កូនរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ 1 ខែ: ដេក, បរិភោគ, ការដើរ

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ទារកក្នុង 1 ខែ - វាគឺជាគោលបំណងមួយចំនួននេះបើយោងតាមដែលវាត្រូវបានអាហារញ៉ាំដាក់លើគ្រែ, ការជជែកកំសាន្ត, លេងជាមួយគាត់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នេះ។ កុមារបានបង្កើតវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាលើបញ្ហានេះ។ គ្រូពេទ្យខ្លះជឿថារបប grudnichka ថ្ងៃនេះគួរតែមានការដោយឥតគិតថ្លៃបានទេព្រោះកូនរបស់ខ្លួន នាឡិកាជីវសាស្រ្តរបស់។ អ្នកផ្សេងទៀត - អ្នកគាំទ្របទប្បញ្ញត្តិច្បាស់លាស់។ នៅក្នុងទិដ្ឋភាពរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានលាបវាព្យញ្ជនៈដោយនាទី។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃនៅសុដន់, បើទោះបីជាមិនមែនជាឯកច្ឆន្ទជំនាញលើបញ្ហានេះ?

ដំបូងវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកទៅក្នុងគណនីបំណងប្រាថ្នារបស់កុមារ, វាមិនចាំបាច់ក្នុងការបើកពេលស្រស់ស្អាតនៅក្នុងវិស័យអប់រំនៃការប្រយុទ្ធលំបាកនេះ។ ទីពីរប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងបទប្បញ្ញត្តិ, ម៉ាក់ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយការថែទាំទារកនិងផ្តល់នូវឱកាសសម្រាប់ការកម្សាន្ដរបស់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងលំដាប់។

សារៈសំខាន់នៃការទម្លាប់សម្រាប់កុមារនិងឪពុកម្តាយ

បន្ទាប់ពីរូបរាងនៃទារកក្នុងពិភពលោកនេះគួរជួយសម្រួលដល់ដំណើររបស់លោកទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅពីស្បូនមួយ។ តាមរយៈការធ្វើឡើងវិញសកម្មភាពដូចគ្នានេះដែរសម្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងពេលបែងចែកយ៉ាងតឹងរឹងមួយកុមារនឹងទទួលបានប្រើហើយនឹងចាប់ផ្តើមដើម្បីឱ្យយល់ពីអ្វីដែលនឹងត្រូវអនុវត្តតាមនៅលើ។ ការរបបគ្រោងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃថ្ងៃទារកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យទារកដើម្បីសម្រេចអំឡុងពេលភ្ញាក់ពីដេក, ដើររកស៊ី។ ចិត្តសាស្រ្តបាននិយាយថាកុមារដែលបានបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមួយគឺតិចប្រធានបទដើម្បីការ vagaries និងភាពស្មុគស្មាញ។

ឪពុកម្តាយផងដែរថានឹងអាចមានគម្រោងតារាងពេលវេលារបស់អ្នកកាន់តែត្រឹមត្រូវ។ គ្រាន់តែជាមនុស្សពេញវ័យរស់នៅសម្រាប់ទម្រង់ការជាក់លាក់មួយអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់នៃជីវិតនិង grudnichka ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់ក្រោយនេះ។

ពិចារណាអំពីជំហានជាមូលដ្ឋានដែលបានបន្ថែមថ្ងៃដំបូងនៃទារក:

• ដេក;
• អាហាររូបត្ថម្ភ;
• រដ្ឋសកម្ម;
• អនាម័យ;
• ការប៉ះពាល់ទៅនឹងខ្យល់បរិសុទ្ធ។

ក្នុងអំឡុង ខែដំបូងនៃជីវិត នៅលើក្តីសុបិន្តមួយដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឡើងរហូតដល់ទៅ 18-20 ម៉ោង។ មតិ grudnichka មាននៅលើតម្រូវការពី 6 ទៅ 8 ដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនិង 1-2 - យប់។ នៅក្នុងរដ្ឋនេះគឺគ្រាន់តែជាសកម្មភាពដែលទើបនឹងកើត 4-6 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, ឪពុកម្តាយអាចអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យ, ការប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងលេងជាមួយកុមារ។ ខណៈពេលដែលដើរនៅលើកុមារតាមចិញ្ចើមផ្លូវដេកយ៉ាងល្អនៅក្នុងមេ។

ពេលព្រឹក

សំណួររបៀបនៃការបង្កើត grudnichka ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃសម្រើបច្រើនជាងមួយជំនាន់។ រាល់ពេលដែលទាក់ទងនឹងកំណើតរបស់ឪពុកម្តាយរបស់ទារករង់ចាំជាយូរមកនេះគឺមាននៅក្នុងការបាត់បង់តូចមួយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្រៀនកូនដែលទើបនឹងកើតរបស់អ្នកទៅទម្លាប់នេះ?

ចូរចាប់ផ្តើមនៅពេលព្រឹក។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាបានចាប់ផ្តើមនៅមាតានិងកុមារពី 6 ម៉ោង។ របៀបថ្ងៃទារកត្រូវតែចាប់ផ្តើនីតិវិធីអនាម័យ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, អ្នកត្រូវការដើម្បីលាងទារក។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាត្រូវបាន rubbed មុខក្នុងទឹកក្តៅធ្លាក់ចុះជាមួយបន្ទះកប្បាសមួយ។ ភ្នែកត្រូវបាន rinsed ពីគែមខាងក្រៅទៅជ្រុងខាងក្នុង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, លុបត្រចៀក, ដោយគ្មានការជ្រៀតចូលនៅខាងក្នុង។ នេះបើយោងតាម spout នេះគួរតែត្រូវបានសម្អាតដោយការប្រើ turunda ។ សេចក្ដីលម្អិតបន្ថែមលើនីតិវិធីនេះនឹងត្រូវបានរៀបរាប់ដូចខាងក្រោម។

នៅ 6 ម៉ោងនិង 30 នាទី - ទារកអាហារ។ ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងក្រោយមកវាបានដាក់ទៅកាន់គ្រែ។ សល់ Grudnichok សម្រាប់ 2-3 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការដែលចាប់ផ្តើមរយៈពេល 30 នាទីនៃការងងុយដេក។ នៅពេលជាមួយកុមារនេះគួរតែត្រូវប្រាកដថាដើម្បីនិយាយលេងច្រៀងបទចម្រៀង។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃទាំងមូលនៃការចិញ្ចឹមជំនួសនិងការដេក។

ទោះជាយ៉ាងណា, របៀបដើម្បីបង្កើតរបៀបនៃការ grudnichka ថ្ងៃប្រសិនបើកុមារមិនបានគ្រោងទម្លាប់ដូចខាងក្រោម? អ្វីដែលមេ - កុំភាពភិតភ័យសូម្បីតែ។ វាគួរតែត្រូវបានយល់ថានៅក្នុងដំបូង (បន្ទាប់ពីកំណើត) ថ្ងៃនៃការផ្សាយបន្តផ្ទាល់ដែលទើបនឹងកើតនៅក្នុងកាលវិភាគរបស់ពួកគេដែលត្រូវបានប្រព័ន្ធជាបន្តបន្ទាប់។ មិនមានតម្រូវការភ្ញាក់របស់ទារកនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីឱ្យប្រាកដថាមិនឱ្យនឹកពេលវេលាការចិញ្ចឹម។ វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីប្រញាប់ប្រញាល់ទៅធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត - ការកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ការចិញ្ចឹមរំពឹងទុកថាប្រសិនបើ grudnichok ឃ្លាន។ មុំគួរតែមានការបត់បែន, ប៉ុន្តែការព្យាយាមធ្វើតាមរបបជាក់លាក់មួយ។

លាងដែលទើបនឹងកើត

ជារៀងរាល់ព្រឹកនៅដាស់លាងកុមារ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យនីតិវិធីដូចជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ក្មេងត្រូវបានប្រើដើម្បីឱ្យពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះជាជំហានសំខាន់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យនាំចូលទៅក្នុងជីវិតមួយដែលបន្តិចម្តងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលបានគ្រោងទុកដោយប្រុងប្រយ័ត្នរបស់កុមារក្នុង 1 ខែ។

កន្លែងសម្រាប់ការថែទាំគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសតារាងសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបមួយព្រោះវាជាការងាយស្រួលក្នុងការដាក់ឧបករណ៍និងវត្ថុចាំបាច់។ សូចនាករកំដៅទឹកសម្រាប់លាងដំបូងត្រូវតែគោរពតាម 37 ដឺក្រេ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីកាត់បន្ថយបន្តិចម្តងគួរពន្លត់សីតុណ្ហភាពដល់ទៅ 25 ដឺក្រេ។

ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការលាងលាងសំអាតខ្លួនភ្នែក។ ពួកគេត្រូវការដើម្បីដំណើរការបន្ទះកប្បាសមួយមានសំណើម។ ចលនាយ៉ាងរលូនជូតភ្នែកពីខាងក្រៅទៅជ្រុងខាងក្នុង។ ច្រមុះរបស់កុមារត្រូវបានលុបចោលហើយការប្រើកណាត់សើមមួយ។ នៅខាងក្នុងនៃព្រុយបានជាស្អាតបរិសុទ្ធ spout នៃ wool, ធ្វើឱ្យចលនារង្វិល។ ចំពោះនីតិវិធីអនាម័យប្រើទឹកឆ្អិន។ សម្អាតត្រចៀកនេះគឺងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យព្រុយស្រដៀងគ្នាយកស្ពាន់ធ័រពីខាងក្រៅនៃរន្ធត្រចៀកនេះ។ វាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីជំរុញការនៅក្នុង turunda ។ ចាប់តាំងពីអ្នកមិនយកចេញស្ពាន់ធ័រនិងជំរុញវាកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងការអនុម័ត។ ត្រចៀកត្រូវបានសម្អាតពីរដងក្នុងមួយមួយសប្តាហ៍។ របួសទងផ្ចិតត្រូវបានចាត់ទុកចំនួនពីរដងជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយ peroxide hydrogen (3% ដំណោះស្រាយ), បន្ទាប់មករំអិល zelenkoj ។

របបអាហារ

ក្នុងន័យនេះទស្សនៈរបស់អ្នកជំនាញដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នា។ នេះបើយោងតាមអនុសាសន៍របស់ពួកគេ, របបអាហារ ទារកគួរត្រូវបានស្ថិតនៅក្រោមតម្រូវការនៃទារកទើបកើតនេះ។

ពីម្តាយគ្រូពេទ្យអាចឮថាកូនគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅសុដន់របស់ម្តាយគឺ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់មិនគួរត្រូវបានគេយកតាមព្យញ្ជនៈពាក្យទាំងនេះ។ ទារកគួរតែត្រូវបាន packed ទៅដេកនៅលើគ្រែរបស់គាត់ផ្ទាល់និងការចិញ្ចឹមតាមសំណើរបស់គាត់។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ម្តាយដែលមានកូនអ្នកជាលើកដំបូងរបស់ខ្លួន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ពួកគេមិនបានជួបប្រទះពីមុនជាមួយនឹងតម្រូវការដើម្បីមានគម្រោងសម្រាប់ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារក្នុង 1 ខែ។

ប្រហែលជាបីទសវត្សន៍មកហើយទារកត្រូវបានគេចុកបើយោងតាមកាលវិភាគដែលបានកំណត់មួយ។ អ្វីដែលគាត់បានប្រព្រឹត្ដកុមារ (យំស្រែក), ពេលវេលាបានរំពឹងថានឹងតម្រូវឱ្យមាន, របៀបសមរម្យ។ ឥឡូវនេះឪពុកម្តាយមួយចំនួនកំពុងប្រើច្បាប់នេះ។

តម្រូវការចិញ្ចឹមនៅលើតម្លៃរបស់វាមាន, ដូចជាមានការលៃតម្រូវរបស់ម្តាយនៃរាងកាយក្រោមការតម្រូវការរបស់ទារក។ ទឹកដោះគោត្រូវបានផលិតនៅក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ដែលទាមទារ - ជាច្រើនដូចជាការចាំបាច់សម្រាប់កុមារ។ ដំណើរការនេះចាប់ផ្តើមភ្លាមបន្ទាប់ពីកំណើត។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់មុនពេលអ្នកចាប់ផ្ដើមបំបៅដាក់ទារកសម្រាប់រយៈពេលខ្លីមួយនៅលើពោះរបស់គាត់។ សូមចងចាំថាក្រពះរបស់កូនរបស់អ្នកខណៈពេលដែលការផ្តល់អាហារដល់អាកាសទទួលបានរួមជាមួយទឹកដោះគោ។ ការចាកចេញរបស់ខ្លួនក្នុងការទៅទារកដែលទើបនឹងកើតនេះបន្ទាប់ពីអាហារគួរតែកាន់វានៅក្នុងទីតាំងមួយសម្រាប់តង់េឡើងេភើរ។ វានឹងក្នុងពេលតែមួយនិងការបង្ការពី colic ។

ការផ្តល់អាហារដល់ទារករបស់អ្នកជាលើកដំបូង

មុំគឺនៅតែមាននៅក្នុងវួដសម្ភពត្រូវរៀនឱ្យបានត្រឹមត្រូវបំបៅដោះទារក។ វាអាចជួយដល់ឆ្មបនិងបុគ្គលិកផ្សេងទៀត។ crumbs ដើម្បីដាក់នៅលើតំបន់ប្រយុទ្ធខាងនេះដើម្បីប្រឈមមុខនឹងគាត់ដើម្បីប៉ះថ្ពាល់របស់គាត់ជាមួយនឹងម្រាមដៃមួយ។ នៅពេលដែលគាត់បើកមាត់, ដែលបានបង្កប់យ៉ាងជ្រៅជាការដែលអាចធ្វើបានចូលទៅក្នុងចុងសុដន់មាត់របស់គាត់។ ផ្ទេក្បាលសុដន់គួរតែត្រូវបានរឹបអូសយកយ៉ាងពេញលេញ។

ទារកអាហារជាលើកដំបូងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត។ ស្ត្រីដែលលឿនជាងមុនទារកទៅដាក់សុដន់, ការឆាប់វានឹងទទួលបានទឹកដោះដំបូងមានតម្លៃសម្រាប់គាត់។ ហើយវាមានបុគ្គលិកមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ វាមាន immunoglobulins, ប្រូតេអ៊ីន, វីតាមីនអង់ស៊ីមចាំបាច់សម្រាប់ការតាំងទីលំនៅរបស់ពោះវៀនបាក់តេរីនិងអ័រម៉ូន។ វាគឺមានតំលៃវាដើម្បីបន្ថែមការនី staphylococcal ។ ទឹកដោះដំបូងមានកាឡូរីខ្ពស់, បើទោះបីជាក្មេងដែលបានទទួលវាក្នុងបរិមាណតូច។

ព្រឹកសម្រាប់ម្តាយនិងទារក, ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 6 ព្រឹកដោយមានការបំបៅលើកដំបូង។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនេះគឺមានរយៈពេលប្រាំការបំបៅផ្សេងទៀត: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00 ។ នៅក្នុង 23 ម៉ោង 30 នាទីមុនការផ្តល់អាហារដល់គេងយប់ទារក។

មុំគួរតែត្រូវបានរៀបចំដើម្បីធានាឱ្យបាននូវការចិញ្ចឹមដែលអាចមានរយៈពេលពី 30 នាទីទៅមួយម៉ោង។ គ្មានហេតុផលដែលវាមិនគួរត្រូវបានរំខាន។ សំរាប់កុមារសារៈសំខាន់នៃដំណើរការនេះចាប់តាំងពីវាត្រូវបានមិនចង្អៀតតែជាមួយអាហារនោះទេប៉ុន្តែបានថមថយបន្ទាប់ពីការងារធ្វើ។

ដំណើរទស្សនកិច្ច

យើងមិនគួរភ្លេចអំពីញេខ្លាំង។ អ្នកជំនាញបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីយកចេញទារកនៅលើការដើរលើកដំបូងនៅក្នុងរដូវក្តៅនៃ 7-10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការហូរទឹករំអិលពីស្ថាប័នមន្ទីរពេទ្យ។ នៅពេលដែលកុមារមួយត្រូវបានកើតនៅក្នុងរដូវត្រជាក់វាបាននាំយកទៅតាមដងផ្លូវនៅក្នុងសប្តាហ៍ 3-4 បន្ទាប់ពីការឆក់។ បញ្ហានេះត្រូវតែត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយនឹងកុមារនេះ។

នេះជាលើកដំបូងដែលអ្នកចេញទៅក្រៅ, សំណួរកើតឡើងជាអ្វីដែលសម្លៀកបំពាក់គួរជាទារកសម្រាប់ការដើរមួយ? អ្វីដែលត្រូវនាំយកមកនូវ? ដោយការប្រមូលកំទេចអាហារសម្រាប់ការដើរកុំរុំវាផងដែរ។ ទារកមិនគួរជាក្តៅវាមិនមានញើស។ មិនមានតម្លៃវាសំពត់តឹងវាឱ្យរាំងស្ទះដល់ការធ្វើចលនា។

បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ដូចជារដ្ឋមួយយ៉ាងឆាប់រហ័សរសាយកុមារ។ លើសពីនេះទៀតវានឹងនាំឱ្យមានការរំខានពីខ្យល់ធម្មតា។ នៅពេលដូចគ្នានេះដែរការព្យាយាមដើម្បីស្លៀកពាក់ទារកនេះបើយោងតាមអាកាសធាតុ, ដូច្នេះវាមិនមែនជាត្រជាក់នៅខាងក្រៅ។

ដើរជាមួយទារកគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងកន្លែងស្ងាត់មួយឆ្ងាយពីផ្លូវទីក្រុងរវល់និងផ្លូវហាយវេ។ បើទារកសម្រាប់ការដើរជាការមានអារម្មណ៍ថាពេលល្អនៅក្នុងទីតាំងខ្យល់ស្រស់អាចលាតសន្ធឹងពី 40 នាទីទៅ 2 ម៉ោង។

តាមក្បួនមួយជាច្រើនគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការដើរអាចមានអាកាសធាតុ windy ឬវស្សា។ វាគឺជាថ្ងៃមិនស្រួលនិងក្តៅខ្លាំងណាស់។ ទោះបីជានេះ, ទារកនៅតែត្រូវការដើម្បីយកចេញចូលទៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នេះ។ ប៉ុន្តែរទេះនេះគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្រោមដំបូលមួយ។

របៀបត្រឹមត្រូវនៃថ្ងៃ grudnichka គួរតែរួមបញ្ចូលដើរពីរ។ ហើយឥឡូវនេះប៉ះលើអ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់ការចាកចេញពីទារកនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវ។ ម្តាយទាំងអស់គួរតែត្រូវប្រាកដថាដើម្បីនាំយកសន្លឹករបស់អ្នកលើគ្រែនិងភួយគ្រាប់រំកិលបន្លាស់និងអាវ, មួកក្តៅ (នៅក្នុងរដូវត្រជាក់) ។ ដបងាយស្រួលនៅលើម្ហូបអាហារតាមចិញ្ចើមផ្លូវ (ទឹកដោះសម្តែង), ជាពិសេសប្រសិនបើទារកមិនចង់បរិភោគមួយថ្ងៃមុនពេលដើរ។

ទារកងូតទឹក

អ្នកជំនាញបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីរៀបចំងូតខ្យល់ទារក។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការឡើងរឹងនិងការពារការរោលកន្ទបកូនក្មេងនិងកំដៅ prickly ។ ប្រសិនបើពេលវេលានៃការគេងនេះមិនត្រូវបានមកនៅឡើយទេ, វាមានប្រយោជន៍ដើម្បីផ្តល់ឱ្យទារកក្នុងការនិយាយកុហកដោយគ្មានសម្លៀកបំពាក់។ នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតហើយក្នុងអំឡុងពេលការស្លៀកពាក់។ កុំភ្លេចសរសើរក្មេងនៅលើត្រឡប់មកវិញ, ក្បាលពោះធ្វើឱ្យម៉ាស្សាទន់ភ្លន់។ នៅពេលព្រឹកអ្នកអាចបន្ថែមការចោទប្រកាន់។ កុមារសកម្មភាពបែបនេះនឹងមានការរីករាយខ្លាំងណាស់។ សូមត្រូវយល់ដឹងថាសកម្មភាពទាំងនេះជំរុញការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ។

ខណៈពេលដែលផ្ចិតពន្យាពេល, ការងូតទឹកដោយប្រើប្រាស់ទឹកឆ្អិនបានបន្ថែមក្លរួម៉ង់ (នៅក្នុងរបៀប 37 ទឹកកំដៅអង្សា) ។ សាប៊ូគឺជាការមិនចាំបាច់ដើម្បីប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រធានលាងមិនលើសពីគូម្តងជារៀងរាល់ប្រាំពីរថ្ងៃ។ ពីពេលមួយទៅពេលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ decoction នៃរុក្ខជាតិឱសថផ្សេងគ្នាមួយ។

ប្រោសលោះទារកកាត់ទងផ្ចិតរបួស។ នីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើដើម្បីបញ្ចប់ការព្យាបាល។ នៅពេលដែលបញ្ចប់ការងូតទឹក, អនុវត្តម្សៅនិងឡេលាបទារកដើម្បីរក្សាភាពស្ងួតនៃស្បែកនិងការពារប្រឆាំងនឹងរំញោចជាច្រើន។

រឹងរបស់កុមារ

សម្រាប់កុមារដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ, អ្នកត្រូវការឡើងរឹងជាទៀងទាត់។ ងូតអាកាសត្រូវបានអនុវត្តនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់នៃ 23 ដឺក្រេ។ ទារកនេះត្រូវបានដាក់នៅលើតុសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរកន្ទបបន្ទះ, និងការអនុញ្ញាតឱ្យផ្លាស់ទីជើងនិងដៃ។ ចាប់ផ្តើមដោយ 1-2 នាទីហើយបន្តិចម្តងបង្កើនពេលវេលានីតិវិធីដើម្បី 5-10 នាទី។ លំដាប់នេះចាប់ផ្តើមដើម្បីបន្ថយសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដើម្បី 17-18 ដឺក្រេ។ នីតិវិធីអាកាសត្រូវបានអនុវត្តដោយចាប់ផ្តើមពីខែដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារក។

រួមចំណែកដល់ការដើរឡើងរឹងនិងជាប្រព័ន្ធនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នេះ។ ជាការកត់សម្គាល់ឃើញពីមុន, ទារកត្រូវតែដកដង្ហើមខ្យល់ស្រស់។ ដូច្នេះគម្រោងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដូច្នេះកូន 1 ខែដើម្បីកំទេចអាហារដែលអាចធ្វើបានមនុស្សជាច្រើនបានដើរ។

ក្នុងរយៈពេលពេលរដូវក្តៅជាលើកដំបូងនៃការដើរ 17 នាទីឡើងទៅសីតុណ្ហាភាពខាងលើ 20 អង្សាមួយ។ ពេលការដើរត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបង្កើន 5 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ក្នុងរដូវរងារដែលដើរដំបូងនៃប្រមាណ 12 នាទី។ ការសីតុណ្ហាក្រៅមិនត្រូវធ្លាក់ចុះក្រោម -3 °ក C. ជារៀងរាល់ថ្ងៃទីពីរ, ប្រវែងនៃការស្នាក់នៅតាមផ្លូវបានកើនឡើង 5 នាទី។ មួយខែក្រោយមកកុមារដើរគួរមានរយៈពេល 45 នាទីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងរដូវក្តៅ, ក្នុងរដូវរងារ, ពួកគេគួរតែមានរយៈពេលប្រមាណជាកន្លះម៉ោង។

ឪពុកម្តាយត្រូវដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យនៃខ្យល់ស្រស់នៃការគេងសម្រាប់កុមារតូចមួយ។ ជំនួយតិចតួច។ នៅលើត្រឡប់មកវិញរបស់លោកពីការដើរមួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើជើងក្តៅនិងច្រមុះ។ ប្រសិនបើពួកគេគឺក្តៅ, បន្ទាប់មកកូនរបស់អ្នកត្រូវស្លៀកពាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

គេងទារក

ភាគច្រើននៃថ្ងៃនោះត្រូវបានផ្ដល់ឱ្យនៅចូលគេង។ នៅខែទីមួយវាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្រៀនកុមារឱ្យកាលវិភាគត្រឹមត្រូវនៃងងុយដេកនិងអំឡុងពេលសម្រាក។ ទារកនេះគឺភ្ញាក់នៅពេលនោះមានតែ 4-6 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បី accustom ទារករបបនេះគួរធ្វើតាមដំបូន្មានដែលបានផ្តល់ជូនដោយលោកបណ្ឌិត Komarovsky ។ ក្តីសុបិន្ត Grudnichka មិនបានក្លាយជាការឈឺក្បាលរបស់ឪពុកម្តាយប្រសិនបើក្រោយនេះនឹងអនុវត្តច្បាប់មួយចំនួននៃការរៀបចំសម្រាប់សល់:

• ដោយប្រុងប្រយ័ត្នសង្កេតមើលរបៀបនៃការគេងនេះ។
• ពេលរសៀលនាង Sonya ត្រូវក្រោកឡើង, ប្រសិនបើកុមារនេះត្រូវបានសម្រាកនៅលើពេលវេលាបែងចែក។ តែបន្ទាប់មកតើលោកសម្រាកនៅពេលយប់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
• ជាច្រើននៃការដើរក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបាន។
• ទៀងទាត់ ventilate បន្ទប់។
• កុំនឹកហែលទឹកពេលល្ងាចដែលជំរុញគេងល្អប្រសើរជាងមុន។
• ប្រើតែក្រណាត់កន្ទបទារកដែលមានគុណភាពខ្ពស់។
• ដើម្បីបំពាក់ពូកគ្រែមួយដែលមានផាសុខភាព។

ថាមពលប្រចាំខែ

កុមារកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្នុងនាមជាអ្នកភ្លាមគួរផ្លាស់ប្តូរនិង ស្តង់ដារអាហារូបត្ថម្ភ ទារក។

អនុសាសន៍សំខាន់នៃរបបអាហារ:

• 1 ខែ។ ការបំបៅដោះកូនផ្តាច់មុខ។ កុមារអាចស្នាក់នៅក្បែរសុដន់សម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោង។
• 2 ខែ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, តែទឹកដោះ។ កន្លែងការចិញ្ចឹមពេញលេញជាទូទៅ 40 នាទី - 3,5 ម៉ោង។ បទដ្ឋាននេះគឺ 3-5 ដងក្នុងអំឡុងពេលយប់និងពី 5 ទៅ 7 ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបាន។
• 3 ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃទារកគឺត្រូវបានចិញ្ចឹម (ទឹកដោះ) 6-8 ដង។ និងនៅពេលយប់ - 2-4 ។ វាអាចមានការសម្រាកបានយូរនៅក្នុងការចិញ្ចឹម - រហូតដល់ទៅប្រាំម៉ោង។ ប៉ុន្តែការនេះកើតឡើងណាស់កម្រ។
• 4 ខែ។ ការផ្តល់អាហារដល់សុដន់នៅតែមាន។ ទោះជាយ៉ាងណា, នៅអាយុនេះអាចចូលរកស៊ី។ ទិដ្ឋភាពនេះគួរតែតែងតែត្រូវបានពិភាក្សាដំបូងជាមួយកុមារបាន។
• 5 ខែ។ ក្មេងអាចទទួលយកការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងរបបអាហារមនុស្សពេញវ័យមួយ។ គាត់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់នូវ "នៅលើការកាត់ទោស" (លិទ្ធ) ផលិតផលណាមួយទេ។ ប្រសិនបើកុមារបានបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្បៀងអាហារដូច្នេះនុយប៉ុន្មានដំបូងមក។
• 6 ខែ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ breast- ការ ផ្តល់អាហារដល់កុមារ ត្រូវបានណែនាំទៅទទួលទានអាហាររឹងបាន។
• 7 ខែ។ បំបៅកូនដោយទឹកដោះត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការទាក់ទាញ។ ក្មេងមានភាពសប្បាយរីករាយជញ្ជក់បំណែកនៃផ្លែប៉ោម, នំ, ឬចង្កូតនេះ។
• 8 ខែ។ នៅអាយុនេះកូនត្រូវបានអាហារញ៉ាំនៅក្នុងរសៀលថ្ងៃនេះបានមកពី 4 ទៅ 6 ដង។ ការចិញ្ចឹមនៅពេលយប់ម្នាក់ត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅ 2 ដង។
• 9 ខែ។ មួយនៃការបំបៅអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយមានមួយ "មនុស្សពេញវ័យ" អាហារ។
• 10 ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃកុមារគឺតែងតែមានអ្វីមួយដើម្បីទំពា, សប្បាយរីករាយដើម្បីព្យាយាមអាហារពីតារាងមនុស្សពេញវ័យ។
• 11 ខែ។ ពេលមួយនៅពេលដែលទារកអាចមានពីរផ្ដាច់ដោះពេញលេញ។
• 12 ខែ។ ការបំបៅដោះកូនជាមួយនឹងការទាក់ទាញរហូតដល់ទៅ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្មេងមានការសប្បាយរីករាយការព្យាយាមអាហារផ្សេងទៀត។

ម្ហូបអាហាររបស់ទារកបែបនេះសម្រាប់ខែដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដោយអ្នកជំនាញ។ ទោះជាយ៉ាងណា, យើងមិនគួរភ្លេចថាក្មេងជារៀងរាល់ដុះនិងអភិវឌ្ឍទាំងស្រុងដោយច្បាប់និងបទប្បញ្ញត្តិរបស់ខ្លួន។ ប្រសិនបើ, ដោយបានព្យាយាម "មនុស្សពេញវ័យ" អាហារ, វាជ្រីវជ្រួញនិងមិនចង់ប្រើវា, កុំបារម្ភ។ គ្រាន់តែជាការផ្តល់អាហារដល់ពេលមិនទាន់មកដល់នៅឡើយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សេចក្ដីស្រឡាញ់និងការថ្នាក់ថ្នមនឹងបណ្តាលឱ្យម្តាយទំនុកចិត្តនិងមានអារម្មណ៍រីករាយទារក។ របៀបជាក់លាក់នៃថ្ងៃទារកក្នុង 1 ខែនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ទៅសម្របខ្លួនបានយ៉ាងលឿន។ សូមចាំថាជារៀងរាល់ថ្ងៃជាវិជ្ជមាននឹងប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍនៃរាងកាយរបស់កុមារនោះ។ ឪពុកម្តាយនិងសមាជិកគ្រួសារដទៃទៀតគាត់នឹងបង្កើតលក្ខខណ្ឌមានផាសុកភាពបំផុត។