អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ក្រុមឈាម: គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ

នេះជាលើកដំបូងនៃក្រុមឈាមអំណាចនេះត្រូវបានគេអញ្ជើញនោះទៅគ្រូពេទ្យ naturopath ពីសហរដ្ឋអាមេរិ D'Adamo ដែលពេត្រុស។ វាគឺនៅក្នុងសៀវភៅរបស់លោកដែលមានចំណងជើងថា "ក្រុមឈាមបួន - របៀបរស់នៅចំនួនបួន" គាត់បានដាក់ទៅមុខទ្រឹស្តីដែលថាសុខភាព, នៅក្នុងវិធីដូចគ្នាជាជំងឺនេះត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយ ក្រុមឈាម របស់បុគ្គលនីមួយ។ ការសន្និដ្ឋានរបស់ខ្លួននៃការជាវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើឱ្យដែលមានមូលដ្ឋានលើ naturopathy បទពិសោធន៍របស់គ្រូពេទ្យជាច្រើននៅក្នុងអ្នកឯកទេសខាងហ្សែនពិសេសនិង hygienists ។ នេះបើយោងតាម D'Adamo និងត្រូវការបរិភោគគ្រាន់តែជាការដែលបានកំណត់ផងដែរ ក្រុមឈាមរបស់មនុស្ស។ ជាទូទៅវាត្រូវបានអះអាងថាមនុស្សជាតិដើមគឺតែមួយដូចគ្នានេះដែរសម្រាប់ក្រុមឈាមទាំងអស់។ ប៉ុន្តែបន្តិចម្តង, ជាក្រុមឈាម efolyutsionirovaniya មនុស្សប្រែប្រួលហើយក្លាយទៅជាផ្សេងគ្នាក្នុងចំណោមខ្លួនឯង។

ហើយនៅថ្ងៃនេះ, អំណាចនៃក្រុមឈាមគ្មានការសង្ស័យទេ - មួយនៃការពេញនិយមបំផុត ក្នុងប្រព័ន្ធអំណាច។ មួយចំនួនធំនៃមនុស្សដែលបានប្តូរទៅវាហើយទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ដូច្នេះមនុស្សលោកស្គាល់ក្រុមឈាមទាំងបួន។ ពួកគេបានអនុវត្ដរៀងរាល់មួយហ្សែនជាក់លាក់អំពីពបុព្វបុរសរបស់ពួកគេហើយដូច្នេះការដែលថាម្ហូបអាហារដែលពួកគេបានបរិភោគ។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនបានបរិភោគអាហារដែលដូនតារបស់គាត់ត្រូវបានគេប្រើទៅ, អាហារចម្លែកបែបនេះមកចូលទៅក្នុងជម្លោះជាមួយរាងកាយរបស់គាត់មិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យគាត់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ឬមានអារម្មណ៍រីករាយណាមួយ។ មិនត្រឹមតែនេះជាអាហារមិនល្អបន្តិចម្តងនាំឱ្យមានការបរាជ័យនៃ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស, ហើយវាចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់។ ដូច្នេះវាមិនមែនជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលថា, ឧទាហរណ៍, របបអាហារក្រុមឈាម (តារាង) ដូច្នេះការពេញនិយមនៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, មនុស្សចង់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកជឿ D'Adamo ពេត្រុស, បុរាណភាគច្រើននៃក្រុមឈាមទាំងអស់គឺជាលើកដំបូង។ និងមនុស្សដែលមានវាមានប្រមាញ់។ ដូច្នេះពួកគេត្រូវការបរិភោគមានច្រើននៃការប្រូតេអ៊ីនសត្វមួយ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីសាច់ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ។ ប៉ុន្តែទឹកដោះគោនិង ម្សៅផលិតផល និងរួមទាំងនំបុ័ងដែលគួរតែត្រូវលុបបំបាត់ចោលស្ទើរតែទាំងស្រុង។ មនុស្សដែលមានឈាមក្រុមទីពីរបានគេហៅថាកសិករ។ ពួកគេបានបង្ហាញ ប្រូតេអ៊ីនបន្លែ, ប៉ុន្តែជាសត្វត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានជៀសវាង។ អាហារចម្បងរបស់ពួកគេគួរតែមានបន្លែ, ធញ្ញជាតិនានា។

អាហារលើក្រុមឈាមការប្រើប្រាស់នៃទី 3 ជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងផលិតផលទឹកដោះគោនិងត្រីនិងបន្លែបៃតង។ សាច់ពួកគេចង់បរិភោគសាច់ចៀមនិងទន្សាយនោះទេព្រោះមនុស្សដែលមានឈាមប្រភេទនេះគឺមានក្រុមអំបូរ។ ក្រុមឈាមដូចគ្នាដោយទីបួន D'Adamo naturopath គឺជាក្មេងបំផុតហើយដូច្នេះកម្រណាស់។ ដោយសារតែនាងបានមកពីការលាយពីរក្រុមនៃឈាម - លើកទីពីរនិងទីបី។ តំណាងក្រុមត្រាស់ហៅមនុស្សថ្មីឈាមនេះ។ ក្រពះរបស់«មនុស្សថ្មី "នេះគឺជាទន់ខ្សោយជាង, ដែលនេះជាមូលហេតុដែលពួកគេត្រូវការបរិភោគជាតិខ្លាញ់ទាបផលិតផលទឹកដោះគោ, ផ្លែឈើនិងបន្លែជាច្រើននិងសាច់ - និងសាច់ចៀមការ venison ។

ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាប្រសិនបើអ្នកទទួលការព្យាបាលរបបអាហារសម្រាប់ក្រុមឈាមរបស់អ្នកអ្នកគួរតែដឹងថានៅក្នុងការបន្ថែមទៅនឹងប្រព័ន្ធដែលបាន ABO ក្រុមឈាម (ដោយមានវត្តមានរបស់ antigens A និង B ក្នុងឈាម), មាន antigen មួយ RH, កំណត់កត្តាសុខភាពបន្តពូជផងដែរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអាចរកបានដើម្បី antigens និងដើម្បីអវត្ដមានឬវត្តមាននៃការដែលបានផ្តល់ឱ្យក្រុមឈាមរបស់ចំណាត់ថ្នាក់មួយ - Kell បានចំណាត់ថា្នាក់។ ដោយនេះដោយមានឬគ្មាន acetylcholinesterase បានកំណត់ការចាត់ថ្នាក់ក្រុមឈាម Cartwright បាន។ ហើយបន្ទាប់មកវាប្រែថាអំណាចនៃក្រុមឈាមនេះត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនីមិនបួនក្រុម, និងច្រើនទៀត។ នេះគឺជាការកង្វះនៃអំណាចនៅលើគ្រូពេទ្យ D'Adamo ពេត្រុស naturopath បាន: គាត់បានយកទៅក្នុងគណនីមិនមែនទាំងអស់នៃក្រុមឈាមដែលមានស្រាប់។

ដូច្នេះការជ្រើសរើសអំណាចនៃក្រុមឈាម 3, ឧទាហរណ៍, អ្នកអាចមិនតែងតែទទួលបានលទ្ធផលល្អ, ដោយសារតែវាគឺអាចធ្វើបានដែលថាឈាមរបស់អ្នកមិនជាកម្មសិទ្ធិរបស់ "ពនេចរ" បុរាណ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, ឈាមរបស់យើងគឺជាអ្វីមួយនៅក្នុងរវាង។

ប៉ុន្តែយើងមិនអាចនិយាយបានថាអំណាចនៃក្រុមឈាមមានគុណសម្បត្តិជាក់លាក់ទេ។ សូមប្រាកដថាវាធ្វើ។ ក្នុងករណីណាមួយប្រសិនបើមានមនុស្សម្នាក់បានចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់អាហារដែលមានសុខភាពល្អគាត់នឹងក្លាយជាមានសុខភាពល្អហើយដូច្នេះនឹងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុននិងមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។