តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ salad នៃ ferns មួយ?

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន, វាគឺជាការរកឃើញស្រស់ស្អាតបែបនេះណាស់ដែលរុក្ខជាតិខៀវស្រងាត់ដូច ferns អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ម្ហូបអាហារ។ ចានពី fern មួយគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងប៉ែកខាងកើត។ ដំបូងមានអាចត្រូវបានទិញយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ otmochennom ស្ងួតនិង (ដូច្នេះវាគឺជាការងាយស្រួលបំផុតក្នុងការចំអិន) និងទីពីរ - ការទិញសាលាដត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដែលបានធ្វើរបស់ fern ។ អ្នកស្រុកជាច្រើនរបស់តំបន់អាស៊ីដោយខ្លួនឯងប្រមូល ferns នៅក្នុងព្រៃស្ងួតឬជាតិប្រៃសម្រាប់រដូវរងារនិងបន្ទាប់មកបានបន្ថែមទៅធម្មតាសម្រាប់ម្ហូបអាហាររបស់យើង។ salad របស់ fern ជាញឹកញាប់អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង ម្ហូបកូរ៉េ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគឺមានតំលៃពិចារណាថារោងចក្រនេះគួរតែត្រូវបានប្រមូលយ៉ាងតឹងរឹងនៅពេលជាក់លាក់មួយ - និទាឃរដូវឬរដូវក្តៅដំបូង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះលោកត្រូវបានតែនឹងរំលាយស្លឹកនិងមានទម្រង់នៃ stalk តូចមួយ។ ពន្លកតូចជាង, ការដេញថ្លៃ tastier និងច្រើនទៀតនឹងត្រូវ salad ជាមួយ ferns ។ ប្រសិនបើយើងប្រមូលបៃតងដើមហួសពីដប់ប្រាំសង្ទីម៉ែត្រ, បន្ទាប់មកនៅទីបំផុតពួកគេនឹងមានការលំបាកនិងមានរសជាតិល្វីង។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីរបៀបដើម្បីរៀបចំ salad របស់ fern មួយតែម្នាក់ឯង។ បង្កាន់ដៃដំបូងគឺសាមញ្ញណាស់និងមិនតម្រូវឱ្យមានជំនាញធ្វើម្ហូបណាមួយឡើយ។ សូមសាកល្បងវានិង salad នៃ ferns នឹងក្លាយជាម្ហូបសំណព្វរបស់អ្នក!

ដូច្នេះយើងត្រូវការមួយឬពីរដៃរបស់ fern ខ្ទឹមស - បីឬបួន cloves, ម្ទេសក្រហមម្រេចស្លាបព្រាកាហ្វេដីមួយបួន tablespoons នៃទឹកស៊ីអ៊ីវ។ fern ស្ងួតបំពេញទឹកស្អាតនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់និងការចាកចេញទៅប្រហែលមួយថ្ងៃ, ថាវាជ្រលក់, បន្ទន់និងល្វីងជូរចត់ទាំងអស់ចេញ therefrom ។ ការផ្លាស់ប្តូរដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍ទឹកច្រើនដងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកបានយកនៅក្នុងសំណុំបែបបទមួយដែល fern បានថែរក្សាវាគួរតែត្រូវបាន soaked ។ បន្ទាប់ពីនោះ, ដោយទន់ភ្លន់ជាមួយនឹងកន្សែងក្រដាសមួយដើម្បីស្ងួតដើមនិងបញ្ជូនពួកគេដើម្បីជំរុញ Pan ក្តៅជាមួយនឹងប្រេងបន្លែ។ នៅក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីទន់ភ្លន់ fry ។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមដី paprika, សម្ពាធឬខ្ទឹមស chopped Fine, ចាក់ទឹកស៊ីអ៊ីវនិងឆាប្រមាណជាប្រាំទៅដប់នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយនិងផ្តល់ឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី។ ធ្វើ!

បៃតង salad នេះនឹងត្រូវបានបម្រើការងារជាត្រជាក់ឬក្តៅ។ ឧទាហរណ៍, សាច់ជ្រូកនិង salad នេះនឹងជាការបន្ទរល្អឥតខ្ចោះតាមចំណង់របស់អ្នក។ និងបន្ថែមទៅដំឡូងជាមួយ fern ផ្សិត, អ្នកនឹងធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាជាមួយនិងគ្រឿងទេសដើម្បីអាហារធម្មតា។

បៃតង salad បន្ទាប់អាចជាម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែកនិងពេញលេញដូចជាអាហារសម្រន់ដើម្បីផ្ដល់អាហារជាមូលដ្ឋាន។ ចំពោះការរៀបចំរបស់យើងត្រូវការ ferns ត្រាំ, 200-250 ក្រាម, ស៊ុតឆ្អិនបួនពែងនៃអង្ករឆ្អិនពីរឬបី cloves នៃខ្ទឹមស, mayonnaise ប្រេងបន្លែនិងម្រេច, អំបិលដើម្បីរសជាតិ។ ដើមបៃតងកាត់ទៅជាបំណែកប្រហែលពីរទៅបីសង្ទីម៉ែត្រនិងចៀនក្នុងប្រេងបន្លែក្នុងលក្ខណៈដូចគ្នាដូចនៅក្នុងបង្កាន់ដៃមុន។ បន្ថែមអំបិល, ម្រេច, ខ្ទឹម c hopped និងតូចមួយបន្ថែមទៀតបន្ទាប់មកគំរបនោះទេ។ បន្ទាប់, chopped ស៊ុតឆ្អិនល្អ, លាយជាមួយអង្ករ ferns, និង mayonnaise ។ ក្រោយមកទៀតអាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រេងអូលីវឬល្ង។

បុណ្យចំណង់អាហារ!