កីឡានិងលំហាត់រាង្គ, សម្រកទម្ងន់
ស្ប៉ាទំព័រដើម: ការប្រើប្រាស់នៃការ soda នេះ
ស្បែករលោងនិងពេញដោយរស្មី
ដោយមានជំនួយពី soda ដុតនំ អង្ករធម្មតានិងទឹកដីអាចរៀបចំជាស្រស់និងការផ្គត់ផ្គង់ ដុសមុខ និងរាងកាយ។ ប្រសិនបើពួកគេលុបស្បែកជាមួយចលនារាងជារង្វង់, ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចនោះអ្នកនឹងកម្ចាត់កោសិកាដែលស្លាប់រឹង។ សូមអរគុណចំពោះការនីតិវិធីនេះស្បែករបស់អ្នកនឹងដកដង្ហើម។
ភាពងាយស្រួលនិងរីករាយតុបតែង
សូដានិងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍គឺដើម្បីជួយរៀបចំប៊ិចរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យនីតិវិធីតុបតែង។ ចំអិនពិសេស pasta នេះ: dilute ជាមួយទឹកសូដាមួយតិចតួច។ បន្ទាប់មកដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិង gently លុបបិទភ្ជាប់ដៃរបស់អ្នក។ លាងជម្រះម្រាមដៃជាមួយនឹងទឹក។ ស្បែកបានក្លាយទៅជារលូននិងស្អាត។
ព្រិលពោត
អត្ថប្រយោជន៍ undoubted នៃការ soda - ដើម្បីកាត់បន្ថយនិងយក calluses ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងការងូតទឹក (មួយស្លាបព្រាកាហ្វេពីរបីនៃ soda ដុតនំ, dilute ជាមួយទឹក) ។ ជាជម្រើសអ្នកអាចធ្លាក់ចុះប្រេងផ្កាតិចតួច។ សម្រាកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ហើយបន្ទាប់មកត្រូវប្រាកដថាដើម្បី "otskrabte «ជើងរបស់អ្នក។ អ្នកអាចជួយសូដាស្ប៉ាដុះ: បីស្លាបព្រានៃ soda ដុតនំ, tablespoon មួយនៃទឹកនិងចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នានៃជាតិស្ករ។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះបានរុំនៅក្នុងកន្សែងជើងរបស់អ្នកហើយអង្គុយក្តៅមួយសម្រាប់ប្រហែល 10 នាទីដូច្នេះអ្នកនឹងពិតជាទទួលបាននូវអារម្មណ៍រីករាយ!
សក់ស្អាតបាន
ជាការពិតណាស់យើងទាំងអស់គ្នាប្រើសាប៊ូ។ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងថាអ្វីផ្សេងទៀតគឺការប្រើប្រាស់សូដា? នៅក្នុងការលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ថែមទៀតនៃសក់។ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលអ្នកកំពុងបែកញើសបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យឡើងសាប៊ូដែលអ្នកចូលចិត្ត។ វានឹងមានប្រយោជន៍ដើម្បីគ្រាន់តែជាការបន្ថែមសូដាតិចតួច។ ហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញពីរបៀបដែលបន្ទាប់ពីមុជដូចសក់របស់អ្នកគ្រាន់តែ sparkle ស្អាត!
ស្នាមញញឹមស
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើអោយសធ្មេញរបស់អ្នកវាមិនចាំបាច់រត់ទៅពែទ្យធ្មែញនេះ។ ក្រៅពីធ្វើអោយមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនិងការគឺមិនមែនមានតំលៃថោកពេទ្យ។ ព្យាយាមប្រើ soda ដុតនំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលុបធ្មេញនៃចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃម្សៅ, បន្ទាប់មកលាងជមែះមាត់របស់អ្នកនិងដុសធ្មេញរបស់អ្នកបិទភ្ជាប់។ ជាលទ្ធផលអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញនៅខាងស្ដាំទៅឆ្ងាយ!
តួលេខយ៉ាង
ការប្រើប្រាស់នៃការដុតនំ soda ដើម្បីសម្រកទំងន់ - នេះមិនមែនជាការប្រឌិត។ ជាការពិតណាស់ការប្រើប្រាស់វាស្លាបព្រាបាយខាងក្នុងគឺមិនមានតម្លៃវា។ ប៉ុន្តែមិនមានវិធីមួយផ្សេងទៀត: ការងូតទឹកសូដា។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីទាំងនេះត្រូវបានជម្រះមិនត្រឹមតែស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមរាងកាយទាំងមូល។ ជាមួយ soda អ្នកកម្ចាត់ជាតិពុល។
ដូច្នេះ, បន្ថែមពែងពាក់កណ្តាទឹកក្តៅ soda ដុតនំនិងសម្រាក។ សូម្បីតែអំបិលសមុទ្រអាចត្រូវបានបន្ថែមសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពល្អប្រសើរជាងមុន (500 ក្រាម) ។ ការសម្រាកបន្ធូរអារម្មណ៍, អ្នកអាចធ្លាក់ចុះជាផ្កាបន្តក់មួយចំនួននៃប្រេងក្រូចឬ។ ហើយត្រូវប្រាកដថាដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហាភាពទឹក: វាមិនគួរត្រូវបានតិចជាង 38 អង្សា។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះយើងអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផល។ ប៉ុន្តែមុនពេលទទួលយកការងូតទឹកបែបនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។
Similar articles
Trending Now