ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-, ចិត្តវិទ្យា
ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនមានសំណាង?
ជាញឹកញាប់ណាស់យើងបានឮពីនរណាម្នាក់និយាយថា: ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តច្រើនបំផុតជាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនមែនជាសំណាងហើយដូច្នេះនៅលើ។ មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានដាក់បញ្ចូលគ្នាដូច្នេះដោយមានរូបភាពនៃជីវិតរស់នៅរបស់មនុស្សរងគ្រោះដែលបានក្លាយទៅជាមិនអាចទៅរួចនោះទេបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេស្ទើរតែ។ ជាញឹកញាប់ណាស់, គំនិតទាំងនេះគឺជាមូលហេតុនៃការមិនសប្បាយចិត្តនេះឬសូម្បីតែកំហឹងអ្នកដទៃ។ បុរសម្នាក់ត្រូវបានចាប់ផ្តើមគិតថាអ្នកគ្រប់គ្នាគឺការប្រឆាំងនឹងគាត់។ ជាលទ្ធផលគាត់បានប្រឈមនឹងការបាត់បង់មិត្តភក្តិនិងត្រូវបានតែម្នាក់ឯង។
ដើម្បីផ្តល់នូវចម្លើយយ៉ាងច្បាស់លាស់ទៅនឹងសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សពិសេសមួយមិនបានអនុវត្តនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅកន្លែងធ្វើការឬនៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ, អ្នកមិនអាច។ ទោះជាយ៉ាងណា, ដើម្បីទទួលបានចេញពីស្ថានភាពនេះតែអាចជាដោយខ្លួនឯង។
ដំបូងយើងត្រូវបញ្ជាក់ច្បាស់ទាំងអស់នៃការគិតអវិជ្ជមានរបស់អ្នក។ វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីសរសេរពួកវានៅលើក្រដាសមួយហើយអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់ពីនេះ reformulate ពួកគេនៅក្នុងរបៀបមួយដែលពួកគេបានក្លាយទៅជាវិជ្ជមានមួយ។
វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀនពីរបៀបដើម្បីបទភ្លេងទៅល្អបំផុតនៅក្នុង។ គ្មានឆ្ងល់សូម្បីតែជីដូនរបស់យើងបានឱ្យដឹងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានធ្វើទាំងអស់ល្អជាង។ នេះ adage សាមញ្ញឥតខ្ចោះអាចជួយដើម្បីរស់សូម្បីតែស្ថានភាពលំបាកបំផុតដែលជាអកុសលជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅក្នុងជីវិត។
ឆ្លើយសម្រាប់ខ្លួនអ្នកគ្រាន់តែបីសំណួរ:
- អ្វីដែលអ្នកមិនចូលចិត្តនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ?
- តើអ្នកចង់ក្លាយទៅជាយ៉ាងដូចម្តេច?
- តើមានអ្វីឃាត់ដើម្បីសម្រេចបាននូវការចង់បាន?
ទទួលបានចម្លើយជាក់លាក់ទៅនឹងសំណួររបស់អ្នក, អ្នកនឹងអាចយកចេញពីជីវិតដែលមិនចាំបាច់ទាំងអស់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីឱ្យមានការសប្បាយចិត្តយ៉ាងពិតប្រាកដ។ សូមព្យាយាមដើម្បីរស់នៅដូចជាប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងមក។ ហើយវាមិនធ្វើឱ្យអ្នករង់ចាំជាយូរមកហើយ។
ឈប់សួរសំណួរ: ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនសំណាង? នៅក្នុងជីវិតជារៀងរាល់ដងពេលដែលវាមានមិនដំណើរការនិងការផ្តល់ឱ្យឡើង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ដែលជាបញ្ហានោះកើតឡើងតែនៅក្នុងតំបន់មួយនៃជីវិត។ វាអាចជាការងារ, ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួននិងក្រុមគ្រួសារ។ មិនដែលប្រកែកជាមួយនឹងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដោយសារតែវាមិនត្រូវនឹងបានល្អនៅក្នុងការងារ។ ដូច្នេះអ្នកមិនកែបញ្ហានិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់។
កម្រណាស់សំណាងអាក្រក់សកល។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មូលហេតុថា "ខ្ញុំមិនសំណាង" មានផែនការឬគោលដៅសម្រេចមិនពិតប្រាកដនោះ។ នេះនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៅក្នុងទិន្នន័យសំខាន់, តម្លៃខ្លួនឯងទាប, និងមិនមានបំណងដើម្បីធ្វើអ្វីមួយ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះមិនអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ, បន្ទាប់មកជាដំណោះស្រាយតែមួយគត់ដែលនឹងមានការផ្លាស់ប្តូរនៃអាកប្បកិរិយាឆ្ពោះទៅរកវា។ ការផ្លាស់ប្តូរគឺតែងតែប្រសើរជាងនេះបើទោះបីជាមានត្រូវបានជម្រុញដោយព្រឹត្តិការណ៍មិនល្អអ្នក។ ជំនឿលើវា - គន្លឹះក្នុងការទទួលបានជោគជ័យ។
តើការវិភាគនៃស្ថានការណ៍ឬជាសំណួរមួយថា: «ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានសំណាងអាក្រក់ ", អ្នកអាចរកឃើញចម្លើយ។ ប៉ុន្តែនេះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាគឺជាការចាំបាច់ត្រូវមានបំណងប្រាថ្នាដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាពនេះហើយជាការពិតណាស់, ដឹងពីរបៀបធ្វើវា។
សូមព្យាយាមដើម្បីកាត់បន្ថយបន្តិចទាមទារនៅលើខ្លួនរបស់គេ។ វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្កើតគ្រាប់បាល់ដែលនឹងមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីសម្រេចបាននូវ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, ការចងចាំអាក្រក់តែស្ថិតនៅក្នុងការចងចាំ។ សូមព្យាយាមដើម្បីផ្លាស់ប្តូរនោះ។ យកចិត្តទុកដាក់ទៅរឿងទាំងអស់នេះរីករាយដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិត។ និងធ្វើវាបានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ជាលទ្ធផលអ្នកទទួលបានប្រើដើម្បីគំនិតជីវិតដែលត្រូវបានជានិច្ចអស្ចារ្យកើតឡើងនោះអ្នកមានសំណាង, សូម្បីតែច្រើនជាងមួយចំនួននៃការមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុត - ដើម្បីជឿថានៅក្នុងខ្លួនអ្នក, នៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកហើយអ្នកនឹងមើលឃើញពីរបៀបដែលពិភពលោកនេះនឹងផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់នៅជុំវិញបានល្អប្រសើរ, និងកង់នៃការទស្សន៍ទាយនេះនឹងចាប់ផ្តើមបង្វិលនៅក្នុងទិសដៅដែលចង់បាន។ បញ្ឈប់ការសួរសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនមែនជាសំណាង," អ្នកនៅទីបំផុតបានចាប់ផ្តើមបំពេញជីវិត។
ចូរកុំភ្លេចថាបញ្ហាថាតើសុទ្ធតែមានជោគជ័យឬកើតពិភពលោក, បញ្ហាមិនកើតឡើង។ វាជាការសំខាន់មិនឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពអស់សង្ឃឹមឬការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ សម្រាប់ ឆ្នូតខ្មៅ គួរតែត្រូវបានសនិងទំនងជាបញ្ហានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគ្រាន់តែជាសញ្ញាល្អសម្រាប់ពេលអនាគត។ អ៊ីចឹងទៅជាវិជ្ជមានមួយ។ ចូរគិតពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើដែលនឹងបន្លំពីគំនិតមិនល្អ។ ទៅសម្រាប់ការដើរនៅក្នុងក្លឹបភាពយន្តមួយ។ ហៅទូរស័ព្ទទៅមិត្តភក្តិចាស់ដែលអាចបានគេមើលឃើញមិនបាន។ ជជែកជាមួយមនុស្សដែលស្រស់ស្អាត, បរិយាកាសមិត្តភាពនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចងចាំគ្រប់ទាំងរបស់ល្អនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកទទួលបានច្រើននៃអារម្មណ៍វិជ្ជមានដែលនឹងជួយស្វែងរកដំណោះស្រាយខាងស្ដាំឬវិធីចេញពីស្ថានភាពនេះនៅពេលនេះ។
Similar articles
Trending Now