សុខភាពទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

Thymus - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការក្លែងបន្លំ

រុក្ខជាតិមួយក្នុងចំណោមរុក្ខជាតិដ៏ល្បីល្បាញបំផុតចាប់តាំងពីសម័យបុរាណគឺវីតាមីន, លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានគេប្រើនៅគ្រប់ទីកន្លែង។

វាជា រុក្ខជាតិព្រៃមួយដែល បានដាំដុះដោយសារតែផលជន៍ដែលវានាំមក។ Thyme ជាលក្ខណៈសម្បត្តិ ដែល មានប្រយោជន៍ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ពីសម័យបុរាណ (ដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានប្រើនៅក្នុងថ្នាំបង្ការរបស់ទីបេក្រិកកូកាសអេហ្ស៊ីបទ្វីបអឺរ៉ុប) ដែលត្រូវបានគេហៅថា "ស្មៅ" ឬ "ស្មៅ Bogorodskaya" ផងដែរ។ សូម្បីតែ Avicenna ដ៏ល្បីល្បាញបានប្រើប្រាស់ធ្មេញនៅក្នុងការព្យាបាលរបស់គាត់ហើយនៅក្នុង Kievan Rus រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈវឺដ្យីន Virgin (សម្រាប់ផ្កាដែលមានរូបរាងដូចរូបតំណាង) ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

Chabra ឬ thyme ត្រូវបានចាត់ទុកថាជា ឱសថហឹរ។ រោងចក្រនេះគឺជាទឹកឃ្មុំមួយវាត្រូវបានប្រើជាតុបតែង។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលត្រូវបានគេវាយតម្លៃគឺថាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលវាត្រូវបានគេប្រើជារុក្ខជាតិឱសថ។

មុនពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ thyme វាគួរកត់សំគាល់ថាវាមានប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើនជាមួយនឹង thymol និង phytoncides ជាច្រើន។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យស្មៅយកកន្លែងត្រឹមត្រូវរបស់វាក្នុងចំណោមថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគធម្មជាតិ។ នៅក្នុង thyme មានជូរចត់បន្តិច, ក៏ដូចជា tannins និង flavonoids ជាច្រើន។ ខិត្តប័ណ្ណនៃស្មៅមានអាស៊ីត - oleic និង ursulic ។

Phytoncids ដែលមាននៅក្នុង thyme អនុញ្ញាតឱ្យការប្រើប្រាស់ស្មៅសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺផ្តាសាយ, tonsillitis, suppuration, រលាកនិងការរលាកជាច្រើនក៏ដូចជាជាមួយរបួសនិងបញ្ហារោគស្រ្តី។ Phytoncids ក៏ពង្រឹងប្រព័ន្ធអេកូនិងបង្កើនសុខុមាលភាពផងដែរ។

ដង្កូវជូរចត់បង្កើនការសំយោគទឹកក្រពះនិងបង្កើនការរំលាយអាហារ។

Flavonoids មានប្រយោជន៍សម្រាប់សរសៃឈាម។ ពួកគេកាត់បន្ថយភាពជ្រាបជ្រះសូម្បីតែនៅពេលប៉ះនឹងកាំរស្មី។ លើសពីនេះទៀតសារជាតិ flavonoids ត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាទូទៅថាជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលពួកគេកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិពុលក្នុងរាងកាយជួយអោយមានការប្រតិកម្មអាលែហ្សីជួយជំរុញការបង្កើតប្រូតេអ៊ីននិងក្លាយជា diuretics ។ ប្រេងសំខាន់ៗដែលផ្ទុកទៅដោយជាតិ thyme ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ លើសពីនេះទៅទៀត, thyme មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើរាងកាយជាមួយនឹងការធាត់និង flatulence ។

វត្តមានរបស់តានីនអាចជួយអោយមានជំងឺរំលាយអាហារបានវាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាការប្រើថ្នាំ hemostatic និងថ្នាំស្ពឹក។

ការអនុវត្តន៍នៃ thyme

អ្វីទាំងអស់ខាងលើនេះបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃការប្រើប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់ប្រើក្នុងប្រភេទពេទ្យជាច្រើន។ Thyme ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពនៃ teas ប្រឆាំងនឹងការក្អកនិងការរលាកនៃរលាកផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ, ឱសថរុក្ខជាតិ choleretic, ថ្នាំសំលាប់មេរោគ, gastrointestinal និងភ្នាក់ងារផ្សេងទៀត។ ស្មៅអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់និងស្ងួតនៅក្នុងសារធាតុពុល, tinctures, teas និងការបង្ហាប់។

រុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនប្រភេទអាចឱ្យប្រាកដថាឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថព្យាបាលច្រើនបំផុតគឺ thyme - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យសម្រាប់ការព្យាបាលរោគរលាកទងសួតនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើមដែលមានបញ្ហាជាមួយសរីរាង្គរំលាយអាហារដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងនៅក្នុងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របុរាណជាច្រើនទៀត។

Contraindications

វីតាមីនមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់ចំពោះបញ្ហាដែលមានជាមួយនឹងថង់ទឹកមាត់នោះទេព្រោះអាស៊ីតរបស់វាអាចបណ្តាលអោយមានការរោលរាល។ អ្នកមិនអាចប្រើក្រែមក្នុងដំបៅក្រពះនិងរលាកក្រពះដោយសារភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យភ្នាសរំអិល។

Flavonoids ដែលធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិមានជាតិពុលទាបទោះជាយ៉ាងណាពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (ជាពិសេសថ្នាំមួយចំនួន) ។ ដូច្នេះការពិគ្រោះយោបល់ឯកទេសគឺចាំបាច់។

ជាមួយនឹងការទល់លាមករោងចក្រនេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ដោយសារវាមានផ្ទុកជាតិកាកសំណល់។

អ្នកមិនអាចប្រើ ប្រូតេអ៊ីនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ បំបៅដោះកូននិងក្មេងអាយុក្រោម 10 ឆ្នាំ។ លើសពីនេះទៀតរុក្ខជាតិត្រូវបានគេមិនមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងសរសៃឈាមបេះដូងជម្ងឺលើសឈាមនិង atrial fibrillation ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.delachieve.com. Theme powered by WordPress.