នៅដើមដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារកដែលគេងរបស់គាត់ដែលមានរយៈពេលប្រហែល 16 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាវានឹងទំនេរគ្រប់ពេលវេលាយូរ។ កុមារដេកនៅក្នុងរយៈពេលនេះគឺជាការមិនដូច្នេះរយៈពេលជាមធ្យមមួយវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលបីម៉ោង។ ក្មេងស្រីមិនត្រូវបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដូច្នេះដេកលក់ជាមនុស្សពេញវ័យ។ ប្រហែលជាម្តាយវ័យក្មេងជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីហេតុអ្វីបានជាកូនមិនគេងនៅពេលយប់។ សូមមើលនៅមូលហេតុដែលអាចធ្វើបាន។ យើងនឹងព្យាយាមដើម្បីដេកកំទេចអាហាររបស់អ្នកជាមានផាសុខភាពច្រើនបំផុត។
ជាដំបូងនៃការពិតណាស់ប្រចាំខែ កូនមិនបានដេកនៅពេលយប់ ដោយសារតែការកើតនៃភាពអត់ឃ្លាន, ដែលជាធម្មជាតិណាស់។ មូលហេតុនេះអាចនឹងជាការពិតដែលថាឪពុកម្តាយវ័យក្មេងមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានការពិតដែលថាពួកគេភាគហ៊ុន pipsqueak គ្រែអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយនោះ, ដូច្នេះព្យាយាមដើម្បីខ្ចប់វាដោយឡែកពីគ្នានោះ។ ជាច្រើនបានឮថាក្លិននៃទឹកដោះរបស់ម្តាយនិងជាស៊ាំជាមួយពេលដំបូងនៃជីវិតប្រសិទ្ធិភាពនៅលើស្ងប់ crumb នេះ។ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ដាក់គាត់នៅលើគ្រែមាតាបិតា, អ្នកគ្រាន់តែអាចផ្លាស់ទីឡើងលើដើម្បី playpen របស់នាងហើយ pipsqueak សប្បាយរីករាយអ្នកនឹងមានសេចក្ដីអំណរ។
ប៉ុន្តែមានចំនួននៃហេតុផលផ្សេងទៀតហេតុអ្វីបានជាកូនមិនគេងនៅពេលយប់។ ទារកនេះអាចត្រូវបានយល់ច្រឡំសម្រាប់រថយន្ត Gaz និង colic នៅពោះនេះ។ សូមសាកល្បងមុនចូលគេងដើម្បីធ្វើម៉ាស្សាពន្លឺអត្តពលកម្មពិសេស។ ការងូតទឹកក្តៅមួយដែលនឹងផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមាន។ កុំភ្លេចអនុវត្តតាមរបបអាហារអាហាររបស់ពួកគេដោយសារតែការចាននិងផលិតផលមួយចំនួនដែលអាចបង្កឱ្យមានម្តាយបរិភោគមិនស្រួលសម្រាប់កុមារ។
មូលហេតុបាណល់ពេលខ្លះ ហេតុអ្វីបានជាកូនមិនគេងនៅពេលយប់ អាចនឹងក្រណាត់កន្ទបទារកដែលមិនត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ - ដែលពួកគេបានបង្កឱ្យមានការរលាកប្រហែលជា។ អ្នកអាចទទួលបាននូវកំទេចអាហារ potnichka នៅលើរាងកាយ, ដែលជាផលវិបាកនៃការពិតដែលថានៅក្នុងបន្ទប់ដែលជាកន្លែងដែលវាជាការក្តៅណាស់នេះ។ វាគឺមានតំលៃចងចាំថាសីតុណ្ហភាពដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់ការគេងសប់សាត់ - ប្រហែលម្ភៃពីរដឺក្រេ។ ventilate ទៀងទាត់បន្ទប់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការលួងលោមរបស់កូនផងដែរ។
កុមារខ្លះអាចច្រឡំថ្ងៃនិងយប់ដោយសារតែពួកគេគ្រាន់តែមិនបានធ្វើការចេញពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ វាអាចជាមូលហេតុទំនងហេតុអ្វីបានជាកូនមិនគេងនៅពេលយប់។ ជាញឹកញាប់ណាស់វាគឺដោយសារតែការពិតដែលផងដែរថាអំឡុងពេលថ្ងៃទារកមួយតិចតួចភ្ញាក់បានហើយមិនបានបញ្ចប់ឡើងថាមពលចំណាយ។ សូមព្យាយាមដើម្បីមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការដើរនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់មួយមានប្រយោជន៍ជាពិសេសមុនពេលចូលគេង។
មានករណីគឺនៅពេលដែលកូនបានដេកយ៉ាងលំបាកនៅពេលយប់, toss និងរបត់។ នេះអាចជាលទ្ធផលនៃការ teething មួយ។ អ្នកប្រហែលជាអាចសង្កេតមើលពីរបៀបដែលទារកញញឹមនៅក្នុងការគេងរបស់គាត់ប្រហែលជានៅពេលដែលគាត់បានឃើញអ្វីមួយដែលរីករាយយ៉ាងខ្លាំងនោះ។ ហើយប្រសិនបើអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះលោកបានព្យាយាមដើម្បីលាក់សភាវគតិ។ ប៉ុន្តែបានតែមិនមែនជា សុបិន្តអាក្រក់ គឺជាមូលហេតុនៃស្ថានភាពអាក្រក់មួយ។ កុមារដំបូងនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេគឺប្រកាន់អក្សរតូចធំខ្លាំងណាស់ដើម្បីរដ្ឋអារម្មណ៍របស់ម្តាយ, ដូច្នេះនៅពេលដែលកំទេចអាហារវ័យក្មេងនៅលើរឿងអាស្រូវឪពុកម្តាយវាជាអាក្រក់។ ហើយពិតណាស់កុំភ្លេចអំពីសម្លៀកបំពាក់ដែលមានផាសុខភាពដែលនឹងមិនរាំងស្ទះដល់ចលនារបស់ទារកអ្នកក្នុងអំឡុងពេលគេង, ដែលមានមិនតិចសំខាន់។