តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក "Mesomorph" (predtrenik)

Mesomorph - មួយនៃល្បីល្បាញបំផុត ស្មុគស្មាញមុនសាកល្បង។ បច្ចុប្បន្នលោកត្រូវបានចាត់ទុកថាមានឥទ្ធិពលបំផុតនៃផលិតផលដែលស្រដៀងគ្នាដែលមានក្នុងទីផ្សារអន្តរជាតិនៃអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា។

"Mesomorph" - predtrenik ខុសគ្នាពីការទទួលទានថ្នាំផ្សេងទៀតនៃសមាសភាគដែលត្រូវបានបង្កើតយ៉ាងខ្លាំងក្នុងហ៊ានរាយការណ៍ពិតប្រកួតប្រជែង Mesomorph ។ ដូច្នេះសមាសភាគគ្នានៅក្នុងស្មុគស្មាញនោះគឺនៅក្នុងពេញលេញ, កិតើមានតុល្យភាព។ វាត្រូវបានគេជឿថាសមាសភាគតិត្ថិភាពអនុញ្ញាតឱ្យ "mesomorph" ដៃគូប្រកួតប្រជែងទង្វើរបស់ Facebook នៅលើផលិតផលទីផ្សារមុនសាកល្បង។ ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកជំនាញជាច្រើននៅតែមកដល់ការសន្និដ្ឋានថាភាគច្រើនបំផុតនៃការមានប្រសិទ្ធិភាពនៃផលិតផលនេះធ្លាក់លើទី geranium នេះ (DMAA) ដែលមិនមែនជាផ្នែកមួយនៃ predtrennikov ផ្សេងទៀត។

អាស៊ីដអាមីណូនិងអាស៊ីតក្នុង Mesomorph នេះ

រចនាសម្ព័ន្ធនៃផលិតផលនៃស៊េរីនៃអាស៊ីដអាមីណូមួយនេះរួមមាន:

1. Beta-alanine ។ អាស៊ីដអាមីណូដែលសំខាន់, ការទទួលទានខ្ពស់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ដុំដែលត្រូវបានយូរជាងនៅក្រោមការផ្ទុក។ វាជួយកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំងសាច់ដុំដោយសារតែអ្វីដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការសាកល្បង-ស្មុគ្រស្មាញច្រើនបំផុតមុន។
2. L-Citruline DL-malate ។ អាមីណូអាស៊ីតដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងពី arginine - មេ អាសូតអំណោយ, និងការសម្រេច pampas ន័យមួយក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ លើសពីនេះទៀតអាមីណូអាស៊ីតបង្កើនសមត្ថភាពថាមពលនៃសរីរាង្គមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យដើម្បីពង្រីកការសាកល្បងនេះ។
3. malate Dicreatine ។ ល្បាយមួយនៃ creatine និងអាស៊ីតការព្យាបាទ។ Creatine ខ្លួនវាបង្កើនកម្លាំងអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើពាក្យផ្ទួនបន្ថែមទៀតនិងបង្កើនចំនួននៃវិធីសាស្រ្តក្នុងអំឡុងពេលសម័យបណ្តុះបណ្តា។ Creatine គឺអាចបន្ថែមរហូតដល់ទៅ 10% នៃទម្ងន់ខ្លួននិងបង្កើនលទ្ធផលអំណាច។ malate Creatine - ជាទម្រង់ថ្មីនៃការបន្ថែមនេះ។ វាត្រូវបានគេជឿថាសារធាតុនេះអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃ creatine នៅលើរលាក gastrointestinal នេះ។ លើសពីនេះទៅទៀត, អាស៊ីត malic កម្លាំងបង្កើនឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានលើការអនុវត្តនៃ creatine នេះ។

បន្ថែមទៀតក្នុងការបង្កើត

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលល្អប្រសើរនៅក្នុង "Mesomorph" (predtrenik) ដែលមានសមាសភាពគឺទូលំទូលាយណាស់, បន្ថែមទៀតដូចខាងក្រោមត្រូវបានណែនាំ:

1. Nitrate Creatine ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាទម្រង់នៃការរួមបញ្ចូលគ្នានូវមុខងារបន្ថែមនេះនិងគ្មានការ creatine-រំឭក។
2. arginine Alpha-ketoglutarate ។ សមាសភាគមួយផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ pampas បណ្តុះបណ្តា។ ដូចគ្នានេះផងដែរបន្តិចបង្កើនថាមពលសាច់ដុំ។
3. ទឹកអាស៊ីត ascorbic ។ និយ័តកម្មដឹកជញ្ជូននៃអ៊ីយ៉ុងអ៊ីដ្រូសែនជាសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយ។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
4. Naringenin ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធអង់ស៊ីមរបស់ថ្លើម, ការបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃសមាសភាគ predtrennika ផ្សេងទៀត។
5. Pentoxifylline ។ វាបង្កើនសម្លេងនៃសាច់ដុំផ្លូវដង្ហើមដែល dilating សរសៃឈាម។
6. ដកស្រង់ នៃប្រេង geranium ។ សមាសភាគសំខាន់នៃការបន្ថែមនេះ។ វាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្ដាលបង្កើនកម្លាំងស៊ូទ្រាំប្រសិទ្ធភាពប្រសើរឡើងនូវវិន័យក្នុងខ្លួននិងការផ្តោតអារម្មណ៍ក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តា។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបណ្តុះបណ្តាក្រៅអារម្មណ៍បង្កឱ្យមានការផ្ទុះនៃថាមពល។

និយ័តករចែករំលែកនៅក្នុង "mesomorph"

សមាសភាពនៃប្រព័ន្ធបណ្តុះបណ្តាមុននេះរួមបញ្ចូលទាំងការផ្លាស់ប្តូរដូចខាងក្រោមនិយតករ:

1. L-Taurine ។ សមាសភាគផ្សេងទៀត, ដោយប្រយោលបង្កើនការស៊ូទ្រាំ។ L-Taurine នូវដំណើរការរំលាយអាហារនិងថាមពល។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាមានសមត្ថភាពក្នុងការ anticonvulsants នេះ។
2. Creatinol ។ អូផូ។ សមាសភាគអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ដុំផ្អាកការបរាជ័យដោយរក្សា glycolysis សូម្បីតែនៅពេលដែលលើសអាស៊ីតឡាក់ទិ។
3. Glucoronolactone ។ សមាសភាគដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍និងបង្កើនការផលិតនៃការ glycogen នេះ។
4. anhydrous Methylxanthine ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយបានភ្ញោចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
5. ស៊ុល Agmantin ។ សមាសភាគដែលជួយកាត់បន្ថយការផលិតអាស៊ីតឡាក់ទិ, ដែលនៅក្នុងវេនជួយកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃសាច់ដុំនេះនិងអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ដុំដើម្បីជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ pampas អារម្មណ៍, dilates សរសៃឈាមនិងបង្កើនសម្ពាធឈាម។

ហេតុអ្វីបានជានិងអ្នកដែលត្រូវការ Mesomorph

ពីសមាសភាពនៃផលិតផលនេះវាបានក្លាយទៅជាច្បាស់ណាស់ថា "Mesomorph" - predtrenik សកម្មភាពអ្នកមានអំណាច។ ដូច្នេះការទិញនេះគួរតែនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោមនេះ:

• វាមិននៅតែមាននៅលើបណ្តុះបណ្តាកងកម្លាំងផលិតភាពបន្ទាប់ពីការងារមួយថ្ងៃរឹងរបស់;
• ការលើកទឹកចិត្តដែលភ្ជួររាស់ខ្វះកម្លាំងពេញលេញក្នុងអំឡុងពេលក្នុងការកាន់កាប់នេះ;
• នេះគឺជាការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណយូរពេក!
• ប្រសិនបើវាឈានដល់ "តំបន់ខ្ពង់រាប" និងមានគឺជាវិធីដើម្បីផ្លាស់ទីទៅមុខទេ
• ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី, ស្រស់ដំណើរការបណ្តុះបណ្តារបស់ពួកគេ;
• ថ្នាំនេះជំនួសត្រឹមត្រូវនិងធ្វើឱ្យប្រសើរកំណែ Jack3d អាយុសម្រាប់អ្នកដែលបានយកវា។

សកម្មភាព Mesomorph

"Mesomorph" - predtrenik ដែលរត់នៅសមត្ថភាពពេញលេញនៃការប្រតិបត្ដិការប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ដូចដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់ខ្លួនអនុញ្ញាតឱ្យទី geranium ស្តង់ដារបស់ខ្លួនពង្រឹងប្រសិទ្ធិភាពនៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្ដាល។

បន្ទាប់ពី 25-30 នាទីបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ថាមពលកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដែលស្មុគ្រស្មាញ, បំណងប្រាថ្នាមួយដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដើម្បីបណ្តុះបណ្តានិងយកទម្ងន់បន្ថែមទៀត។ លើសពីនេះទៅទៀតការចៃដន្យមួយដែលអ្នកចង់បានដោយមានឱកាស, ដែលជាសមត្ថភាពថាមពលនៃសាច់ដុំបង្កើនសមាមាត្រទៅនឹងប្រព័ន្ធ "ការផ្សព្វផ្សាយ" ប្រសាទកណ្តាល, ដូច្នេះការបង្កើនការផ្ទុកការងារនិងចំនួននៃសំណុំនិងតំណាងនេះ។

ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំដែលធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីទទួលបាននិងដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍នៃ "pampas" នេះ, ដើម្បីពង្រីកការកាន់កាប់និងការដកធុញទ្រាន់ប៉ុន្តែការសប្បាយរីករាយពីទស្សនិកជនជំនួសឱ្យការជេរប្រមាថពិភពលោកទាំងមូលបន្ទាប់ពីការសាកល្បងការលំបាក។

"Mesomorph" - predtrenik: របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យ

កិតើ Mesomorph - គំនិតនេះគឺជាបុគ្គលខ្លាំងណាស់និងអាស្រ័យយ៉ាងខ្លាំងលើស្ថានភាពនៃការអត្តពលិកនិងផលប៉ះពាល់នៃការស្មុគ្រស្មាញនៅក្នុងករណីគ្នានេះ។

គោលការណ៍ណែនាំទូទៅសម្រាប់ការទទួល - 15 ក្រាម (1 scoop) 25-30 នាទីមុនពេលបណ្តុះបណ្តា។ ដោយអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃសុខភាពបន្ទាប់ពីការចាក់វ៉ាក់សាំងនេះគួរតែកាត់បន្ថយឬការបង្កើនបរិមាណនៃគ្រឿងញៀនបានទទួល។

ការសាកល្បងជាមុនស្មុគស្មាញ APS Mesomorph ដែលអ្នកអាចទិញបានក្នុងតម្លៃទាបនៅក្នុងហាងអនឡាញ Scoopwhey.ru ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំនេះ

ដូចជាជាមួយនឹងថ្នាំណាមួយវាមាន "Mesomorph" ផលប៉ះពាល់ -predtrenik ។ ពួកគេត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងការងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនោះ, ដូចជាជាមួយនឹងជ្រុលនៃការស្មុគ្រស្មាញមួយ។ អត្តពលិកជាច្រើនដែលបានប្រើវាគឺមានភាពទន់ខ្សោយនៅម៉ោង 3-4 បន្ទាប់ពីរដ្ឋបាលព្រមទាំងបញ្ហាជាមួយនឹងការគេងប្រសិនបើការបណ្តុះបណ្តាលនេះត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅរសៀលនេះ។

លើសពីនេះទៀតអតិថិជនមួយចំនួនបានកត់សម្គាល់ថាពើតក្នុងផ្នែកផ្សេងគ្នានៃរាងកាយព្រមទាំងអវត្តមាននៃផលប៉ះពាល់ចម្បងក្នុងការសាកល្បងមុនស្មុគស្មាញប្រសិនបើការចាក់វ៉ាក់សាំងនេះត្រូវបាន overestimated "Mesomorph" -predtrenik គ្រឿងញៀន។

ការពិនិត្យមើលបាននិយាយថានៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនេះមានការប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងខ្លាំងអំពីការជ្រុលអាចធ្វើបាន។ នៅពេលដំបូង, អ្នកមិនគួរប្រើច្រើនជាង 10-15 ក្រាមនៃ "mesomorph" ដោយសារតែវាគឺ fraught ជាមួយបណ្តុះបណ្តារហែក។ ទោះជាយ៉ាងណា, ជាធម្មតាពន្លឺ, ឈឺភាពដែលស្ទើរតែបានបន្ថែមទៀតថាការផ្ទុះនៃថាមពលដែលអនុញ្ញាតឱ្យនង្គ័លសម្រាប់ម៉ោង 3-4 បន្ទាប់ពីការទទួលយកការប្រាក់។ បន្ទាប់ពីម៉ោង 3-4 មួយផ្សេងទៀតដើម្បីជំនួសប្រញាប់ប្រញាល់យ៉ាងខ្លាំងនៃអំណាចមកអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនិងការអស់កម្លាំងបាន។ វាគឺជាផលប៉ះពាល់សំខាន់នៃបន្ថែមទៀត។

"Mesomorph" - predtrenik: contraindications

មុនពេលប្រើថ្នាំនេះត្រូវប្រាកដថាដើម្បីស្វែងរក contraindications បានធ្វើឱ្យវាមិនអាចទៅរួចនោះទេដែលថាការប្រើស្មុគ្រស្មាញ។ បញ្ជីនេះគឺមានដូចខាងក្រោមពួកគេ:

• បញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធឈាម (ខ្ពស់ឬទាប), arrhythmia, tachycardia ។
• បញ្ហាណាមួយជាមួយបេះដូងនិងថ្លើម។ ក្រពេញប្រូស្តាត, រីកក្រពេញប្រូស្តាត។
• ជំងឺទីរ៉ូអ៊ីតធ្វើការ។
• ការមានផ្ទៃពោះ, ការបំបៅដោះកូន - សម្រាប់ស្ត្រី។
• ការថប់បារម្ភ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, បញ្ហា CNS ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: នេះជាការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលជាសមាសភាគសំខាន់នៃការបន្ថែម - Geranium - ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2009 ត្រូវបានហាមមិនឱ្យមានការលក់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។ ដូច្នេះប្រភពសំខាន់នៃប្រទេសនេះបានចូលរួមនៅក្នុងការអនុវត្តនៃអាហាររូបត្ថម្ភកីឡានេះ Bodybuilding.com លក់បានទៀតទេ "Mesomorph" -predtrenik ។

ក្នុងបណ្តាប្រទេសនៃសហភាព Eurasian នេះព្រមទាំងនៅក្នុងទ្រង់ទ្រាយក្រោយសូវៀតជាច្រើនទី geranium គឺស្របច្បាប់នៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងការដែលបន្ថែមនេះគឺមិនត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់លក់ដែលមាននៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភនិងកីឡាហាងក្នុងស្រុកភាគច្រើននៅឡើយទេ។