ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-, ចិត្តវិទ្យា
ស្រឡាញ់ nonreciprocal ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់សេចក្ដីស្រឡាញ់ nonreciprocal?
ស្រឡាញ់ nonreciprocal - ជាអារម្មណ៍មិនល្អដែលគ្មាននរណាម្នាក់មានភាពស៊ាំ។ គ្មានឆ្ងល់ដែលបាននិយាយថា "សេចក្ដីស្រឡាញ់មិនអាចជា»បានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងតាំងពីសម័យបុរាណ។ ដើម្បីស្នាក់នៅក្នុងតួនាទីរបស់បុរសម្នាក់ដែលបានច្រានចោលសេចក្តីស្រឡាញ់មួយនេះមិនចង់ឱ្យនរណាម្នាក់។ ទាន់ស្ថានការណ៍បែបនេះកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតជាញឹកញាប់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះលើការខាតបង់តិចតួចបំផុតជាមួយសោកនាដកម្មសម្រាប់ខ្លួនគេនេះ, របៀបដើម្បីបញ្ឈប់ការព្រួយបារម្ភនិងជាការខកចិត្ត - សូមមើលអត្ថបទនេះ។
សេចក្ដីស្រឡាញ់ឬការញៀន
ថាតើមានសេចក្ដីស្រឡាញ់ nonreciprocal ជាអ្វី? នៅលើសំណួរនេះចម្លើយគឺសាមញ្ញ: ជាការពិតណាស់! និងឧទាហរណ៍នៃការនេះច្រើន។ ភាគច្រើននៃកំណាព្យ, បទចម្រៀង, រឿងប្រលោមលោក, និងខ្សែភាពយន្ដនៅលើស្បែកនៃ សេចក្ដីស្រឡាញ់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះ។ យើងមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការមើលឃើញពីរបៀបក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហានៃការវីរបុរសនៃការងារដែលមានប្រជាប្រិយនេះ។ និងអ្វីដែលអ្នកធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាមួយ?
សេចក្ដីស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក heals របួសអាក្រក់បំផុត, បំផុសនិងការផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់អារម្មណ៍នៃសុភមង្គលពេញលេញមួយ។ ប៉ុន្ដែសេចក្ដីស្រឡាញ់ជាញឹកញាប់គឺមិនមែនជាចំរាស់មួយ។ ស្ថិតិសោកស្តាយបង្ហាញថាស្ទើរតែរៀងរាល់មនុស្សលើកទីពីរប្រឈមមុខនឹងការនៅក្នុងជីវិតជាមួយនឹងស្ថានភាពដែលជាកន្លែងដែលអារម្មណ៍គឺមិនដូចគ្នាទេ។
មនុស្សខ្លះអាចប្តូរបានយ៉ាងងាយស្រួលអនុវត្តសោកនាដកម្មនេះ។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចទទួលបានជាប់គាំងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃការរងទុក្ខវេទនាអស់រយៈពេលជាយូរមួយ។
ចិត្តសាស្រ្តក្នុងការចែករំលែកអារម្មណ៍ នៃក្ដីស្រឡាញ់ដើម្បីស្រឡាញ់ និងការញៀនសេចក្ដីស្រឡាញ់។ សេចក្តីស្រឡាញ់ពិត - គឺអារម្មណ៍មហាក្សត្រដោយឥតគិតថ្លៃ។ មនុស្សដែលពេញដោយក្ដីស្រឡាញ់ជាការមួយដើម្បីទទួលយកយ៉ាងស្ងាមស្ងាត់អាចបរាជ័យដោយសារតែវាត្រូវចំណាយពេលនៃការកោតស្ងើចរបស់ខ្លួនលើវត្ថុនោះដូច្នេះខណៈដែលគាត់គឺ, មិនរំពឹងថានឹងមានអ្វីនៅក្នុងការត្រឡប់មកវិញ។ សូមអភ័យទោស, ប៉ុន្តែនេះ ជាប្រភេទនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ គឺជាការកម្រណាស់។
ក្នុងករណីជាច្រើន, សេចក្ដីស្រឡាញ់ nonreciprocal គឺចម្រូងចម្រាស់និងអារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់មិនរីករាយ។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការរងទុក្ខមួយស្រឡាញ់មានន័យថាមនុស្សម្នាក់បានក្លាយទៅជាពឹងផ្អែកលើយន្តហោះតម្រានៃវត្ថុនៃដ៍គួរអោយស្រឡាញ់របស់គាត់។ ក្នុងករណីនេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីចាត់វិធានការជាក់លាក់ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍សេចក្តីអំណរនៃជីវិតជាថ្មីម្តងទៀត, បើកបានរហូតដល់ទៅអារម្មណ៍ថ្មីនិងជៀសវាងបញ្ហាដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយលំនៅដ្ឋានអចិន្រ្តៃយ៍នៅក្នុងស្ថានភាពនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះ។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមវាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ថាអ្នកមាន: អារម្មណ៍ពិតឬ ស្នេហា? បើសិនជាអារម្មណ៍របស់អ្នកនាំអ្នកអារម្មណ៍រីករាយតែ - អ្នកមានសំណាង, អ្នកអាចស្រឡាញ់សេចក្ដីស្រឡាញ់ដោយមិនបានពិចារណា។ មិនស្រួលមានន័យថាអ្នកគឺជាអ្នកពឹងផ្អែកលើមនុស្សដែលអារម្មណ៍ជួបប្រទះ។
អ្នកចិត្តសាស្ត្របានជាយូរមកហើយត្រូវបានគេពាក្យសំដីជូនដំណឹងនេះ: សេចក្ដីស្រឡាញ់ហុចផលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត nonreciprocal ដែលមិនមែនជាផលប៉ះពាល់អំណោយផលបំផុតនៅលើសុខភាពមនុស្ស។
មិន
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនមែនជាចំរាស់? ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដែលអ្នកគួរតែព្យាយាមដើម្បីជៀសវាងកំហុសទូទៅដែលអាច exacerbate តែស្ថានភាពនេះ។
សូមព្យាយាមដើម្បីទាញខ្លួនអ្នកផ្ទាល់រួមគ្នា។ ទឹកភ្នែកនិង ការអាណិតខ្លួន នឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែទទួលបានមុខហើមភ្នែកក្រហមនិងរូបរាងទូទៅដែលធុញទ្រាន់។ លើសពីនេះទៅទៀត, ដូចជាប្រតិកម្មតបទៅនឹងស្ថានភាពនេះនឹងមិននាំមកនូវអ្វីផ្សេងទៀតជាងអវិជ្ជមានអ្នកនឹងមិនអាចទៅអ៊ីចឹងនៅក្នុងនិងទទួលយកការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។
ភាពឯកោនៅពេលនេះគឺមិនមែនសម្រាប់អ្នក! សូមព្យាយាមដើម្បីក្លាយជាក្នុងចំណោមមិត្តភក្តិ: ការប្រាស្រ័យទាក់ទង, ដើររួមគ្នា, ទទួលយកកិច្ចការទូទៅនៃពេលទំនេររបស់គាត់ទាំងអស់។
កុំចាប់យកការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ពួកគេ។ ក្រៅពីគីឡូក្រាមបន្ថែមទៀតនិងការល្មោភស៊ីការញៀនអាហារនឹងមិននាំមកនូវលទ្ធផលណាមួយបន្ថែមទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលនេះ
រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវយល់ថាមានតែអ្នកអាចជួយខ្លួនឯង។ គ្មាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតជាងខ្លួនឯងនោះគឺជាការមិនអាចយកឈ្នះភាពទុក្ខព្រួយ, ការឈឺចាប់និងការខកចិត្តបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិតដែលថាអ្នកបានច្រានចោលនោះទេ។
ចិត្ដសាស្ដ្របានផ្ដល់អនុសាសន៍: ចាប់ផ្តើមការរស់នៅក្នុងជីវិតពេញលេញ។ ធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធានាថារាល់ពេលនៃជីវិតមិនត្រូវបានចំណាយជារៀងរាល់។ សូមព្យាយាមដើម្បី "ប្តូរ" ពីគំនិតជូរចត់របស់គាត់ទៅអ្វីដែលថ្មីនិងដែលមិនស្គាល់អ្នកមុន។ ឧទាហរណ៍ចូលរួមក្លិបសម្បទាមួយនិងចាប់ផ្តើមគូរ, ភាសាការសិក្សា, ចូលទៅរាំ ...
រក្សាក្បួន: ជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេងដើម្បីបូកសរុបសមិទ្ធិផលថ្មីរបស់គាត់។ ជាងពេលវេលាដែលអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យដើម្បីរីករាយរៀនរបស់គាត់ហើយនេះគឺជាការគួរឱ្យកត់សម្គាល់ បង្កើនតម្លៃលើខ្លួនឯង។ ត្រូវប្រាកដថាការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកសម្រាប់ការល្អប្រសើរជាងមុននេះនឹងមិនកត់សម្គាល់និងបានឆាប់នៅក្នុងបរិស្ថានរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍គ្នាទៅវិញទៅមកនោះទេ។
ដុតស្ពាន
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់សេចក្ដីស្រឡាញ់ nonreciprocal? វិធីល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់វា - បំភ្លេចមនុស្សម្នាក់ដែលបានច្រានចោលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាន។ ធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តតាមគោលការណ៍ណែនាំជាក់លាក់។
- យកចេញពីវាលព្រះអំណោយទានរបស់ខ្ញុំនិមិត្ដ, រូបថត, គ្រឿងអលង្ការកំប៉ិកកំប៉ុកបេះដូងគួរឱ្យស្រឡាញ់ដែលអ្នកបាននិយាយទៅកាន់មនុស្សនេះ។
- ហាមឃាត់មនុស្សពីបរិស្ថានរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍សោកស្តាយសម្រាប់អ្នក។ បញ្ឈប់ការពិភាក្សាគ្នានិងទាស់ចិត្ដកង្វះនៃអារម្មណ៍។ ទប់ស្កាត់រឿងរ៉ាវណាមួយអំពីមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីបំភ្លេចបាន។
- ប្រសិនបើមានតន្ត្រីចំនួនត្រូវបានបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់របស់អ្នកដែលបានភ្ជាប់សមាគមជាមួយនឹងការយល់គ្មានចម្លើយ, លុបវានិងមិនស្តាប់។
- ជៀសវាងការទីតាំងដែលអាចបក់បោកមកលើអ្នកការចងចាំជូរចត់និងគំនិតបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។
សេចក្តីស្រឡាញ់បានយ៉ាងលឿនចូលទៅក្នុងទៅ nonreciprocal ផ្ទៃខាងក្រោយប្រសិនបើអ្នកមានទំនួលខុសត្រូវប្រតិកម្មទៅនឹងដំបូន្មាននេះហើយការពារខ្លួនអ្នកពីអ្វីដែលអាចរំលឹកអ្នកអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។
pamper ដោយខ្លួនឯង
បុរសម្នាក់ដែលត្រូវបានបំបាត់ការខកចិត្តដែលភ្ជាប់ជាមួយ សេចក្ដីស្រឡាញ់ unrequited ត្រូវការភ្លឺ, អារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ កុំភ័យខ្លាចដើម្បី pamper ដោយខ្លួនឯង, ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត, ដែលអាចបង្កឱ្យស្នាមញញឹមនៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវក្ដីអំណរ។
ផ្តល់នូវពេលវេលាដោយខ្លួនឯង។ ទស្សនាហាងសម្រស់, ធ្វើឱ្យទាន់សម័យតុបតែង, ម៉ូតសក់ថ្មី។ អ្នកអាចនៅក្នុងផ្ទះដើម្បីកំណត់ការងូតទឹកពពុះនិងរបាំងមុខ។ អ្វីដែលមេ - ដើម្បីរីករាយជាមួយដំណើរការនេះក្លាយទៅជាល្អប្រសើរជាងមុននិងមានទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើន។
ទៅដើរផ្សារនិងការធ្វើដោយខ្លួនឯងអំណោយមួយ, ទិញអ្វីដែលត្រូវបានសុបិនវែងនៃ។
សកម្មភាពបែបនេះបានបង្កើនតម្លៃលើខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យគេស្រឡាញ់ - ស្រឡាញ់ដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្នក។ ព្យាបាលដោយខ្លួនឯងជាមួយបុរសម្នាក់យ៉ាងខ្លាំងជាទីស្រឡាញ់និងជាទីស្រឡាញ់។ វិធីសាស្រ្តនេះធ្វើការអស្ចារ្យ: មានសេចក្ដីអំណរ radiating និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនោះអ្នកនឹងទាក់ទាញចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកច្រើននៃអារម្មណ៍វិជ្ជមានមួយ។
ដូចជាការព្យាបាលដូច
ចូរនឹកចាំសេចក្ដីស្រឡាញ់ nonreciprocal - ជាការរំខានជាបណ្តោះអាសន្ន។ មើលឱ្យជិត - អ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សជាច្រើនដែលចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នក។ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យចូលទៅក្នុងជីវិតមនុស្សថ្មីរបស់អ្នកនៅក្នុងពួកគេបានបង្ហាញពីការចាប់អារម្មណ៍មួយដោយសារតែអ្នកដែលដឹង, ប្រហែលជាវាគឺស្ថិតក្នុងចំណោមពួកគេគឺជាជោគវាសនារបស់អ្នក។
សូមព្យាយាមដើម្បីជៀសវាងការទទួលបានសេចក្ដីស្រឡាញ់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះញៀន។
ប្រសិនបើអ្នកបានឃើញថាមនុស្សដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិន reciprocate, មិនពន្យាពេល, ភ្លាមចាប់ផ្តើមដើម្បីធ្វើសកម្មភាព។ ការលឿនជាងមុនអ្នកយកជោគវាសនារបស់ខ្លួនក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ពួកគេកាន់តែលឿន "ការទទួលបានយ៉ាងល្អ" និងចាប់ផ្តើមដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតជាថ្មីម្តងទៀត។
Similar articles
Trending Now