អ្វីដែលជាអរម៉ូន endorphins ដែលជាកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានផលិតនិងរបៀបទៅ "ការងារ"

កាលបរិច្ឆេតប្រភេទទាំងអស់នៃមនុស្សដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុង អ្វីដែល អរម៉ូន endorphins ។ ការពិតដែលថាទាំងនេះជា សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត ទៅនឹងអ្វីផ្សេងទៀតនិងបានហៅផងដែរថា អ័រម៉ូននៃ "សុភមង្គល" ។

ដែលជាកន្លែងដែលត្រូវបានផលិត?

រួចហើយវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាអរម៉ូនទាំងនេះត្រូវបានផលិតដោយកោសិកា នៃប្រព័ន្ធ limbic ដែលជា ក្រពេញសេម្ហៈនិងអធោនេះ។ នៅក្នុងករណីនៃជំងឺនៃអង្គភាពទិន្នន័យដែលអាចកើតឡើងកាត់បន្ថយការអភិវឌ្ឍនៃសារធាតុសំខាន់ទាំងនេះ។

តើអ្វីទៅជាអរម៉ូនទាំងនេះគឺជា?

អំពី អ្វីដែល អរម៉ូន endorphins សព្វថ្ងៃនេះអាចត្រូវបានទទួលបានយ៉ាងងាយស្រួលណាស់, បើទោះបីជាពួកគេត្រូវបានរកឃើញក្នុងពេលថ្មីនេះ។ នៅពេលជាមួយគ្នានៃការរកឃើញរបស់ពួកគេ, វិទ្យាសាស្ដ្រជាច្រើនជឿថាជាសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ជាពិសេសសម្រាប់អនាគតនៃថ្នាំនេះ។ រឿងនេះគឺថាអរម៉ូន endorphins នេះគឺអាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលអស្ចារ្យយ៉ាងពិតប្រាកដនៅលើរាងកាយ។ របស់ទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់សាមញ្ញបំផុតសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តនៃការត្រូវបានលើកឡើងការកាត់បន្ថយគួរនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺចាប់និងបន្ថយចលនានៃការរលាក gastrointestinal នេះ។ ប្រសិនបើមានលើកទីពីរនៃការដែលមានតម្លៃតូច, វាជាការមិនចាំបាច់លើកដំបូងទៅកាន់ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់យ៉ាងសម្បើមនេះសង្ស័យ។ ការពិតដែលថាកម្រិតខ្ពស់នៃអរម៉ូន endorphins ជាញឹកញាប់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺចាប់នេះ។ លើសពីនេះទៅទៀត, វាត្រូវបានគេជឿថាស្ថិតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការកង្វះនៃអរម៉ូនដូចនៅមនុស្សអាចអភិវឌ្ឍការជម្ងឺឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ (ប្រសិនបើកត្តាបំផ្លាញស្រេចចិត្ត) ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាជាងមួយទសវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះបានកើនឡើងការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសកម្មជីវសាស្រ្តទាំងនេះជាសារធាតុ។ ការពិតដែលថាអរម៉ូន endorphins បែបនេះកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីរៀនមនុស្សកាន់តែច្រើននិងច្រើនទៀត។ នេះគឺដោយសារតែមិនមានច្រើនទៅនឹងឥទ្ធិពលរបស់ខ្លួនខាងលើបានរៀបរាប់ថាផ្សេងទៀត - ជាច្រើនទៀតដែលមិនប្រក្រតីនិងមានប្រយោជន៍។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការពិតដែលថានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការធម្មតានៃអរម៉ូន endorphins កម្រិត, យ៉ាងខ្លាំងបន្ថយហានិភ័យនៃដំណើរការមហារីក។

លើសពីនេះទៀតនោះគឺអរម៉ូន endorphins, មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់ដឹងស្ទើរតែជានិច្ចជម្ងឺបាក់ទឹកចិត្ត។ ការពិតដែលថាអ័រម៉ូននៃ "សុភមង្គល" ដែលលើកទឹកពិតជាស្រស់ស្អាតទាំងនេះ។

បើទោះបីជាចំនួនធំល្មមនៃផលប៉ះពាល់បានគេស្គាល់រួចទៅហើយ, អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថាភាគច្រើននៃលក្ខណៈសម្បត្តិអស្ចារ្យនៃអរម៉ូន endorphins រហូតមកដល់ពេលនៅតែជាការសម្ងាត់មួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនការផលិតអរម៉ូន?

ជាញឹកញាប់នៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ខ្វល់ខ្វាយអំពីបញ្ហាដែលជាអរម៉ូន endorphins ដំបូងលោកចង់ដឹងថាតើអ្នកអាចបង្កើនកម្រិតនៃការផលិតអ័រម៉ូនទាំងនេះ។

ជាការពិតនេះមិនមែនជាការលំបាកដូច្នេះ។ គ្រាន់តែជាការនាំជីវិតមួយពេញលេញនិងដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពមិនល្អ។ ឥតខ្ចោះបង្កើនកម្រិតនៃអរម៉ូន endorphins ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទមានស្ថេរភាព។

ប្រសិនបើបុគ្គលណាម្នាក់ចង់រៀនអំពីអ្វីដែលមិនត្រឹមតែបានអរម៉ូន endorphins ទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីបង្កើនកម្រិតរបស់ពួកគាត់គួរតែស្តាប់រូបកាយរបស់ខ្លួន។ វាជាការពេញចិត្តនៃតម្រូវការរបស់គាត់ធម្មជាតិនិងនាំឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃអរម៉ូនឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ធ្វើអព្ភូតហេតុទាំងនេះនៅក្នុងឈាម។

លើសពីនេះទៀតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមានការសំយោគនៃអរម៉ូន endorphins ហ្វីលប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនគឺតិចតួចណាស់។ សព្វថ្ងៃនេះយើងបានដឹងថាពួកគេអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់បន្ថយការឈឺចាប់នោះទេប៉ុន្តែដូចជាសារធាតុដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងខួរក្បាលសម្រាប់វា។