សុខភាពឱសថជម្មើសជំនួស

រៀបចំមធ្យោបាយមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការក្អកនៅផ្ទះ

សព្វថ្ងៃនេះប្រហែលជាមិនអាចរកឃើញមនុស្សដែលមិនដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងនោះទេ។ បើទោះបីជាការពិតដែលមានតែនៅក្នុងវិធីនេះរាងកាយអាចកម្ចាត់បាក់តេរីបង្ករោគនិងសំអាត bronchi វាមិនមែនជារីករាយខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ដើម្បីកម្ចាត់វាឱ្យបានឆាប់រហ័សនិងដោយសុវត្ថិភាពវាជាការប្រសើរក្នុងការជួបគ្រូពេទ្យ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការថែទាំសុខភាពដែលមានគុណភាពមិនមានសម្រាប់អ្នកដោយសារហេតុផលណាមួយយើងស្នើឱ្យរៀនពីរបៀបដែលអ្នកអាចរៀបចំយ៉ាងរហ័សនូវការ ព្យាបាល ដោយ ក្អក នៅផ្ទះ។

រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត

ត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងថ្ងៃចាស់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេប្រើ broths ជាច្រើននៃឱសថនិងឫសហើយក៏បានប្រើភាពខុសគ្នានៃ infusions មួយ។ យ៉ាងណាមិញឱសថផ្ទះសម្រាប់ការក្អកជារឿយៗមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើហើយមានតិចតួចណាស់។ ហើយស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងដែលជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងផ្សំសំខាន់ដែលបានប្រើទឹកឃ្មុំ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងពិតប្រាកដរបស់វាត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា។ វាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងបាក់តេរីហើយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាជួយពង្រឹងដល់រាងកាយ។ ដូច្នេះសព្វថ្ងៃនេះមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញនិងប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការក្អកនៅផ្ទះអាចត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម:

  1. មួយ radish ខ្មៅដ៏ធំមួយគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់, កាត់ផ្តាច់កំពូលនិងធ្វើឱ្យ groove ដែលក្នុងការដាក់មួយ tablespoon នៃទឹកឃ្មុំមួយ។ ទឹកដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុងគួរតែត្រូវបានគេយកទៅមនុស្សពេញវ័យ 2 ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃកុមារ - ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។
  2. កិន 2 ខ្ទឹមបារាំងធំ ៗ និងខ្ទឹមសមួយក្បាលដាក់បញ្ចូលល្បាយដែលមានបរិមាណស្មើគ្នានៃទឹកឃ្មុំហើយយកវានៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេហើយនៅពេលល្ងាចនៅលើស្លាបព្រា។ សំណងនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការក្អកចំពោះអ្នកដែលមានអាយុលើសពី 16 ឆ្នាំ។

មិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងគឺ infusions នៃឱសថជាច្រើន។ ហើយការលាយបញ្ចូលក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាទឹកត្រសក់និងទឹកដោះគោដែលឆ្អិនស្រាប់អ្នកទទួលបានការ រំពឹងទុកពី ប្រជាជនដែលមានប្រសិទ្ធិភាព ប្រឆាំងនឹងការក្អកដែល សមស្របសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដែលមានអាយុលើសពី 5 ឆ្នាំ។ យកល្បាយនេះគួរតែត្រូវបាន tablespoon មួយ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

មិនអាក្រក់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងនិងទឹកដោះគោគំនិត។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា 400 ក្រាមនៃខ្ទឹមបារាំងស្រស់គួរត្រូវបានកំទេចក្នុងគូបតូចៗនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីក្នុងមួយលីត្រនៃទឹកដោះគោ។ ការចាក់បញ្ចូលគ្នាត្រូវបានគេយកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយកែវ។

ការពិតដែលថាឫសនៃខ្ញី - ឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលមួយដែលបង្កើនភាពស៊ាំត្រូវបានគេស្គាល់ច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សតិចតួចទេដែលដឹងថានៅលើមូលដ្ឋានរបស់វាអ្នកអាចរៀបចំឱសថក្អកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះ។ ងាយស្រួលបំផុតនិងឆាប់រហ័សបំផុតក្នុងការរៀបចំគឺតែខ្ញី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះប្រវែង root នៃ 3 សង់ទីម៉ែត្រត្រូវបានកំទេចនិងចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ។ នៅពេលដែលល្បាយត្រជាក់បន្តិចបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃទឹកឃ្មុំនិង slice នៃ lemon ប្រសិនបើចង់បាន។ ក្រូចឆ្មាថែមទាំងបំពេញបន្ថែមនូវវីតាមីន C និងរបាំងខ្ញី។ កុំដាក់ទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកក្តៅតែក្នុងទឹកក្តៅ។ បើមិនដូច្នោះទេសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ត្រូវបានបាត់បង់។ ទទូចតែរយៈពេល 10 នាទី។ អ្នកអាចញ៉ាំ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែមិនមែនមុនពេលចូលគេងទេភេសជ្ជៈនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពរឹងមាំផងដែរ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយគួរចងចាំថាវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំឱសថបុរាណសម្រាប់ការក្អកនៅផ្ទះតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនិងស្ថិតក្រោមលក្ខខណ្ឌដែលថាគ្មានប្រតិកម្មទៅនឹងគ្រឿងផ្សំដែលប្រើ។ ប្រសិនបើវេជ្ជបញ្ជាដែលអ្នកជ្រើសរើសមិនផ្តល់ការធូរស្រាលក្រោយពីប្រើរយៈពេលពីរបីថ្ងៃអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេស។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.delachieve.com. Theme powered by WordPress.