អាហារនិងភេសជ្ជៈ, តែ
Bedouin តែ។ ម៉ាម៉ារ៉ា (Bedouin តែ)
ទំនៀមទំលាប់នៃប្រទេសផ្សេងគ្នាតែចំរើនឡើងជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់។ Bedouin តែគណបក្ស - វាលអេហ្ស៊ីបពនេចរ - ត្រូវអនុត្តតាមអត្ថិភាពរបស់មនុស្សវង្វេងនេះ។ រៀបចំ Bedouin តែឆ្ងាញ់ដែលអាចរៀបចំឡើងនៅក្នុងកំដៅដែលបានលើកវិញ្ញាណនិងការជាសះស្បើយ។ ភ្ញៀវទេសចរនៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីប, ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីផ្តល់ជូននូវ Bedouin តែ - ភេសជ្ជៈស្រស់តែមួយគត់។
សមាសភាព Bedouin បានតែ
ដើម្បី Bedouin ពូជខុសគ្នានៃតែខ្មៅបន្ថែមឱសថដែលដុះលូតលាស់នៅវាលរហោស្ថាន។ រោងចក្រនីមួយរួមចំណែកដល់ការ ប៉ូវកំលាំង កំណត់ត្រាតែមួយគត់និងអំណាចនៃការព្យាបាល, ផ្តល់ឱ្យវាតែមួយគត់។ Admixed ជាមួយ pinch ផ្សារធម្មតាឬពីរ Khabakov, Marmara, rosemary និងក្រវាញគឺមានតែឆ្ងាញ់និងក្រអូប។
ផ្លែឈើលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបក្រវាញតែប្រទេសចិនខ្មៅជាមួយនិងភេសជ្ជៈរសជាតិគឺល្អឥតខ្ចោះ។ rosemary - ស្មៅមានជីជាតិក្លិន - confers Bedouin បានរៀបចំរសជាតិតែអស្ចារ្យ, ការព្យាបាលល្អឥតខ្ចោះនិងលក្ខណៈសម្បត្តិឈ្ងុយ។
លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបឆ្អិនរុក្ខជាតិ តែលឿង ដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ផ្សារ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាយក helbu - រោងចក្រវាលខ្សាច់ដែលមានអំណាចប្រោសឱ្យជាមិនគួរឱ្យជឿ។
Bedouin ជាមួយ Khabakov តែ
Khabakov មាតុភូមិ - ពង្រីក នៃឧបទ្វីបស៊ីណៃ។ តែជាមួយនេះរសជាតិដូចស្មៅនិងរសជាតិដើម្បី mint, - អំនួតនេះ Bedouin ។ ភេសជ្ជៈបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋានរបស់ខ្លួនត្រូវបានចាត់ទុកសុខភាពថាំ, ជម្រះសួតបំបាត់ក្អកនិងបន្ថយការឈឺចាប់ក្រពះ។
មានការប្រែប្រួលពីរនៃស្រាបៀស្មៅនេះ។ នៅក្នុងករណីដំបូងពីស្លឹក Khabakov រៀបចំតែរុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងលើកទីពីរ - មុនពេលរៀបចំរោងចក្រភេសជ្ជៈគឺលាយជាមួយស្លឹកតែ។ សម្រាប់ការសប្បាយច្រើនជាងនេះតែកម្រមានជាតិផ្អែមជាមួយស្ករឬទឹកឃ្មុំ។
Bedouin ជាមួយ Marmara តែ
រៀបចំល្បាយតែជាមួយនឹងស្មៅជាញឹកញាប់ពិសោធន៍។ សមាមាត្រនៃតែខ្មៅនិងម៉ាម៉ារ៉ាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច, មិនប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងច្បាប់តឹងរឹងណាមួយឡើយ។ សូម្បីតែនៅលើកញ្ចប់នៃការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចលាយហាង-ទិញមិនបានបញ្ជាក់តែងនិពន្ធពិតប្រាកដ។ យកចិត្តទុកដាក់អ្នកទិញត្រូវបានផ្តោតតែលើគ្រឿងផ្សំគឺជាឱសថព្រៃរីកលូតលាស់នៅក្នុងវាលរហោស្ថាន។
មានភស្តុតាងថាជំងឺឈាមរត់, រលាកក្រពះនិងការឈឺក្រពះជួយ Marmara គឺ។ តែជាមួយនាងមានសមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់និងការលើកកម្ពស់ការបំបៅដោះកូន។
លក្ខណៈពិសេសតែលឿងអេហ្ស៊ីប
តែមិនប្រក្រតីជាច្រើនទៀត, លឿងជាងអេហ្ស៊ីប, មិននៅក្នុងពិភពលោក។ វាត្រូវបានមកមិនមែនមកពីស្លឹក នៃ Bush តែ ឬស្មៅនិងគ្រាប់នៃ helby ។ បើមិនដូច្នោះទេរោងចក្រនេះបានគេហៅថា Shambhala, fenugreek, ចំណាន, Abish, ស្មៅអូដ្ឋឬ fenugreek ហៃ។ តែនេះគឺជាការពេញនិយម Bedouin មិនគួរឱ្យជឿ។ ភ្ញៀវទេសចររីករាយនឹងរសជាតិរបស់ខ្លួននៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបនិងនាំយកមកផ្ទះវិញ។
Helba សំដៅទៅ legumes ។ គ្រាប់របស់វាតូច (សណ្តែក), ដូច buckwheat, ស្ថិតនៅក្នុងផ្លែកួរធំ។ ស្លឹកផ្កានិងសណ្តែក helby ឆ្អែត coumarin, exude aroma លក្ខណៈរឹងមាំនៃគ្រឿងទេស។ ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យ vanilla បានតិចតួចនិងសូកូឡា។
តែលឿងមិនធម្មតាពីស្រុកអេស៊ីដែលពិនិត្យគឺមិនស្របគ្នា (មាន gourmands ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចវាមានការកំណត់ទទួលនោះទេប៉ុន្តែមានផងដែរអ្នកដែលបានផឹកកម្រនិងអសកម្មរសជាតិមានកំណត់) ហើយវាមានក្លិនឈ្ងុយជាទី permeated កំណត់ចំណាំជក់បារី។ ស្បែករបស់មនុស្សដែលប្រើភេសជ្ជៈមួយនេះត្រូវបាន impregnated ជាមួយក្លិនជាក់លាក់មួយ។ ខ្លះនិយាយថាវាមានក្លិនដូច Walnut មួយទៀត - wormwood ល្វីង។
សមាសភាពតែលឿងអេហ្ស៊ីប
សណ្តែក Helby ដែលមានរសជាតិ Bedouin តែញ៉ាំ, អ្នកមាននៅក្នុងធាតុដាន, វីតាមីននិងអាស៊ីដអាមីណូ។ រៀបចំភេសជ្ជៈមួយ, ទទួលបានការដកស្រង់នៃសារធាតុរំអិលប្រោសនិងជូរចត់, rutin និង coumarin ឧបករណ៍ហិរញ្ញវត្ថុ, ស្តេរ៉ូអ៊ីតនិង phytosterols saponins, សារជាតិ flavonoids និងអាល់កាឡូអ៊ី, ប្រេងដែលសំខាន់និងខ្លាញ់ tannins និងអង់ស៊ីម។
សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ពីសណ្តែកជិតរំលាយទាំងស្រុងនៅក្នុងទឹកក្តៅបង្កើតផលផ្លែ stewed ជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថខ្លាំង។ ភេសជ្ជៈដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រយោជន៍នៅលើរាងកាយរបស់មនុស្ស។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការ helby តែ
អំណាចនៃការព្យាបាល fenugreek ត្រូវបានវាយតម្លៃដោយ Hippocrates ។ គ្រូពេទ្យបានផ្ដល់អនុសាសន៍វាសម្រាប់ការឈឺចាប់និងការថែទាំម្តាយដើម្បីបង្កើនរដូវបេឹក្សា។ គាត់បានប្រើ helbu ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់។
ប្រើវា, ធម្មតាមុខងារថ្លើម, កាត់បន្ថយកម្រិតនៃកូឡេស្តេរ៉ុល "គ្រោះថ្នាក់" និងជាតិស្ករក្នុងឈាម, ការកម្ចាត់ជំងឺស្បែក។ មនុស្សដែលជួបប្រទះនិងការបរិភោគអាហារដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូភាពតានតឹងដោយសារការគ្មានតុល្យភាពនៃភាពស្លេកស្លាំងជៀសវាងការ decoction មួយ helby ។
ជំងឺរលាកសន្លាក់ការព្យាបាលជំងឺតែជម្រះតម្រងនោម។ បន្ថែមទៅផឹក decoction នៃកាលបរិច្ឆេទមួយដុំថ្មរំលាយនិងដកបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងតម្រងនោមនិងបច្ចុប្បន្ននៅក្នុងប្លោកនោម។ ការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួននៅក្នុងការព្យាបាលជំងឺរបស់ស្ត្រីដើម្បីយកចេញឈឺក្បាលនិងការបោះចោលងាប់លិង្គ។ Phyto ពី helby - ថ្នាំបំបាត់ទុក្ខព្រួយអស្ចារ្យវាថមយកការថប់បារម្ភ។
តែលឿងល្អនិងផ្តាសាយពីស្រុកអេស៊ីប។ ការពិនិត្យមើលបាននិយាយថា stewed ផ្លែឈើពី helby - មានអនុភាព antipyretic និង expectorant ។ ល្បាយមួយនៃតែលឿងនិងទឹកដោះគោជួយលុបបំបាត់ការក្អកស្ងួតកម្ចាត់ជំងឺរលាកទងសួត, រលាកច្រមុះ, រលាកសួតនិងជំងឺដទៃទៀត។
រូបតថមកំពុងប្រើយ៉ាងសកម្មភេសជ្ជៈជាឧបករណ៍បន្ថែមទៀតនៅក្នុងកម្មវិធីទូលំទូលាយគោលបំណងកាត់បន្ថយទម្ងន់។ បែបផែននៃសមាសភាគតែមានផលប្រយោជន៍លើបេះដូង, ចក្ខុវិស័យនិងសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។ ពួកគេបាននាំឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតានិងជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំតែលឿង
ដោយសារតែដូចស្លឹកតែបានប្រើគ្រាប់កញ្ឆាឱសថមិនស្លឹក, វិធីសាស្រ្តក្នុងការរៀបចំភេសជ្ជៈប្រពៃណីគឺមិនសមស្របសម្រាប់តែលឿង។ ជាការពិតណាស់, អ្នក helbu អាចចាក់នៅក្នុងទឹករំពុះនិង infuse ។ ទោះជាយ៉ាងណា, សណ្តែកនឹងមិនបង្ហាញលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលទាំងអស់និងអត្ថប្រយោជន៍នៃតែនឹងមិនត្រូវបានបញ្ចប់។
សម្រាប់តែលឿងបង្កើតជារូបមន្តពិសេស។ សណ្តែកឆ្អិន fenugreek ។ Helba - នេះមិនមែនតែប្រណីតពីស្រុកអេស៊ី, ប៉ុន្តែជាមួយផ្លែ stewed ស្មៅ។ អំពីប៉ាន់តែហើយគិតថាវាគឺជាការមិនចាំបាច់, វាគឺជាការមិនសមរម្យសម្រាប់ការរៀបចំនៃភេសជ្ជៈឱសថនេះ។ ទំពាំងបាយជូរបានធ្វើឡើងនៅក្នុង saucepan តូចមួយ។
វាប្រែចេញតែហ៊ានរៀបរាប់តាមរបៀបផ្សេងទៀតដោយប្រជាជន។ ចំនួនមានអារម្មណ៍ថាវាមានរស់ជាតិ extravaganza, អ្នកផ្សេងទៀតបានរកឃើញវាភេសជ្ជៈមិនល្អ។ ទោះបីជាទ្រព្យសម្បត្តិនៃស្រមោល, បណ្តាលឱ្យអារម្មណ៍ដែលជាអ្នកគាំទ្រតែអះអាងថាគម្រោងនេះនៅក្នុងការ decoction រុក្ខជាតិរសជាតិត្រូវបានត្រួតត្រាដោយកំណត់ត្រានៃ hazelnut ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែលឿង
ផឹកភេសជ្ជៈមួយ, ត្រជាក់តិចតួចនិងមានជាតិផ្អែមជាមួយស្ករឬទឹកឃ្មុំ។ ពេលខ្លះបន្ថែមទៅវា slices នៃខ្ញីឬ lemon ចំណិតនិងទឹកដោះគោជំនួសទឹកដើម្បីយកញ៉ាំ។ សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលពី helby គ្រាប់ពូជជាញឹកញាប់មិនបានរៀបចំទឹកស៊ុបនិងអ្នក infusions 12 ម៉ោង។
នៅលើមូលដ្ឋាននៃតែលឿងត្រូវបានរៀបចំភេសជ្ជៈឱសថជាច្រើន។ decoction នៃទឹកដោះគោនិងគ្រាប់ពូជលុបបំបាត់ការងាប់លិង្គ helby ។ infusion ក្រាស់នៃ fenugreek ជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទដែលបានផ្តល់ទៅឱ្យមនុស្សដែលទទួលរងពីខ្វះឈាម។ ប្រឆាំងនឹងការរលាកសន្លាក់ប្រើមធ្យោបាយនៃ stevia ស្លឹកនិងសណ្តែក fenugreek ។
ដែលជាកន្លែងដែលការទិញ Bedouin តែ
ការរៀបចំរូបមន្តយ៉ាងតឹងរឹងមិនមាន, ដែលបើកឡើងនូវលទ្ធភាពគ្មានដែនកំណត់សម្រាប់ពិសោធន៍។ ប្រសិនបើបានស្លឹកតែនៃពូជសេចក្តីថ្លៃថ្នូរដើម្បីបង្កើនរសជាតិនិង aroma នៃស្មៅវាលខ្សាច់, ទទួលបានតែដោយមិនបាត់បង់ស្អាត Bedouin លក្ខណៈសម្បត្តិនៃភេសជ្ជៈដែលបានបង្កឡើងដោយជនជាតិអេស៊ីប។
ទោះជាយ៉ាងណា, នេះគឺជាស្ថានភាពស្រេចចិត្ត។ ភេសជ្ជៈសមរម្យមិនតែប៉ុណ្ណោះតែខ្មៅម៉ាក។ ការជ្រើសរើសយកស្លឹកតែខុសគ្នា, ការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់ខ្លួនជាមួយនឹងឱសថប្រៀបធៀបនិងមានអារម្មណ៍ពីភាពខុសគ្នា, ភេសជ្ជៈកម្រនិងអសកម្មស្ម័គ្រចិត្តច្បាស់ណាស់ថានឹងរកឃើញរូបមន្ត Bedouin តែល្អឥតខ្ចោះមួយដែលត្រូវចំណាយពេលសប្បាយ, កម្លាំងនិងអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងសុខភាពរបស់ពួកគេ។
Similar articles
Trending Now