សុខភាព, ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌ
ការទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការទល់លាមកក្រោយសម្រាលកូន
ជាញឹកញាប់មានសេចក្ដីអំណរបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនបាំងជំងឺឬផលវិបាកនៃលក្ខខណ្ឌនៃម្ដាយវ័យក្មេងណាមួយ។ វាអាចត្រូវបាន aching សន្លាក់ជានិច្ចបន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹង, ការឈឺចាប់នៅជើង, តម្រងនោមឬទាបជាងត្រឡប់មកវិញជាថ្មីម្តងទៀត, ផលវិបាកនៃការពិបាកសម្រាលកូន។ ទាំងអស់នេះផ្តល់ឱ្យម្តាយជាច្រើននៃបញ្ហាដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅការថែរក្សាឱ្យគោរពរបស់ទារកមួយ។ ប៉ុន្តែស្ត្រីមិនរីករាយជាពិសេសបានផ្ដល់នូវការរំលោភបំពាននៃការបន្ទោរបង់មួយ។ ក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាការទល់លាមក។ ម្តាយវ័យក្មេងជាច្រើនបានដាក់ទោសដោយសំណួរថា: «ប្រសិនបើមាន ការទល់លាមកក្រោយសម្រាល, អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? " ដើម្បីកំណត់វិធីសាស្រ្តនៃការតស៊ូជាមួយស្ថានភាពនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យយល់ពីអ្វីនិងអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យទល់លាមកវា។
ការទល់លាមកគឺជាអ្វី?
ម្តាយវ័យក្មេងជាច្រើនប្រសិនបើពួកគេទល់លាមកក្រោយសម្រាល, អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយលក្ខខណ្ឌនេះមិនដឹងទេ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, មានករណីដូចដែលបានកើតឡើងរំខានបន្ទោរបង់នោះក្រោយកំណើតនៃទារកជាលើកដំបូងមាន។ ក្នុងស្ថានភាពនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យយល់ពីមូលហេតុនៃការទល់លាមកប្រភេទរបស់ពួកគេនិងការព្យាបាលអនុញ្ញាត។
ហេតុអ្វីបានជាវាជាញឹកញាប់កើតមានឡើងបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន?
- នៅលើរន្ធគូថឬពោះវៀនអាចសង្កត់ស្បូនរីកធំបាន។ នេះរំខានចលនានិងការលើកកម្ពស់នៃលាមក។ ពួកគេបាននៅទ្រឹងនិងបានដំណើរការ fermentation បានចាប់ផ្តើមក្នុងរាងកាយ។ ក្នុងករណីនេះដែលជាម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់ហើយនាងត្រូវបានជួបប្រទះការមិនស្រួលនិងការរងរបួសគឺជាក់ស្តែង: សារធាតុពុលអាចត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមនិងអនុម័តទារកជាមួយទឹកដោះគោ។ ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលនេះមានការទល់លាមកក្រោយសម្រាល, អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកគួរតែយកពេលវេលាមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយស្បូននៅក្នុងទំហំ, ប៉ុន្តែនៅក្នុងពេលតំណាលគ្នានេះដែរអ្នកអាចជួយខ្លួនរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងវិធីសាស្រ្តទាំងអស់បានកត់សម្គាល់ថានៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមិនល្អដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងនេះ។
- របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ។ បើសិនជាម្តាយវ័យក្មេងបានប្រើដើម្បីបរិភោគអាហាររឹងស្ងួតនិងប្រៃ, រាងកាយរបស់នាងកម្រមានរាវ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាផងដែរចំណីកំទេចអាហាររបស់ពួកគេ។ ការបង្កើតទឹកដោះទុកជាច្រើននៃរាវមួយដូច្នេះការថែរក្សារយៈពេលបំបៅដោះកូនត្រូវតែត្រូវបានយកជាមួយនឹងម្ហូបអាហារនិងភេសជ្ជៈ។ បន្ទាប់មកសំណួរនេះនឹងកើតឡើង: "ការទល់លាមកបន្ទាប់ពីកំណើត - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?"
- អាចកើតឡើងលាតសន្ធឹងសាច់ដុំឬចុះខ្សោយពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះដែលជាលាមកសរីរវិទ្យាមិនអាចឈានដល់ចំណុចច្រកចេញ។ នេះនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះបន្សាបជាតិពុលបំបែកសារធាតុនិងផលិតផលម្តាយវ័យក្មេងមកពីស្ថាប័នតែមួយគត់។
- បន្ទាប់ពីកំណើត, ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនយ៉ាងខ្លាំងដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការកើតឡើងនៃការទល់លាមកបាន។
- ភាពតានតឹងដោយសារតែរូបរាងរបស់ទារកបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងច្រើននៅក្នុងជីវិតនេះអាចបង្កឱ្យមានការទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរក្រោយសម្រាល។ តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយស្ថានភាពនេះ?
ប្រភេទនៃការទល់លាមកចំពោះម្តាយវ័យក្មេង
- ការទល់លាមកអាហារបំពង - សម្លេងពោះវៀនបង្កើននៅក្នុងប្រភេទនៃការទល់លាមកនេះ។ ការនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ហេតុផលផ្លូវចិត្ត, ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទដែលជាការនាំឱ្យណ្តើថេរសាច់ដុំជាច្រើន។ ពោះវៀននេះត្រូវបានកំណត់ផងដែរហើយ peristalsis មិនអាចដំណើរការបានដូចជាចង់បាន។
- ដង្វាយធួន - នៅទីនេះ, នៅលើផ្ទុយមកវិញ, សម្លេងនៃសាច់ដុំពោះវៀននិងក្រពះពោះវៀនផ្សេងទៀតកាត់បន្ថយចលនារបស់មេជីទន់ខ្សោយ។ ការទល់លាមកបែបនេះអាចកើតឡើងដោយសាររបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវហើយបន្ទាប់ពីផ្នែកការវះកាត់។
- សរីរវិទ្យា - ដោយសារតែការអនុម័តរយៈពេលយូរនៃលាមកតាមបណ្តោយទល់លាមកពោះវៀនធំពន្លូតអាចកើតមានឡើងក្រោយសម្រាល។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? ពិនិត្យឡើងវិញនៃម្តាយវ័យក្មេងបានបង្ហាញថានៅក្រោមការទល់លាមកបែបនេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរង់ចាំពេលវេលាតិចតួច។ នេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដើម្បីស្តារទាំងអស់នៃសាច់ដុំនិងមុខងាររបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីកំណើត។ ដូចគ្នានេះផងដែររក្សាភ្នែកលើការប្រើប្រាស់ថេរនៃបរិមាណធំនៃទឹក, ដែលជាលាមកឆ្លងកាត់ផ្លូវវែងឆ្ងាយ, រឹង។
ចលនាពោះវៀនក្រោយពិបាកសម្រាលកូន
- ដំបូងអ្នកត្រូវកំណត់ឡើងដោយខ្លួនឯងសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកត្រូវចូលទៅកាន់បង្គន់។ សូមឱ្យវាក្លាយជាការឈឺចាប់បន្តិច (ប្រសិនបើមិនមានថ្នេរខាងក្នុងនិងខាងក្រៅឬបន្ទាប់ពីការវះកាត់), ប៉ុន្តែរក្សាការបំបែកនៃផលិតផលអាហារនេះគឺអាក្រក់ជាងពីរបីដងដើម្បីទទួលរងការឈឺចាប់។
- ទីពីរភ្លាមបន្ទាប់ពីកំណើតត្រូវការដើម្បីតាមដានការប្រើប្រាស់នៃការរាវ - នៅក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការបំបៅដោះកូន។ នៅពេលកើតដំបូងនៃការជាច្រើនរបស់នាងគឺមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកបន្ទាប់មកទៅ rastsedit សុដន់។ ប៉ុន្តែវាមិនគួរត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់បើមិនដូច្នេះទេវានឹងរឹងលាមកហើយនឹងមានការប្រើប្រាស់ច្រើននៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីចូលទៅកាន់បង្គន់មួយ។
- ទីបីអំណាចភ្លាមគួរតែមានតុល្យភាព។ គួរធ្វើចំនួនទឹកប្រាក់ដែលចាំបាច់នៃជាតិសរសៃ, រួមជាមួយនឹងកម្រិតមធ្យមជាតិខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រា។ ចាប់តាំងពីពេលភាគច្រើននៃផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែមិនអាចត្រូវបាន, បន្ទាប់មកការទល់លាមកអាចកើតមានឡើងក្រោយសម្រាល។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងជាតិសរសៃនេះ? សូមអញ្ជើញមកធញ្ញជាតិជំនួយ (ជាពិសេស oats), ផ្លែប៉ោមដុតនំ, ចេក។ កុមារមិនបានឆ្លើយតបទៅនឹងអាហារបែប, និងម្តាយរបស់ខ្ញុំនឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចូលទៅកាន់បង្គន់។
ភាពស្មុគស្មាញនៃការព្យាបាលនៃការទល់លាមកនៅក្នុងរយៈពេល postpartum នេះ
ជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីម្តាយមានការព្រួយបារម្ភច្រើនសំនួរមួយ។ ប្រសិនបើមានការរំលោភបំពាននៃចលនាពោះវៀន, ស្ត្រីតែងតែសួរថា: «បើមានការទល់លាមកក្រោយសម្រាល, អ្វីដែលត្រូវធ្វើរបៀបព្យាបាលវាទេព្រោះថ្នាំជាច្រើនដែលមិនអាចត្រូវបានបំបៅដោះកូន? "
មានភាពស្មុគស្មាញស្ថានភាពទល់លាមកអាចនឹងលេចឡើងបន្ទាប់ពីការផ្តល់ឬសដូងបាតនេះ។ បន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់នឹងត្រូវបានដឹកនាំដោះស្រាយបញ្ហាពីរក្នុងពេលតែមួយដោយសារតែការភ័យខ្លាចនៃការបន្ទោរបង់នេះឥឡូវត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការសម្រាលកូនមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅក្នុងរន្ធគូថ។ ក្នុងករណីដូចនោះវាជាការសំខាន់ដើម្បីអនុវត្តតាមរបបអាហារនិងជួយឱ្យឱសថ folk ឬថ្នាំ។
ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបន្ទោរបង់ការពន្យាពេល
សម្រាប់សំណុំបែបបទល្អមួយនៃលាមកគឺមិនចង់បរិភោគអាហារស semolina, ស្រូវថ្នាំ, bran ស្រូវសាលី។ ផលិតផលទាំងនេះមានផ្ទុកយ៉ាងច្រើននៃកាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាតិសរសៃទាបនៅក្នុងការដែលមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើចលនាពោះវៀន។ អ្នកត្រូវការដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើងមួយចំនួនធំនៃគ្រាប់, legumes currant ។ បានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងម្ហូបអាហារនិងបបរ buckwheat, ប្រេងបន្លែជំនួសឱ្យប៊ឺផលិតផលទឹកដោះគោនំបុ័ងខ្មៅ។ បន្លែនិងផ្លែឈើនៅក្នុងដំណោះស្រាយនៃបញ្ហានេះនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតវិធីនោះទេប៉ុន្តែពួកគេត្រូវការដើម្បីត្រូវបានប្រើជាមួយការព្រមានក្នុងលំដាប់មិនឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់កុមារ។
តើអ្វីទៅជារាវនឹងជួយ?
ជាការប្រសើរណាស់ផលិតផលទឹកដោះគោរាវជួយម្តាយវ័យក្មេងរងទុក្ខវេទនាសម្រាប់ពីការទល់លាមក។ នេះអាចជាទឹកដោះគោយ៉ាអួ, fermented ដុតនំទឹកដោះគោទឹកដោះគោជូរ acidophilus និងអ្នកដទៃទៀត។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យរាវទឹកដោះគោជូរច្នៃថានឹងមិនត្រឹមតែព្យាបាលការទល់លាមក, ប៉ុន្តែថែមទាំងម្តាយនិងទារកពោះវៀនរុក្ខជាតិងើបឡើងវិញ។
ថ្នាំដើម្បីកម្ចាត់សោ
នៅក្នុងករណីនៃការទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរថ្នាំបន្ទន់លាមកជំនួយ, ប៉ុន្តែមានតែអ្នកដែលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ជាញឹកញាប់មានបញ្ហាបែបនេះត្រូវបានប្រើថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ lactulose អាចជួយ glycerol និង buckthorn ទៀន។ ថ្មីបន្ថែមទៀតមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ឬសដូងបាត។ ប៉ុន្ដែយើងមិនត្រូវភ្លេចថាមានញៀនថ្នាំបន្ទន់លាមកនិងមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើពោះវៀនរបស់កុមារ។ ដូច្នេះពួកគេត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តរួចទៅហើយនៅក្នុងករណីនៃការទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរក្រោយសម្រាល។
Phytotherapy សម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេង
- រំពុះផ្លែឧទុម្ពរផ្លែដី (2 ស្លាបព្រាបាយ) នៅក្នុងកញ្ចក់នៃទឹកឬទឹកដោះគោមួយ។ ចូរយក tbsp 1 ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការទល់លាមកអាហារបំពង, បន្ទាប់មកយកឱសថនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពការភាព: ជា root valerian, ផ្លែឈើ, anise nettle, mint, Camomile និង strawberry ព្រៃលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រទុកស្មើ។ ចូរយក tbsp 1 និងល្បាយមួយ thermos បែប។ ចូរយកពែងពាក់កណ្តាលជារៀងរាល់ថ្ងៃជា 2 ដងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។
- ក្នុងដង្វាយធួនញ៉ាំផ្លែឈើលាយទល់លាមក, anise, fennel និង caraway នៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងយកអំពី 1/3 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ជំនួយល្អពីការអូសបន្លាយការទល់លាមកញ៉ាំគ្រាប់ពូជ flax ។ មុនពេលចូលគេងគួរផឹក decoction មួយ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីកម្ចាត់នៃការទល់លាមក
- ភ្លាមបន្ទាប់ពីកំណើត, អ្នកអាចអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណដកដង្ហើម។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការដកដង្ហើមជ្រៅពីពោះការដកដង្ហើមចេញ។ លំហាត់សមយុទ្ធនេះគឺមានសុវត្ថិភាពបំផុត។
- ពេលវេលាមួយចំនួនបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកមួយ, អ្នកអាចមានលទ្ធភាពធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយចំនួន។ ស្ត្រីអាចចុចជង្គង់និយាយកុហកគ្នាដោយហេតុនេះបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំឆ្អឹងអាងត្រគាកដែលជាសំពាធ។
- ឈរលើកដៃរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅមុខដើម្បីយកដង្ហើមខាងស្តាំដៃត្រឡប់មកវិញ, ត្រឡប់មកវិញ។ ដូចគ្នានេះត្រូវបានធ្វើដោយដៃខាងឆ្វេង។
- នៅថ្ងៃទីបួនដែលបានដកចេញពោះនិង perineum ដើម្បីកាន់ដង្ហើមរបស់គាត់ហើយបន្ទាប់មកបានដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍។
បន្ទាប់មកការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិចម្តងរឿងដោយបន្ថែមនៅលើកាសែតផ្ទុកនិងជើង។
តើមានអ្វីអាចត្រូវបានមានភាពស្មុគស្មាញដោយការទល់លាមក?
ការទល់លាមកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរប៉ះពាល់ដល់អ្នកមានបញ្ហាពោះវៀននេះគឺមានភាពចលាចលដោយសារការស្រូបយកជាតិពុល, មានបញ្ហាមិនត្រឹមតែម្តាយរបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទារក។ ការរំខានក្នុងការទម្លាប់ពោះវៀនអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពស៊ាំនៃស្បែក, លក្ខខណ្ឌសក់។ ម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់ទាំងពីរអាចរំខានដល់ការទល់លាមកនិង ឬសដូងបាតក្រោយសម្រាល។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីព្យាបាល! ឬសដូងបាតអាចជាខាងក្រៅខាងក្នុង, ជាមួយនឹងការបង្ក្រាបនិងដូច្នេះនៅលើ។ សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺទាំងនេះមានសុវត្ថិភាពត្រូវបានប្រើ ទៀនសមុទ្រ buckthorn "សង្គ្រោះ" ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការប្រាក់បន្ថែមទៀតត្រូវប្រាកដថាទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យកុមារអ្នកក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន។
Similar articles
Trending Now