អាហារនិងភេសជ្ជៈ, ជាការពិតណាស់សំខាន់
មិនយូរប៉ុន្មានរដូវរងារ - ការអភិរក្ស "វាជាពេលវេលា"
នៅរដូវក្តៅ - ពេលវេលាសម្រាប់បន្លែស្រស់និងផ្លែឈើដែលមានដូច្នេះការចាំបាច់ណាស់ក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ស្វែងរកនៅក្នុងពួកគេមួយចំនួនធំនៃសារធាតុសរីរាង្គដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកែលម្អការរំលាយអាហារ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះគ្រូពេទ្យបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពួកយើងដើម្បីជៀសវាងការប្រើថ្នាំនេះ។ ការជំនួសនៃថ្នាំមានវេជ្ជបញ្ជា - មានវីតាមីននៅក្នុងផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែមួយចំនួនដូចជា cucumber, ប៉េងប៉ោះ, សាឡាត់, ល ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់មនុស្សក្នុងអំឡុងពេលរដូវរងារនេះអាចប្រើឡើងប្រាក់បម្រុងបង្គរទាំងអស់នៃរដូវក្តៅនេះ។
ការមកដល់នៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនេះសម្រាប់ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើន - វាជាពេលវេលាដើម្បីស្រស់និងអភិរក្ស។ នៅក្នុងវគ្គសិក្សានេះគឺមានបន្លែដូចជាប៉េងប៉ោះ, cucumbers, onions បៃតង; និងការនៃការ berries - raspberries, strawberries, currants, cherries និងផ្លែឈើនិង berries ផ្សេងទៀតជាច្រើនដែលយើងបានរីករាយនឹងនៅក្នុងពេលរដូវរងាសម្រាប់តែមួយពែង។ ភេសជ្ជៈផ្លែឈើដែលយើងប្រមូលផលទឹកនៅរដូវក្តៅស្រស់ជំនួស។ ហើយពិតណាស់ការបង្កើនបន្ថយចម្បងនិងជាច្រើនក្នុងសំណុំបែបបទនៃការអភិរក្សនៃ cucumbers, ប៉េងប៉ោះ, ស្ពបនិងបៃតង។ នៅទីនេះគ្រប់គ្នាជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងពីអ្វីដែលនិងរបៀបកំប៉ុងឬស្គរច្រើនដើម្បីត្រៀមរៀបចំសម្រាប់រដូវរងារ។ នៅថ្ងៃឈប់សម្រាករដូវរងារដែលវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាច្រើនចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងឆ្នាំថ្មីនិងរហូតដល់និទាឃរដូវនេះ។
ពេលនោះហើយដែលយើងបានទាញចេញទៅតុរបស់អ្នកជាមួយនឹងការអភិរក្សនិងស្រស់របស់យើង។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់, អ្នកអាចចំអិនមួយ hodgepodge ខ្លាំងណាស់ហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អនៃ Ham ឬ sausage, ហើយជាការពិតណាស់, pickles នោះសម្រាប់ការដែលយើងបានខកខានសម្រាប់ពេញមួយឆ្នាំ។ នៅពេលល្ងាច, នៅក្បែរដំឡូងធម្មតាមិនត្រូវបាននាំអោយ, និងមានប្រយោជន៍សូម្បីតែដើម្បីតុបតែងតារាងស្រឡាញ់យើង pickles និងប៉េងប៉ោះ។ ហើយពិតណាស់នៅក្នុងពិធីបុណ្យនេះដោយគ្មានលោក Olivier ធម្មតាឬមិនធ្វើដូចនោះផងដែរមានអាហារកំប៉ុងឬហាងដូចច្នៃទិញ។
រឿងមួយគឺជាក់លាក់យើងអាចនិយាយបានថានៅលើតុរាល់គ្រប់គ្រួសារ, ជុំឆ្នាំទាំងអស់តែងតែត្រូវបានបន្លែបច្ចុប្បន្ននឹងមានប្រយោជន៍ដល់យើងដូច្នេះ, នៅក្នុងសំណុំបែបបទមួយឬមួយផ្សេងទៀត។ និងស្ត្រីជារៀងរាល់ព្យាយាមអ្វីដែលថ្មី, ទំនើបបន្ថែមទៀតយើងនឹងបង្ហាញតារាងចម្អិនដៃរបស់ខ្លួន។ ដោយ សំណាងល្អរូបមន្ត សម្រាប់ការនេះអាចត្រូវបានរកឃើញក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបជាដើមមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបណ្តាញអ៊ិនធឺណិនៅទូទាំងពិភពលោក។
Similar articles
Trending Now