គ្រូបង្វឹកសម្បទាលោកស្រី Elena Sanzharovskaya: ប្រវត្ដិរូបនិងរូបថត

លោកស្រី Elena Sanzharovskaya គឺគ្រូបង្វឹកសម្បទាមួយអ្នកពិគ្រោះយោបល់ស្តីពីអាហារូបត្ថម្ភនិងការសម្រកទម្ងន់មួយ។ ការប្រព្រឹត្ដនៅក្នុងវិធីជាច្រើន, វាត្រូវបានវិវត្តជានិច្ច, និងជួយអ្នកដទៃនៅក្នុងនេះ។ ក្នុង 52 ឆ្នាំរបស់គាត់ដែលគាត់មើលទៅនៅក្មេងណាស់។ ជាមួយនឹងអ្វីដែលបានចាប់ផ្តើមអាជីពរបស់នាងហើយអ្វីដែលជាការធានានៃរូបរាងស្រស់ស្អាតរបស់ខ្លួននិងថាមពលមិនចេះអស់សុខភាពដែរឬទេ?

កុមារភាព

លោកស្រី Elena Sanzharovskaya, ជីវប្រវត្តិដែលបានចាប់ផ្តើមនៅទីក្រុង Novosibirsk, ការកុមារភាពរបស់គាត់បានចំណាយក្នុងការផ្លាស់ប្តូរថេរពីក្រុងមួយទៅក្រុង។ នេះគឺដោយសារតែការងាររបស់ឪពុកដែលមាននៅក្នុងយោធារបស់គាត់។ ហើយនៅក្នុងឆ្នាំ 1980 ក្រុមគ្រួសាររបស់នាងនៅទីបំផុតបានតាំងទីលំនៅនៅក្នុងទីក្រុងម៉ូស្គូ។ មុំដោយសារតែអាជីពរបស់ឪពុកខ្លួនគ្រួសារដឹកនាំ។ ប្រាំបីឆ្នាំបន្ទាប់ពីកំណើតនៃក្រុមគ្រួសាររបស់ Elena នេះមានកូនជាលើកទីពីរ - ក្មេងស្រីម្នាក់ដែលមាននៅក្នុងថ្វីបើមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងធំនៅអាយុនេះ Lena បានតិចតួចគឺអស្ចារ្យក្តៅនិងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធដែលរស់រានមានជីវិតរហូតដល់ឥឡូវនេះ។ លោកស្រី Elena តែងតែបានដើរតួនាទីក្នុងការការពារបងប្អូនស្ដ្រីនេះហើយឥឡូវនេះនាងមានចំពោះនាងនិងជាគំរូល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តតាម។

ក្នុងវ័យកុមារភាពនិងវ័យជំទង់ Lena បានគាត់ចាប់អារម្មណ៍ក្នុងកីឡានិងប្រហែលជាមិនអាចសូម្បីតែស្រមៃពីអ្វីដែលនឹងត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងសម្បទាដូច្នេះយ៉ាងខ្លាំង។ លោកជាព្រងើយកណ្តើយក្នុងការអប់រំកាយនិងជានិច្ចរក្សាឡើងជាមួយនឹងថ្នាក់។ នៅសាលា, ទោះជាយ៉ាងណាលោកបានចូលរួមនៅក្នុងការជិះស្គី។ ផងដែរវាបានទាក់ទាញបញ្ជាទស្សនៈ។ និងបន្ទាប់ពីសាលា, Lena បានចូលមហាវិទ្យាល័យប្រវត្តិសាស្រ្តនៃសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋក្រុងម៉ូស្គូ។ គ្រូប្រវត្តិសាស្រ្តផ្លូវនៅឡើយទេមិនជម្រើសរបស់នាងបានធ្វើសម្រាប់ជីវិត។

ក្នុងនាមជាក្រុមគ្រួសារមួយដែលមានប្រភពដើមវ័យក្មេង?

លោកស្រី Elena Sanzharovskaya បានរៀបការពីរដង។ នៅពេលដំបូងនាងមិនមានកូន។ ប្តីទីពីរបានលួចលោកស្រី Helen ប្រពន្ធមុនរបស់នាងនិងសហជីពរបស់ពួកគេមានរយៈពេល 20 ឆ្នាំ។ ចំពោះវីរនារីរបស់យើងគឺមិនមែនជាឆ្នាំដែលមានសុភមង្គលបំផុតនៃជីវិតរបស់គាត់, ក្រៅពីកំណើតនៃកូនពីរនាក់នេះ។ Nikita ជាកូនប្រុសច្បង។ ក្មេងស្រីជាលើកទីពីរបានកើតមករា កំណើតជាលើកទីពីរបានផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ Helena បាន។ ហើយសម្លឹងមើលខ្លួនឯងនៅក្នុងកញ្ចក់នាងបានសម្រេចចិត្តថាវាជាពេលវេលាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ។

ចាប់ផ្តើមអាជីពសម្បទាមួយ

ហើយបន្ទាប់មកក្នុងឆ្នាំ 1987 នាងបានយកពេញនិយមនៅក្នុងពេលនៅទីក្រុងមូស្គូរាងនោះ។ មាន, នៅក្នុងផ្នែកនេះគាត់បានធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិជាមួយនឹងគ្រូ, ជាមួយនឹងការដែលថា "អូឡាំពិក" បន្ទាប់មកពួកគេបានចូលរួមក្នុងវគ្គសិក្សាជាមួយគ្នានៅឯរាំតាមចង្វាក់សហព័ន្ធរុស្ស៊ីនៅឯបរិវេណកីឡា។ នាងបាននាំនាងខណៈពេល Larissa Sidneva ។ វាត្រូវបាននាងដែលបានណែនាំលោកស្រី Helen ដើម្បីបានការបណ្តុះបណ្តាលស្តីគ្រូសម្បទានេះ។ គ្រូបណ្តុះបណ្តាលនាពេលអនាគតបានចូលរួមជាច្រើនវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនិងសិក្ខាសាលា។ នាងបានទទួលវិញ្ញាបនបត្របន្ទាប់ពីការសិក្សា ISAT នៅសាលាអន្តរជាតិនៃបណ្តុះបណ្តាហាត់ប្រាណ។ នៅក្នុងសាលានេះមានការសិក្សាស៊ីជម្រៅឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នៃកាយវិភាគសាស្ត្រមនុស្សដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាកើនឡើងការធ្វើសមយុទ្ធដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបន្ថែមទៀតសម្រាប់វួដរបស់ពួកគេ។

សម្រាប់រយៈពេលវែងមួយដែលនាងបានបម្រើការងារជាគ្រូបង្វឹកនៅក្នុងសហព័ន្ធរាំតាមចង្វាក់, ខណៈពេលដែលបន្តបណ្តុះបណ្តា។ បង្កើនកម្រិតជំនាញវិជ្ជាជីវៈ, ការទទួលបានបទពិសោធន៍រួមជាមួយនឹងមិត្តស្រីរបស់គាត់, ពួកគេបានសម្រេចចិត្តបើកស្ទូឌីយោសម្បទាមួយ "Natela-កីឡា" ។ ឥឡូវនេះលោកស្រី Elena Sanzharovskaya - គ្រូបង្វឹកក្លិបសម្បទាក្នុងការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែមិត្តភក្តិមួយដែលមិនបានបញ្ឈប់ក្លិបនេះនិងបានបើកសាខារបស់ស្ទូឌីយោដែលត្រូវបានបំពាក់បន្ថែមដោយមានអាងហែលទឹកមួយរបស់លោក។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអភិវឌ្ឍនៅពេលនោះ, រាំតាមចង្វាក់ Aqua ។

ការក្បត់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់

អាជីវកម្មទទួលបានជោគជ័យនិងការអភិវឌ្ឍពិតជាផលចំណេញ។ លោកស្រី Elena Sanzharovskaya វិនិយោគក្នុងវិស័យអចលនទ្រព្យនិងនៅក្នុងការអប់រំរបស់កុមារ។ គាត់គឺជាស្ត្រីទាំងស្រុងដោយខ្លួនឯងបានគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីរបស់នាងនេះគឺមិនល្អយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ខណៈពេលដែលនាងធំធាត់វិជ្ជាជីវៈលោកបានធ្វើការជាអ្នកបើកបរតាក់ស៊ី។ នៅពេលដែលនាងបានទទួលបន្ទប់សម្បទារបស់ខ្លួន, ប្តីរបស់នាងផងដែរបានបញ្ចប់ការសិក្សាពីវគ្គសិក្សានេះនិងក្លាយជាគ្រូបង្ហាត់រាំតាមចង្វាក់នៅក្នុងក្លិបរបស់នាង។ ពួកគេបានធ្វើការរួមគ្នា, ប៉ុន្តែវាមិនបានប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ លោកស្រី Elena បានស៊ូទ្រាំនឹងប្រកួតច្រណែនឈ្នានីសនិងអំណាចផ្ដាច់ការរបស់ប្តីបាន។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងកូនប្រុសជារឿងធម្មតាប្តី Eleny Sanzharovskoy របស់ពួកគេគឺមិនចេះអត់ធ្មត់, អាម៉ាស់និងការចំអកក្មេងជំទង់នោះទេ។ ពេល Nikita ដែលបានរៀនចប់វិទ្យាល័យនាងចង់ឱ្យកូនប្រុសរបស់គាត់ក្នុងការទទួលបានការអប់រំនិងការជ្រើសរើសផ្លូវអាជីពមួយនៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែបុរសម្នាក់នេះបានទទូចថាគាត់ត្រូវការដើម្បីចូលទៅកាន់កងទ័ពនិងបានប្រឆាំងង្កាចូលរួមជាមួយវិទ្យាស្ថាន។

និងលោកស្រី Elena សម្រេចចិត្ដលែងលះគ្នា។ ចំពោះប្តីរបស់នាង, ដែលវាត្រូវបានរំពឹងទុក, ប្រសិនបើមិនអន្ដរាយ។ នៅពេលដំបូងគាត់គឺជាការប្រឆាំងនឹងវាហើយបន្ទាប់មកបានផ្តល់ជូនដើម្បីចូលទៅក្នុងថានៅក្នុងការដែលនាងចូលមកគាល់ព្រះអង្គម្តង។

បន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយចំនួនដែលជាអតីតស្វាមីរបស់នាងបានចាប់ផ្តើមការព្យាយាមដើម្បីនាំយកប្រពន្ធរបស់គាត់ត្រឡប់មកវិញ។ លោកបានយកចិត្តនាងយ៉ាងសកម្មបានផ្ដល់កាដូនិងផ្កា។ ចាប់តាំងពីលោកស្រី Elena បាននៅតែទទួលរងអារម្មណ៍សម្រាប់គាត់នាងបានសម្រេចចិត្តជាថ្មីម្តងទៀតដើម្បីបន្តទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាធំដូច្នេះជាការចង់បាន។ ប្តី Sanzharov សម្រេចយកទ្រព្យរបស់ Helena បាន។ លោកបានចាប់ផ្តើមជំរុញឱ្យប្រភេទទាំងអស់នៃវិធីដើម្បីធានាថាវា rewrote ទ្រព្យរបស់ខ្លួនទាំងអស់ទៅឈ្មោះរបស់គាត់។ លោកបាននិយាយថាជីវិតរបស់ពួកគេនឹងមានភាពប្រសើរប្រសិនបើលោកស្រី Elena នឹងជាពឹងផ្អែកហិរញ្ញវត្ថុនៅលើគាត់, វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យនាងទៅជាមួយប្រពន្ធល្អ។ និងលោកស្រី Elena Sanzharovskaya បានយល់ព្រមក្នុងការទទួលយកជំហាននេះ។

មិនយូរប៉ុន្មានប្តីបាននិរទេស Elena រួមជាមួយនឹងកូនស្រីរបស់ខ្លួនចេញពីផ្ទះល្វែង (កូនប្រុស Nikita ត្រូវបានគេសិក្សានៅពេលនៅសហរដ្ឋអាមេរិក) ហើយពួកគេបានទៅរស់នៅជាមួយប្អូនស្រីរបស់នាង Sanzharov ។ វាគឺជាការវាយប្រហារមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ នាងថែមទាំងបានព្យាយាមដើម្បីធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯង។

«កុំច្បាប់ឬតុលាការនេះ ... "

លោកស្រី Elena ប្តឹងប្តីរបស់នាងនិងការព្យាយាមដើម្បីសងទ្រព្យនោះវិញ។ ចៅក្រម leans នៅលើផ្នែកខាងរបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះ - ការខកចិត្តថ្មី។ Sanzharov នៅលើផ្តួចផ្តើមជាករណីព្រហ្មទណ្ឌ។ នាងត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទគឺថាវាបានជួលខ្សែប្រយុទ្ធដើម្បីសំលាប់ជាគូស្នេហ៍របស់នាង។ អ្វីដែលអាចជាលទ្ធផលក្នុងការជាប់ពន្ធនាគាររយៈពេលវែងនៅក្នុងគុក។ ប៉ុន្តែនាងបានទៅស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្រាប់រយៈពេលបួនឆ្នាំមកហើយដោយមានលទ្ធផលថាសុខភាពនិងស្ថានភាពរាងកាយរបស់នាងត្រូវបានគេរំខានយ៉ាងខ្លាំងនេះ។ ប៉ុន្តែវិញ្ញាណមិនត្រូវបានខូច។ ចាប់ផ្តើមជាថ្មីម្តងទៀតនិងលោកស្រី Elena ស្តាររាងកាយរបស់អ្នកទៅហើយជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងបានចាប់ផ្តើមសម្រាប់ការងារសំណព្វរបស់ពួកគេ។

កុមារនិងសោកនាដកម្មនៃជីវិត

លោកស្រី Elena Sanzharovskaya - ជាខ្លាំង, ស្ត្រីខ្លាំងចេតនា។ ប៉ុន្តែខណៈដែលពួកគេបាននិយាយថាប្រជាជនកាន់តែច្រើនការលំបាកនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ និងជាថ្មី សោកនាដកម្ម, សោកនាដកម្ម ពេញមួយជីវិតមិនមែនជាយូរមកហើយក្នុងខាងមុខ។ ការវិលត្រឡប់របស់កូនប្រុសនាងបន្ទាប់ពីក្រេបទឹកឃ្មុំរបស់ពួកគេពីអ្នកដែលទ្រង់បានគ្រេចកជើងរបស់គាត់ទទួលបានកាន់មន្ទីរពេទ្យ។ គាត់បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសន្លប់មួយបន្ទាប់ពីគ្រូពេទ្យចាក់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់គាត់។ និងចេញពីសន្លប់នេះលោកមិនបានចេញមក។

ប្រហែលជាវាមិនធ្វើឱ្យយល់ដើម្បីនិយាយអំពីអ្វីដែលវាគឺជាការវាយប្រហារមួយសម្រាប់ម្តាយដែលស្រឡាញ់កូន។ ពីមនុស្សបែបនេះមិនអាចងើបឡើងវិញទាំងអស់ក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ ជាការប្រសើរណាស់, ដែល Eleny Sanzharovskoy មានកូនស្រីម្នាក់ដែលបានផ្ដល់កំណើតដល់កូនប្រុសមួយ។ កុមារនេះបានក្លាយទៅជាកាំរស្មីនៃព្រះអាទិត្យមួយ warming ព្រលឹងទារុណកម្មរបស់ស្ដ្រីយ៉ាងខ្លាំង។

ការស្វែងរកសម្រាប់ក្ដីស្រឡាញ់

លោកស្រី Elena Sanzharovskaya ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនមួយដែលមានពាសពេញក្នុងការក្បត់ជាទីស្រឡាញ់នៅក្នុងថ្វីបើអ្វីគ្រប់យ៉ាង, មិនរឹងនិងមិនបានបាត់បង់ជំនឿក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់។ ស្វែងរកតង់ទីពីរនេះបាននាំនាងទៅកម្មវិធី "ចូររៀបការ" (10/14/2014) ។ ការបង្ហាញខ្លួនរបស់នាង, លោកស្រី Elena បានប្រាប់អំពីស្ថានភាពផ្លាស់ប្ដូរនៃជីវិតរបស់គាត់សោកនាដកម្មនៃកូនប្រុសរបស់គាត់និងការងារសំណព្វរបស់គាត់។ នៅឡើយទេកូនកំលោះនៅចុងបញ្ចប់នៃកម្មវិធីនេះបាននិយាយថា "ចូរយើងទទួលបានរៀបការ" ផ្សេងទៀត។ វាមិនតូចចិត្តវីរនារីរបស់យើងនោះទេព្រោះនាងមិនមានអារម្មណ៍ថាខ្វះខាតនៃការកោតសរសើរផងដែរ។ ហើយប្រហែលជាមនុស្សម្នាក់ដែលនឹងពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់ដូចស្រស់ស្អាត, មានស្ថេរភាពគួរឱ្យជឿ, ស្ត្រីសកម្មម្នាក់ដែលនៅតែរង់ចាំរបស់នាងនាពេលអនាគត។ ហើយវានឹងរកឃើញសុភមង្គលស្ត្រីរបស់ខ្លួន។

ជីវិតទៅលើ

ក្នុងពេលនេះនាងនៅតែបន្តធ្វើការនិងសុទិដ្ឋិនិយមគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនិងរូបរាង។ គំរូរបស់ទ្រង់បានលើកទឹកចិត្តលោកស្រី Elena ជួយយើងឱ្យយល់ថាជាច្រើនអាស្រ័យលើយើង។ ថារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ - នេះគឺជាវិធីដើម្បីរស់បានយូរមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងគុណភាពមួយ។

កម្មវិធីបុគ្គលនោះគឺលោកស្រី Elena, យកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់មនុស្ស, របៀបរស់នៅ, របបអាហារ។

នៅពេលនេះលោកស្រី Elena បានទទួលការអប់រំចិត្តសាស្រ្តបន្ថែមទៀត។ វាជាការជឿជាក់ថាគ្រូបង្វឹកសម្បទាណាមួយគួរតែមានការចិត្តវិទូដើម្បីយល់ពីមនុស្សម្នាក់និងស្វែងរកវិធីសាស្រ្តពិសេសមួយដើម្បីជ្រើសរើសយកការលើកទឹកចិត្តខាងស្ដាំមួយ។

បណ្តុះបណ្តា Eleny Sanzharovskoy មិនអាចសម្រកទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីកសាងតួលេខល្អបំផុតរបស់ពួកគេ។ នេះបើយោងតាមហេឡេណាសម្រាប់លទ្ធផលល្អទាមទារឱ្យមានវិធីសាស្ដ្រសមាហរណកម្ម។ វារួមបញ្ចូលទាំងបណ្តុះបណ្តាទម្ងន់អាហារបំប៉នឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

ជាមួយនឹងការងាររបស់លោកស្រី Helen អាចអានបន្ថែមអំពីរបស់នាងនៅក្នុងម្តត្ថណ្តុះបណ្តាវីដេអូជាច្រើននៅលើទំព័របណ្តាញសង្គមរបស់នាងនៅលើជាកន្លែងដែលវាបានឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរពីទៀងទាត់ដើរតាមរបស់គាត់។