Decoctions សម្រាប់សក់នេះ: រូបមន្តល្អបំផុត

ភាគច្រើននៃកុមារីដែលខ្វល់អំពីភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់របស់ពួកគេ។ មួយចំនួនទិញផលិតផលថែរក្សាសក់មានជំនាញវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់ការកាត់ទោសមួយចំនួននិងកំហុសជ្រើសការថែទាំសមរម្យក្នុងទីផ្សារ, សង្ឃឹមថានឹងមានថ្ងៃមួយចូលទៅកាន់ "ការប្រកួតលីកធំ" ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ជាការបង្ហាញការអនុវត្តមិនគ្រឿងសំអាងវិជ្ជាជីវៈល្អដូច្នេះនិងឱសថ folk បានសាកល្បងគឺមានពេលខ្លះល្អប្រសើរជាងមុននិងលឿនជាងមុន, ការផ្តល់លទ្ធផលល្អនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការស្តារសក់។ ក្រៅពីនេះដោយគ្មានការសង្ស័យ, ស៊ីលីកូននិងការបន្ថែមផ្សេងទៀត។ មិនមែនគ្រាន់តែដោយសារតែក្មេងស្រីនេះបានបន្តប្រើប្រាស់តែរុក្ខជាតិនិង tinctures សម្រាប់សក់នៃឱសថជាច្រើនទោះបីជាមានភាពសម្បូរបែបនៃសាប៊ូនិងម៉ាស៊ីននេះ។ ហើយវាមិនមែនគ្រាន់តែបុព្វបទ "អេកូ" ឥឡូវពេញនិយម។

តើអ្វីទៅជាឱសថមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់?

ឱសថភាគច្រើនគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់, តែត្រូវដឹងថាអ្វីដែលត្រូវជ្រើសរើស។ decoctions សម្រាប់សក់ដើម្បីជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងស្បែកក្បាលរមាស់, អង្គែស្បែកក្បាល, បញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់, នាំមកនូវចែងចាំងត្រឡប់មកវិញនិងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវកម្រិតសំឡេង។ ស្រេចចិត្តចូលរួមចន្លោះទទេនៅរដូវក្តៅខ្លួនវាផ្ទាល់, ដើម្បីទិញផលិតផលបានបញ្ចប់នៅឱសថស្ថាននេះគឺមិនមែនជាការលំបាក។ គ្រាន់តែយកចិត្តទុកដាក់កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ដែលបានបោះពុម្ពនៅលើការវេចខ្ចប់នេះ: ឱសថអាចត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពីពីរឆ្នាំ។ តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃស្មៅគឺជាការត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក?

nettle

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលសម្រាប់ចំណាំស្មៅមួយសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពលើ nettles នៅ។ ស្មៅ unpretentious នេះគឺមានប្រយោជន៍ខុសពីធម្មតាសម្រាប់សក់។ វីតាមីន, អាស៊ីត, ប្រេងដែលសំខាន់, ងាយនឹងបង្កជាហេតុនិងសារធាតុរ៉ែ - វាត្រូវបានគេដែលមានទាំងអស់នៅក្នុង nettle នេះ។ decoctions នៃឱសថសម្រាប់សក់ជាមួយ nettle ដើម្បីជួយការពារការបាត់បង់ពង្រឹងឫសកែលម្អការឈាមរត់ស្បែកក្បាលនិងជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។

Camomile

សម្រាប់ការរៀបចំនៃ infusions និង decoctions នឹងសមតែ chamomile ។ ថាវាមានវីតាមីនមានប្រយោជន៍សក់, ប្រេងដែលសំខាន់, ការជីកយករ៉ែនិងថ្នាំធម្មជាតិ។ decoction មួយ chamomile ធ្វើឱ្យសក់ចែងចាំងមាសនិងបន្ថែមជួយបន្ថយស្បែកក្បាល។

birch

tinctures, សក់ decoctions ជាមួយ birch សមរម្យសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ព្រមទាំងជំនួយដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។ ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលសក់ស្ងួតពេកឬស្តើង: birch ទំពាំងបាយជូរក្នុងករណីនេះធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងជំនួយ។

calendula

ពណ៍ភ្លឺគឺមិនត្រឹមតែសូមទៅកាន់ភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអាចខ្វះបានសម្រាប់ការស្តារសក់។ នេះ calendula កញ្ចុំផ្កាមានសារធាតុរ៉ែមានតម្លៃច្រើន, ប្រេងដែលសំខាន់និង "បន្លែ" ថ្នាំ antibiotic ។ decoction នៃការលាងសក់ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការ calendula ដកយកចេញឬរមាស់ដើម្បីពង្រឹងសក់។

ជីអង្កាម

Mint គឺអស្ចារ្យនៅក្នុងនោះវាគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងសក់លាបឬលើសស្ងួត។ វាជួយបំបាត់ការរមាស់និងការរលាកស្បែកក្បាល soothe ។ វាទៅយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការ lime ។

rosemary

ស្មៅល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់កាត់បន្ថយមាតិកានៃជាតិខ្លាញ់សក់។ បន្ថែមពីលើនេះ, cURL សក់ដែលមានមូលដ្ឋាននៅ teas រុក្ខជាតិ rosemary បង្កើនល្បឿនកំណើននិងផ្តល់ឫសនៃអំណាច។

burdock

វាប្រែថាស្មៅប្រយោជន៍ខុសពីធម្មតានេះសម្រាប់សក់។ ជាការពិតណាស់, វាគឺសម្បូរវីតាមីន (A, C, D, B, E) ប្រេងដែលសំខាន់និងប្រូតេអ៊ីន។ decoction នៃ burdock សម្រាប់សក់ ជួយគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់និងការពង្រឹងឫសសក់របស់ពួកគេបង្កើនល្បឿនកំណើន។

Coltsfoot

ដោយ decoctions និង infusions នៃឱសថបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីទៅរកមើលនៅ, ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីអង្គែស្បែកក្បាលឬការបាត់បង់សក់។ លើសពីនេះទៀតម្តាយនិងម្តាយចុងនឹងផ្តល់នូវការឆក់រិលនៃចែងចាំងសក់។

កូលាប

decoction នៃផ្កាឡាវេនឌ័នឹងជួយបំបាត់ការរមាស់កម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិង seborrhea ។ លើសពីនេះទៀតផ្កាឡាវេនឌ័ពង្រឹងឫសសក់និងការពារការបាត់បង់សក់។

សម្រាប់ brunettes និងប៍នតង់ដេ: រកឃើញសក្តានុពលរបស់អ្នក

វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថាមិនមែនទាំងអស់រុក្ខជាតិផ្សំសក់សមស្មើភាពគ្នា។ ឧទាហរណ៍តង់ដេងគួរតែផ្តល់ចំណូលចិត្តទៅឱ្យឱសថដូចជា rosemary, កំបោរ, dandelion, birch និង chamomile ។ ឈុត brunettes hops, កូលាប, wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាន, nettle ការពាក់ព័ន្ធ, calendula និង mint ។

infusion ឬ decoction - អ្វីដែលត្រូវជ្រើសរើស?

ដូច្នេះអ្នកបានសម្រេចចិត្តដើម្បីព្យាយាមឱសថ folk, ប៉ុន្តែមិនដឹងដែលជាការល្អប្រសើរជាងមុន - decoction មួយឬ infusion ។ តើមានភាពខុសគ្នារវាងពួកគេនិងគោលការណ៍ថាតើវាសក់? អ្នកដែលចូលចិត្តការថែទាំធម្មជាតិ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ទាំងអស់ទំពាំងបាយជូរដូចគ្នាដូចដែលវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាវាជាការមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតដោយសារតែការព្យាបាលកំដៅ, ដំណើរការលក្ខណៈសម្បត្តិប្រយោជន៍នៃឱសថ។

រៀបចំ infusion រុក្ខជាតិនិង decoction

ក្នុងការរៀបចំ infusion នេះគឺមិនមានកិច្ចព្រមព្រៀងធំ។ អ្នកត្រូវចាក់ 2 tablespoons នៃឱសថជ្រើសរើសលីត្រនៃទឹករំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យឈរ 20-30 នាទីប៉ះពាល់និងអាចត្រូវបានប្រើ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តថា 1 ឱសថស្លាបព្រា 500 មីលីលីត្រទៅទឹក។ ដោយដឹងថាសមាមាត្រនេះនឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការគណនាអំពីរបៀបជាច្រើនដើម្បីរៀបចំ infusion អាស្រ័យលើប្រវែងនៃសក់។

teas រុក្ខជាតិផងដែរបានផ្តល់នូវការលំបាកក្នុងការរៀបចំ។ ដើម្បីរៀបចំសក់ទំពាំងបាយជូរចាក់ 2 tablespoons នៃឱសថដែលចង់លីត្រនៃទឹកឆ្អិនដាក់នៅលើភ្លើងនិងរំពុះ។ បន្ទាប់មកកំណត់ឡែកពីកំដៅគ្របដណ្តប់និងអនុញ្ញាតឱ្យទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ 20 នាទីដើម្បី infuse ។ ប៉ះពាល់និងបន្ថែមទឹកក្តៅដើម្បីកម្រិតដើមរបស់ខ្លួនប្រសិនបើមានច្រើននៃការឆ្អិនទៅឆ្ងាយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងដើម្បីប្រើ infusion ឬ decoction សម្រាប់ការធ្វើឱ្យរបាំង, ជាជាងការ rinsing សាមញ្ញមួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការ: ស្លាបព្រានៃឱសថបន្ថែមកញ្ចក់នៃទឹកជំនួសឱ្យការលីត្រពាក់កណ្តាល។

decoctions និង infusions នៃការបាត់បង់

• រូបមន្តមួយនៃការមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត - ដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រភេទជាច្រើននៃឱសថ។ ដើម្បីរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការ chamomile, marjoram, ឥសី, ស្លឹក plantain, linden ។ ចូរយកមួយ tablespoon នៃឱសថគ្នា, លាយទន់ភ្លន់និងការបំពេញល្បាយមួយលីត្រនៃទឹករំពុះ។ ចូរយើងឈរ, សំពាធតាមរយៈ cheesecloth និងសាប៊ូសាប៊ូធម្មតាបន្ទាប់ពីអាចលាងជមែះសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងការ potion ជាតិរៀបចំ។
• មួយទៀតសំណងមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ - decoction នៃការចាក់ឬសនៃការមួយ calamus ។ ចំពោះការរៀបចំការញ៉ាំរបស់ខ្លួនស្លាបព្រាការផាកពិន័យ chopped ការ rhizome 250 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅនិង tomim ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនៅលើទឹកងូតទឹកមួយ។ បន្ទាប់មកយើងបានផ្តល់ឱ្យត្រជាក់តិចតួចនិងតម្រង។ បើចាំបាច់, dilute ឆ្អិនទំពាំងបាយជូរទឹកក្តៅដើម្បីទំហំដែលអ្នកចង់បាន។

អស់អ្នកដែលបានតស៊ូជាមួយអង្គែស្បែកក្បាលហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយការធ្លាក់ចុះនេះនឹងមានតែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និង infusion 2 ទៅ 1, ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងពីរ។

• ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរនឹងត្រូវការដើម្បីយក 2 tablespoons នៃឫសទង់ជាតិផ្អែម, nettle ស្ងួត, ម្តាយនិងម្តាយចុង។ លាយឱសថនិងចាក់មួយលីត្រទឹកឆ្អិនគ្រាន់តែបាន។ ដាក់នៅលើភ្លើងតូចមួយ។ 10-15 នាទីបិទកំដៅ, គម្របខ្ទះរុំគម្របអ្វីមួយ (ឧ, កន្សែង) និងទុកសម្រាប់មួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ លាងជម្រះសក់រំងាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នោះគឺជាលទ្ធផល។

• លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចប្រើទំពាំងបាយជូរ infusion នេះដែលនឹងដោះស្រាយបញ្ហា 2 ។ ចំអិនវាអ្នកត្រូវ Heather, nettles ស្ងួត, ការ hops និងជា root burdock ។ លាយនិងចាក់ travki 0.5 លីត្រទឹកក្តៅ។ សក្តានុពលគ្របដណ្តប់ហើយសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងភ្លេចអំពីវា។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងទុកឱ្យត្រជាក់។
• វាអាចជួយជាមួយនឹងការ decoction នៃការចាក់ឬសការបាត់បង់សក់ burdock ។ ឫស chopped 1 ស្លាបព្រាបំពេញពាក់កណ្តាលមួយលីត្រទឹករំពុះនិង simmer ជាងកំដៅទាបសម្រាប់ 10 នាទី។ កំណត់ឡែកពីកំដៅនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់មធ្យោបាយមួយចំនួន។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងរង់ចាំរហូតដល់ទំពាំងបាយជូរបាន cooled សីតុណ្ហាភាពអាចទទួលយកបាន។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការលាងសំអាតសក់ភ្នាក់ងារមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមលុបវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។

ដើម្បីពង្រឹង

ដើម្បីជួសជុលសោខូចអាចត្រូវបានប្រើ infusion ឬ decoction នៃសក់។

• ដើម្បីពង្រឹងប្រធានសក់គឺល្អណាស់ tincture នៃកោណបហ។ ក្នុងការបន្ថែមទៅឧបករណ៍ការងើបឡើងវិញនឹងជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងជាតិខ្លាញ់លើសនិងកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់។ infusion នេះត្រូវបានរៀបចំជាការងាយស្រួលណាស់: ចាក់កញ្ចក់នៃកោណបហបមួយលីត្រនៃទឹកក្តៅ។ រុំសក្តានុពលឬពាងជាមួយនឹងអ្វីដែលក្តៅ (ក្រមា, កន្សែង) និងអនុញ្ញាតឱ្យអង្គុយមួយម៉ោង 3. បន្ទាប់មកសំពាធ។ របស់អ្នក សំណងសម្រាប់ការស្តារសក់ ធ្វើ។
• ដើម្បីពបាលចុងបំបែក, ធ្វើឱ្យ infusion នៃការ ចាក់ឬសទង់ផ្អែម។ ឱសថស្ថានទិញ calamus ស្ងួតជា root, chop វា។ ស្លាបព្រាបាយពីរឱសថចាក់មួយលីត្រទឹកក្តៅមួយរង់ចាំកន្លះម៉ោងនិងសំពាធ។ ទទួលបានមូលនិធិទៀងទាត់លុបឬសមិនបានលាងជមែះ។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តថា infusion គឺល្អប្រសើរក្នុងការប្រើសក់ក្មេងស្រីងងឹតមួយ។

• ដើម្បីពង្រឹងឫសសក់គឺ teas រុក្ខជាតិធំឬ infusions ស៊េរីមូលដ្ឋាន។ ដូច្នេះគេហៅថាស៊េរីនេះត្រូវបានចាត់ទុកតែមួយនៃរូបមន្តមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត។ បី tablespoons chopped ស្មៅស្ងួតចាក់កញ្ចក់នៃទឹកឆ្អិនគ្រាន់តែបានមួយ។ គម្របពាង, ហើយក្នុងមួយថ្ងៃទទូច។ ទទួលបានដោយមធ្យោបាយនៃការលាងសំអាតបន្ទាប់ពីការលាងសក់ជារៀងរាល់។

decoctions និង infusion សម្រាប់ម្ចាស់នៃប្រភេទសក់ជាតិខាញ់

សក់មានជាតិខ្លាញ់នឹងលែងមានបញ្ហា, ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្វីដែលឱសថប្រើសម្រាប់ decoctions និង infusion ។ សូមព្យាយាមសក់ទំពាំងបាយជូរណាមួយដែលមានរូបមន្តត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដូចខាងក្រោម។ ពួកគេបានធ្វើល្អប្រសើរជាងម៉ាស៊ីនត្រជាក់តម្លៃថ្លៃ។

• ដើម្បីធ្វើឱ្យទំពាំងបាយជូរនេះអ្នកនឹងត្រូវស្លាបព្រានៃ inflorescences calendula ជា root burdock និងកំទេចមួយ។ ចាក់ល្បាយនៃឱសថពាក់កណ្តាលលីត្រនៃទឹកឆ្អិនមួយនិងបានដាក់នៅលើភ្លើងតូចមួយ។ រំពុះសម្រាប់ 10-15 នាទី។ បន្ទាប់មកគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយនិងទុកសម្រាប់ 15 នាទី។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នប៉ះពាល់។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផល, ប្រើ decoction មួយបន្ទាប់ពីការប្រើសាប៊ូកក់សក់គ្នា។ ឧបករណ៍នេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យសក់មានជាតិខ្លាញ់តិចប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់។

ម្ចាស់នៃសក់ខ្លាញ់គឺចង់លាងជមែះការ decoction សក់ឬ infusion នៃការ nettle ដែលមានមូលដ្ឋាន។ អ្នកអាចញ៉ាំស្មៅស្រស់ឬស្ងួត, ឬព្យាយាមរូបមន្តស្មុគ្រស្មាញ។ ទាំងពីរនេះមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងមានមូលដ្ឋាននៅលើសមាសធាតុនៃការពិនិត្យឡើងវិញសក់ទំពាំងបាយជូរ nettle លើបណ្តាញមួយដែលមានជាវិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះ។

• ច្រើនទៀតទំពាំងបាយជូរស្មុគស្មាញរៀបចំបើយោងតាមគោលការណ៍ដូចគ្នាដូចធម្មតា។ បំពេញ nettle ពីរស្លាបព្រាបាយ 250 មីលីលីត្រស្ងួតទុកទឹកសមុទ្រ buckthorn និង 500 មីលីលីត្រនៃទឹក, កូរហើយដាក់ល្បាយនៅលើកំដៅទាប, tomim ម៉ោងពាក់កណ្តាល។ បន្ទាប់មកយកចេញពីកំដៅនិងផ្តល់ឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ 20-30 នាទីបន្ទាប់មកបានត្រង។ ទំពាំងបាយជូរគឺត្រូវបានទាមទារមុនពេលដែលការប្រើប្រាស់ diluted ជាមួយទឹកនៅអត្រានៃពាក់កណ្តាលភ្នាក់ងារកែវក្នុងមួយលីត្រនៃទឹក។

infusions និង decoctions សម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់

អស់អ្នកដែលចង់រីកលូតលាស់សក់វែងនឹងមានការចាប់អារម្មណ៍និង tinctures ផ្សំសម្រាប់កំណើនសក់។

• ឧទាហរណ៍ decoction នៃការ nettle និងការ៉ុតកំពូលស្រស់មួយ។ Shred ស្លឹក, យកស្លាបព្រាមួយនៃប្រភេទសត្វគ្នានិងចាក់មួយលីត្រនៃទឹកឆ្អិនដាក់នៅលើភ្លើងនិងចំអិនសំរាប់ 10-15 នាទី។ យកចេញពីកំដៅផ្តល់ឱ្យឈរមួយតិចតួចនិងត្រជាក់, បន្ទាប់មកបានត្រង, និងអាចត្រូវបានប្រើ។

មិនអាក្រក់អាចជួយពង្រឹងសក់និងកំណើនសំណងជាក់លាក់ជា - decoction មួយនៅលើមូលដ្ឋាននៃស្រាបៀរនោះទេ។

• ចូរយក 2 tablespoons នៃ លឿងទឹក Lily , និងបំពេញឱ្យពួកគេពាក់កណ្តាលលីត្រនៃស្រាបៀរមួយ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានដាក់នៅលើចំហាយទឹកងូតទឹកនិង tomim 15 នាទី។ ត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់, ត្រងតាមរយៈការ cheesecloth និងប្រើដើម្បីលាងជមែះសក់។

កំណើនសក់នឹងពន្លឿន infusion នៃវល្លិនេះ។

• ដើម្បីរៀបចំមធ្យោបាយដើម្បីចាក់បាន 2 tablespoons chopped ទុកលីត្រវល្លិគ្រាន់តែជាទឹកឆ្អិន, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំនិងសំពាធ។ តាមឧត្ដមគតិ, ប្រើ infusion នេះជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។ ប្រសិនបើនេះជាបញ្ហាមួយសូមប្រើវាយ៉ាងហោចណាស់ច្រើនដងមួយសប្តាហ៍។

រូបមន្តសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពមួយផ្សេងទៀតនឹងតម្រូវឱ្យអ្នកខិតខំប្រឹងប្រែងមួយចំនួន។

• ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរនឹងត្រូវស្លឹក nettle ស្រស់។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រមូលស្មៅ, ទឹកភ្នែកបិទស្លឹកពី stalks និង chop ពួកគេ។ បីស្លាបព្រាបាយចាក់ 500 មីលីលីត្របៃតងទឹកនិង 500 មីលីលីត្រ cider vinegar ផ្លែប៉ោម។ ដាក់នៅលើភ្លើងទាត់និង simmer សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ យក saucepan ពីកំដៅគ្របដណ្តប់, និងបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ពេលដែលទំពាំងបាយជូរបាន cooled ប៉ះពាល់វា។

decoction នៃ hops

hops គឺមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរីកលូតលាស់សក់ដោយសារតែវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការដូចនៃវីតាមីនសក់លើក្បាលដូច C,, B _1, អ៊ី, PP នេះ។

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមចម្អិនទំពាំងបាយជូរអ្នកនឹងត្រូវការដើម្បីវិចិត្រ chop កោណបហប។ បន្ទាប់មកចាក់ 2 tablespoons លីត្រស្មៅនៃទឹកក្តៅនិងរក្សាការលើកំដៅទាបប្រហែល 15 នាទី។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវយក saucepan ពីកំដៅនិងរង់ចាំរហូតដល់រថយន្តបាន cooled សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ វាតាមរយៈការ cheesecloth ប៉ះពាល់ឬ Sieve បានពិន័យ។ ទៀងទាត់លាងជមែះបង្កាន់ដៃនៃសក់មូលនិធិបន្ទាប់ពីលាងគ្នា, លើសពីនេះទៀតអាចត្រូវបានម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីលុបទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរស្បែកក្បាល។ លទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញមិនគួររង់ចាំរហូតដល់ 2 ខែនៃការប្រើប្រាស់។

ដើម្បី infusions និង decoctions សម្រាប់សក់ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាព, កុំភ្លេចអនុវត្តតាមច្បាប់ល្បី: លាងក្បាលរបស់អ្នកបានតែនៅក្នុងទឹកត្រជាក់ឬក្តៅមិនត្រជាក់, សក់ combed ត្រឹមត្រូវនិងកុំភ្លេចម្តងជារៀងរាល់ខែដើម្បីកាត់បន្ថយ 3-4 ចុង។