របបអាហារសម្រាប់ថ្លើមនិងលំពែង

ពាក្យ "របបអាហារ" មានមនុស្សជាច្រើនដែលបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការដាក់កម្រិតនៃការដោយខ្លួនឯងក្នុងគោលបំណងដើម្បីសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងរបបអាហារ។ ប៉ុន្តែមានរបបអាហារដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការងើបឡើងវិញនៃសរីរាង្គខាងក្នុងណាមួយមាន។ ឧទាហរណ៍គេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយ របបអាហារសម្រាប់ថ្លើម និងលំពែង។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃសរីរាង្គសំខាន់, ការទទួលយកការលាងសម្អាតនិងមុខងាររំលាយអាហារ។

ថ្លើម - ជាស្ថាប័នសំខាន់ដែលត្រូវចំណាយពេលនៅលើតួនាទីរបស់តម្រង។ វា សំអាតរាងកាយរបស់ជាតិពុល, ដូច្នេះតម្រូវឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងឥរិយាបទ។ របបអាហារសម្រាប់ លាងសំអាតថ្លើម ត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ: ដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះនិងស្រួចស្រាវ។ នៅក្នុងករណីទាំងពីរនេះ, មានត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ចាន: ឆ្អិន, stewed និងនំប៉័ង។ ប្រសិនបើនៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលកំដៅនៅលើផលិតផលនេះបានបង្កើតឡើង crust, វាមិនអាចត្រូវបានបរិភោគ។ ជាញឹកញាប់វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើម្ហូបអាហារសុទ្ធ។ របបអាហារនៃដកចេញពីចានត្រជាក់។ របបអាហារនេះគួរតែត្រូវបានបែងចែកជា 5 ឬ 6 អាហារ។

ក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ, គោលការណ៍នៃមេកានិចគីមីនិង shchazhenija សីតុណ្ហភាព។ ការប្រើប្រាស់មានកម្រិតនេះនៅអំបិលនិងជាតិខ្លាញ់, កាបូអ៊ីដ្រាតនិងសមាមាត្រប្រូតេអ៊ីនគឺធម្មតាហើយ។ នៃផលិតផលអាហារត្រូវបានដកចេញ, រួមចំណែកដើម្បី fermentation ខ្លាំងនិងការ putrefaction នៅក្នុងពោះវៀនព្រមទាំងការកើនឡើងការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់និងការរំខានថ្លើមខ្លាំងណាស់។ វាគឺជាការខាងលើទាំងអស់: សណ្តែកសាច់ដែលមានជាតិខ្លាញ់, គ្រឿងទេស, ខ្ទឹម, គំនិត, radish, ផលិតផលជក់បារី, ខ្លាញ់សត្វនិងអាហារមានរសជាតិហិរណាមួយ។ សារធាតុបទដ្ឋានរឹងមូលដ្ឋានបានណែនាំផងដែរដែលនឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងមួយថ្ងៃ: ប្រូតេអ៊ីន - 100 ក្រាម (ចំណែកសំខាន់របស់ពួកគេ - និងទឹកដោះគោបន្លែ), កាបូអ៊ីដ្រាត - 400 ក្រាម, អំបិល - 10 ក្រាម, កាឡូរី - មិនលើសពី 2800 kcal, ទឹក - 2L ។ សីតុណ្ហាភាពនៃអាហារដែលត្រូវបានអង្កេតឃើញយ៉ាងតឹងរឹងទៅ: ក្តៅ - មិនលើសពី 62 ដឺក្រេត្រជាក់ - យ៉ាងហោចណាស់ 15 ដឺក្រេ។ ផ្លាស់ប្តូរទៅរបបអាហារធម្មតាជាធម្មតា 6-12 ខែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីរូបកាយរបស់អ្នកជំងឺនោះងើបឡើងវិញទាំងស្រុង។

នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃរបបអាហាររ៉ាំរ៉ៃជំងឺនេះខុសគ្នាបន្តិចសម្រាប់ថ្លើម។ រូបមន្តក្នុងករណីនេះគឺតឹងរឹងណាស់ដែរ។ របបអាហារខាងលើនេះគឺសមស្របទាំងស្រុងសម្រាប់ដំណាក់កាលនៃការនេះ ជំងឺថ្លើម។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងលើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីកំណត់អាហារដែលមានជាតិកូឡេស្តេរ៉ុល, ប្រេងដែលសំខាន់, ជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងខ្លាញ់រលាយខ្ពស់។ សរធាតុចិញ្ចឹមបទដ្ឋានក្នុងមួយថ្ងៃ: ប្រូតេអ៊ីន - 110 ក្រាម, ជាតិខ្លាញ់ - 100 កាបូអ៊ីដ្រាតក្រាម - 450 ក្រាម, ទឹក - 2 លីត្រ, អំបិល - មិនលើសពី 10 ក្រាមដែលជាបរិមាណកាឡូរី - មិនលើសពី 3200 ចាន kkal.Temperatura ត្រូវតែមានដូចគ្នាដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ។

របបអាហារសម្រាប់ថ្លើមនិងលំពែងស្រដៀងគ្នាផ្នែកខ្លះ។ ជំងឺរលាកលំពែង - ជំងឺលំពែង - វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្នែកនីមួយគួរបរិភោគក្នុង 2-2.5 ម៉ោងបន្ទាប់ពីមុន។ របបអាហារនៃការដកចេញពីការចៀន, ប្រៃ, ជូរ, អាហារជក់បារី, ការចំអិនសម្រាប់ប្តីប្រពន្ធមួយ, ដុតនំ, simmer ។ បរិភោគអាហារធម្មជាតិច្រើនទៀត, ដោយគ្មានការព្យាបាលកំដៅ។

ប៉ុន្តែរបបអាហារសម្រាប់ថ្លើមនិងលំពែងមិនមានមួយនិងដូចគ្នា។ ជំងឺរលាកលំពែងមិនអាចបរិភោគជាតិសរសៃច្រើនមួយ។ វាគឺសម្បូរទៅដោយបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ជាការពិតណាស់ពេលខ្លះអ្នកអាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដើម្បីឱ្យពួកគេ, ប៉ុន្តែមិនជានិច្ច, ដែលជាជាតិខ្លាញ់ដែលលើសអាចបង្កឱ្យមានកាន់តែអាក្រក់នៃជំងឺនេះ។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីសង្កេតមើលរបបសីតុណ្ហភាព។ អាហារគួរតែនៅសីតុណ្ហាភាពនៅក្នុងជួរពី 30 ទៅ 50 ដឺក្រេមួយ។

របបអាហារសម្រាប់ថ្លើមនិងលំពែងផ្តល់អនុសាសន៍មិនឱ្យប្រើប្រាស់កាហ្វេនិងតែខ្មៅ។ ជំនួសភេសជ្ជៈទាំងនេះជាមួយនឹងតែបៃតង, ទឹកឬ decoction នៃត្រគាកកើនឡើងមួយ។ របបអាហារសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៃលំពែងមានរួមបញ្ចូលទាំងប្រូតេអ៊ីនចំនួនធំដែលមាននៅក្នុងសាច់គ្មានខ្លាញ់, ផលិតផលទឹកដោះគោ, ត្រី, ស៊ុត។ មុខងាររំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនល្អឡើងវិញនៃលំពែង។ ជាការប្រសើរណាស់ដែលមាន pancreatitis រាវនិងពាក់កណ្តាលរាវអាហារ: ស៊ុប, ធញ្ញជាតិ, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើរបបអាហាររបស់អ្នកនឹងរួមបញ្ចូលទាំងសារ៉ាយវាមានច្រើននៃ nickel និង cobalt, ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់លំពែង។

របបអាហារវគ្គ - មិនតិចជាងមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ប្រសិនបើមានការវាយប្រហារក្នុងអំឡុងពេលរបបអាហារបន្តដើម្បីធ្វើឡើងវិញ, បន្ទាប់មកពីរបីថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីស្រេកឃ្លាន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចផឹកតែទឹកសារធាតុរ៉ែបានក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបាន។ បន្ទាប់មកម្តងទៀត, អ្នកអាចប្តូរទៅរបបអាហារមួយ។