ឆ្អឹងខ្នងរបស់ជំងឺពុកឆ្អឹង: រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលឱសថ folk

យើងជាច្រើននាក់បានឈឺខ្នងត្រូវបានគេដឹងថាជាធម្មតា, ដោយសារតែវាបានកើតឡើងជាញឹកញាប់។ ជាលទ្ធផលរោគសញ្ញាត្រូវបានមិនអើពើនិងជំងឺនេះត្រូវបានទទួលការអាក្រក់។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការ osteochondrosis មួយទោះបីជាក្នុងករណីនេះការរលាកដែលត្រូវការឱ្យត្រូវបានទទួលការព្យាបាលនៅក្នុងពេលវេលា។ ប៉ុន្តែជំងឺពុកឆ្អឹងមិនអត់ទោសអោយចិត្ដគំនិតបែបនេះចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ការបើកដំណើរការជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ, អ្នកអាចទទួលបាន bunch នៃផលវិបាកមួយនៅទាំងអស់ដើម្បីឱ្យមាននៅលើពិការភាព។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងចង់ប្រាប់អ្នកបន្ថែមទៀតអំពីជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង។ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាល, ការបង្ការនិងការថែរក្សាការគាំទ្រ - ទាំងអស់ដែលគួរត្រូវបានគេដឹងថាអស់អ្នកដែលចង់រស់នៅក្នុងជីវិតជាយូរមកហើយដោយមិនមានការឈឺចាប់និងការទទួលថ្នាំខ្លាំងក្លា។

នោះគឺជំងឺនេះ

ទោះបីជាមានភាពសំបូរបែបនៃពនោះ, មនុស្សជាច្រើនមិនយល់ពីអ្វីដែលជាជំងឺនេះ។ ហើយវាគឺជាការឥតប្រយោជន៍នោះទេព្រោះរំលងរោគសញ្ញាដំបូង, អ្នករត់មានហានិភ័យខ្ពស់, ជំងឺគួរឱ្យខ្លាចដូចជាយឺតប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់នឹងបន្តវិវឌ្ឍ។ ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់ជាពិសេសអាយុសែសិបឆ្នាំមកនេះជាង, គឺដើម្បីស្រមៃល្អដែលជា ជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង។ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលអាចនឹងខុសគ្នាខ្លាំងណាស់នៅក្នុងករណីគ្នាប៉ុន្តែនៅតែមានលក្ខណៈពិសេសទូទៅដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការរុករក។

ដូច្នេះជំងឺពុកឆ្អឹង - មានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឆ្អឹងកងខ្នង, លទ្ធផលនៅក្នុងការបញ្ចេញទឹកជាបណ្តើរនិងការកើនឡើងដង់ស៊ីតេឆ្អឹងឆ្អឹងខ្សោយនិងស្រួយ។ ខាងក្រោមនេះយើងយកមួយដែលមើលទៅកាន់តែជិតនៅយន្តការជីវសាស្ត្រ, ដោយសារតែការដែលនេះកើតឡើង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រី 45-55 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីអស់រដូវ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 70 ឆ្នាំជំងឺនេះមិនខុសគ្នាតាមភេទប៉ះពាល់ដល់ស្មើភាពគ្នាបុរសនិងស្ត្រី។ ក្នុងករណីនេះ, ទីបីនៃការបាក់ឆ្អឹងទាំងអស់ជាងមួយត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺពុកឆ្អឹងគឺ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់សូម្បីតែការធ្លាក់ចុះបន្តិចអាចនាំឱ្យមានអ្វីដែលជាភាពផុយស្រួយសម្រាកឆ្អឹង។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង។ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលនៃជំងឺត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និតជាមួយគ្នា។ ដូច្នេះការគ្រប់គ្រងការព្យាបាលគួរតែយែកដែលមានបទពិសោធជា។ ក្នុងករណីគ្មានមិនព្យាយាមទៅខ្លួនឯងប្រើថ្នាំ។

ទិសដៅសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺនេះ

អាស្រ័យលើអាយុនិងលក្ខខណ្ឌនៃអ្នកជំងឺដែលក្នុងនោះលោកបានផ្ញើទៅវេជ្ជបណ្ឌិត, ពួកគេនឹងត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យក្រុមផ្សេងគ្នាដោយប្រើថ្នាំថ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណានេះគឺគ្រាន់តែជាការមួយនៃការស្មុគ្រស្មាញសមាសភាគវេជ្ជសាស្រ្តទទួលបានជោគជ័យ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការចូលរួមការព្យាបាលដោយរាងកាយនិងការិយាល័យអនុវត្តអនុសាសន៍ទាំងអស់ដែលបានធ្វើ។ កាយសម្ព័ន្ធបានយ៉ាងល្អពិសេសការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺពុកឆ្អឹងអាចជួយ។ ជាចុងក្រោយវាជាការសំខាន់ដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងពេញលេញ, អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងការប្រើថ្នាំតាមបែបប្រពៃណីនោះទេព្រោះពួកគេជាញឹកញាប់ប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំង។

នេះជាមូលដ្ឋាននៃអាហាររូបត្ថម្ភគោលការណ៍

គ្រូពេទ្យមិនអាចទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅនឹងតម្រូវការដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបបអាហាររបស់អ្នកនោះទេប៉ុន្តែគ្រូបុរាណ folk ជាលើកដំបូងនិយាយថាជាអំពីវា។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់វាជាការសំខាន់ដើម្បីរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកគឺជាចំនួនល្អប្រសើរបំផុតនៃរុក្ខជាតិនិងសត្វប្រូតេអ៊ីន, វីតាមីននិងជាតិកាល់ស្យូម។ នោះគឺជា, ក្នុងកន្លែងដំបូងនៅលើតុគួរតែសាច់គ្មានខ្លាញ់, ផ្លែឈើនិងបន្លែ។ នេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារនោះ។ ជាប្រភពនៃជាតិកាល់ស្យូមអាចត្រូវបានប្រើន្លពោលគឺសណ្តែកនិង peas ព្រមទាំងឈីសរឹងនិងឈីក្រុម Fulham ។ ដូច្នេះថារាងកាយមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកង្វះវីតាមីន D មួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមាននៅលើប៊ឺតុ, ស៊ុត, ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ។

អ្វីដែលត្រូវរកមើល, ឬរោគសញ្ញា

ក្នុងពេលដំណាលគ្នាមិនកើតជំងឺណាមួយ។ គឺជាករណីលើកលែងនោះទេនិងជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង។ រោគសញ្ញាអភិវឌ្ឍបន្ថែមបន្តិចម្តងកាន់តែឃើញច្បាស់និងរឹងមាំ Bole ។ ដំណើរការនេះអាចចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំឬសូម្បីតែទសវត្សមកហើយ។ រោគសញ្ញាដំបូងគឺ ឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាត្រូវបាន aching នៅក្នុងធម្មជាតិ, យូរអង្វែងពីច្រើនថ្ងៃទៅច្រើនសប្តាហ៍។ កាត់បន្ថយការឈឺជាធម្មតានៅលើរបស់ពួកគេផ្ទាល់, ប៉ុន្តែនៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយត្រឡប់មកវិញជាថ្មីម្តងទៀតណាមួយឡើយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាត្រូវបានសម្គាល់នៅក្នុង thoracic នោះ ឆ្អឹងខ្នង។

ប្រសិនបើមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ណាមួយដើម្បីរោគសញ្ញានេះស្ថានភាពបានធ្លាក់ចុះជាបណ្តើរនោះ។ ជាពិសេសគឺការបញ្ចេញសម្លេងដែលមាន រោគសញ្ញានៃជំងឺពុកឆ្អឹង ឆ្អឹងកងខ្នងនៅស្ត្រី។ នេះបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការសម្តែងនិងការនឿយហត់ពីការផ្ទុកធម្មតាមុន។ យើងអាចសង្កេតឃើញការរីកចម្រើននិងជាកោងចុះក្រពះ protrusion នៃ, ចង្កេះនោះទេ។ លើសពីនេះទៀតលក្ខណៈពិសេសការកាត់បន្ថយការភ្លឺគឺមានកំណើន (ដោយការកាត់បន្ថយចម្ងាយរវាងឆ្អឹង) និងការរំខាននៃការចល័តរបស់ឆ្អឹងកងខ្នងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមានជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងកងខ្នងបានសម្ដែងនាយកដ្ឋានផ្សេងគ្នានិងត្រូវបានចាត់ទុកបន្តិចខុសគ្នា។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីគ្នានៃពួកគេដោយឡែកពីគ្នា។

ឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូន

វាជាផ្នែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតនៃការទាំងអស់។ វាគឺជាការ ឈឺកញ្ចឹងកមួយដែល ជាញឹកញាប់បានរកឃើញថាអ្នកដែលមានពេលវេលាជាច្រើនត្រូវបានចំណាយក្នុងលក្ខណៈនៃការចំណាយកម្លាំងពលកម្មនៅពីក្រោយតុនៅក្នុងមួយទីតាំង។ ដូច្នេះជាដំបូងនៃការទាំងអស់យើងនឹងពិចារណាអំពីជំងឺពុកឆ្អឹង នៃឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូន។ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលអាស្រ័យទៅលើសញ្ញាបត្រនឹងត្រូវនៃការអភិវឌ្ឍជំងឺនេះ។ ដូច្នេះស្រាលបានបង្ហាញដង់ស៊ីតេធ្លាក់ចុះបន្តិចនៃជាលិកាស្ពោតនៃរាងកាយកងខ្នងនេះ។ ក្នុងចំណោមការឈឺចាប់ក្នុងអារម្មណ៍រាងកាយអាចត្រូវបានសម្គាល់ជាមួយនឹងការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងដូចគ្នានេះ។ សូដាផងដែររួមបញ្ចូលទាំងការឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនិងរមួលក្រពើនៅពេលយប់។ ជាញឹកញាប់អាចកើតមានឡើងភាពភិតភ័យសូម្បីតែការវាយប្រហារដូចជាការញ័រទ្រូងបេះដូង។

ការផ្លាស់ប្តូរបន្ថែមទៀតនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាកើនឡើង។ លេចឡើង aching ការឈឺចាប់នៃធម្មជាតិអចិន្រ្តៃយ៍នៅកញ្ចឹងក, ដោយសារតែឆ្អឹងកង deformed និងសរសៃប្រសាទកៀបកើតឡើង។ ក្នុងករណីច្របាច់សរសៃឈាមនេះនាំឱ្យមានការឈឺក្បាលនិងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងរបៀបដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះ

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺពុកឆ្អឹងនៃឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូន, រោគសញ្ញានឹងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះដូច្នេះអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយភ្លាម។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលដំណាក់កាលដំបូងនៃភារកិច្ចសំខាន់គឺដើម្បីកាត់បន្ថយអត្រានៃការបាត់បង់ឆ្អឹងដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរៀបចំកាល់ស្យូមដែលមានមូលដ្ឋាននេះ។ នៅក្នុងករណីស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀត Analgesic ចាំបាច់និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ទោះជាយ៉ាងណាការព្យាបាលដែលល្អបំផុតគឺការការពារនៃជំងឺនេះសំដៅលើសកម្មភាពរាងកាយធម្មតា, ការចងកាយសម្ព័ន្ធនិងអាហារូបត្ថម្ភដល់រាងកាយត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងកាល់ស្យូម, ផូស្វ័រនិងវីតាមីន D

រោគវិទ្យាឆ្អឹងកងខ្នង thoracic

ជាការពិតជារឿងធម្មតា - ជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង thoracic ។ រោគសញ្ញានៅក្នុងករណីនេះផងដែរនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនេះបានសម្តែងបន្តិចហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមដើម្បីបង្ហាញពីខ្លួនឯងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងមួយ។ វាជាញឹកញាប់កើតឡើងដែលថារោគសញ្ញាការឈឺចាប់ជាលើកដំបូងប៉ះពាល់ដល់នាយកដ្ឋានពិសេសនេះនៃខ្សែកោងខាងសរីរវិទ្យានៃតំបន់បណ្តាញ។ បន្តិចម្តង, ការឈឺចាប់និងការកើនឡើងក្លាយជាថេរ។ មិនស្រួលពិសេសអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថានៅពេលដែលអ្នកសើច, ក្អក, និងសូម្បីតែជាមួយនឹងការដកដង្ហើមជ្រៅ។ មួយរោគសញ្ញាលក្ខណៈការបង្កើត hump នេះ។

ការព្យាបាលនៃនាយកដ្ឋាននេះ, ដូចផ្សេងទៀតណាមួយដែលតម្រូវឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពស្មុគស្មាញ, គោលបំណងប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ, ថ្នាំគ្រាប់នៃកង្វះជាតិកាល់ស្យូម, រំញោចកំណើនឆ្អឹង។ ដើម្បីចុងបញ្ចប់នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជៀសវាងការស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហាររូបត្ថម្ភការព្យាបាល។

pathology នៃ lumbar នេះ

និងនាយកដ្ឋាននេះទទួលរងពីរបៀបរស់នៅសុខស្រួល, ដែលជាឆ្អឹងកងត្រូវបានជានិច្ចជួបប្រទះសម្ពាធជាខ្លាំង។ ជាញឹកញាប់, សូម្បីតែនៅក្នុងមនុស្សវ័យក្មេងដែលទាក់ទងអភិវឌ្ឍជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងកងខ្នងចង្កេះ-sacral នេះ។ រោគសញ្ញានៃប្រភេទដូចគ្នា - ឈឺមួយស្ត្រីពូកែឈ្លោះខំប្រឹងដែលបន្តិចម្តងក្លាយទៅជាថេរ។ ក្នុងករណីនេះមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងក្នុងកំណើននៃការរហូតដល់ទៅ 15 សង់ទីម៉ែត្រ។

ការព្យាបាលបុរាណ

យើងត្រូវតែយល់យ៉ាងច្បាស់ថាវាមិនមែនជាការកាត់ទោសជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង។ រោគសញ្ញានិងប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពអាចវាយតម្លៃដែលគ្រូពេទ្យមានសមត្ថកិច្ចណាមួយហើយដូច្នេះមនុស្សគ្រប់រូបមានឱកាសមួយក្នុងការកម្ចាត់ជំងឺនេះ។ ប្រើជាចម្បងថ្នាំ antirezorbitnye ថានឹងផ្អាកការកាប់បំផ្លាញនៃឆ្អឹងបាន។ នេះ "Calcitonin" និងអ្នកដទៃទៀត។ នៅពេលជាមួយគ្នាចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ anabolic ដើម្បីជំរុញការបង្កើតឆ្អឹង។ វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់និងការព្យាបាលដោយអរម៉ូព្រមទាំងថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមនិងវីតាមីន D បន្ថែមរៀបរាប់អំពីការប្រើថ្នាំមិនមានន័យច្រើនព្រោះវាមិនអាចទៅរួចទេគឺដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្មុគស្មាញមួយតែម្នាក់ឯង។ លើសពីនេះទៀតការប្រើប្រាស់ kinesiology និង osteopathy, ការព្យាបាលដោយដៃនិងម៉ាស្សា។

សុភាសិត

នៅក្នុងការពិតវាអាចជួយនិងដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុន្តែនេះមិន negate យុទ្ធនាការដើម្បីគ្រូពេទ្យដែលនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺពុកឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង។ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលឱសថ folk នៃការ herbalists បានសិក្សានិងគ្រូបុរាណជំងឺសម្រាប់សតវត្សនិងបទពិសោធឆ្លងពីជំនាន់មួយទៅជំនាន់មួយ។ ដូច្នេះ, មានគោលការណ៍ណែនាំដែលអាចជួយក្នុងការព្យាបាលស្មុគ្រស្មាញនេះ។ របបអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងគេងយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សាជំនួយរដ្ឋធម្មតា។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំនួយការមួយចំនួនអាចក្លាយទៅជាល្អសត្វឃ្មុំផលិតផល។ ចូរយក 100 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ buckwheat, propolis 100 ក្រាមនិង 100 ក្រាមនៃសែលកំទេច។ លាយគ្រឿងផ្សំនិងយក 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ពីរខែ។

ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងទឹកឃ្មុំ, វាអាចទទួលយករូបមន្តផ្សេងគ្នា។ knotweed ស្មៅ និង horsetail ពោរពេញទៅដោយទឹករំពុះ, បន្ទាប់ពីការដែលវាគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះសម្រាប់ការយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី។ ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានយកយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 2 tablespoons ។ វគ្គនៃការព្យាបាល - 2 ខែ។

រូបមន្តផ្សេងទៀតនៃឱសថបុរាណ

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ចូលទៅក្នុងរបបអាហារនៃសំបកស៊ុតនេះ។ ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងថ្ងៃនេះដើម្បីធ្វើឱ្យជាងមួយភាគបួននៃស្លាបព្រាសែលកំទេចជាមួយទឹក lemon មួយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរដើម្បីផឹកទឹកដីឥដ្ឋ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវចំណាយពេល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយពែងនៃទឹក។ បានទទួលយកដើម្បីឱ្យមាន 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ពែងទីបីសម្រាប់រយៈពេលបីសប្តាហ៍។ លើសពីនេះទៀតត្រូវប្រាកដថាដើម្បីបរិភោគស៊ុតឆ្អិននិងសណ្តែកបៃតង, ប៉េងប៉ោះនិងត្រីធូណា, ដូចជាស្ពចិន។ compote មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៃផ្លែឈើស្ងួត។ ហើយប្រសិនបើជំងឺពុកឆ្អឹងបាននាំឱ្យមានការបាក់ឆ្អឹងមួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការបង្រួម infusion នៃ geranium, និងយកវានៅខាងក្នុង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, ឱសថស្លាបព្រាមួយ tablespoon ញ៉ាំពែងទឹករំពុះនិងការចាកចេញពីមួយម៉ោង។

មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដើម្បីយកទឹកនៃ nettles វ័យក្មេង។ នេះគឺជាកន្លែងតាមរដូវកាលនោះទេប៉ុន្តែវាជាការព្យាបាលជំងឺផ្សេងគ្នាពុកឆ្អឹង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាអ្នកត្រូវតែយកពន្លកវ័យក្មេងនិង crank តាមរយៈ grinder សាច់មួយ។

ជាឧបករណ៍ល្អដែលពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹងគឺសាកសពមួយ។ នេះត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹកនិងបានយកវគ្គសិក្សា - ព្រឹកទាំងល្ងាច។ រយៈពេលវគ្គសិក្សា - គ្មានទៀតទេជាងបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការដែលវាត្រូវតែទទួលយកការសម្រាកមួយ។