Diastasis recti បន្ទាប់ពីការចែកចាយ: រោគសញ្ញា, ការព្យាបាល, រូបថត

ចំពោះស្ត្រី, ភាពស្រស់ស្អាតគឺជាការសំខាន់ដូចសុខភាព, ដូច្នេះជំងឺណាមួយដែលមិនមានផលប៉ះពាល់កាន់តែល្អប្រសើរនៅលើមិនមានរូបរាង, នាំមកនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមានច្រើនរួមភេទវត្សរ៍សមរម្យមួយ។ មួយនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃមិនល្អបំផុតដលអាចឮស្ត្រីម្នាក់បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន - recti diastasis មួយ។ បញ្ហានេះអាចជាការពិតយ៉ាងខ្លាំងបានលេខមួយស្ទួនទម្រង់ការរបស់ស្ត្រីជាម្តាយវ័យក្មេង។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការសិក្សារបស់ខ្លួន delve ចូលទៅក្នុង។

សារៈសំខាន់នៃបញ្ហា

សំដៅទៅលើប្រធានបទដូចជា recti diastasis បន្ទាប់ពីបានចែកចាយវាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថានេះជាផលវិបាកដោយស្មើភាព។ ស្ត្រីដែលកំពុងតែទទួលការសំរាលកូនបែបនេះធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺមានចំនួនប្រមាណ 40% នៃករណី។

ដោយផ្ទាល់ diastasis នេះគឺគ្មានអ្វីផ្សេងទៀត, ជាផ្នែកបន្ថែមនៃបន្ទាត់សនៃពោះមួយ។ គ្រាន់តែដាក់វានៅក្រោមសម្ពាធមួយយ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងអំឡុងពេល rectus សម្រាលកូនវាដុះដាច់ពីគ្នា។ ពេលខ្លះអាចឈានដល់ចម្ងាយត្រូវនៅឱ្យឆ្ងាយរហូតដល់ទៅ 10 សង់ទីម៉ែត្រ, ទោះបីជាបទដ្ឋាននេះគឺ 0.5-2 សង់ទីម៉ែត្រ។ បញ្ហានេះត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹង រយៈពេល perinatal, វាគឺជាការពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំងនិងបង្កើតវានៅក្នុងផ្នែកខាងលើ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលស្គាល់ diastasis

ការពង្រីកនៃសាច់ដុំពោះជាធម្មតាមានការរីកចម្រើននៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះនិងការក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 2-3 ខែបន្ទាប់ពីកំណើត។ នៅពេលដែលមានការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយធម្មតាមួយជាលិកាភ្ជាប់ក្លាយជា friable ជាច្រើនទៀត, ដូចដែលវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្កើតលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់សកម្មភាពទូទៅ។

Diastasis recti សញ្ញាគឺសាមញ្ញណាស់: ដំបូងនៃការទាំងអស់វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ឥតខ្ចោះកែសម្ផស្សនៃពោះជាមួយ protrusion នេះ។ ទោះបីជាមានករណីពេលដែលស្ត្រីអាចនាំជីវិតយ៉ាងសកម្មបន្ទាប់ពីកំណើតហើយមិនអើពើការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាន។ ក្នុង diastasis រដ្ឋនេះសញ្ញា recti គឺច្បាស់លាស់និងមិនអាចត្រូវបាន, ប៉ុន្តែវានឹងមានការវិវត្តខណៈពេលដែលនៅសេសសល់មើលមិនឃើញ។

ការពិតដែលថាសាច់ដុំបានកើនឡើងដាច់ពីគ្នា, អាចបង្ហាញពីការមិនស្រួល, អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងពោះនោះព្រមទាំង belching ទល់លាមកនិងពិបាកក្នុងការដើរ។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងដូច្នេះថាយើងត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយនឹងការ diastasis ធំ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីពិចារណាការពិតដូចខាងក្រោម - ខ្ចោះនឹងមានលទ្ធផលនៅក្នុងជំងឺនៃមុខងារបញ្ចេញសម្លេង។ ពួកគេមាន:

- ការកាត់បន្ថយនៃការ contractility នៃសាច់ដុំនៃជញ្ជាំងពោះនេះ;

- ស្វិតនៃសាច់ដុំពោះ;

- aponeuroses stretching និងស្តើង;

- មុខងារជាការបន្ធូរបន្ថយ ពោះ។

ទាក់ទិននឹងធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់នេះ, វាអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងដែលជារយៈពេលនៃការវាយប្រហារនេះ, និងដោយកម្លាំង។

Anatomy ជញ្ជាំងពោះការ anterior

Diastasis recti បន្ទាប់ពីការចែកចាយ - ជាជំងឺមួយដែលនឹងក្លាយទៅជាច្បាស់ណាស់តែបន្ទាប់ពីរៀនជាមូលដ្ឋាននៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃជញ្ជាំងពោះនេះ។ វាត្រូវបានគេដឹងថានៅលើភាគីទាំងពីរនៃបន្ទាត់សត្រូវបានគូ rectus រុំព័ទ្ធក្នុងប្រអប់តឹងមួយ (មានសរសៃពួរសាច់ដុំចំហៀងនិងទូលំទូលាយបីហើមពួកគេបានផងដែរ aponeurosis) ។

បន្ទាត់សដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅពេលដែលចាប់ផ្តើម ដំណើរការ xiphoid នៃ sternum នេះនិងបានពង្រីកទៅ symphysis សាធារណៈ។ នៅក្នុងការពិតបរិវេណ aponevrizm សាច់ដុំធំនៃពោះ។ បន្ទាត់សកំពូលធំទូលាយ (2-2.5 សង់ទីម៉ែត្រ) ត្រូវបាន tapered មួយផ្នែកទាបជាងរបស់ខ្លួន។ នៅក្នុងករណីនៃជាលិកាភ្ជាប់ (aponevrizm) មានភាពទន់ខ្សោយជាប់ជាមួយក្នុងអំឡុងពេលដោយសារការទទួលបានការចែកចាយអាចអភិវឌ្ឍន៍ការផ្ទុក diastasis ។

វិនិច្ឆ័យ

តើវាយកអ្វីដើម្បីកំណត់ការចែកចាយបន្ទាប់ពី recti diastasis? គស្ញនដេលមនការឈឺចាប់នេះអាចលេចឡើងច្រើននៅពេលក្រោយ, ដូច្នេះរង់ចាំសម្រាប់ពួកគេគឺមិនចាំបាច់ទេ។ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណភាពខុសគ្នាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាផ្នែកមួយនៃជញ្ជាំងជំងឺរលាកមះដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅពាក់កណ្តាលរវាងដំណើរ xiphoid នៃ sternum នេះនិងផ្ចិតនេះ។

ជាការនេះនឹងជួយឱ្យការធ្វើតេស្តបញ្ជាក់, ដែលមិនមែនជាការលំបាកក្នុងការអនុវត្តផ្ទាល់របស់អ្នក: អ្នកត្រូវការដេកនិងជើងនេះគួរតែត្រូវបានចុចទៅជាន់និងជើងងនៅត្រឹមក្បាលជង្គង់។ បន្ទាប់, ដាក់មួយដៃនៅក្រោមក្បាលរបស់គាត់, និងផ្សេងទៀតនៅលើក្រពះរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យវាដូច្នេះម្រាមដៃគ្នាបានដាក់កាត់កែងទៅបន្ទាត់ក្នុងការ umbilicus សនេះ។ ពេលដែលទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើរួច, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីសម្រាកក្រពះទាំងស្រុងហើយបន្ទាប់មកចលនាទន់ចុះម្រាមដៃមួយគាត់។

បន្ទាប់ពីនោះ, ស្មានិងដើមទ្រូងគួរលើកជាក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណបុរាណសម្រាប់កាសែតនេះ។ រឿងបន្ទាប់ដើម្បីធ្វើ - គឺការចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅតាមបណ្តោយបន្ទាត់ស។ ដូច្នេះអ្នកអាចរកឃើញគែម medial នៃសាច់ដុំត្រង់, មានអារម្មណ៍ថាមានការខ្វែងគំនិតគ្នារបស់ពួកគេ (ប្រសិនបើមាន) ព្រមទាំងដើម្បីវាស់ទទឹងរបស់ខ្លួន។

Diastasis recti បន្ទាប់ពីការផ្តល់អាចត្រូវបានចែកទៅជាបីដំណាក់កាលសំខាន់:

- ដំបូង: បានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពផ្សេងគ្នារវាង 5 និង 7 សង់ទីម៉ែត្រមួយ;

- ទីពីរ: មានន័យថាឱ្យឆ្ងាយជាង 7 សង់ទីម៉ែត្រ;

- ដំណាក់កាលទីបីត្រូវបានចាត់ទុកជាការជៀសមិនរួចជាខ្លាំងហើយ diastase នាំឱ្យក្រពះយារ។

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបង្កើតការព្យាករណ៍សមត្ថកិច្ចនៃជំងឺនេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃជញ្ជាំងពោះនេះជាលក្ខណៈបុគ្គល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលភាពខុសគ្នាសាច់ដុំ

Diastasis recti បន្ទាប់ពីការផ្តល់ - វាគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ, ដូច្នេះមិនអើពើនឹងវា, ផ្លុំស្ថានភាពនេះឱ្យរសាត់, វាគឺជាការមិនអាចទៅរួចទេ។ វាបានបញ្ជាក់ពីគំនិតដែលថាផ្នែកបន្ថែមនេះមិនហុចនៅលើខ្លួនឯងនិងឥតឈប់ឈរដោយគ្មានការព្យាបាលនេះដំណើរការ។

ប្រសិនបើវាគឺជាដំណឹងល្អគឺថាប្រភេទនៃការប៉ះពាល់ទៅនឹងជំងឺនេះ, ជាការប្រតិបត្ដិការនេះគឺជាបន្ទាន់គឺមិនតែងតែ។ មានវិធីសាស្រ្តយ៉ាងខ្លាំងតិចនៃការព្យាបាលនៃបញ្ហាដូចជា recti diastasis មាន។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ - មួយនៃវិធីមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតដើម្បីប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់ថ្លៃដោយគ្មានការវះកាត់។ ក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាផ្លូវអ្នកជំងឺងើបឡើងវិញ, នៅក្នុងការដែលជំងឺនេះគឺនៅជាទារករបស់ខ្លួន។

ប៉ុន្តែសំណុំនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការបណ្តុះបណ្តាទាំងមូលគម្រោងមួយគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសតែប៉ុណ្ណោះដោយគ្រូដែលមានបទពិសោធដែលនឹងយកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈបុគ្គលទាំងអស់នៃស្ថានភាពអ្នកជំងឺជាក់លាក់មួយក្នុងអំឡុងពេល postnatal នេះ។ វាគួរតែត្រូវបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់ថានឹងអនុវត្តមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដែលចង់បានតែនៅពេលដែល diastasis គឺស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនេះ។ បន្ទាប់មកចុចយ៉ាងលឿនដើម្បីពង្រឹងនិងលាតសន្ធឹងនឹងត្រូវបាន neutralized ។

ប្រសិនបើយើងមានការដោះស្រាយជាមួយនឹងដំណាក់កាលកម្រិតខ្ពស់នៃចម្ងាយនេះវាធ្វើឱ្យយល់បានគិតអំពីការប្រតិបត្ដិការនេះ។ គោលបំណងនៃការវះកាត់គឺដើម្បីលុបបំបាត់ diastase និងពង្រឹងគុណភាពការនៃតំបន់បញ្ហានេះ។

Diastasis recti: ការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិនិត្យ,

ប្រសិនបើវាកើតឡើងដែលថាការលាតសន្ធឹងនៃជាលិកាតភ្ជាប់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងដំណើរការវិនិច្ឆ័យរោគ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស។ រួចទៅហើយនៅក្នុងរយៈពេលដំបូងបន្ទាប់ពីការសំរាលកូនស្ត្រីអាចមានលទ្ធភាពដើម្បីអនុវត្តសកម្មភាពប្រភេទជាក់លាក់នៃរាងកាយ។ នេះអាចត្រូវបានឧទាហរណ៍ដែលគេហៅថាឥរិយាបថឆ្មារបស់លោកគោលបំណងនៃការដែលគឺដើម្បីពង្រឹងកាសែត។ នាពេលបច្ចុប្បន្នអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ Kegel ។ យកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានគូរដើម្បីបង្វិលស្មា, ឋិតិវន្ត stretching និងពោះការដកដង្ហើមបាន។ ប្រសិនបើអ្នកពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់គ្រូពេទ្យ (និងល្អមានតម្លៃធ្វើការ), ការរយៈពេលអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៃការបណ្តុះបណ្តានេះនឹងត្រូវបានបន្ទាប់ពី 6 សប្តាហ៍។ ផ្នែកការវះកាត់ (ប្រសិនបើវាកើតឡើង) ផ្តល់នូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃជាលិកា: មានទិដ្ឋភាពមួយទៀតដែលគួរត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនីនៅពេលដែលដូចជាបញ្ហាមួយដែលជា recti diastasis បន្ទាប់ពីការផ្តល់គឺ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលការចែកចាយនេះអាចត្រូវបានចូលរួមបន្ទាប់ពី 10-12 សប្តាហ៍តែពីកាលបរិច្ឆេទនៃរូបរាងរបស់ទារកចូលទៅក្នុងពិភពលោក។

តើអ្នកមាន recti diastasis ក្រោយឆ្លងទន្លេរួច? ហើយគឺជាអ្វីវាដើម្បីព្យាបាលរោគវិទ្យារបៀបនេះ? ដើម្បីឆ្លើយសំណួរទាំងនេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ទៅមតិអ្នកប្រើរបស់អ្នកដែលបានប្រើវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់មួយនៃការព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកពិនិត្យទស្សនៈរបស់ស្ត្រីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាស្រដៀងគ្នា, វាអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថានៅក្នុងករណីជាច្រើនមានភាពខុសប្លែកគឺស្ថិតនៅក្នុងអត្រាការប្រាក់ដែលមានស្ថិរភាពដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ សំខាន់, មិនត្រូវខ្ជិលនិងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់បាន។ ក្នុងនាមជាសម្រាប់ករណីធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត, អ្នកអាចស្តារសភាពធម្មតាគឺត្រូវបានប្រើកាន់តែខ្លាំងឡើងបច្ចេកទេសដែលបានចោះមួយរបស់ខ្លួនម្តងហើយម្តងទៀតបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាព។ ក្នុងករណីណាមួយដូចជាការ recti diastasis បញ្ហាការចែកចាយមួយបន្ទាប់ពីការព្យាបាលជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងសមត្ថកិច្ចតែប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះមួយនៃភារកិច្ចចម្បង - រកឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតល្អ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលដោយចលនាមានសារៈសំខាន់

ស្ត្រីដែលបានប្រឈមដូចជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនល្អបន្ទាប់ពីការចែកចាយ recti diastasis, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចផ្តល់ឱ្យបានលទ្ធផលល្អបំផុតប្រសិនបើដំណើរការទៅបានត្រឹមត្រូវ។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់នៅក្នុងថ្នាក់រៀនគឺជាការចាំបាច់យកចិត្តទុកដាក់ដល់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ សំខាន់នៅពេលដែលការសម្តែងគ្នានៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅខាងមុខនៃចលនាអំណាចណាមួយនៃសិទ្ធិក្នុងការពាក់ព័ន្ធនឹងក្រពះ។ សម្រាប់ការនេះកើតឡើងនៅក្នុងវិធីធម្មជាតិមួយ, វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីយកដៃរបស់កុមារ។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ សាច់ដុំពោះពាក់ព័ន្ធ, ដែលនៅជុំវិញដងខ្លួននិងដើរតួជា corset មួយ។

វាគឺតាមរយៈការផ្ទុកមានសមត្ថកិច្ចលើសំណុំនៃសាច់ដុំអាចធ្វើឱ្យក្រពះផ្ទះល្វែងនេះនិងនៅពេលដូចគ្នាការពារឆ្អឹងកងខ្នង។ ក្នុងនាមជាសម្រាប់ដង្ហើមខ្លាំងណាស់, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដាក់ជូនទៅបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ, ទោះបីសាច់ដុំពាក់ព័ន្ធអនុវត្តមុខងារនៃការកើនឡើងនេះ។ រឿងបន្ទាប់ដើម្បីធ្វើ - គឺដើម្បីយកមួយដង្ហើមជ្រៅតាមច្រមុះរបស់អ្នក, ដូច្នេះការបំភ្លៃពោះនិងបំពេញសួតរបស់អ្នកជាមួយនឹងខ្យល់។ ដង្ហើមចេញគួរតែត្រូវបានធ្វើតាមរយៈមាត់, និងនៅពេលនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញដែលបានស្រមៃថាសាច់ដុំផ្លាស់ទីឡើង។ វាជាទីតាំងនៃសាច់ដុំបណ្តោយនេះនិងគួរតែត្រូវបានថែរក្សាក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាកម្លាំង។ សម្រាប់អ្នកដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានៃ "abdominis Diastasis rectus - របៀបដើម្បីយកលាតសន្ធឹង" នេះ, បច្ចេកទេសដូចគ្នាគឺពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំង។

ប្រភេទនៃការប្រតិបត្ដិការ

នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពលើបញ្ហាដូចជាការ recti diastasis បន្ទាប់ពីការផ្តល់, ដែលមាននៅក្នុងដំណាក់កាលកម្រិតខ្ពស់, ការព្យាបាលវះកាត់។

មានប្រភេទជាច្រើននៃការវះកាត់ដែលត្រូវបានប្រើឱសថសម័យទំនើបដើម្បីបន្សាបភាពតានតឹងនៃបន្ទាត់សគឺ:

- ប្លាស្ទិច Nenatyazhnaya ដែលផ្តល់ការងារសិប្បនិម្មិតសំណាញ់មួយ។ ជាមួយនឹងការសំណាញ់ធ្វើពីសម្ភារៈសំយោគនិងបានជួសជុលដោយគែម, គ្របដណ្តប់ទាំងស្រុងតំបន់បញ្ហា។ ជាលទ្ធផលនៅទីនោះគឺជាដំណើរការមួយដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់: ជាលិកាតភ្ជាប់ដុះចូលទៅក្នុងសំណាញ់ទី (1-1.5 ខែ), ដោយហេតុនេះការបង្កើតជាដុំស្មុគស្មាញមួយកាយវិភាគវិទ្យា។ ជាងពេលវាក្លាយជារឹងមាំនិងមិនមានរចនាសម្ព័ន្ធតភ្ជាប់ជាលិកា (2 កម្រាស់មម) ដែលមិនមែនជាការភ័យខ្លាចនៃការច្រើនជាងការផ្ទុកកោតសរសើរ។

- ប្លាស្ទិចភាពតានតឹងជាលិកាក្នុងតំបន់។ ក្នុងករណីនេះគ្រូពេទ្យវះកាត់បានបង្កើតជារចនាសម្ព័ន្ធដែលមានជាលិកានៃជញ្ជាំងពោះការ anterior មួយ។

នៅក្នុងឱសថបច្ចុប្បន្នប្រតិបត្តិការស្រដៀងគ្នាអាចត្រូវបានអនុវត្តជាវិធីសាស្រ្តបើកចំហនិងការប្រើបច្ចេកទេសដោយការចោះនេះ (ដោយគ្មានការកាត់បន្ថយ) ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាការជួសជុលក្លនចោះ - វិធីសាស្រ្តមួយគឺមានសុវត្ថិភាពបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺនេះថាជាការចែកចាយបន្ទាប់ពី recti diastasis នេះ។ ការព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសបានអនុវត្តដោយចំនួននៃការនេះមានគុណសម្បត្តិគួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយ:

- មិនមានស្លាកស្នាមដែលអាចមើលឃើញគឺ;

- ហានិភ័យនៃការកើតមានឡើងវិញនៃជំងឺនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់កម្រិតអប្បបរមា (មិនលើសពី 1%);

- រយៈពេលការស្តារគឺច្រើនជាងខ្លីក្នុងករណីនៃការប្រតិបត្ដិការបើកចំហនេះ;

- មានការឈឺចាប់នោះទេ។

វត្តមាននៃឧបករណ៍ទំនើបនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនិងគ្លីនិកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើប្រតិបត្តិការទាំងនេះជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់នៃភាពត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាជា recti diastasis បន្ទាប់ពីការចែកចាយ, ប្រតិបត្ដិការនេះ - មួយនៃដំណោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត។

អំឡុងពេលការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីវះកាត់

ប្រសិនបើយើងពិចារណាប្រភេទនៃការព្យាបាលនៃជាលិកាភ្ជាប់លាតសន្ធឹងជាការប្លាស្ទិចដែលភាពតានតឹងនេះ, វាធ្វើឱ្យយល់បានដើម្បីនិយាយអំពីការរយៈពេលវែងនៃការស្តារឡើងវិញក្រោយការវះកាត់។ នៅពេលនេះ, ស្ត្រីត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការលើកទម្ងន់ធ្ងន់ជាង 10 គីឡូក្រាមវត្ថុណាមួយ។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលបីខែដំបូងនៃការងើបឡើងវិញនឹងត្រូវចូលរួមក្នុងកីឡា, ជាការពិតណាស់នៅក្នុងសំណុំបែបបទកម្រិតស្រាលមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, ការពិនិត្យលម្អិតដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅក្នុងបញ្ហាដូចជាការ recti diastasis, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការពិតណាស់, ពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពមួយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដែលមានតម្លៃពិចារណាជាការពិតដែលថាសម្រាប់រយៈពេលសន្ធឹកសន្ធាប់នៃពេលវេលាអ្នកជំងឺត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើដើម្បីកែ diastasis ប្រើនីតិវិធីបន្សល់មុខរបួសតូច, ស្ត្រីម្នាក់អាចទទួលបានចេញពីគ្រែដោយគ្មានបញ្ហានៅថ្ងៃដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណា, តម្រូវការក្នុងការពាក់បង់រុំពិសេសដែលនឹងត្រូវរស់នៅសម្រាប់មួយខែ។ ដំណឹងល្អមួយទៀតគឺថាបន្ទាប់ពីការវះកាត់បន្សល់មុខរបួសតូចអ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចេញពីមន្ទីរពេទ្យនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ចូរគិតអំពីសកម្មភាពរាងកាយថេរត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍បន្ទាប់ពី 14 ថ្ងៃពីកាលបរិច្ឆេទនៃការប្រតិបត្តិការនេះ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 4-5 សប្តាហ៍អ្នកអាចត្រឡប់ទៅក្នុងជីវិតធម្មតា។

វិធីសាស្រ្តនៃការការពារនិងការកែតម្រូវ

ប្រសិនបើយើងពិនិត្យមើលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នបញ្ហាដូចជាការចែកចាយបន្ទាប់ពី recti diastasis ព្យាបាលការពិនិត្យឡើងវិញអំពីវានិងផលវិបាកដែលអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់មកយើងអាចទាញការសន្និដ្ឋានសាមញ្ញ: ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះគឺល្អប្រសើរដើម្បីជៀសវាងការ។ វេទិកានេះមានសារជាច្រើនពីស្ត្រីដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានេះ។ ដូច្នេះសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ (និងល្អបំផុតនៃការទាំងអស់រហូតដល់វា) គួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យការធ្វើសមយុទ្ធដើម្បីពង្រឹង diaphragm នោះសាច់ដុំត្រឡប់មកវិញជ្រៅសាច់ដុំពោះនិងសាច់ដុំជាន់ទាំងអស់អាងត្រគាក។ លទ្ធផលនេះនឹងត្រូវបានសម្រេចសម្ពាធតំបន់ពោះល្អប្រសើរបំផុតព្រមទាំងដើម្បីរក្សាស្ថិរភាពឆ្អឹងកងខ្នង lumbar ។

ស្វែងរកចម្លើយទៅនឹងសំណួរមួយ: "? abdominis Diastasis rectus, របៀបដើម្បីសម្អាត" (ពិនិត្យបញ្ជាក់នេះ), វាជាការសំខាន់មិនមែនដើម្បីភ្លេចអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាំងនោះដែលអភិវឌ្ឍការបត់បែននិងភាពបត់បែននៃជញ្ជាំងពោះការ anterior ។ ស្មុគស្មាញសំខាន់មួយទៀត - ចលនាប្លុកមួយមានឥទ្ធិពលពង្រឹងនៅលើសាច់ដុំជាន់អាងត្រគាកដែលនៅក្នុងវេនបានបម្រើការជាសរីរាង្គមួយនិងការពារការគាំទ្ររបស់ពួកគេនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ទីលំនៅការកើនឡើងសម្ពាធតំបន់នៃពោះនេះ-។

ដូច្នេះវិធីល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងភាពរីកនៃសាច់ដុំ - ជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់មុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ មានប្រព័ន្ធជាច្រើនដែលផ្តល់ជូននូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានសុវត្ថិភាពដែលអាចពង្រឹងបាន ABS និងទប់ស្កាត់ការធ្លាក់ចុះនៃជាលិកាតភ្ជាប់គ្នានេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាក្រក់នៅតែនឹងមានឥទ្ធិពលមួយ, បន្ទាប់មកធ្វើមិនអស់សង្ឃឹម, បណ្តុះបណ្តាស្ថេរភាពបន្ទាប់ពីការផ្តល់និងជាគ្រូពេទ្យថែទាំមានសមត្ថភាពនឹងជួយបន្សាបបញ្ហានេះ។