រីករាយជាមួយនឹងការមានប្រយោជន៍: ស្រាក្រឡុកជាមួយខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

បានបកប្រែពីសំស្ក្រឹតថា "ខ្ញី" មានន័យថាគ្មានអ្វីក្រៅពី«ឱសថសម្រាប់ជំងឺទាំងអស់នោះទេ»។ ឥណ្ឌា Ayurveda នៅគ្រប់វ័យប្រើលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃឫសតំបន់ត្រូពិកនេះសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺទាំងអស់ពីជំងឺសន្លាក់ឆ្អឹងរហូតដល់ជំងឺវង្វេង។ ហើយនៅក្នុងការពិត, ដូចជាសំណុំតែមួយគត់នៃវីតាមីននិងធាតុដានស្ទើរតែមានផលិតផលផ្សេងទៀតណាមួយ។ ប្រេងសំខាន់មិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យវារសជាតិ piquant ប៉ុន្តែក៏ purify ឈាមបង្កើនការចងចាំដុតខ្លាញ់។ ទ្រព្យសម្បត្តិចុងក្រោយពិតជាទាក់ទាញសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទំងន់។ គ្រប់ប្រភេទចាន, សាឡាត់, តែ, ស្រាក្រឡុកជាមួយនឹងខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់បានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារដ៏ល្បីល្បាញ។

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះយើងមើលទៅគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅដើមឫសនេះនៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើប។ ហើយនៅថ្ងៃនេះខ្ញីមានពេលវេលាដើម្បី rasprobovat រួចទៅហើយជាច្រើន។ Spicy, spicy និង juicy, វាត្រូវបានគេដឹងថាមិនយូរទៀតទេថាជាការបន្ថែមទៅស៊ូស៊ីនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានជប៉ុនប៉ុន្តែជាធាតុផ្សំដ៏សក្ដិសមនៃម៉ឺនុយបន្លែរបស់យើង។ ដូច្នេះយើងរៀបចំខ្លួនយើងតែនិងស្រាក្រឡុកជាមួយខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - ហើយស្របទៅតាមការរីកលូតលាស់ស្តើង!

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការដាក់បញ្ចូលក្នុងចំណីអាហារនៃរសជាតិហឹរហឹរនេះគឺមិនតែងតែនិងមិនកើតឡើងភ្លាមៗក្នុងគោលបំណងតែមួយគត់គឺបាត់បង់គីឡូកាល់ឡូរី។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលធ្លាប់មានទម្លាប់ជក់បារីនៅក្នុងទូទឹកកករួចហើយចាប់វា នៅសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺផ្តាសាយ ក្អក។ បន្ថែមទៅតែក្តៅវាមានបាក់តេរីល្អគ្មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ពីវាបោះនៅក្នុងកំដៅ pohlesche ជាងពី តែមួយ ទម្លាប់ ជាមួយ raspberry មួយ (នៅទាំងអស់មិនត្រូវបាន detracting នៃគុណសម្បត្តិនៃការ berry សំណព្វ) ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំមួយកំប៉ុងឬកាត់ផ្លែប៉ោមមួយចូលអ្នកនឹងមានឱសថនិង ស្រាក្រឡុក ជាមួយខ្ញី!

ចាប់តាំងពីយើងចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីការសម្រកទម្ងន់យើងនឹងស្គាល់មុខម្ហូបពីរមុខដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹង root root នៅទីនេះ។ អូ៎តើពេលវេលាបានចំណាយអស់ប៉ុណ្ណាដរាបណាយើងដឹងអំពីសកម្មភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញី! ហើយអព្ភូតហេតុទាំងអស់នោះគឺថាផលិតផលនេះបង្កើនការរំលាយអាហារយ៉ាងខ្លាំងក្លាដោយយកចេញពីអាហារនូវអាហារដែលមិនចាំបាច់ទាំងអស់រួមទាំងជាតិខ្លាញ់លើស។ ហើយបញ្ហានៃការធាត់និយាយយ៉ាងតឹងរ៉ឹងមិនមែនថាមនុស្សម្នាក់ហូបអាហារច្រើននោះទេប៉ុន្តែគាត់មានដំណើរការរំលាយអាហារមិនល្អ។

ដូច្នេះ, តែនិងស្រាក្រឡុកជាមួយ ខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ អំពីភេសជ្ជៈមួយដែលយើងបានប្រាប់រួចទៅហើយ, ការពិត, នៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ catarrhal ។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាខ្ញីដែលស្ថិតនៅក្នុងម្ហូបឬភេសជ្ជៈណាមួយនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់ឬជារដូវកាលមួយដុតខ្លាញ់យ៉ាងសកម្ម។ ប្រសិនបើអ្នកយកទំលាប់នៃការបន្ថែមរឹសស្តើងពីរបីគ្រាប់ (ក្រាមដប់ទៅដប់ប្រាំ) រៀងរាល់ពេលនោះអ្នកនឹងមិនត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយជាតិខ្លាញ់លើស។ តែខ្ញីពិតប្រាកដត្រូវបានញ៉ាំតាមវិធីនេះ: ពីរស្លាបព្រាជាមួយផ្នែកខាងលើនៃខ្ញីក្រឡុកផ្នែកពាក់កណ្តាលនៃការក្រូចឆ្មាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅ (1,5 លីត្រ) គ្របដណ្តប់ដោយគំរបហើយបានក្រោកនៅក្រោមកន្សែង។ បន្តិចក្រោយមក 5-6 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែម។ មួយម៉ោងក្រោយមកអ្នកអាចផឹកបាន។

មានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រសិទ្ធិភាពគឺស្រាក្រឡុកមួយ: ក្រូចឆ្មាខ្ញី (100 ក្រាម) ស្រស់ពី 6 ការ៉ុត 1 ស្លាបព្រានៃ celery ដឹងគុណលាយពីរកែវនៃទឹកសារធាតុរ៉ែនៅក្នុង blender មួយចាក់ចូលទៅក្នុងកញ្ចក់ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងតុបតែងជាមួយ sprig នៃ mint មួយ។ អារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ!

ជួនកាលស្រាក្រឡុកជាមួយខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មិនមានប្រសិទ្ធភាព - ដូចដែលវាហាក់ដូចជាយើង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេនៃខ្ញីនិងកប្បាសទៅកែវ kefir សូមលាយវាទុក 15 នាទីហើយផឹករយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលទទួលទានហើយដូច្នេះ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយសប្តាហ៍អ្នកពិតជាបាត់បង់ទំងន់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីការមិនចុះសម្រុងគ្នា។ ចាប់តាំងពីខ្ញី - ផលិតផលមុតស្រួចវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីភ្លេចអំពីដំបៅក្រពះពោះវៀនមនុស្សអាលែហ្សីនិងស្នូល។ ហើយនៅពេលយប់វាមិនល្អដើម្បីយកវា - វាបង្កើនសម្លេងច្រើនពេក។