ការតមអាហារសម្រាប់គ្រហស្ថ: ថាគាត់អាចបរិភោគបាននិងអ្វីដែលមិនមាន?

ប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងការប្រកាស - ប្រពៃណីមួយដែលមានអាយុដូច្នេះថាចម្លើយច្បាស់លាស់នៅពេលណានិងមូលហេតុដែលវាបានបង្ហាញខ្លួនមិនមានទេ។ មានមនុស្សម្នាក់បាននិយាយថាអំពីការបារម្ភនៃ biorhythms តាមរដូវកាល, មាននរណាម្នាក់បានអះអាងថាការរឹតបន្តឹងនេះបាននាំឱ្យមានការកង្វះ banal នៃអាហារ។ លើសម៉ោង, ធម្មជាតិនៃការប្រកាសនេះបានយកពិធីនេះហើយបន្ទាប់មកវាបង្ហាញខ្លួននិងអត្ថន័យសាសនា។ វិធីមួយឬមួយផ្សេងទៀត, ប៉ុន្តែនៅក្នុងពិភពលោកស៊ីវិល័យទំនើប, ដែលជាកន្លែងដែលម្ហូបអាហារនៅក្នុងលើស, ប្រកាសនេះ - ជារឿងល្អ។ ជាពិសេសនៅក្នុងប្រពៃណីគ្រីស្ទាននៅទីនោះគឺ shitty និងផ្នែកខាងខាងវិញ្ញាណមនុស្សត្រូវបោះបង់ចោលមិនត្រឹមតែ អាហារតមអាហារ, ប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីបោះបង់តណ្ហានិងអំពើអាក្រក់។

ជារៀងរាល់ឆ្នាំបន្ទាប់ពីភាពសប្បាយរីករាយនៃពិព័រណ៍នេះបានចាប់ផ្តើម ផ្តល់ប្រាក់កម្ចីសម្រាប់គ្រហស្ថ។ តើមានអ្វីដែលខ្ញុំអាចបរិភោគបាននិងអ្វីដែលមិនមានក្នុងអំឡុងពេលនេះការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកជឿជាច្រើន។ យើងនឹងនិយាយពីរឿងនេះនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។

ការតមអាហារសម្រាប់គ្រហស្ថជាអ្វី?

ការរឹតបន្តឹងលើម្ហូបអាហារក្នុងអំឡុងពេល ការតមអាហាររបស់ពួកគ្រីស្ទាន ត្រូវបានកំណត់ដោយធម្មនុញ្ញនៃសាសនាចក្រដែលបានគោរពយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួននូវបព្វជិតនេះ។ មនុស្សផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលរស់នៅក្នុងពិភពលោក, នៅក្នុងទូទៅ, គួរតែអនុវត្តតាមច្បាប់ដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែទីតាំងគ្រិស្តអូស្សូដក់សម្រាប់គ្រហស្ថមិនសូវជាធ្ងន់ធ្ងរ។ ពួកបូជាចារ្យនិងព្រះសង្ឃបានចេញវេជ្ជបញ្ជាយូរជាងកំណត់ដោយខ្លួនឯងដើម្បីអាហារនិងការសប្បាយ, ការអធិស្ឋានកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់និងបានបណ្ដោយខ្លួននៅក្នុងការត្រិះរិះពិចារណាខាងវិញ្ញាណ។

ការតមអាហារតឹងរឹងផ្ដល់នូវ xerophagy បរិភោគម្តងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលមួយសប្តាហ៍នេះ (នៅពេលល្ងាច) និងពីរដង - នៅថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យ។ បានហាមឃាត់ផ្អែមនិងសម្បូរជាតិខ្លាញ់ (សូម្បីតែប្រេងបន្លែ) និងអាហារឆ្អិនត្រូវតែត្រជាក់។ ថាមពលសម្រាប់គ្រហស្ថនៅក្នុងការប្រកាសនេះគឺមិនមានកំណត់ដូច្នេះខ្លាំង: នៅថ្ងៃមួយចំនួនអាចត្រូវបានបរិភោគក្តៅ, បរិភោគត្រី។ ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកស្រាតិចតួចនៅលើថ្ងៃឈប់សម្រាកនិងថ្ងៃអាទិត្យ។ ការបរិភោគអាចជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃនោះទេប៉ុន្តែនឹងចាប់ផ្តើមនៅតែជាការចង់បាននៅពេលរសៀល។

ការតមអាហារច្រើនថ្ងៃបួន

ជារៀងរាល់ឆ្នាំ, ផ្តល់ប្រាក់កម្ចីចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់នៅដងខុសគ្នា, ដោយសារតែការប្រារព្ធពិធីបុណ្យនៃការរស់ឡើងវិញខាងមុខនេះហើយគាត់មិនមានកាលបរិច្ឆេទជាក់លាក់មួយ។ វាគឺជាការវែងបំផុត, ប្រាំពីរសប្តាហ៍ក្រោយ។

រយៈពេលនិងចាប់ផ្តើមពេល Petrovsky Gauvin គឺអាស្រ័យលើថ្ងៃនៃពិធីបុណ្យអ្វីដែលដួលរលំនៃការរស់ឡើងវិញ: បុណ្យ Easter មុននេះយូរជាងការប្រកាសនេះ។ លោកបានចាប់ផ្តើមនៅសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីព្រះត្រីឯកនិងបញ្ចប់នៅថ្ងៃទី 12 ខែកក្កដាជាថ្ងៃនៃសាវ័កពេត្រុសនិងប៉ុលនោះ។

ពេលក្រោយដែលអ្នកមានដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើង skoromnogo ចាប់ពីថ្ងៃទី 14 ដល់ថ្ងៃទី 28 ខែសីហា។ វា Dormition យ៉ាងឆាប់រហ័ស, វាត្រូវបានកំណត់ពេលដើម្បីថ្ងៃឈប់សម្រាកនៃការសន្មត់នៃបរិសុទ្ធវឺដ្យីន Virgin នេះ។ មនុស្សដែលជាទូទៅហៅវា Spassky ។

សែសិបថ្ងៃនៃវត្តមាននៅតែបន្តដាក់ជាមនុស្ស - ពីថ្ងៃទី 28 ខែវិច្ឆិកាដល់ថ្ងៃទី 6 មករា។

ការតមអាហារមុនពេលរស់ឡើងវិញនៃព្រះគ្រីស្ទ

ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនៅក្នុងសាសនាចក្របានបង្ហាញខ្លួនជាដើមដងសាវក។ វាត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទដែលអស់រយៈពេលសែសិបថ្ងៃអធិស្ឋាននិងតមអាហារនៅវាលរហោស្ថានមុនសេចក្ដីអធិប្បាយនេះ។

ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីសម្រាប់គ្រហស្ថគឺមិនត្រឹមតែវែងបំផុតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ នៅថ្ងៃដំបូងអ្នកមិនអាចបរិភោគនៅទាំងអស់។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរចៀសវាងនៅ ថ្ងៃសុក្រល្អ (មុនពេលបុណ្យ Easter) ។ នៅថ្ងៃនេះព្រះអង្គសង្គ្រោះត្រូវឆ្កាងហើយបានជឿចងចាំការរងទុក្ខវេទនារបស់គាត់និងអានសេចក្ដីអធិស្ឋានពិសេស។

ដាក់ជាមនុស្សអាចបរិភោគអាហារត្រជាក់ចម្អិននៅទី 1 និងទី 4 សប្តាហ៍នៃការតមអាហារ, មានក្តៅនៅសប្តាហ៍ផ្សេងទៀតលើកលែងតែបុណ្យ Easter: អនុលោមតាមច្បាប់យ៉ាងតឹងរឹងដោយមានដែនកំណត់ទាំងអស់ដែលមានចែងក្នុងសប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។

តើមានអ្វីដែលអ្នកមិនអាចបរិភោគ?

ក្រោយការនេះមិនអាចបរិភោគសាច់ទឹកដោះគោ (ស្ងួតសូម្បីតែ) ស៊ុត (និង ម្សៅស៊ុត), ខ្លាញ់សត្វ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគអាហារដែលមានផលិតផលទាំងនេះ។ ហាងនេះនឹងមានពេលវេលាយូរដើម្បី linger នៅធ្នើគ្នាដើម្បីអានដោយប្រុងប្រយ័ត្នសមាសភាពនៃអ្វីដែលត្រូវបានសន្មត់ថាការទិញនេះ។ សព្វថ្ងៃនេះមានមនុស្សជាច្រើនបានផ្តល់នូវអាហារដែលមានក្រុមហ៊ុនផលិត Lenten ពិសេសនិងសូម្បីតែភោជនីយដ្ឋានអាហាររហ័សធ្វើឱ្យម៉ឺនុយខុសគ្នានៃចានដោយគ្មានសាច់នៅក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។

ការតមអាហារសម្រាប់ការហាមឃាត់ទទួលទានសូកូឡាឧបាសក - សូម្បីតែមួយក្នុងនោះមានទឹកដោះគោនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតមិនមានប្រភពដើមនៃសត្វ។ ហេតុផលសម្រាប់ការបម្រាមនេះស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលនេះគួរតែត្រូវបានកំណត់ទៅខ្លួនវាផ្ទាល់និងមានអារម្មណ៍រីករាយមួយ។

តើមានអ្វីអាចធ្វើបាន?

អាហារដែលអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងការប្រកាសមួយសប្តាហ៍ផងដែរអាស្រ័យទៅនេះ។ នៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងទីបួននិងទីប្រាំពីរការតមអាហារយ៉ាងតឹងរឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីប្រើនៅលើម្ហូបអាហារឆៅនិងនំបុ័ងថ្ងៃធ្វើការ - ដែលគេហៅថា xerophagy ។ នៅទីពីរទីបី, ទីប្រាំសប្តាហ៍ទីប្រាំមួយម្ហូបអាហារត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរំពុះ។

នៅក្នុងការប្រកាសនេះអ្នកអាចបរិភោគអ្វីនោះទេដែលមានប្រភពដើមបន្លែមួយ - ប្រភេទនៃធញ្ញជាតិ, បន្លែ, ផ្លែឈើ, pickles នោះនំបុ័ងគ្មានខ្លាញ់មួយ។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារសណ្តែកនិងបៃតង។ និងផ្សិតត្រូវបានចាត់ទុកជាអាហារគ្មានខ្លាញ់។ វាមានប្រយោជន៍រៀបចំជាមុន: កកស្ទះ, ផ្លែប៉ោម, apricots ជាមួយនិង pears នៅក្នុង syrup ។

ការកម្រិតយ៉ាងតឹងរឹងផ្ទុយទៅវិញកំណត់ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីសម្រាប់ការដែលមាននៅលើថ្ងៃធ្វើការគ្រហស្ថ។ ឧទាហរណ៍ថ្ងៃចន្ទថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រ - ថ្ងៃតឹងរឹងនេះ។ ពួកគេមិនគួរត្រូវបានបរិភោគក្តៅ, សូម្បីតែនៅក្នុងទី 2, ទី 3, ទី 5 និងទី 6 សប្តាហ៍។ ប្រេងបន្លែត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យថ្ងៃឈប់សម្រាកសាសនាចក្រនេះធំ - Annunciation នេះ (7 មេសា) និងនៅលើដូងកាលពីថ្ងៃអាទិត្យ (សប្តាហ៍មុនបុណ្យមួយ) - អ្នកអាចបរិភោគត្រី។ នៅថ្ងៃទីឡាសារថ្ងៃសៅរ៍ (មុនដូងកាលពីថ្ងៃអាទិត្យ) ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យ roe ត្រី។

ជាតិអាល់កុល, ដែលប្រកាសសម្រាប់ការបញ្ជាទិញមានប្រាក់ខែនិងជំនាញជាទូទៅបញ្ឈប់ត្រូវបានអនុញ្ញាតតែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការស្រានៅថ្ងៃអាទិត្យនេះ។ ចំនួនរបស់វាគួរតែត្រូវបានល្មមណាស់។

ផលិតផលចម្រូងចម្រាស

បព្វជិតនៅតែមិនឈានដល់កិច្ចព្រមព្រៀងអំពីអាហារសមុទ្រនេះ។ ខ្លះជឿថាការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនអាចធ្វើទៅបានដោយសារតែបង្គាគឺនិងខ្យងនៅក្នុងការដែលមានប្រពៃណីនៃសាសនាចក្រនេះមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមនុស្សដែលមានជីវិត។ អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបាន inclined ដើម្បីជឿថាអ្នកអាចបរិភោគអាហារសមុទ្រនៅពេលដូចគ្នានេះដែរនៅពេលដែលការនិងប្រេងបន្លែ, - នៅចុងសប្តាហ៍និងថ្ងៃឈប់សំរាក។ គម្ពីរសញ្ញាចាស់បានត្រាស់ហៅទាំងអស់អាហារនេះ, "មិនស្អាត" វាត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងការបរិភោគ - សាសន៍យូដាគ្រិស្តអូស្សូដក់មិនបរិភោគអាហារសមុទ្រ។ សាសនាគ្រីស្ទានគឺភាគច្រើនចាកចេញពីគោលការណ៍និងលក្ខន្តិកៈនៃចំនួននៃវត្តគ្រិស្តអូស្សូដក់ជាគម្ពីរសញ្ញាចាស់មាន cherepokozhnyh ផ្តល់ប្រាក់កម្ចីក្នុងអំឡុងពេលអនុញ្ញាតឱ្យសូម្បីតែ។ បរិភោគវាឬមិន - នេះគឺភាគច្រើនតមអាហារជម្រើសមួយផ្ទាល់ខ្លួន។

រាងកាយនិងស្មារតី

វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីសម្រាប់គ្រហស្ថ - គឺមិនមែនគ្រាន់តែរបបអាហារមួយ, ប៉ុន្តែមូលហេតុដើម្បីភាពបរិសុទ្ធនៃព្រលឹងនិងគំនិតពីគំនិតនិងអារម្មណ៍ខាងលោកិយនិងបាប។ សម្អាតរាងកាយតែប៉ុណ្ណោះដោយគ្មានការចូលរួមនៃព្រលឹងផ្ទុយពីអត្ថន័យនៃការតមអាហារដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីនាំយកមកនូវមនុស្សដើម្បីព្រះជាម្ចាស់។ នៅពេលនេះយើងគួរតែផ្តល់ឱ្យឡើងមិនត្រឹមតែអាហារឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែនៅលើការសប្បាយផ្សេងទៀត: កុំឱ្យចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ការកំសាន្ត, មិនមែនដើម្បីធ្វើឱ្យមានថ្ងៃឈប់សម្រាករំខាន។

ក្នុងអំឡុងពេលការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនៅក្នុងសាសនាចក្រនេះត្រូវបានគ្រងរាជ្យ - មនុស្សសាសនាត្រូវរងទុក្ខដោយមានអាពាហ៍ពិពាហ៍។ govene តឹងរ៉ឹងណែនាំចៀសវាងពីភារកិច្ចគូនិងទម្លាប់អាក្រក់ផ្សេងទៀតនិងបំណងប្រាថ្នាការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ការតមអាហារមិនអាចជា Cakewalk មួយ, លាវក្នុងព្រះនាមព្រះអម្ចាស់ដែរ។ អ្នកជឿត្រូវតែសារភាពការណែនាំខាងវិញ្ញាណ, ចូលរួមក្នុងសាសនាចក្រនិងយកការរួម។

ការតមអាហារ - គឺពេលវេលាសម្រាប់ការធ្វើជាចម្បងល្អអាកប្បកិរិយាតឹងរឹងនៃបញ្ញត្ដិរបស់ព្រះគ្រិស្ដមិនបរិភោគពីការព្រួយបារម្ភរបស់ពិភពលោក។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីជួយអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកធ្វើទានដល់ជនក្រីក្រ។

ការតមអាហារនិងសុខភាព

គ្រូពេទ្យជឿថាជាការប្រកាសមានប្រយោជន៍: unloading របស់រាងកាយពីអាហារដើមកំណើតសត្វមានផលប្រយោជន៍នៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, រលាក gastrointestinal និងការរំលាយអាហារ។ វាជាការសំខាន់នៅពេលនេះដើម្បីរក្សាតុល្យភាពនៃជាតិខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតមួយនិង។ អាហាររុក្ខជាតិផ្ដល់នូវឱកាស: មួយចំនួនធំនៃប្រូតេអ៊ីនរួមបញ្ចូលទាំងសណ្តែកនិងផ្សិតច្រើននៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងគ្នានៃបន្លែនិងផ្លែឈើ, និងខ្លាញ់ដែលសំខាន់ផ្ដល់នូវប្រេង unrefined ពិសេសត្រីនិងអាហារសមុទ្រ។ របបអាហារការតមអាហារគួរតែត្រូវមានតុល្យភាពជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពគឺកំហុស។

ការតមអាហារសម្រាប់គ្រហស្ថអនុញ្ញាតឱ្យលើកលែងពន្ធសម្រាប់មនុស្សចាស់, កុមារ, ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន។ បើមានជំងឺណាមួយ, ពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យគឺជាការចាំបាច់។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាយកការរឹតបន្តឹងលើពួកជំនុំរបស់គេមិនបានផ្តល់អនុសាសន៍: នៅក្នុងករណីគ្នាវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានពរជ័យនៃអ្នកណែនាំខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យចាកចេញពីតំណែងដោយគ្មានះថាក់ដល់សុខភាពដែរឬទេ?

វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថាក្រោយសម្រាប់គ្រហស្ថដែលធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយ។ វាផលិតអង់ស៊ីមជាច្រើនទៀតបានរចនាឡើងដើម្បីរំលាយអាហាររបស់រុក្ខជាតិនិងសត្វដែលមានរាងកាយដើម្បី wean នេះ។ ហេតុនេះហើយបានជាពីប្រកាសដែលអ្នកត្រូវទៅស្តាំ។ ថ្ងៃបុណ្យ Easter នៅថ្ងៃអាទិត្យនេះអ្នកមិនគួរទៅសម្រាប់ skoromnaia ម្ហូបអាហារ: មួយឬពីរជាបំណែកនៃការនំញែកនិងស៊ុតច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំបែកយ៉ាងឆាប់រហ័សនេះ។ មិនរាងកាយជារៀងរាល់ឈរ, ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីរបបអាហារជាយូរមកហើយភ្លាមទទួលបានការជាច្រើននៃសាច់ជាតិខ្លាញ់ស៊ុតរាប់សិបនាក់និងពីរគីឡូក្រាមនៃ muffins ផ្អែមមួយ។ ចំនួននៃ ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ និង cholecystitis នៅក្នុងថ្ងៃបុណ្យ Easter កំពុងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែការពិតដែលថាមិនសមហេតុផលក្រោកឡើងមួយចំនួនឧបាសកពីការប្រកាសនេះ។