ផ្ទះនិងគ្រួសារ, អនុញ្ញាតសត្វចិញ្ចឹម
ស្មៅសម្រាប់ទន្សាយ។ តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃស្មៅធ្វើទន្សាយបរិភោគ? តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃស្មៅមិនអាចត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យទន្សាយ?
ទន្សាយគឺជាសត្វដែលគួរឱ្យអស់សំណើចគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់, ដែលជាច្រើនរក្សានៅលើ farmstead របស់ពួកគេ។ សម្រាប់នរណាម្នាក់នេះគឺជាផ្ទះឬកសិដ្ឋានជាប្រភពនៃសាច់ការធ្លាក់ចុះនិងប្រាក់ចំណេញសម្រាប់អ្នកផ្សេង - សត្វចិញ្ចឹមដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនិងមិត្តភក្តិជើងបួន។ អ្វីក៏ដោយវាជាការនោះទេប៉ុន្តែអ្នកគ្រប់គ្នាដែលរក្សាត្រចៀកត្រូវបានប្រឈមនឹងសំណួរនៃអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមពួកគេអ្វីដែលស្មៅសម្រាប់ទន្សាយគឺមានប្រយោជន៍បំផុតដែលផ្តល់រាងកាយជាមួយសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយបន្ថែមទៀតអំពីរឿងនេះ។
ចិញ្ចឹមទន្សាយ
សត្វទាំងនេះត្រូវបានប្រែប្រួលដើម្បីបរិភោគអាហាររុក្ខជាតិតែប៉ុណ្ណោះ។ ស្មៅសម្រាប់ទន្សាយគឺជាប្រភពនៃធាតុដានចាំបាច់ទាំងអស់។ ពេញមួយឆ្នាំនៅក្នុងធម្មជាតិ hares មតិព័ត៌មានទាំងស្រុងលើរុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងរដូវរងារនៅពេលដែលព្រៃឈើត្រូវបានរាំងស្ទះដោយសារព្រិលពួកគេគ្រប់គ្រងដើមឈើដែលស្ងួតដែលលិចនៅលើផ្ទៃដី។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរទន្សាយជាច្រើនជឿថាស្មៅសម្រាប់ទន្សាយសមនឹងដំបូលណាមួយដែលពឹងផ្អែកលើការពិតដែលថានៅក្នុងធម្មជាតិដែលពួកគេមិនអាចជ្រើសរើសបាន។ ពិតណាស់មានការពិតមួយចំនួននៅក្នុងនេះប៉ុន្តែ ទន្សាយព្រៃមាន សភាវគតិខ្លាំងណាស់គាត់គិតថាវាមានប្រយោជន៍ហើយអ្វីដែលមិនមែន។ សត្វក្នុងស្រុកក៏ត្រូវបានដឹកនាំដោយសភាវគតិផងដែរប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានពោរពេញដោយមនុស្សជាច្រើនជំនាន់ដែលលូតលាស់នៅក្រោមការឃុំឃាំង។ លើសពីនេះទៀតការអង្គុយអង្គុយក្នុងទ្រុងអាចធុញទ្រាន់ឬឃ្លាន។ ជាឧទាហរណ៍ម្ចាស់របស់អ្នកបាននៅកន្លែងធ្វើការដោយមិនភ្លេចចិញ្ចឹមហើយនៅក្នុងទ្រុងមានតែស្មៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់សំរាប់ទន្សាយប៉ុណ្ណោះ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃគាត់នឹងបោះបង់ហើយព្យាយាមព្យាបាល។
សារពាង្គកាយរបស់សត្វទន្សាយ
យើងបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋានថាមូលដ្ឋាននៃអាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់សត្វទាំងនេះគឺស្មៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុននឹងកំណត់ថាតើប្រភេទស្មៅណាអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទន្សាយចូរយើងនិយាយអំពីលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ។ សត្វចិញ្ចឹមទាំងនេះគឺមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់ដើម្បីថែទាំនិងអង្គការផុយស្រួយរបស់ពួកគេភ្លាមមានប្រតិកម្មទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច។ អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវមានន័យច្រើន។ មានតែរបបអាហារដ៏ល្អប្រសើរមួយដែលនឹងធានាសុខភាពនិងការអភិវឌ្ឍល្អនៃសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ ការរំលាយអាហារគឺខ្ពស់ខ្លាំងណាស់ដែលភាពអត់ឃ្លានសម្រាប់ទារកដែលមានសណ្តាប់ធ្នាប់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅទីនេះមានគ្រោះថ្នាក់ចម្បង: ការពុលអាហារជាមួយនឹងការរំលាយអាហារបែបនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់អ្នកមិនមានពេលវេលាដើម្បីចាត់វិធានការទេ។ ដូច្នេះផ្តល់សត្វចិញ្ចឹមតែរុក្ខជាតិទាំងនោះដែលអ្នកប្រាកដជាប្រាកដ។
ផលិតផលដែលនៅសេសសល់គួរតែស្រស់និងស្អាតគ្មានសញ្ញានៃផ្សិតរលួយដោយគ្មានភ្នាក់ងារពណ៌និងបន្ថែមសារធាតុគីមី។ ឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីអ្វីដែលប្រភេទនៃស្មៅអាចត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យទន្សាយ។
ស្មៅព្រៃ
ម្ហូបអាហារដែលមានពណ៌បៃតងនិង juicy គួរតែមាននៅលើតុក្នុងសត្វទាំងនេះជានិច្ច។ វាគឺជាប្រភពនៃសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ដែលជារបបអាហារល្អបំផុតដែលផ្តល់ដោយធម្មជាតិ។ ដំបូងបង្អស់នេះរួមបញ្ចូលទាំងការរីកចម្រើនបៃតងប្រចាំឆ្នាំនិងអាយុវែងផងដែរ។ ដូច្នេះការជ្រើសរើសយកស្មៅប្រភេទណាដែលអាចផ្តល់ឱ្យទន្សាយវាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់អ្នកដែលលូតលាស់នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មជាតិក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ជារឿយៗនៅជិតស្ទឹងមានដើមឈើដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំ - វាជាផ្លែត្រសក់និងអាហ្វាហ្វាជាឱសថដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អចិញ្ចឹមសត្វ។ នៅទីនេះផងដែរជាស្មៅ motley, ដែលជា fond នៃការជម្រះព្រៃឈើមានពន្លឺថ្ងៃ។ វាគឺជាសត្វឆ្មានិងដាន់ឌូលីនដែលជារុក្ខជាតិនិងកន្សែង។ ឱសថទាំងនេះក៏អាចបញ្ចូលរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃបានដែរ។
នៅពេលដំណាលគ្នានៅពេលនិយាយអំពីអ្វីដែលប្រភេទទន្សាយស៊ី ៗ យើងគួរតែនិយាយ alfalfa, sainfoin, clover និង wheatgrass ទាំងនេះគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតដែលអាចបំបាត់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់សត្វកករ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានភាពស្រឡះបន្តិចបន្តួចនៅទីនេះ: clover និង sainfoin មានលក្ខណៈដូចជាពួកគេដោយសារតែរសជាតិរបស់ពួកគេប៉ុន្តែការប្រើលើសលប់ពីមុនមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសម្រាប់ស្ត្រីនោះទេព្រោះវាធ្វើឱ្យមុខងារបន្តពូជរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ Alfalfa ក៏មានជាតិសរសៃច្រើនដែរប្រហែល 30% និងប្រូតេអ៊ីន (20%) ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយទៅជាសមាសធាតុដ៏ល្អនៃល្បាយនៃចំណីអាហារ។
ស្មៅ Steppe
នេះគឺជាការពង្រីកពិតប្រាកដ - តំបន់ដ៏ធំសម្បូរដោយបន្លែអាចផ្តល់ចំណីអាហារដ៏សម្បូរបែបដល់សត្វរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការចេញទៅវាលស្រែអ្នកត្រូវដឹងថាតើទន្សាយប្រភេទណាដែលស៊ីចំណីដោយមិនបាននាំយករុក្ខជាតិពុលមកផ្ទះដោយចៃដន្យ។ នៅតំបន់ស្ងួតបែបនេះមានឱសថក្រអូបនិងជូរចត់ជាច្រើនដែលហៀរនិងទន្សាយស៊ីល្អណាស់។ នេះ wormwood និង yarrow ក៏ដូចជាអ្នកដទៃទៀតជាច្រើន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាប្រសិនបើអ្នកស្នើសុំអ្នកមិនមែនវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនប្រភេទអ្វីដែលអ្នកអាចចិញ្ចឹមទន្សាយបាននោះស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទដែលបានចុះបញ្ជីនឹងធ្លាក់ចូលក្នុងបញ្ជីហាមឃាត់។ នេះគឺជាការខុសឆ្គងជាមូលដ្ឋាន, ល្អបំផុតនៃស្មៅ steppe គឺ wormwood និង yarrow ។
ស្មៅមេឃ
តំណាងឱ្យវាលស្ផោមានពណ៌បៃតងមានមនុស្សជាច្រើនគិតថាថាកម្រាលព្រំទាំងមូលគឺសមរម្យសម្រាប់ការចិញ្ចឹមទន្សាយ។ ជាការពិត - ទេ, ជាញឹកញាប់គម្របធម្មជាតិនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើតំបន់ហួតហែងនិងទឹកជំនន់ដែលជាកន្លែងទឹក stagnates ។ ដីបែបនេះត្រូវបានគេស្រឡាញ់ដោយឱសថ sour ដូចជាដូចជា sedge និង canariensis, horsetail និង pike ។ ឱសថទាំងអស់នេះមិនមានប្រជាប្រិយភាពជាមួយទន្សាយទេដូច្នេះមិនមានចំណុចច្រើនក្នុងការប្រមូលពួកគេទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាលស្មៅបៃតងបើកកន្លែងធំទូលាយសម្រាប់ការប្រមូលចំណីបៃតង។ និយាយអំពីប្រភេទស្មៅដែលអ្នកអាចចិញ្ចឹមទន្សាយដំបូងអ្នកត្រូវកត់សម្គាល់រុក្ខជាតិនិងសណ្តែកដីដាន់ឌុលនិង sorrel, clover ព្រៃនិង សាប។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងវាលស្មៅលូតលាស់ quinoa សេះ sorrel, sage និង Reed ដែលអាចត្រូវបានប្រមូលបានតែនៅក្នុងរដូវក្តៅនោះទេប៉ុន្តែក៏ប្រមូលផលសម្រាប់រដូវរងារ។ អ្នកក៏អាចប្រើ tagolga និង timothy, mace, comfrey និង bluegrass, peas កណ្តុរ, burdock, clover ផ្អែម, កំហុស, heather, shirits និងគោ - bream ។ តែម្តាយនិងដូនជីល្អឥតខ្ចោះអ៊ីវ៉ានតែមានគុណភាពអាហារូបត្ថម្ភល្អ។
រុក្ខជាតិពុលធម្មតា
នៅពេលប្រមូលផលចំណីបៃតងអ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវដឹងពីពូជរុក្ខជាតិដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងណែនាំខ្លួនឯងទៀតផងដែលស្មៅមិនអាចឱ្យទន្សាយបានទេ។ ក្នុងករណីនេះមានភាពខុសប្លែកជាច្រើនឧទាហរណ៍ការរំលោភសេពសន្ថវៈរដូវរងារនិងការរំលោភសេពសន្ថវៈគឺសមស្របសម្រាប់ម្ហូបអាហាររហូតដល់រូបរាងនៃគ្រាប់ពូជបើមិនដូច្នេះទេការប្រើប្រាស់របស់វាអាចនាំឱ្យក្រពះខកចិត្ត។ ផលប៉ះពាល់ដូចគ្នានេះដែរមានស៊ូដង់និង sorghum ។ ទន្សាយពិតជាចង់បានពោតប៉ុន្តែអ្នកត្រូវគិតថាវាមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនហើយនៅក្នុងក្រពះរបស់សត្វវារួមចំណែកដល់ការបង្កើតឧស្ម័នលើស។
នៅរដូវក្តៅម្ហូបអាហារពណ៌បៃតងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារចម្បងសម្រាប់ទន្សាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែការកាប់ឈើគួរតែត្រូវបានធ្វើមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់រហូតដល់វាក្តៅពេក។ ប្រសិនបើស្មៅត្រូវបានគេប្រមូលក្រោយពីភ្លៀងនិងទឹកសន្សើមវាត្រូវការអំបិលមុនពេលវាលិចហើយបន្ទាប់មកយកវាទៅទន្សាយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនបំពុលទន្សាយរបស់អ្នក
យើងបន្តការសន្ទនាអំពីអ្វីដែលប្រភេទនៃស្មៅមិនអាចត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យទន្សាយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវតែត្រូវបានបង់, ខណៈពេលដែលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគឺមានវ័យក្មេងខ្លាំងណាស់។ ចំណែកអាហារពណ៌បៃតងមិនគួរមានច្រើនជាង 30% នៃរបបអាហារសរុបនោះទេដោយសារតែគ្រាប់ធញ្ញជាតិដូចគ្នាដែលត្រូវបានបញ្ចេញចោលក្នុងបរិមាណច្រើនអាចបណ្តាលអោយរាគធ្ងន់ធ្ងរ។ Dandelion សម្បូរបែបក៏មានះថាក់ណាស់, បើទោះបីជាការពិតដែលថារុក្ខជាតិនេះគឺមានប្រយោជន៍និងការបរិភោគដោយសត្វរបស់ខ្លួនជាមួយនឹងការសប្បាយដ៏អស្ចារ្យ។ Yarrow និង rusack អាចត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យទន្សាយតែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ delicacies នេះ។ នៅទាំងអស់វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីផ្តល់ឱ្យកុមារ kozloborodnik, geranium និង spurge ។ យ៉ាងខ្លាំងដូចតុកកៅស៊ូ beet ស្រស់របស់ទន្សាយ, ទោះជាយ៉ាងណាវាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីចូលរួមក្នុងវាផងដែរ។ ដើម្បីជៀសវាងការរំលាយអាហាររំលាយអាហារ, ដាក់រួមគ្នាជាមួយនាងចូលទៅក្នុងទ្រុងទ្រុងរបស់ alder ឬ OAK ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្វីដែលត្រូវបានគេយកស្មៅនោះកុំឱ្យវាទៅចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមដើម្បីកុំឱ្យប្រថុយសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាមិនគួរត្រូវបានបោះចោលឆ្ងាយស្ងួតល្អបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីត្រូវបានប្រើនៅក្នុងរដូវរងារដូចជាការទុកដាក់សំរាម។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះវានឹងមានសុវត្ថិភាពពិតសូម្បីតែទន្សាយព្យាយាមទំពារវា។
ឱសថពុល
ទោះបីជាការព្យាករណ៍ថាឥទ្ធិពលនៃរុក្ខជាតិនៅដំណាក់កាលខុសគ្នានៃភាពចាស់ទុំនៅលើដងខ្លួនមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់ក៏ដោយក៏មានព័ត៌មានគួរអោយទុកចិត្តបំផុតអំពីប្រភេទស្មៅដែលមិនអាចយកទៅប្រើទន្សាយបានគ្រប់ប្រភេទ។ ទាំងនេះគឺជា buttercups និង celandine, spurge, chyerica, បន្ទប់, ទិន្នន័យ, belladonna, ខ្មៅ -legged និងអ្នកដទៃទៀតជាច្រើន។ Lily ដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃជ្រលងភ្នំ, wort ផ្លូវរបស់លោកនិង mustard ។ ប្រភេទសត្វទាំងអស់នេះមានផ្ទុកសារធាតុដែលសម្លាប់មនុស្សជាពិសេសសម្រាប់សត្វវ័យក្មេង។ ទាំងនេះគឺអាល់កាឡូអ៊ីនសាណូនីននិងសារធាតុពុលផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យមានការពុលនិងការស្លាប់។ នៅក្នុងការបង្កាត់នេះគួរតែត្រូវបានចងចាំថាវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលប្រភេទនៃស្មៅដើម្បីចិញ្ចឹមទន្សាយវាក៏ចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាគឺជាការមិនចង់ចិញ្ចឹមសត្វតែមួយគត់ដើម្បី sloping, សើមពីភ្លៀងឬទឹកសឬគ្រាន់តែស្មៅ juicy ណាស់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យនាងបន្តិចនៅព្រះអាទិត្យ។
ខ្លាឃ្មុំមានគ្រោះថ្នាក់
ជាដំបូងទាំងអស់ជៀសវាងការប្រមូលឱសថពុលទាំងនេះសម្រាប់ទន្សាយ។ Buttercups គឺងាយស្រួលក្នុងការរៀនពួកគេជារឿងធម្មតាស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង។ អ្នកត្រូវការដឹងពីរោងចក្រនេះដើម្បីអាចបែងចែកវាពីមនុស្សរាប់សិបនាក់ផ្សេងទៀត។ ផ្កាពណ៌លឿងរបស់វាមានកោរសក់ប្រាំស្លឹកនិងផ្កាកូលាបប្រាំ។ ពួកវាដុះជាទូទៅនៅកន្លែងដែលមានសភាពទាបនិងសើមហើយមានផ្កាតាំងពីរដូវផ្ការីករហូតដល់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ វាមានសារធាតុពុលដ៏ខ្លាំងក្លាដែលជាសារធាតុ protoanemonin ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វគ្រប់ប្រភេទ។ ហើយនៅក្នុងស្ងួតហួតហែងបង្កើតបានក្លាយជារុក្ខជាតិពិតជាមានសុវត្ថិភាព, ថ្នាំពុលហៀរ។
យកវាមានទំនួលខុសត្រូវយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងអ្វីដែលស្មៅដើម្បីចិញ្ចឹមទន្សាយ។ ពេលញ៉ាំប៊ឺសនូសមួយចំនួនធំការបំពុលស្រួចកើតឡើង។ សត្វឈប់បរិភោគវារងការវាយប្រហារដោយការឈឺចាប់រលាកក្រពះពោះវៀនត្រូវបានប៉ះពាល់ខ្លាំងបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលទ្ធផលនៃការស្លាប់គឺមិនតែងតែទេលុះត្រាតែអ្នកមិនចិញ្ចឹមសត្វដោយឡែកជាមួយ buttercups ។ ប៉ុន្តែផលវិបាកដូចជាការថយចុះនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំការថយចុះនៃកំណើនគឺគ្រប់គ្រាន់។ ដើម្បីឱ្យសត្វចូលទៅក្នុងជីវិតពេញលេញវាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងជាច្រើន។ ក្នុងករណីនះសូមចងចាំថារុក្ខជាតិដលលូតលាស់ក្នុង Penumbra តាមធម្មតាមានជាតិពុលជាងអ្វីដលបើកទ្វារពន្លឺះអាទិត្យ។
ស៊ីឡូ - ជម្រើសជំនួសស្មៅស្រស់
នេះគឺជាឱសថស្រស់កាត់និងថែរក្សា។ វាស្ថិតនៅក្នុងស្រទាប់ដែលសារធាតុទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានរក្សាទុកវត្ថុតែមួយដែលបាត់បង់គឺស្ករ។ វាគឺដោយសារតែថាវា fermentation lactic កើតឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលក្ខខណ្ឌពិសេសត្រូវតែប្រើសម្រាប់ការរៀបចំក្រឡា។ ធុងបិទជិតដែលត្រូវការ, ដែលនឹងត្រូវបាន packed តឹងណាស់ជាមួយស្មៅ។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះមិនត្រូវបានជួបបាក់តេរីស្អុយនិងផ្សិតអាចផ្សិតបាន។ អ្នកជិតខាងនេះអាចមានតំលៃថ្លៃសម្រាប់សត្វរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការដុះផ្សិតអ្នកអាចប្រើរណ្តៅប្រហោងប្រហោងធុងឬអ្នកអាចដាក់ថង់ដោយដេរភ្ជាប់ជ័រដោយផ្ទាល់នៅលើយ៉រ។
តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃស្មៅសម្រាប់ទន្សាយនឹងត្រូវបានល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ការផលិត silage? ស្មៅដែលអាចបរិភោគបានគឺ សមស្របដូចជាការបំពេញដ៏សំខាន់ នោះ ទេប៉ុន្តែសម្រាប់ប្រតិកម្មដែលទទួលបានជោគជ័យវាជាការចាំបាច់ដើម្បីបន្ថែម stalk នៃពោតនិងក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke, sunflower និងស្លឹក carrot ទុកទៅវា។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 4 សប្តាហ៍អ្នកទទួលបានអាហារត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដែលជាខ្លាំងណាស់ fond នៃទន្សាយ។
ដំណាំជា Root
និយាយអំពីប្រភេទស្មៅដែលអ្នកអាចធ្វើទន្សាយបានយើងភ្លេចថាសត្វដែលញុំាអាហារទាំងនេះនឹងញុំាអាហារនិងបន្លែផ្សេងៗ។ ដោយសារតែវាមិនអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដាំដើមឈើវ័យក្មេងតែនៅលើចំណីបៃតងស្រស់ចូរយើងវិភាគថាប្រភេទដំណាំជា root អាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ពួកវាសុទ្ធតែមានទឹកច្រើនប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់ជាតិសរសៃនិងសារធាតុរ៉ែ។ ទន្សាយបរិភោគ beets ស្ករបានល្អ, ដោយសារតែចំណីមានប្រសិទ្ធិភាពឡាស៊ែរមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍។ ល្អពហុបែបបទរបបអាហាររបស់ carrots និងស្ពអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យនិងដំឡូងដែលត្រូវបាន welded បន្តិច។ កុំភ្លេចថាបន្លែទាំងអស់ត្រូវតែលាងជម្រះឱ្យស្អាតនិងស្អាត។
យើងគួរនិយាយផងដែរអំពីគ្រាប់អណ្តែត។ នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅពេលដែលអាហារពណ៌បៃតងបញ្ចប់ដំណាំទាំងនេះទៅបានល្អសម្រាប់ទន្សាយ។ វាអាចសំបូរវីតាមីននិងធាតុដបមានល្ពៅឪឡឹកស័ង្កសី។ ទន្សាយនឹងស៊ីពួកគេទាំងក្នុងទម្រង់បរិសុទ្ធនិងក្នុងល្បាយជាមួយអាហារផ្សេងទៀត។
មតិព័ត៌មានផ្តោតអារម្មណ៍
រដូវស្លឹកឈើជ្រុះត្រូវបានមកដល់ដែលមានន័យថាវាលំបាកណាស់ក្នុងការរកឃើញអ្វីដែលស្មៅផ្តល់ឱ្យទន្សាយព្រោះមិនមានក្រុមគ្រួសារនៅរដូវក្ដៅឬវាលស្រែមានអ្វីផ្សេងទៀតនោះទេ។ ឥឡូវនេះមូលដ្ឋាននៃអាហាររូបត្ថម្ភនឹងត្រូវបានគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងហៃ។ អំពីស្មៅស្ងួតយើងនឹងនិយាយតិចតួចនៅពេលក្រោយសូមផ្តោតលើធញ្ញជាតិ។ ចំណីសត្វដែលសម្បូរបែបគឺមានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងមានសារៈសំខាន់បំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់របស់សត្វវ័យក្មេង។ ធញ្ញជាតិសំខាន់បំផុតគឺអូវុល។ ល្អបំផុតបរិភោគទន្សាយនិង barley ។ ធាតុសំខាន់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមគឺពពួកសណ្តែកដែលវាអាចត្រូវបានប្រមូលផ្តុំដោយផ្តល់នូវសារធាតុពុលដែលមានធាតុដានចាំបាច់។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចចិញ្ចឹមពួកគេនិងក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធមុនពេលត្រាំក្នុងទឹករយៈពេល 3 ម៉ោង។ សមាសធាតុចំណីអាហារដែលបានបង្ហាញយ៉ាងល្អដែលមានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃធញ្ញជាតិ។ បន្ថែមពីលើទន្សាយថ្នាំគ្រាប់វីតាមីននិងវីតាមីនចម្រុះក៏ត្រូវបានបន្ថែមផងដែរ។ នៅពេលមានវីតាមីនវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីពិគ្រោះយោបល់នៅក្នុងឱសថស្ថានជិតបំផុតដែលអាចត្រូវបាន "វីតាមីន", "Ushastik", "Lolo" និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។ ក្នុងនាមជាការចិញ្ចឹមសារធាតុរ៉ែគឺ អាហារឆ្អឹង, អំបិលនិងដីស។ អំបិលត្រូវបានបន្ថែមទៅចំណីអាហារចម្រុះហើយបៃតងខៀវបៃតងត្រូវបានប្រោះដោយដីសនិងម្សៅ។
ម្ហូបរដុប
រដូវរងារមកហើយជាមួយវាសំណួរដែលកើតឡើងជាច្រើនទៀតនិងអ្វីដែលជាប្រភេទនៃស្មៅដើម្បីផ្តល់ឱ្យទន្សាយ។ រូបថតនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីជាញឹកញាប់បង្ហាញយើងសួនច្បារតូចពណ៌បៃតងនៅលើបង្អួចដែលត្រូវបានដាំដុះជាពិសេសសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹម។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះគឺល្អសម្រាប់ការ fattening នៃសត្វតុបតែងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកសិដ្ឋានវាជាការចាំបាច់ដើម្បីប្រមូលផលហៃ។ នេះគឺសមស្របសម្រាប់ស្មៅទន់ស្ទើរតែទាំងអស់ដែលត្រូវបានកាត់បន្ថយបរិមាណដ៏ធំនិងស្ងួតនៅក្នុងម្លប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្រុមនេះមិនត្រឹមតែហៃទេប៉ុន្តែថែមទាំងចំបើង អាហារស្មៅ អំបិលនិងចំណី។
ហៃគុណភាពមានពណ៌បៃតងនិងក្លិនបិដោរ។ តម្លៃរបស់វាអាស្រ័យទៅលើសមាសភាពនៃស្មៅពេលវេលាដែលវាត្រូវបានប្រមូលនិងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្ទុក។ ឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ហៃគឺ alfalfa, clover, sainfoin ។ ហៃសណ្តែកបែបនេះផ្ទុកនូវប្រូតេអ៊ីនច្រើនជាងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកអាចញ៉ាំវាជាមួយធញ្ញជាតិដូចជាអ័រ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាអ្នកត្រូវការដើម្បីប្រមូលផលឱសថមុនពេលចេញផ្កាបើមិនដូច្នេះទេហៃនឹងត្រូវបានរដុប។ ចំបើងត្រូវបានប្រមូលពីអង្ករនិងស្រូវសាលីដែលភាគច្រើនត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យសំរាម។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទកំទេចនិងនំប៉័ង, អ្នកអាចបន្ថែមវាទៅរបបអាហារដែលជាប្រភពនៃជាតិសរសៃមួយ។
ខិតទៅជិតនិទាឃរដូវការស្តុកហៃជាធម្មតាមកដល់ទីបញ្ចប់សម្រាប់រយៈពេលនេះអ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំចំណីនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, នៅដើមរដូវក្តៅ, កាត់សាខាសាខាតូចពី hardwoods ជាច្រើន, ពួកវាត្រូវបានចងនៅក្នុង brooms និងស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងបន្ទប់ ventilated មួយ។ នៅលើតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភដែលពួកគេនៅជិតចំបើងវាជាប្រភពនៃកាឡូរីនិងវីតាមីន cobalt និងម៉ង់ហ្គាណែស។ អ្នកអាចមូលផលរបស់ birch និង acacia, pussy, cherry, elm និង hornbeam, pear, OAK, spruce, willow, ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ។ ទន្សាយដូចជា twigs នៃ raspberries និង lindens, alders និងផេះភ្នំគឺខ្លាំងណាស់ fond នៃទន្សាយ។ អ្នកមិនអាចប្រើរុក្ខជាតិដូចជា apricot, buckthorn, elderberry និងបក្សី cherry ។ សាខារបស់ដើមឈើទាំងនេះមានសារធាតុពុលដូច្នេះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។
នៅពេលជ្រើសរើសឱសថសម្រាប់ទន្សាយចូរពឹងផ្អែកលើគោលការណ៍ដូចគ្នានឹងនៅពេលប្រមូលផ្សិត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាវាជារុក្ខជាតិប្រភេទណាហើយវានឹងប៉ះពាល់ដល់សត្វដែលមានសម្បុរសហើយបន្ទាប់មកទុកវានៅលើវាលឬកំណត់វាក្នុងការស្ងួតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃហៃវានឹងមានសុវត្ថិភាព។
Similar articles
Trending Now