តើនរណាជាអ្នកនិពន្ធនៃត្រីនៃថ្ងៃនេះ? លើអ្វីដែលថ្ងៃនៃសប្តាហ៍នេះធ្លាក់ថ្ងៃនេសាទ?

មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលរស់នៅក្នុងសហភាពសូវៀត, ឃ្លា "ថ្ងៃត្រី" ដែលធ្លាប់ស្គាល់។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនបានរកឃើញពេលនេះសូមឱ្យយើងពន្យល់ថា: ថ្ងៃត្រី - នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ដែលក្នុងម៉ឺនុយសាច់នេះត្រូវបានជំនួសនេសាទនេះ។

ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាការអនុវត្តនៃត្រីថ្ងៃនេះត្រូវបានគេស្គាល់យូរមុនការ បង្កើតនៃសហភាពសូវៀត។ ឫសនៃបាតុភូតនេះកុហកជ្រៅនៅក្នុងពេលកន្លងមកនិងមានលក្ខណៈសាសនាសុទ្ធសាធ។ ការពិតដែលថាពាក្យ "ថ្ងៃត្រី»មានអត្ថន័យពិសេសសម្រាប់ប្រជាជននៃសាសនាគ្រិស្តអូស្សូដក់។ តាមប្រពៃណីគ្រិស្តអូស្សូដក់ថ្ងៃត្រី - ថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រ។ វាគឺជាថ្ងៃទាំងនេះគឺ meatless នៅពេលដែលសាច់ត្រូវបានហាមឃាត់នោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើត្រី។ មានថ្ងៃឈប់សម្រាកគ្រិស្តអូស្សូដក់ទាំងនោះដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយម៉ឺនុយត្រីដូចជាមាន ការ Annunciation, ការផ្លាស់ប្រែនិងដូងកាលពីថ្ងៃអាទិត្យ។

អ្នកនិពន្ធ

វាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីរកឱ្យឃើញអ្នកដែលមាននៅក្នុងសហភាពសូវៀត, អ្នកនិពន្ធនៃត្រីនៃថ្ងៃនេះ។ ប៉ុន្តែវាជាការពិតជាមនុស្សពិសេស។ ថ្ងៃនេសាទជាលើកដំបូងត្រូវបានគេណែនាំខែកញ្ញា 12, 1932, នេះបើយោងតាមអនុក្រឹត្យពិសេស Narkomsnaba សហភាពសូវៀតដែលត្រូវបានគេហៅថា "នៅលើសេចក្តីណែនាំនៃត្រីថ្ងៃគ្រឹះស្ថានម្ហូបអាហារសាធារណជននោះ»។ Anastas Mikoyan - នោះហើយជាការដែលជាអ្នកនិពន្ធនៃត្រីនៃថ្ងៃនេះ។ ខណៈពេលដែលគាត់មាននៅក្នុងការប្រកាសនៃស្នងការប្រជាជននៃឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារនិងត្រូវបានឧទ្ទិសពិតជា។ វាគឺជាការដាក់ស្នើរបស់លោកនៅក្នុងប្រទេសនេះមានថ្ងៃត្រី។

រដ្ឋាភិបាលត្រូវបានបង្ខំដើម្បីណែនាំវានៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះនៅក្នុងការផលិតសាច់គោ - ជាពេលវេលាលំបាកមួយ, និងអ្វីដែលធ្វើការត្រូវបានចុក។ ដោយសារតែសមូហរបស់ស្ទ៉ាលីនផ្តួចផ្តើមចំនួនប្រជាជនថយចុះពាក់កណ្តាលសត្វគោនៅក្នុងប្រទេសនេះហើយចៀម - បីដង។ ដូច្នេះពេលវេលាមួយចំនួននៅក្នុងម្ហូបអាហារនិងថា canteens ដងមួយសប្តាហ៍មានអាហារញ៉ាំត្រីប៉ុណ្ណោះ។ ប្រកាន់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ថេរបានមិនបានកើតឡើង។

ទិវាត្រីនៅក្នុងកម្រិតគ្រប់គ្រង

Mikoyan ខ្លួនឯង (ដែលជាអ្នកនិពន្ធនៃត្រីនៃថ្ងៃនេះ, ប្រសិនបើអ្នកភ្លេច) នៅក្នុងថ្ងៃចាស់ដើម្បីផ្តល់នូវចំណូលចិត្តទៅឱ្យសាច់ជ្រូកបានក្លាយជា, ដូចជាមនុស្សគ្រប់រូបផ្សេងទៀត, ការបរិភោគត្រី - ការហៅនៃប្រទេសនេះនិងគណបក្សនេះគឺខ្លាំងជាងការហៅរបស់ក្រពះ។ នៅឯសមាជបក្សលើកទី 17 នៅឆ្នាំ 1934 ដែលបានដាក់ជូន Mikoyan ក្រាហ្វិកជ្រូកនិងការប្រើប្រាស់ផលិតផលជលផលយ៉ាងច្បាស់នៃការបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពនេះ។

ទិវាត្រីដែលមានរយៈពេលមិនយូរដូច្នេះ។ ក្នុងអំឡុងសង្គ្រាមនិងក្រោយសង្គ្រាមឆ្នាំរបស់វាហើយគ្មានអ្វីដែលត្រូវនិយាយ napryazhenka គឺមិនត្រឹមតែសាច់ប៉ុន្តែត្រីផងដែរ។

ទិវាត្រី: ត្រឡប់មកវិញ

លោកបានវិលត្រឡប់មក 26 ខែតុលាឆ្នាំ 1976 ។ តើនរណាជាអ្នកនិពន្ធនៃត្រីនៃថ្ងៃនេះនៅពេលនេះឬជាផ្តូចផ្តើមដែលគេស្គាល់ថាជាពិសេស។ ដំណោះស្រាយនេះត្រូវបានគេបោះពុម្ភជាថ្មីម្តងទៀត CPSU នេះ។ ពេលនេះការសម្រេចចិត្តនេះគឺមិនត្រឹមតែដោយសារតែកង្វះនៃសាច់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែបំណងប្រាថ្នាក្នុងការបង្កើនអត្រានៃការផលិតត្រី, ដើម្បីបង្កើតបណ្តាញមួយនៃហាង "សមុទ្រ" មួយ។

ហេតុអ្វីបានជានៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍

ខ្ញុំឆ្ងល់ថាអ្វីដែលជាថ្ងៃចាប់ផ្តើមនៅត្រីនៅសហភាពសូវៀតដែល? កាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ត្រូវបានគេជ្រើសរើសដោយចៃដន្យ។ ការសិក្សាច្បាស់លាស់និងយ៉ាងទូលំទូលាយត្រូវបានគេដែលបានផ្ដល់ឱ្យដែលមានដៃមួយនៅក្នុងមនុស្សដែលមានវិជ្ជាជីវៈផ្សេងគ្នា - ស្ថិតិអ្នកសង្គមវិទ្យានិងចិត្តសាស្ត្រ។ កាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ខណៈដែលពាក់កណ្តាលនៃ សប្តាហ៍ធ្វើការ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអំណោយផលច្រើនបំផុត។ នៅកម្រិតខ្ពស់, កុំភ្លេចថាប្រជាជនរុស្ស៊ីស្រឡាញ់ដើម្បីភ្ជាប់ទៅនឹងភេសជ្ជៈមួយ។ នៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍, វាត្រូវបានគេយកសម្រាប់ការទទួលបានជាពិសេសមិនចេះអត់ធ្មត់បានចាប់ផ្តើម«ថ្ងៃឈប់សម្រាក»នៅថ្ងៃសុក្រ, ដូច្នេះកាលពីថ្ងៃសុក្រជាថ្ងៃនៃសប្តាហ៍នេសាទមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកនេះ - ហើយដូច្នេះផលិតភាពមានកំរិតទាប។ កាលពីថ្ងៃច័ន្ទ, ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាថ្ងៃនៃការធ្ងន់អង្គារនិងថ្ងៃពុធ - ការងារជារៀងរាល់ថ្ងៃអាក្រក់ - រាងកាយរបស់កម្មករគួរតែគាំទ្រប្រូតេអ៊ីនសាច់។ ដូច្នេះហើយវាកើតឡើងដែលថានៅថ្ងៃនៃសប្តាហ៍នៅថ្ងៃនេសាទនេះ ឬដាក់ជម្រើសដែលល្អបំផុត - ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។

វាត្រូវបានគេជឿផងដែរថាការដឹកនាំរបស់ប្រទេសនេះកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍បានអនុគ្រោះផងដែរដោយសារតែគាត់ចង់ប្រឆាំងនឹងប្រពៃណីសូវៀតនៃគ្រិស្តអូស្សូដក់។ ប្រហែលជាច្រើនដូច្នេះនៅក្នុងប្រពៃណីគ្រិស្តអូស្សូដក់ Lenten ថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រមិនបាននេសាទនៅក្នុងថ្ងៃនៃសហភាពសូវៀតនេះ។

សំលេងរបស់ប្រជាជន

ដូច្នេះវាបានកើតឡើង: អ្វីដែលថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - ថ្ងៃត្រីនិងសាច់នៅពេលរសៀលជាមួយភ្លើងនឹងមិនរកឃើញលើកលែងតែនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន។ ជាធម្មតាបុរសម្នាក់ធ្វើការបានស្កប់ចិត្ដនឹងអ្វីដែលវាជា។ ហើយវាគឺនៅក្នុងថា canteens សូវៀតកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍មិនឱ្យកម្រិតខ្ពស់: បានបម្រើ Pollock, hake, capelin, herring ។ ទាំងអស់ទាំងស្រុងពីស៊ុបត្រី, សាឡាត់, ទីពីរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រជាជនគោរព herring, ទោះជាយ៉ាងណា, ត្រឹមតែជាអាហារសម្រន់ល្អនៅសល់នៃត្រីនេះមិនបានចង់បានជាពិសេសហើយវាត្រូវបានផ្តល់ជូននៅលើ shelves ក្នុងរដ្ឋវេទនាជាមួយ។ ឥឡូវនេះយើងដឹងថាចានត្រូវបានធ្វើពី pollack ស្រស់ - របបអាហារនិងឆ្ងាញ់ក្នុងពេលតែមួយជារៀងរហូត peremorozhenny Pollock ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាច្រើនឆ្មានេះ។

មិនចាំបាច់និយាយថាកម្មករកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ជាញឹកញាប់បានទៅឃ្លាននាំយកអាហារពីផ្ទះ, នៅក្នុងទូទៅ, ការព្យាយាមដើម្បីដូចម្ដេចបានទទួលចេញពីស្ថានភាពនេះដាក់បណ្តាសាមនុស្សម្នាក់ដែលជាអ្នកនិពន្ធនៃត្រីនៃថ្ងៃនេះ។ ជាពិសេសការលំបាកសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងត្រីមួយ។ លើប្រធានបទនៃថ្ងៃត្រីមកឡើងជាមួយនឹងភាពខុសគ្នានៃរឿងរ៉ាវរឿងដំណាលមួយ។

ឮរអ៊ូរទាំនោះទេប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន - បានបញ្ជាឱ្យនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ដើម្បីតណ្ហារត់ខ្ពស់, សេចក្តីណែនាំនៃត្រីថ្ងៃនេះអមដោយធ្វើការឃោសនាមួយដែលមានអនុភាពបានរចនាឡើងដើម្បីការមិនសប្បាយចិត្តរលោង។

ផ្ទាំងរូបភាពនៃត្រីបានដេញតាមព្យញ្ជនៈបុរសសូវៀត។

កម្មករសូវៀតចុក

វាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលមាននៅក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃ។ ទិវាត្រីភាគច្រើនមិនពេញចិត្ដភាពចម្រុះ។ ជាធម្មតាចម្អិន ប៊ឺហ្គឺត្រី ពី Pollock, cutlets capelin, herring និងត្រីស្បៃកាចៀន។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាបានកើតឡើងនិងប្រញាប់ទៅខ្លាំង, ការបង្កើតរូបមន្តកម្រនិងអសកម្ម, ដូចដែលកម្មករបានបដិសេធមិនបរិភោគនៅថ្ងៃនោះ។ ឧទាហរណ៍ពេលវេលាមួយចំនួននៅក្នុងហាងលក់សាច់ក្រកពីសាច់មានរយៈពេលត្រីបាឡែន, ពិនិត្យព្យាយាមវា - រឿង insipid ខ្លាំងណាស់។ ឡុងមិនអាចរកអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយត្រីដាវ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំវាដូចម្ដេចដើម្បីធ្វើឱ្យវាច្រើនឬតិចអាចបរិភោគ - និងឆ្លាតគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបានរៀន។ ក្នុងបរិមាណធំដែលបានផលិតពី pate sprat - នៅក្នុងការពិត, អង្ករកាកសំណល់ត្រី។

សូមអរគុណចំពោះការស្តាលីនសម្រាប់វា!

ទោះបីជាវាត្រូវតែត្រូវបានឱ្យដឹងថាមានទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានឧទាហរណ៍ក្នុង ដងសូវៀត ពិតជាសមហេតុផលគឺម្ហូប shashlik sturgeon ។ វាបានចំណាយប្រាក់សរុបចំនួនបីនៃប្រាក់រូបដែលត្រូវបាន, ជាការពិតណាស់គឺមិនមានតំលៃថោកមួយ, ប៉ុន្តែគឺអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលបានប្រាក់ខែជាមធ្យមមួយ។

ត្រីកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍បានបន្តរហូតដល់ perestroika, ហើយបន្ទាប់មកលិចចូលទៅក្នុង oblivion ។ ទោះបីជាឥឡូវអាហារបំប៉នជាច្រើនដែលតស៊ូមតិដើម្បីត្រឡប់មកវិញលោកបានពន្យល់ថាការប្រើប្រាស់នៃត្រីនេះគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សរីរាង្គ។

អត្ថប្រយោជន៍របស់ត្រី

ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលប្រជាជននៅក្នុងសហភាពសូវៀតមិនគោរពត្រី! ផលិតផលនេះត្រូវបានមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់, ត្រីមានផ្ទុកធាតុដានទាំងអស់ដែលសំខាន់និងសូម្បីតែនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ iodine, ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានស្រូបយកច្រើនកាន់តែល្អប្រសើរ។ សមាសភាគសំខាន់បំផុតនៃត្រី - វាជាអាស៊ីតខ្លាញ់ Omega-3 និង Omega-6 ។ អ្វីដែលពួកគេគឺជាអ្វី? ពួកគេបានរក្សាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងការធម្មតានៃឈាមដែលជាផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ អាហារត្រីសម្បូរវីតាមីន A, D, E, ធាតុដានដូចជាជាតិដែក, ផូស្វ័រ, ម៉ាញេស្យូម, កាល់ស្យូមនិងអ្នកដទៃទៀត។

ត្រី - ផលិតផលអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាក្រពះ។ ប្រូតេអ៊ីនត្រីលឿននិងប្រសើរជាងស្រូបយកដោយរាងកាយ។ ដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវចំណាយពេលពីរម៉ោងប៉ុណ្ណោះត្រី, ផ្ទុយទៅនឹងសាច់សត្វ (ប្រាំម៉ោង) ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថារបបអាហារត្រីនេះអាចត្រូវបានប្រើតែសម្រាប់សុខភាពមិនទូទៅទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

ការតមអាហារមួយថ្ងៃ ដើម្បីនេសាទត្រី

ដែលគេហៅថាថ្ងៃតមអាហារត្រីគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់ខ្វះអាស៊ីតអាមីណូដែលមានជាតិខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីនរំលាយអាហារបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ជាពិសេសការលំបាកសម្រាប់សារពាង្គកាយមនុស្សដែលរស់នៅក្នុងតំបន់មួយឆ្ងាយពីអាងស្តុកទឹកនេះ។ គាត់មិនទទួលបានការមីក្រូសារជាតិចាំបាច់។ ថ្ងៃឆក់ត្រីមានគោលបំណងដើម្បីបំពេញការខ្វះខាត។

គ្រាន់តែចាំបានថាត្រីស្រស់អាចត្រូវបានរក្សាទុកបានរហូតដល់ទៅពីរថ្ងៃនិងការកក - បានរហូតដល់ទៅពីរខែ។ ការសរធាតុចិញ្ចឹមផ្ទុករយៈពេលវែងកាន់តែច្រើនចាប់ផ្តើមដើម្បីបំបែកចុះ។ ក្បាលត្រូវបានបោះចោលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងសម្អតត្រីនៅលើជញ្ជីង - វាគឺជាផ្នែកដែលកកកុញជាតិពុល។ វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសទំហំតូចនិង fry ។ តូចត្រីជាតិពុលតិចនាងបានគ្រប់គ្រងដើម្បីកកកុញក្នុងជីវិតខ្លីរបស់គាត់។

ម៉ឺនុយនៅក្នុងថ្ងៃនេះអាចមានរហូតដល់ទៅ 400 ក្រាមនៃត្រីឆ្អិន slabozavarennogo អាចផឹកតែទឹកដោះគោ, ត្រគាកទំពាំងបាយជូរ, ដោយគ្មានឧស្ម័នទឹក - ពាក់កណ្តាលទាំងអស់មួយលីត្រ។ នេះជាត្រីដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់របបអាហារត្រី - pike, cod, perch, pike, bream ។ ជាញឹកញាប់ហាងនេះគឺមិនមែនជាការងាយស្រួលដូច្នេះដើម្បីទទួលបានត្រីពីទឹកសាប, ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តល់នូវចំណូលចិត្តទៅឱ្យត្រីសមុទ្រ - មាតិកាជាតិអ៊ីយ៉ូតនៅក្នុងវាត្រូវបានកើនឡើងដូច្នេះវាគឺសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុន។ ជម្រើសល្អបំផុត - ត្រីក្រហមដូចជាត្រីសាម៉ុង, ត្រី salmon ផ្កាឈូកជុំ។

ម៉ឺនុយគំរូនៃការដោះស្រាយត្រីថ្ងៃនេះអាចនឹងមើលទៅដូចនេះ:

1. ពេលព្រឹកឬទឹកដោះគោជូរឬស៊ុត (ឆ្អិន), និងតែ។
2. មិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគត្រីក្រហមតិចតួច, 100 ក្រាម - តែឆ្អិនឬ stewed, ក្នុងករណីណាមួយមិនមែនចៀន។
3. អាហារថ្ងៃត្រង់: ម្ហូបចម្បងសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច - ត្រីជាមួយឱសថ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបន្ថែមវាជាមួយពែងនៃតែបៃតងឬផ្លែប៉ោមឬទឹកក្រូចមួយ។
4. អាហារពេលល្ងាច: ត្រីឆ្អិនជាមួយបន្លែ។ ជំនួសឱ្យការផឹកតែទឹកដោះគោយ៉ាអួមានជាតិខ្លាញ់ទាប។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាពិសេសថាដូចជារបបអាហារមួយមិនអាចអត់ធ្មត់អំបិល។ ផ្ទុយទៅវិញព្យាយាមប្រើភាពខុសគ្នានៃគ្រឿងទេសនិងទឹកស៊ីអ៊ីវមួយ។

ខាងក្រោមនេះគឺជារបបអាហារធម្មតា។ ជាលទ្ធផលអ្នកអាចផងដែរមានសុខភាពល្អនិងបាត់បង់ទំងន់។ នៅតែមិននៅក្នុងឥតប្រយោជន៍ក្នុងសហភាពសូវៀតមកឡើងជាមួយនឹងថ្ងៃត្រីមួយ។