អាចក្រែមម្ដាយដែលបំបៅកូនមួយ: បង្ហាញសម្ងាត់

មានទារកដែលនាំមកនូវការចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់ឪពុកម្តាយផ្លាស់ប្តូរច្រើននោះទេ។ ក្នុងខែដំបូងដែលពួកគេមានសំណួរជាច្រើនដែលត្រូវបានឆ្លើយ។ ឧទាហរណ៍បង្កើតរបបអាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភនៃម្តាយរបស់កុមារនេះជាក្មេងគាត់ត្រូវដេក, របៀបដើម្បីធានាឱ្យបាននូវការលួងលោមនិងសុវត្ថិភាពកំទេចអាហារ, ថាតើការ៉េមម្តាយបំបៅដោះ ... មួយនៃការសំខាន់បំផុតគឺសំណួរនៃរបបអាហារនោះ។

ទឹកះមាយ - ជាម្ហូបអាហារដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ទារក។ វាត្រូវបានផលិតឡើងដោយប្រើ lactocytes, អរគុណចំពោះអ័រម៉ូនពិសេស - prolactin ។ ការបំបៅដោះកូន មិនត្រឹមតែផ្ដល់នូវកុមារដែលមានសម្ភារចាំបាច់ទាំងអស់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតជាចំណងរឹងមាំរវាងម្តាយផ្លូវចិត្តនិងទារកទើបនឹងកើត។ ភារកិច្ចសំខាន់គឺដើម្បីរក្សាឪពុកម្តាយវ័យក្មេងនៃទឹកដោះម្តាយនិងប្រយោជន៍របស់ខ្លួន។ នេះអាចត្រូវបានសម្រេចដោយប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងរបបអាហារមួយ។ បន្ទាប់ពីផលិតផលទាំងអស់ដែលប្រើស្ត្រីម្នាក់ដែលបានប៉ះពាល់ដល់រសជាតិនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃទឹកដោះ។

ដូច្នេះអាចធ្វើការ៉េមម្តាយបំបៅដោះកូន? មិនមានការរឹតបន្តឹងទេប៉ុន្តែស្ថិតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។ មានច្បាប់គឺមាសមួយ - សេចក្តីណែនាំបន្តិចម្តងនៃផលិតផលរបបអាហារថ្មី។ នៅក្នុងខែដំបូងនៃជីវិតចំពោះបញ្ហានេះគួរត្រូវបានយកធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, នោះហើយជាពេលដែលទារកត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងពិសេសហានិភ័យនៃការមានតិកម្មទំនាស់នេះ។

អាចបំបៅកូនមួយការ៉េមម្តាយ? បាទ, ប៉ុន្តែផលិតផលថ្មីទាំងអស់ត្រូវបានណែនាំយឺតនិងក្នុងបរិមាណតូចមួយ។ នេះ, ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាការព្រួយបារម្ភនិងផ្អែម។ សូមសាកល្បងនៅថ្ងៃដំបូងដែលត្រូវបរិភោគប្រមាណ 10 ក្រាមនៃ Cream ទឹកកកនិងធ្វើឱ្យប្រាកដថាការឆ្លើយតបរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើមិនមានក្រហមកន្ទួល, លាមករលុង, colic, បន្ទាប់មកនៅពេលក្រោយដែលវាប្រើ 20 ក្រាម។ ប៉ុន្តែដឹងថានៅពេលដើម្បីបញ្ឈប់! បើទោះបីជាកុមារជាធម្មតាទទួលយកផលិតផលនេះវាមិនមែនជាការដោះសារមួយដើម្បីបរិភោគដងតិចតួច។

អាចម្ដាយដែលបំបៅកូនមួយជាមួយនឹងការដាក់ទឹកកក? អ្នកគួរតែដឹងថាវាត្រូវបានធ្វើពីទឹកដោះគោ, ស្ករសូកូឡា (ហើយបន្ទាប់មក, បើវាជារបស់ដែលមានគុណភាពល្អ) ។ អ្នកអាចបន្ថែមនិងផ្លែឈើ berry បានបំពេញ, ដែលជាញឹកញាប់បង្កអាឡែស៊ី។ សមាសភាគទាំងនេះ (នៅក្នុងកម្រិតមធ្យម) មិនត្រូវបង្កឱ្យមានះថាក់ដល់ទារក។ ប៉ុន្តែក្រុមហ៊ុនផលិត, នៅក្នុងការស្វែងរកផលប្រយោជន៍ច្រើនជាងមុនអាចត្រូវបានបន្ថែមយ៉ាងងាយស្រួលទៅអភិរក្សការ៉េមស្ថិរភាពនិងសារធាតុគីមីផ្សេងទៀត។ ពួកគេមានសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ, នៅពេលដែលបានប្រើម្តងម្កាលនឹងមិននាំមកនូវការះថាក់។ ប៉ុន្តែការ crumbs រាងកាយគឺប្រកាន់អក្សរតូចធំខ្លាំងណាស់ដើម្បីឱ្យរឿងបែបនេះ។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ទ្រង់និងថ្លើមគឺអាចទប់ទល់បានតែជាមួយទឹកដោះគោសមាសភាគសុដន់បាន។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបាន - ធ្មេញផ្អែមនិងមាន fond នៃការ៉េម, វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនមែនដើម្បីល្បួងជោគវាសនានិងការចំអិនវានៅឯផ្ទះ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងដឹងថាសមាសភាគដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការពិត។ បែបនេះផលិតផលមួយអាចទទួលបានប្រយោជន៍ដោយសារតែតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់, ដោយសារតែផ្នែកមួយនៃការមានជាតិខ្លាញ់អាស៊ីតអាមីណូ, វីតាមីនអំបិលរ៉ែ។

ម្ហូបមានសុខភាពល្អសម្រាប់ម្តាយបំបៅកូន

ខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តនៃការការ៉េមចេកដែលអ្នកអាចធ្វើបានជាមួយនឹងដៃរបស់អ្នកនៅផ្ទះ។ ចូរយក 400 ក្រាមនៃទឹកដោះគោ 400 ក្រាមនៃ Cream, 100 ក្រាមនៃជាតិស្ករ 2 ចេកទុំ។ ផ្លែឈើ mince ដើម្បីសុទ្ធបន្ថែមបន្តិចម្តងគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់នេះ។ រំពុះល្បាយកំដៅទាបដោយមិនចាំបាច់នៅលើក្តៅ។ ពេលដែលត្រជាក់ដាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិតនិងបានដាក់នៅក្នុង freezer ។

ម្តាយដែលបំបៅអាចជាការ៉េមឬមិនបាន? យើងត្រូវតែដោះស្រាយតែឪពុកម្តាយ, ដឹកនាំដោយចំណេះដឹងនិងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។