Bruxism - វាគឺជាអ្វី? មូលហេតុនិងការព្យាបាលនៃការ bruxism ក្នុងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ

ស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សម្នាក់មានធ្មេញនិងសង្កៀតបង្ហាប់ដោយអចេតនាកើតឡើងដែលគេស្គាល់ថាជា Bruxism ូពទ្យ។ តើវាជាអ្វី - ទម្លាប់អាក្រក់មួយឬសញ្ញានៃបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយមួយ?

ទោះបីជាបាតុភូតនេះគឺមិនគ្រោះថ្នាក់ក្នុងជីវិតរមែងស្លាប់នោះទេប៉ុន្តែវាផ្តល់ឱ្យមនុស្សជាច្រើននៃបញ្ហា។ ចលនាទំពារមិនអាចគ្រប់គ្រងបែបនេះជាញឹកញាប់កើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលដែលយប់នោះបង្កើតបានកើនឡើងលើសន្លាក់ temporomandibular ផ្ទុកបាន។ ជាលទ្ធផលកាចាខូចខាត, លុបនិងក្លាយទៅជាធ្មេញរលុង។ លើសពីនេះទៀតមួយយប់ gritting ធ្មេញរបស់គាត់ យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំសន្លាក់រដ្ឋអារម្មណ៍, ហើយគ្រាន់តែរំខានដល់ការដេកនៅជុំវិញ។

រោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់នៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស, ការខិតខំធ្វើការ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់កុមារនោះទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។ ជំងឺនេះគឺជាងាយនឹងទាំងបុរសនិងស្ត្រីស្មើភាពគ្នា។ នៅអាយុណាមួយអាចត្រូវបាន bruxism ។ មូលហេតុនិងការព្យាបាលនៃបាតុភូតដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

មូលហេតុនៃជំងឺនេះ

ហេតុផលសម្រាប់បាតុភូតមិនល្អនេះជាញឹកញាប់បំផុតពិការភាពរចនាសម្ព័ន្ធនៃក្នុងថ្គាម pathology រួមគ្នាបញ្ហាធ្មេញព្រមទាំងកត្តាផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍។ មនុស្សជាច្រើនជឿថាការសង្កៀតធ្មេញក្នុងអំឡុងពេលគេងបានបង្ហាញថាវត្តមាននៃពពួក Worm នេះក្នុងរាងកាយ។ ទ្រឹស្តីនេះមានសិទ្ធិរស់រានមានជីវិត, ចាប់តាំងពីការស្រវឹងប៉ារ៉ាស៊ីតកើតឡើងកង្វះនៃវីតាមីននៅក្នុងប្រភេទដែលមានការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ស្ថិរភាពអារម្មណ៍។

នេះបើយោងតាមចិត្តសាស្ត្រជំងឺនេះអាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង, neurosis, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅក្នុងរដ្ឋនេះ, ជាមនុស្សមានភាពតានតឹងសាច់ដុំថ្គាមមុខនិង temporomandibular, បង្ហាប់យ៉ាងខ្លាំងធ្មេញ។ ទិវានៃ pathology នៅតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងនិងក្តីសុបិន្តមួយដែលគេមើលឃើញនៅសង្កៀតធ្មេញ។ នៅក្រោមភាពតានតឹងបាតុភូតនេះគឺមានកាលកំណត់។ ប្រសិនបើការ neurosis ដែលជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តរយៈពេលវែង bruxism កាន់តែច្រើនភស្តុតាងឈឺខ្លាំងណាស់នៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។ មូលហេតុនិងការព្យាបាលក្នុងករណីនេះគឺជាក់ស្តែង។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការរក្សាស្ថិរភាព របស់រដ្ឋអារម្មណ៍របស់ មនុស្សម្នាក់។

Bruxism មនុស្សពេញវ័យអាចបង្ហាញវត្តមាននៃអគារនៅលើកម្រិត subconscious មួយ។ ប្រហែលជាមួយមិនអាចសម្រេចអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតហើយនេះបានក្លាយទៅជាមូលហេតុនៃកំហឹង, ភាពតានតឹងផ្នែកខាងក្នុងមួយ។ វាមិនត្រូវបានដកចេញថាបញ្ហានេះគឺជាលទ្ធផលនៃការឈ្លានពានបង្ក្រាបនោះទេ។ មនុស្សដែលមានការអប់រំមិនបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគេបោះចេញពីអារម្មណ៍ដែលបានចូលទៅក្នុងបញ្ហានេះបានបើកបររកឃើញវិធីមួយដែលចេញក្នុងកំឡុងពេលគេងនិង screech nocturnal សម្ដែងឱ្យឃើញ។

Bruxism អាចកើតមានឡើងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ដែលបានទទួលរងពី sleepwalking, គេងមិនដកដង្ហើម, វាកើតឡើងដែលថាអ្នកជំងឺទទួលរង សុបិន្តអាក្រក់។ កោសធ្មេញអាចត្រូវបានអមដោយការបរាជ័យយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

បញ្ហាធ្មេញដូចជា overbite, dentures មិនស្រួលឬដង្កៀប, ការផ្សាភ្ជាប់បានដំឡើងយ៉ាងលំបាកអាចបង្កឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺដូចជាការ bruxism, នៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។ មូលហេតុនិងការព្យាបាលក្នុងករណីនេះត្រូវបានកំណត់ដោយពែទ្យធ្មែញនេះ។

បង្កឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺនេះអាចជាដុំសាច់ឬរបួសខួរក្បាល, កង្វះវីតាមីន, វត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់, ថ្នាំបន្ថយទុក្ខព្រួយចំណង់ចំណូលចិត្ត, ថ្នាំងងុយគេងមិនមែនជាតួនាទីចុងក្រោយលេងដោយកត្តាតំណពូជ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ

លក្ខណៈពិសេសសំខាន់បំផុតនៃ Bruxism ជាខ្លាំង ខឹងសង្កៀតធ្មេញ ក្នុងអំឡុងពេលដេក។ វាត្រូវចំណាយពេលពីរបីវិនាទីឬនាទីហើយអាចនឹងត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតច្រើនដងក្នុងអំឡុងពេលយប់។ ការវាយប្រហារនេះបានចាប់ផ្តើមភ្លាម។ ជំងឺនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺថប់បារម្ភនិងស្ត្រេស, ការបរិភោគជំងឺ, គេងមិនលក់, ឆាប់ខឹង។ ជាញឹកញាប់បាតុភូតនេះត្រូវបានអមដោយស្ត្រេសនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

លើសពីនេះទៀតការឈឺក្បាលមនុស្សដែលទទួលរងពី bruxism មួយ, អាចត្រូវបានអង្កេតឃើញ, ឈឺត្រចៀក, ការកើនឡើងការប្រែលប្រួលធ្មេញនិងការបង្កើតនៃការបង្ក្រាបនៅក្នុងពួកគេ, ការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់សាច់ដុំមុខថ្គាម។

ការវិនិច្ឆ័យ

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះវាគឺជាការចាំបាច់លើកដំបូងនៃការទាំងអស់ដើម្បីពែទ្យធ្មែញនេះ។ នៅលើមូលដ្ឋាននៃពាក្យបណ្តឹងរបស់អ្នកជំងឺនិងការត្រួតពិនិត្យនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនោះធ្មេញ - "bruxism" ។ មូលហេតុនិងការព្យាបាលនៃ pathology នេះត្រូវបានតភ្ជាប់។

វាអាចត្រូវការការសិក្សា polysomnography ដែលអ្នកអាចចាក់សោតឹងនៃសាច់ដុំទំពារនោះជាមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងដេកដកជំងឺឆ្កួតជ្រូកជាមូលហេតុក់ដនេះ។

ការព្យាបាល

បែបនេះនៅក្នុងជំងឺជាមូលហេតុ bruxism គឺជាការលំបាកដើម្បីកំណត់ហើយដូច្នេះកម្ចាត់បាតុភូតមិនល្អនេះជាបញ្ហាគ្រប់គ្រាន់, ប៉ុន្តែនៅតែពិតប្រាកដ។ គោលបំណងសំខាន់នៃការព្យាបាលធ្មេញសង្កៀត nocturnal គឺបន្ធូរសាច់ដុំ masticatory នេះ។

Bruxism ក្នុងកុមារជាញឹកញាប់ទៅតែម្នាក់ឯង។ មនុស្សពេញវ័យត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសដើម្បីព្យាបាល។ វានឹងទទួលបានជោគជ័យបន្ថែមទៀតប្រសិនបើបញ្ហាមួយត្រូវបានរកឃើញក្នុងដំណាក់កាលដំបូង។

អ្នកជំងឺត្រូវតែកែប្រែទំលាប់នៃការណែនធ្មេញរបស់គាត់និងកិនឱ្យពួកគេជាមួយនឹងការមានភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទអាចគ្រប់គ្រងចលនារំភើបរបស់គាត់ទំពារ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការផ្តល់ចិត្តតិកិច្ឆាដែលជួយក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងយល់ជម្លោះនេះបង្រៀនដើម្បីទប់ទល់នឹងបញ្ហាប្រឈមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដើម្បីកម្ចាត់ភាពតានតឹង, ជាច្រើននៃការដើរត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍មុនពេលទៅដេក, អានសៀវភៅ, ស្តាប់បន្ធូរបន្ថយតន្ត្រី។ អ្នកអាចយក ថ្លៃសេវាកម្សាន្ត, ដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានមួយវាជាការអនុញ្ញាតក្នុងការចំអិនវាដោយខ្លួនអ្នក។ ដើម្បីកាត់បន្ថយសកម្មភាពសាច់ដុំប្រកាច់អំឡុងពេលគេង, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ប្រើថ្នាំដែលមានផ្ទុកវីតាមីនកាល់ស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូមនិង B

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត

វិធីសាស្រ្តបែបនេះរួមបញ្ចូលទាំងការប្រើប្រាស់នៃឆ្មាំមាត់ដែលជាលក្ខណៈបុគ្គលនិងការពារសំណឹកនៃ enamel ធ្មេញ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរវាបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើប្រាស់នៃសំបកកង់ប្លាស្ទិច - បន្ទះពិសេសនៅលើធ្មេញដើម្បីការពារការខូចខាត។ ឧបករណ៍បែបនេះជួយកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់ សាច់ដុំ masticatory នេះ។

ជាមួយនឹងការទទួលបានភាពជោគជ័យនៃការ vydvigateli mandibular ប្រើនៅក្នុងជំងឺដូចជា bruxism នេះ។ តើវាជាអ្វី? ឧបករណ៍នេះនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃផ្ទាំងពីរនៅលើធ្មេញនៅលើប្រភពនេះ។ ហើយខ្ញុំបានប្រើវាជាចម្បងដើម្បីកម្ចាត់គេងស្រមុក, ប៉ុន្តែវាស៊ូទ្រាំជាមួយនឹងបញ្ហានេះ, ជាការសង្កៀតធ្មេញនៅក្នុងការគេងរបស់គាត់។ ដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍នេះថ្គាមនិងអណ្តាតត្រូវបានរក្សានៅក្នុងរដ្ឋដែលបានពង្រីកដែលជួយបន្ធូរបន្ថយការដកដង្ហើម។ ពេលខ្លះសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ bruxism បានប្រើថ្នាំ Botox ។

Kappa ជាមួយ bruxism

bruxism nocturnal មិនដូចថ្ងៃនេះមិនអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលដោយប្រើយាមមាត់យប់ពិសេស។ ឧបករណ៍ពាក់នៅលើធ្មេញមុនពេលចូលគេងដើម្បីការពារពួកគេពីសំណឹក។

Kappa បានធ្វើទៅវិធានការ។ ក្នុងអំឡុងពេលការវាយប្រហារមួយយប់សម្ពាធទាំងអស់ដែលបានធ្លាក់នៅលើឧបករណ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទុក enamel ធ្មេញដើម្បីការពាររចនាឆ្អឹងមួយ។ ការប្រើប្រាស់យាមមាត់ដើម្បីចៀសវាងការផ្លាស់ប្តូធ្មេញដែលឥតឈប់ឈរប្រឆាំងនឹងលុបនិងក្លាយគ្នារលុង។ ជាការពិតណាស់, ឧបករណ៍ធ្មេញនោះមិនបំបាត់មូលហេតុនៃជំងឺនេះ, ប៉ុន្តែការការពារធ្មេញពីការខូចខាត។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វា - គឺគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយការស្មុគស្មាញ។

ការធ្វើឱ្យ mouthguards

សម្រាប់ការផលិតនៃមួកការប្រើប្រាស់សម្ភារស្រទាប់ទ្វេរដងជាពិសេស។ សម្រាប់ការលួងលោមអតិបរមា, អញ្ចាញធ្មែញខាងក្នុងម៉ាស៊ីនដែលបានធ្វើឱ្យទន់។ ផ្នែកខាងក្រៅជាការលំបាកធានាធន់នៃឧបករណ៍នេះ។

ឧបករណ៍នេះត្រូវបានផលិតឡើងនៅលើទំហំបុគ្គលដែលផ្ដល់នូវប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែច្រើន។ ផលិតផលនេះមិនគ្រូពេទ្យប្រហែលជានិងការធ្លាក់ចុះក្នុងអំឡុងពេលគេង, នឹងផ្តល់ការការពារពីសម្ពាធជាខ្លាំងនៅលើធ្មេញ។

Kappa ការថែទាំមិនត្រូវមានភាពស្មុគស្មាញ។ នៅពេលព្រឹកវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការលាងជមែះជាមួយទឹកនៅខាងក្នុង។ ផ្នែកខាងក្រៅត្រូវបានសម្អាតដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញមួយ។ ដើម្បីទុកធាតុដោយប្រើករណីពិសេសឬទឹកមួយកែវ។ ឧបករណ៍នេះគឺជាការចាំបាច់ពីពេលមួយទៅពេលវេលាដើម្បីបង្ហាញពែទ្យធ្មែញនេះ។ គាត់នឹងវាយតម្លៃពីស្ថានភាពនៃកុងដង់និងបើត្រូវការសូមផ្តល់អនុសាសន៍ដើម្បីធ្វើឱ្យថ្មីមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់

ចំពោះបុរសម្នាក់អាចមកជាមួយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការភ្ញាក់ផ្អើល "bruxism" ។ វានិងរបៀបដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញានៃការចាប់អារម្មណ៍ដល់មនុស្សជាច្រើនគឺជាអ្វីដែល។ តង់ស្យុងនៃសាច់ដុំថ្គាមអាចព្យាយាមដើម្បីកម្ចាត់នៃការជាមួយនឹងការបង្ហាប់សើមក្តៅឬនៅលើផ្ទុយមកវិញ, ទឹកកក។

ការសម្ដែងនិងម៉ាស្សាមុខអាក្រក់កនិងស្មា, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណផងដែរសម្រាកកាយ។ អំឡុងពេលនៃការម៉ាស្សានេះ accentuate ចិត្តទុកដាក់ទៅពិន្ទុសម្ពាធចុចដែលបានផ្តល់ឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងក្បាលឬមុខ។

ស្វែងយល់ឱ្យបានច្រើនបំផុតដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍មុនពេលទៅដេកជៀសវាងភាពតានតឹង។ អ្នកអាចសាកល្បងតែ soothing ផឹកឬងូតទឹកក្តៅមុនពេលចូលគេង។ នៅពេលយប់អ្នកអាចទំពានៅលើអ្វីមួយដែលជាការលំបាកសូម្បីតែស្ករកៅស៊ូទំពារឬ - វាជាការនឿយហត់និងនៅពេលដូចគ្នាបានថមសាច់ដុំសម្រាក។ ជៀសវាងអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានលទ្ធផលនៅក្នុងការរំភើបចិត្តនៃសរីរាង្គនេះ។ ដើរកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្យល់ស្រស់, រីករាយជាមួយការសាកល្បងមួយ។

Bruxism នៅក្នុងកូន: មូលហេតុនិងការព្យាបាល

ប្រសិនបើមានភាពតានតឹងអារម្មណ៍, ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ, ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទអាចកើតមានឡើងនៅលើកុមារ bruxism ។ វាគឺជាអ្វីនិងថាតើការព្យាបាលគឺជាការចាំបាច់? សំណួរនេះឪពុកម្តាយព្រួយបារម្ភជាច្រើន។ ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - ជួយប្រសាទនេះ។

Bruxism ក្នុងកុមារអាចនឹងបាត់ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ជាមួយនឹងអាយុ។ ពេល malocclusion រចនាសម្ព័ន្ធលក្ខណៈមិនប្រក្រតីនៃ dentition នេះអាចត្រូវការការព្យាបាលធ្មេញ។

ប្រសិនបើមាន bruxism កុហកនៅកុមារនៅបណ្តាលនិងស្ត្រេស overexcited ត្រូវអង្គការត្រឹមត្រូវនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ ទារកដើរសកម្មមានប្រយោជន៍នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នេះ។ លើកទឹកចិត្តឱ្យកូនរបស់អ្នកទៅជាអាហាររឹងដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយការផ្ចង់អារម្មណ៍នៃសាច់ដុំ masticatory នេះ។ មុនពេលចូលគេងគួរត្រូវបានដកចេញ romp, ម៉ាស្សាមានប្រយោជន៍, ការងូតទឹកក្តៅមួយ។

ជូនដំណឹងមានការវាយប្រហាររបស់ឪពុកម្តាយយ៉ាងខ្លាំងដែលបានបន្តអស់រយៈពេលជាយូរ។ បន្ទាប់ពីពួកគេដូចជាក្បួន, កុមារត្អូញត្អែរនៃការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរឬឈឺធ្មេញ។ វាអាចមានផលវិបាកមិនល្អផ្សេងទៀតនៃជំងឺដូចជា bruxism កុមារ។ មូលហេតុនិងការព្យាបាលក្នុងករណីនេះគឺត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកជំនាញ។

នេះជាគ្រោះថ្នាក់កាន់តែច្រើនជំងឺនេះ

សង្កៀតធ្មេញពេលគេងសំណឹក enamel, បន្ធូរ, ការបាត់បង់ធ្មេញ, ឈឺក្បាល, អារម្មណ៍មិនល្អនៅកនិងសាច់ដុំ masticatory លទ្ធផល។ មនុស្សខ្លះក្រាស់ឆ្អឹងនៃថ្គាមទាបនិងផ្នែកខាងលើដែលជាយ៉ាងខ្លាំងដែលមើលឃើញ។ បុគ្គលដែលទទួលរងពី bruxism, ជួបប្រទះការមិនស្រួលផ្លូវចិត្តដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិត។

ក្នុងកុមារនិងមនុស្សវ័យក្មេងជំងឺនេះជាញឹកញាប់ទៅដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ដោយមិនបង្កផលប៉ះពាល់ណាមួយឡើយ។ ការព្យាបាលនៅក្នុងករណីទាំងនេះមិនត្រូវបានទាមទារ។

វិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណីនៃការព្យាបាល

Bruxism ចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងត្រូវបានញឹកញាប់និងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ, អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យដោយមានជំនួយពីវិធីសាស្រ្តពេញនិយមដើម្បីប្រក្រតីរដ្ឋអារម្មណ៍។

ជាមួយនឹងស្ថានភាពស្ត្រេសជាញឹកញាប់វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីអនុវត្តការម៉ាស្សាបន្ធូរបន្ថយសម្រាប់មួយមុខ។ ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទរួមចំណែកដល់ការយកចេញនៃយូហ្គានេះ។ aromomaslami មានប្រយោជន៍ងូតឬឱសថកម្សាន្ត (chamomile, valerian, peppermint) តែ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យងលាបស្បកក្តៅនៃឱសថដែលអាចជួយបំបាត់ភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំមុខនេះ។ រក្សាទុកពេលវេលាយូរក្នុងការជាមួយតម្រូវការបង្ហាប់។

ទស្សនវិស័យ

ដោយខ្លួនឯងដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហានេះគឺមានការលំបាកណាស់។ ដោយខ្លួនឯងថ្នាំអាចបណ្តាលផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ បញ្ហានៃការ bruxism គួរតែទាក់ទងពែទ្យធ្មែញ, ដែលនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទូលំទូលាយនិងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការព្យាបាលចេញវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក។ ប្រធានបទទាំងអស់នៃអនុសាសន៍ដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហានេះគឺអាចធ្វើទៅបាន។