អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលស្ពឹក pinky?

ស្ថានភាពនេះនៅពេលដែលម្រាមដៃតិចតួចស្ពឹកស្រាប់តែដៃឬជើងគឺស៊ាំទៅមនុស្សជាច្រើនដែលទៅដេកនៅក្នុងទីតាំងបរាជ័យមួយហើយបានភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់។ មនុស្សភាគច្រើនបានទទួលរងពីការស្ពឹក, អ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅដោយមិនបានដានមួយប៉ុន្តែករណីនេះគឺខុសគ្នា, វាជាការសំខាន់មិនមែនដើម្បីនឹករោគសញ្ញានៃបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀត។

ជាការពិតណាស់មួយមិនគួរលើសវិនាដកម្មស្ថានភាពនេះទេប៉ុន្តែបានពិនិត្យនិងរកមើលមូលហេតុដែលនៅតែមាន pinky វាចាំបាច់ស្ពឹកនេះ។ ស្ពឹក ម្រាមដៃ ឬរោគសញ្ញាធ្យូនែល carpal វិទ្យាសាស្រ្តគឺជាការកម្រនៅមុនឆ្នាំ 1980 ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះបានចាប់ផ្តើមដាក់ 90, នៅពេលដែលវាបានចាប់ផ្តើមការរីកចំរើនកុំព្យូទ័រជាសាកល។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំចំនួនមនុស្សដែលប្រើកុំព្យូទ័របង្កើនច្រើនដង។ ការអង្គុយជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅឯក្តារចុចកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការប្រឈមនិងការអភិវឌ្ឍនៃរោគសញ្ញាធ្យូនែល carpal នេះ។ សូម្បីតែនៅក្នុងហានិភ័យនៃជំងឺនេះគឺមានមនុស្សដែលធ្វើឱ្យជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រភេទដូចគ្នានៃចលនា ដៃ។ ឧទាហរណ៍លូវិចិត្រករ, joiner ។

អាការជម្ងឺប្រហោងឆ្អឹងប្រអប់ដៃ អាចកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីមានភាពតានតឹងជាមួយត្រង់ហើមជាក់លាក់កើតឡើង, ជាលទ្ធផលនៅក្នុងការដាក់សម្ពាធនៅលើសរសៃប្រសាទ, ដែលជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះការប្រែលប្រួលនៃការដូង, លិបិក្រម, ពាក់កណ្តាលឬចិញ្ចៀនម្រាមដៃរបស់អ្នក។ តង់ដុងនិងសរសៃប្រសាទឆ្លងតាមរយៈឆានែលតូចចង្អៀតណាស់។ សូម្បីតែហើមបន្តិចសរសៃពួសាច់ដុំ, បង្រួមសរសៃប្រសាទឬនាំទៅការពិតដែលថាម្រាមដៃតូចនោះគឺម្រាមដៃស្ពឹកឬផ្សេងទៀតតែមួយឬពើតនិងការស្ពឹកនៃម្រាមដៃនិងពេលខ្លះដើម្បីការឈឺ throbbing ធ្ងន់ធ្ងរបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងដូងនៃដៃរបស់អ្នក។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, ការឈឺចាប់និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជម្ងឺនេះជាធម្មតាបង្ហាញឡើងនៅពេលយប់ឬនៅពេលព្រឹក។

ប្រសិនបើពេលវេលាមិនឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតនិងទទួលបានការព្យាបាលវាអាចបណ្តាលឱ្យថាសាច់ដុំដែលគ្រប់គ្រងចលនានៃម្រាមដៃមួយ, គ្រាន់តែក្រៀមស្វិតទៅឆ្ងាយ។ ជាលទ្ធផលមនុស្សនឹងមិនអាចពត់ម្រាមដៃចិញ្ចៀនឬមិនអាចចូលទៅក្នុងដៃបាច់ទីមួយមួយ។ ដោយសារតែមានចំនួនធំនេះនៃមនុស្សមានការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជាជីវៈជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់។ រោគសញ្ញាធ្យូនែល carpal ងាយទៅនឹងស្ត្រីដែលនិយាយអំពីស្ថិតិនេះ។ រហូតមកដល់ពេលនេះជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនជាង 40 ឆ្នាំមកហើយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺមានការព្យាបាលរបស់មនុស្សវ័យក្មេងបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំ។

ពេលនេះខ្ញុំបានអាននៅលើអ៊ីនធឺណិតដែលជាក្មេងស្រី 25 ឆ្នាំត្អូញត្អែរថា numbs ម្រាមដៃនិង ម្រាមដៃចិញ្ចៀន នៃដៃឆ្វេងរបស់គាត់។ នេះគឺជាការគួរឱ្យភ័យខ្លាចណាស់, ចាប់តាំងពីវាមានន័យថាបញ្ហានៃបេះដូង, និងសូម្បីតែជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលវិធីសាស្រ្ត។ ដូច្នេះដើម្បីពន្យាពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រូពេទ្យក្នុងករណីនេះគឺមិនអាចទៅរួចទេ។

វាបានកើតឡើងដែលថាមេដៃនៅលើដៃស្ពឹកឆ្វេងរបស់គាត់។ អ្វីដែលយើងអាចនិយាយបានថាវា? បើសិនជាមធ្យមស្ពឹក, ធំឬសន្ទស្សន៍ម្រាមដៃខាងឆ្វេង, អមដំណើរក្នុងពេលដំណាលគ្នាដោយភាពទន់ខ្សោយនិងការឈឺចាប់នៅលើនៅខាងក្រៅនៃដៃយើងកំពុងនិយាយអំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺ degenerative នេះឌីសមាត់ស្បូន។ ប្រសិនបើមានការស្ពឹកគឺជាការបណ្តោះអាសន្ន, វាអាចត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងអាវុធដោយការវាស់វែងមួយសម្ពាធឬមុខតំណែងដៃមិនស្រួលទាក់ទងទៅនឹងរាងកាយព្រមទាំង choker មួយ។ ប្រសិនបើយើងយកកត្តាសម្ពាធស្ពឹកនឹងរលាយភ្លាមនិងមិនបារម្ភ។

ប្រសិនបើមានការស្ពឹកនៃដៃគឺជាការទៀងទាត់, វេជ្ជបណ្ឌិតបានហៅវាស្ពឹករ៉ាំរ៉ៃនិងបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីត្រូវបានពិនិត្យដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។ ការឈឺចាប់និងស្ពឹកនៅក្នុងដៃនិងម្រាមដៃជាមួយ osteochondrosis ស្បូនកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការបង្ហាប់នៃសរសៃប្រសាទរបស់ឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូននិងសរសៃឈាមដែលផ្តល់ម្រាមដៃការចិញ្ចឹមបីបាច់, ដៃនិងដៃមួយ។ ការបង្ហាប់នេះអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការបង្កើត ជាក្លនលូនបណា្ខ intervertebral ឬការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងឌីស intervertebral និងសន្លាក់ឬតឹងណែននៃសាច់ដុំនិងការរីកសាយនៃស្បូន osteochondrosis សរសៃ។

តើមានអ្វីប្រសិនបើ pinky ស្ពឹកចិញ្ចៀនឬមេដៃ? ប្រសិនបើមានការស្ពឹកម្រាមដៃដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយ osteochondrosis, ខាងក្រោមជាគន្លឹះទាំងនេះ, អ្នកអាចជួយខ្លួនឯងនៅក្នុងវិធីជាច្រើន។ ដំបូងនិងសំខាន់ - ផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើនងាកក្បាលរបស់គាត់ពីម្ខាងទៅម្ខាង, tilt ឡើងនិងការធ្លាក់ចុះ (ប៉ុន្តែមិនបានត្រឡប់មកវិញ) ។ ទីពីរ - បន្ថយស្មាចុះអនុវត្តដោយខ្លួនឯងម៉ាស្សានៃកនិងកំភួនដៃ។ ទីបី - ធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូនដែលជាប្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិត។