចំនួន, ការខ្វះអាហារូបត្ថម្ភម្តាយអាចសូម្បីតែ បង្កឱ្យរលូតកូន។ សម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើនវាជាការសំខាន់ដូចជាការឡើងទម្ងន់មួយគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើមានរបបអាហារមានផ្ទៃពោះទាំងមូលនិងដាក់កម្រិតរបបអាហាររបស់អ្នក, រាងកាយជាធម្មតាមិនអាចធ្វើឱ្យការលៃតម្រូវការចាំបាច់ជាលទ្ធផលមានការលំបាកក្នុងពេលសម្រាលកូនក្រោយឆ្លងទន្លេរួចរាងកាយចុះខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរ, ភាពតានតឹងអារម្មណ៍និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មានបញ្ហាសំខាន់ជាមួយនឹងការបង្កើតឡើងនៃការបំបៅដោះកូននេះ។

ស្ត្រីដែលធាត់មានពីសប្តាហ៍ដំបូងខ្លាំងណាស់ទារកបានគេមើលឃើញនៃការមានផ្ទៃពោះដោយរោគស្ត្រីនោះទេព្រោះពួកគេគឺជាហានិភ័យនៃការខ្ពស់នៅជាកុមារជាមួយដែលមានពិការភាពពីកំណើត។ ការល្មោភស៊ីនិងឡើងទម្ងន់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបទដ្ឋានប៉ះពាល់ដល់ម្តាយនិងកំទេច។ ទម្ងន់បង្កើតបន្ទុកមួយយ៉ាងធំសម្រាប់ឆ្អឹងកងខ្នងនេះជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការរៀបចំនៃរាងកាយចំពោះការសំរាលកូននៅពេលដែលឆ្អឹងនិងសន្លាក់បានក្លាយជាទូរស័ព្ទដៃបន្ថែមទៀត។ ការឡើងទម្ងន់អាចបង្កឱ្យមានស្ថានភាពដែលគំរាមកំហែងដល់ជីវិតដែលជាជំងឺក្រឡាភ្លើងមុនពេលសម្រាលកូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ, ឬ toxicosis ចុង។ ប្រហែលជានេះគឺជាហេតុផលចម្បងដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយប្រុងប្រយ័ត្នរោគស្ត្រីម្តាយទម្ងន់និងសូមផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបិទទៅនឹងរបបអាហារពិសេសប្រសិនបើពួកគេមើលឃើញពីការកើនឡើងនៅក្នុងលើសពីអត្រាប្រចាំសប្តាហ៍នេះ។ ស្ត្រីមិនគួរមិនអើពើនឹងដំបូន្មានបែបនេះ។ ដំបូង, អ្នកអាចធ្វើបានដូចជាពួកគេបាននិយាយថា "raskormit" កូននេះនឹងបញ្ចប់ឡើងជាមួយនឹងកំណើតលំបាកនិងការលំបាក។ និងលើកទីពីរ, បន្ទាប់មកវានឹងមានការលំបាកក្នុងការដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលស្ត្រីជាម្តាយមានដែលមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.delachieve.com. Theme powered by WordPress.