សំលេងរំខាន - មួយ ... សំលេងរំខានឧស្សាហកម្មនិងផលប៉ះពាល់របស់វាមកលើមនុស្ស

សំលេងរំខាន - ជាក់លាក់មួយ រំញ័រសំឡេង។ ឥឡូវនេះរាល់បុគ្គលដែលមិនត្រឹមតែលើកទីពីរត្រូវបានជារៀងរាល់ថ្ងៃអស់កម្លាំងជួបប្រទះនោះទេប៉ុន្តែប្រហែលមួយសប្តាហ៍ម្តង, មានអារម្មណ៍ឈឺក្បាលយ៉ាងខ្លាំងមួយ។ អ្វីដែលពិតជាមានមូលហេតុអ្វី? សំឡេងរំខានអាចមានទាំងផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានលើសុខភាពមនុស្ស។ ឧទាហរណ៍, ពេលនេះបានក្លាយជាការពេញនិយមក្នុងការប្រើសំឡេងរំខានដើម្បីរំងាប់សនិងប្រក្រតីកុមារគេងរបស់ខ្លួន។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសំលេងរំខាននៅលើរាងកាយ

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានអាស្រ័យលើរបៀបជាញឹកញាប់និងរបៀបជាយូរមកហើយដែលមនុស្សម្នាក់គឺស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសំឡេងប្រេកង់ខ្ពស់។ ះថាក់នៃសំលេងរំខាននោះគឺពិតជាមិនទាបជាងទៅការពេញចិត្តរបស់គាត់។ សំលេងរំខាននិងផលប៉ះពាល់របស់វាមកលើមនុស្សដែលបានសិក្សានៅក្នុងដងបុរាណ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថានៅក្នុងប្រទេសចិនបុរាណជាញឹកញាប់ធ្វើទារុណកម្មសំឡេង។ បែបពិន័យត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយនៃការប្រើអំពើហិង្សាភាគច្រើនបំផុត។

អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានបង្ហាញថាប្រេកង់ខ្ពស់សំឡេងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្ត។ ក្រៅពីមនុស្សនេះដែលស្ថិតនៅក្នុងភាពតានតឹងបន្ថយសំឡេងរំខានថេរ, យ៉ាងលឿនទទួលបានអស់កំលាំង, ដែលទទួលរងពីការឈឺក្បាលជាញឹកញាប់, ការគេងមិនលក់និងការបាត់បង់នៃចំណង់អាហារ។ លើសម៉ោង, មនុស្សទាំងនេះនឹងកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺផ្លូវចិត្ត, រំលាយអាហារខ្សោយនិងមុខងារទីរ៉ូអ៊ីត។ នៅក្នុងទីក្រុងធំ, សំឡេងរំខាននេះមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានអាចត្រឡប់វិញបានទៅលើរាងកាយរបស់មនុស្ស។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះបញ្ហានេះកំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងមួយចំនួនធំនៃបរិស្ថាន។ ដើម្បីការពារផ្ទះរបស់អ្នកពីសំឡេងរំខាននៃការរំញោចទីក្រុងធំ, ដំឡើងសំឡេង។

កម្រិតសំឡេងរំខាន

ភាពមិនច្បាស់ក្នុង decibels - គឺអំណាចនៃសំឡេងដែលត្រូវបានគេដឹងដោយប្រព័ន្ធសវនាការមនុស្ស។ វាត្រូវបានគេជឿថាត្រចៀករបស់មនុស្សនៅក្នុងជួរយល់សំឡេងនេះ 0-140 decibels ប្រេកង់។ អាំងតង់ស៊ីតេទាបសំឡេងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយល្អ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងសំឡេងនៃធម្មជាតិ, ឈ្មោះ, ភ្លៀង, ទឹកជ្រោះនិងដូចនេះ។ ដែលត្រឹមត្រូវគឺជាការសំឡេងមួយនោះគឺមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់មនុស្សនិងជំនួយសវនាការ។

សំលេងរំខាន - គឺជានិយមន័យទូទៅសម្រាប់សំឡេងប្រេកង់ផ្សេងគ្នា។ មានស្តង់ដាទទួលយកបានជាទូទៅនៃកម្រិតសំឡេងនៅក្នុងកន្លែងសាធារណៈនិងឯកជនទីតាំងរបស់បុគ្គលនោះមាន។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនិងផ្ទះបទដ្ឋានអូឌីយ៉ូដែលអាចប្រើបាន - គឺ 30-37 dB, ខណៈពេលដែលឈានដល់ 55-66 សំឡេងរំខានឧស្សាហកម្ម dB ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ជាញឹកញាប់នៅក្នុងទីក្រុងដែលមានប្រជាជនរស់នៅ, រំញ័រសំឡេងឈានដល់សញ្ញាខ្ពស់ជាងច្រើន។ គ្រូពេទ្យជឿថាសំឡេងដែលលើសពីសញ្ញានៃ 60 dB ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្ស។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលដែលមនុស្សដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងធំកំពុងជួបប្រទះនេះ អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ និងការ ឈឺក្បាលញឹកញាប់។ សំឡេងដែលលើសពី 90 decibels, រួមចំណែកដល់ការបាត់បង់ការស្តាប់, ប្រេកង់ខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៃសំឡេង

ការប៉ះពាល់ទៅនឹងសំលេងរំខាននិងត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ រលកទាបប្រេកង់ដើម្បីកែលម្អការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តនិងផ្ទៃខាងក្រោយ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុនរួមបញ្ចូលទាំងសំឡេងដូចបញ្ចេញដោយធម្មជាតិ។ ផលប៉ះពាល់នៃការសំលេងរំខាននៅលើមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវបានយល់យ៉ាងពេញលេញនោះទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេជឿថាជំនួយសវនាការនេះគឺពេញវ័យឈរ 90 decibels ខណៈពេលដែលភ្នាសរបស់កុមារដែលអាចទប់ទល់បានតែ 70 ។

Ultra- និង infrasound

និងអេកូមានហ្ដា្ឋាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានបំផុតនៅលើប្រព័ន្ធសវនាការមនុស្ស។ ពីសំឡេងរំខានបែបនេះមិនអាចត្រូវបានរក្សាទុកដោយសារតែមានការប្រែប្រួលទាំងនេះឮតែសត្វ។ សំឡេងបែបនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារពួកគេមានឥទ្ធិពលដល់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងបានបណ្តាលឱ្យពួកគេមានការខូចខាតអាចនិងមានការបែកបាក់។

ភាពខុសគ្នារវាងសំឡេងនិងសំលេងរំខាន

សំឡេងនិងសំលេងរំខាន - វាគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់នៅក្នុងអត្ថន័យនៃពាក្យនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ភាពខុសគ្នានេះនៅតែមាននៅទីនោះ។ នៅក្រោមសំឡេងមានន័យថាយើងបានឮទាំងអស់និងសំលេងរំខាន - នេះជាសំឡេងដែលមិនត្រូវដូចជាមនុស្សជាក់លាក់ឬក្រុមរបស់ប្រជាជន។ នេះអាចជាការច្រៀងរបស់នរណាម្នាក់, សត្វឆ្កែលូ, សំឡេង jackhammer មួយ សំលេងរំខានឧស្សាហកម្មនិងមួយចំនួនធំនៃការរំខានសំឡេង។

ប្រភេទនៃសំលេងរំខាន

សំលេងរំខាននេះត្រូវបានបែងចែកដោយលក្ខណៈ Spectral ដប់ប្រភេទគឺ: ស, ខ្មៅ, ផ្កាឈូក, ត្នោត, ខៀវ, ស្វាយ, ប្រផេះ, ទឹកក្រូចបៃតងនិងក្រហម។ ពួកគេទាំងអស់មានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

សំលេងរំខានសត្រូវបានកំណត់ដោយការចែកចាយប្រេកង់ឯកសណ្ឋាននិងផ្កាឈូកនិងក្រហមនៃការកើនឡើងរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដូចគ្នានេះដែរគឺជាការចម្លែកខ្មៅច្រើនបំផុត។ នៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀត, សំលេងរំខានខ្មៅ - វាគឺជាការនៅស្ងៀម។

ជំងឺសំលេងរំខាន

ផលប៉ះពាល់នៃសំលេងរំខាននៅលើសវនាការរបស់មនុស្សយ៉ាងខ្លាំង។ សំឡេងរំខានអាចកើតជំងឺឈឺក្បាលក្នុងការបន្ថែមទៅអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃនិងបានពីរលកប្រេកង់ខ្ពស់។ គ្រូពេទ្យបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាអ្នកជំងឺរបស់នាងបើសិនជាគាត់បានត្អូញត្អែរនៃការបាត់បង់សវនាការសំខាន់ព្រមទាំងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្ដាល។

រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះមានសំលេងរំខាន - រោទ៍ក្នុងត្រចៀកឈឺក្បាលនិងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃគ្មានមូលដ្ឋាន។ បាត់បង់ការស្តាប់មានះថាក់ជាពិសេសនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយ ultra- និង infrasound ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីអន្តរកម្មខ្លីមួយមានសំឡេងមួយនេះអាចត្រូវបានអមដោយការបាត់បង់ពេញលេញនៃសវនាការនិងក្រដាសត្រចៀកបង្ហូរទឹកភ្នែក។ សញ្ញានៃការរងរបួសពីប្រភេទនៃការរំខាននេះគឺជាការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងត្រចៀកនេះព្រមទាំងការកកស្ទះ។ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាដូចជាភ្លាមគួរទាក់ទងជំនាញ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅពេលដែលអូសបន្លាយការប៉ះពាល់ទៅនឹងសំលេងឮសរីរាង្គមានគឺជាការរំលោភលើសរសៃប្រសាទសកម្មភាពសរសៃឈាមបេះដូងនិងការ dysfunction លូតលាស់។ ការកើនឡើងបែកញើសជាញឹកញាប់ផងដែរជាការបង្ហាញសញ្ញាជំងឺសំលេងរំខានមួយ។

ជំងឺសំលេងរំខានគឺមិនតែងតែអាចព្យាបាលបាន។ ជាញឹកញាប់អ្នកអាចងើបឡើងវិញបានតែពាក់កណ្តាលសមត្ថភាពសវនាការ។ នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺនេះដែលអ្នកជំនាញណែនាំដើម្បីបញ្ឈប់ការទំនាក់ទំនងជាមួយសំឡេងប្រេកង់ខ្ពស់ព្រមទាំងការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។

មានបីកម្រិតសំឡេងរំខាននៃជំងឺនេះគឺមាន។ សញ្ញាបត្រជាលើកដំបូងនៃជំងឺនេះគឺត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអស្ថេរភាពនៃជំនួយសវនាការ។ នៅដំណាក់កាលនេះជំងឺនេះគឺអាចព្យាបាលបានយ៉ាងងាយស្រួល, ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការស្តារឡើងវិញនៃអ្នកជំងឺអាចទាក់ទងជាថ្មីម្តងទៀតជាមួយនឹងសំលេងរំខាននោះទេតែត្រូវទទួលអធិការកិច្ចប្រចាំឆ្នាំរបស់ត្រចៀក។

នេះជាដឺក្រេទីពីរនៃជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈពិសេសដូចគ្នាជាលើកដំបូង។ ភាពខុសគ្នាតែប៉ុណ្ណោះ - នេះគឺជាការព្យាបាលហ្មត់ចត់បន្ថែមទៀត។

ដំណាក់កាលទីបីនៃសំឡេងរំខាននៃជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការអន្តរាគមន៍ធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត។ ជាមួយអ្នកជំងឺជាលក្ខណៈបុគ្គលដើម្បីពិភាក្សាអំពីហេតុផលនៃជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើនេះជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពអាជីពរបស់អ្នកជំងឺ, ការផ្លាស់ប្តូរវ៉ារ្យ៉ង់ការងារមួយ។

ដំណាក់កាលទីបួននៃជំងឺនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ អ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឱ្យលុបបំបាត់ទាំងស្រុងផលប៉ះពាល់នៃសំលេងរំខាននៅលើរាងកាយ។

ការការពារនៃជំងឺសំលេងរំខាន

ជាមួយនឹងការអន្តរកម្មញឹកញាប់ជាមួយសំលេងរំខាន, ឧទាហរណ៍, នៅកន្លែងធ្វើការ, វាត្រូវការដើម្បីទទួលការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំដែលជាអ្នកជំនាញដោយ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងដោះស្រាយ។ វាត្រូវបានគេជឿថាមានជំងឺនេះផងដែរគឺងាយនឹងមនុស្សវ័យជំទង់សំឡេងរំខាន។
មូលហេតុសម្រាប់នេះគឺដើម្បីចូលទៅកាន់ក្លឹបនិងក្លឹបឌីស្កូ, ដែលជាកន្លែងដែលកម្រិតសំឡេងលើសពី 90 decibels និងស្តាប់ញឹកញាប់តន្ត្រីនៅលើកាសនៅកម្រិតសំឡេងខ្ពស់។ មនុស្សវ័យជំទង់ដែលបានជួយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃការបែបសកម្មភាពខួរក្បាល, ការចងចាំកាន់តែអាក្រក់។

សំឡេងឧស្សាហកម្ម

សំលេងរំខានឧស្សាហកម្ម - មួយនៃគ្រោះថ្នាក់បំផុតដោយសារតែ សំឡេងដូច អមដំណើរយើងជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងកន្លែងការងារនិងដើម្បីលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេគឺអាចអនុវត្តបានឡើយ។
សំលេងលឺឧស្សាហកម្មកើតឡើងដោយសារប្រតិបត្ដិការនៃឧបករណ៍ផលិតនេះ។ ជួរ នៃរលកសំឡេងដែល ចាប់បានពី 400 ទៅ 800 ហឺត។ អ្នកឯកទេសបានស្ទង់មតិស្ថានភាពទូទៅនៃក្រដាសត្រចៀកនិងជាងដែកត្រចៀក, តម្បាញ, boilermakers, អាកាសយានិកនិងកម្មករផ្សេងទៀតជាច្រើនដែលទាក់ទងជាមួយនឹងសំឡេងរំខានឧស្សាហកម្ម។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាមនុស្សបែបនោះបានអន់សវនាការ, និងមួយចំនួននៃពួកគេត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺនៃត្រចៀកកណ្តាលនិងផ្នែកខាងក្នុង, ដែលនៅក្នុងពេលអនាគតអាចនាំឱ្យថ្លង់។ ដើម្បីលុបបំបាត់ឧស្សាហកម្មឬចុះក្រោមសំឡេងសម្រាប់កែលម្អនៅក្នុងម៉ាស៊ីនដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះជំនួសផ្នែករំខាននៅស្ងាត់ស្ងៀមនិងបំបាត់ស្រេ្តស។ ប្រសិនបើដំណើរការនេះគឺមិនអាចប្រើជម្រើសផ្សេងទៀតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាចលនានៃគ្រឿងម៉ាស៊ីនឧស្សាហកម្មនៅក្នុងបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយនិងការត្រួតពិនិត្យរបស់ខ្លួន - នៅក្នុងបន្ទប់សំឡេងមួយ។
ជាញឹកញាប់សម្រាប់ការការពារប្រឆាំងនឹងសំឡេងរំខានឧស្សាហកម្មប្រើប្រាស់ការពារសវនាការបញ្ចូលដែលការពារពីសំឡេង, កម្រិតនៃការដែលមិនអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ សម្រាប់ការការពារបែបនេះអាចរួមបញ្ចូលដោតត្រចៀក, កាសមួកនិងផ្សេងទៀត។

ផលប៉ះពាល់នៃការសំលេងរំខាននៅលើរាងកាយរបស់កុមារ

ក្នុងការបន្ថែមទៅបរិស្ថានអាក្រក់និងកត្តាជាច្រើនផ្សេងទៀត, រាងកាយវ័យជំទង់កុមារដែលងាយរងគ្រោះនិងត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ផងដែរដោយសំឡេងរំខាន។ គ្រាន់តែដូចជាមនុស្សពេញវ័យក្មេងមានការបាត់បង់សវនាការនិងការងាររបស់សរីរាង្គ។ រាងកាយ unformed មិនអាចការពារខ្លួនពីកត្តាអូឌីយ៉ូ, ដូច្នេះជំនួយសវនាការគឺងាយរងគ្រោះបំផុត។ ដើម្បីការពារការបាត់បង់ការស្តាប់ឮតម្រូវឱ្យមានអ្នកជំនាញកុមារទាំងរាងកាយអាចត្រូវបានអនុវត្តកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់។ កាលពីដើមមានជំងឺត្រូវបានរកឃើញ, មានភាពងាយស្រួលនោះវានឹងក្លាយជាការព្យាបាលមួយ។

សំលេងរំខាន - បាតុភូតដែលអមយើងក្នុងជីវិត។ យើងមិនអាចមិនអើពើនឹងផលប៉ះពាល់របស់វាហើយមិនបានសូម្បីតែគិតអំពីវា។ នេះគឺជាការត្រឹមត្រូវទេ? ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការឈឺក្បាលដែលថាយើងនិងអស់កំលាំងធម្មតាភ្ជាប់ជាមួយថ្ងៃធ្វើការធ្ងន់មួយ, វាជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តាសំលេងរំខាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ទទួលរងពីអារម្មណ៍ថេរមិនស្រួលខ្លួន, អ្នកគួរតែគិតអំពីការការពាររបស់ខ្លួនពីសំលេងលឺខ្លាំងនិងកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។ អនុវត្តតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់សម្រាប់ការអភិរក្សនិងការ ស្តារឡើងវិញនៃសវនាការ។ មានសុខភាពល្អ!