សុខភាពការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

របៀបស៊ូទ្រាំនឹងការពុលអាហារឬអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមានការពុលអាហារ?

ការគិតច្រើនអំពីសំណួរនេះ, អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការពុលអាហារ? ជាសំណាងល្អ, ចង្អោរ, ក្អួត, ឈឺពោះអាចហុចនៅលើខ្លួនគេផ្ទាល់ក្នុងរយៈពេលពីរ - ប្រាំថ្ងៃ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល "ជនរងគ្រោះ" នៃការពុលអាហារមិនចង់ទៅជួបពេទ្យនិងការពឹងផ្អែកលើមធ្យោបាយដោយខ្លួនឯងរបស់ប្រជាជន។ យើងមិនបដិសេធប្រយោជន៍នៃឱសថជាក់លាក់, ឱសថធម្មជាតិនិងវិធីសាស្រ្តពេលធ្វើតេស្តនៃការព្យាបាល, ប៉ុន្តែនៅតែផ្ដល់អនុសាសន៍ថាអ្នកទាក់ទងទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកមិនមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍, មានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ព្រមទាំងក្អួតនិងរាគរូសអស់រយៈពេលជាងពីរថ្ងៃ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនៃការពុលអាហារបានប្រសិនបើឈឺ - កុមារឬមនុស្សវ័យចំណាស់? ក្នុងករណីនេះជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានទាមទារ, ដូចដែលបាណល់ ពុលអាហារ អាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកដោយសារខ្វះធនធានក្នុងរាងកាយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ។

បង្កើនល្បឿនពេលវេលាកំណត់ព្យាបាលនៅក្នុងករណីនៃការពុលគឺ: ការប្រើប្រាស់នៃបរិមាណរាវវគ្គរយៈពេលខ្លីការអត់ឃ្លាននៃការសម្រាកលើគ្រែនិងទទួល enterosorbents មានប្រសិទ្ធិភាព។ គ្រូពេទ្យបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់ ធ្យូងបានធ្វើឱ្យសកម្ម 3-5 gr ។ - 4 ដងក្នុងមួយម៉ោងដោយមានចន្លោះពេល 15 នាទី, វីតាមីន C - ពីរដងជារៀងរាល់ម៉ោងឬការរៀបចំការប្រើប្រាស់ជាបន្ទាន់ដែលរួមបញ្ចូលគ្នាលក្ខណៈសម្បត្តិនៃកាបោនបានធ្វើឱ្យសកម្មនិងវីតាមីន C, ឧទាហរណ៍, វត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ enterosorbent Entegnin-H ។

enterosorbent Entegnin ក្រុមហ៊ុន H ផ្អែកលើ lignin hydrolytic - ផលិតផលសែលុយឡូសនៃដំណើរការផងដែរដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងប្រភេទពិសេសនៃអាហារ ពុល: ការពុលជាមួយផ្សិត សាច់និងសាច់ផលិតផល, ត្រី, បន្លែនិងផ្លែឈើ, ជាការករមិតនិងទំរង់ងាយស្រួលនៃការចេញផ្សាយរបស់ខ្លួនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីបានយ៉ាងលឿនកម្ចាត់រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ : ចង្អោរក្អួតប្រកាច់, បណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងជាតិពុលក្នុងរាងកាយ។ អារម្មណ៍មាត់ស្ងួត, ភាពទន់ខ្សោយនិង retching ដំបូងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយក entersorbent រហូតដល់ថ្នាំពុលនេះមិនបាន ingested ក្នុងបរិមាណធំ, មិនបានចាប់ផ្តើមក្នុងការចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការស្រូបយកនិងមិនអាចរំខានដល់សរីរាង្គខាងក្នុង។

ការប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅពេល ដែលការពុលជាមួយផ្សិត, ត្រីឬផ្លែឈើមិនស្គាល់, ឧទាហរណ៍, ក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាលនៅក្នុងប្រទេសតំបន់ត្រូពិកមួយ។ ការពុលនេះអាចនឹងយឺត។ ដូច្នេះអ្នកពុលហោះហើរ agar, អ្នកនឹងរៀននៅក្នុងពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនិង toadstool ស្លេក - តែប្រាំពីរម៉ោង។

ប្រសិនបើមានផ្សិតជាច្រើននៅតែព្យាយាមដើម្បីឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន, មិនប្រមូល, ឧទាហរណ៍, ផ្សិតចាស់ឬមិនប្រក្រតីហើយដើម្បីជៀសវាងករណីនៃការពុល, អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនៃអាហារពុលនៅបរទេស: ផ្លែឈើនិងបន្លែជាច្រើនមិនបានដឹងនិងបានចាប់ផ្តើមមានភាពចលាចល។ ក្នុងករណីនេះការធ្វើដំណើរជារៀងរាល់គួរតែផ្តល់ដំបូន្មានទៅសិក្សានៅក្នុងលម្អិតបារម្ភនៃម្ហូបថ្នាក់ជាតិនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាពួកគេមានបំណងទៅទស្សនាកុំទិញផ្លែឈើដែលគួរអោយសង្ស័យ-ដែលមានតម្លៃថោកពីអ្នកលក់តាមចិញ្ចើមផ្លូវ, មិន succumb ដើម្បីពួកគេ ugovory- ព្យាយាមខាងស្ដាំនៅលើបរិសុទ្ធទីផ្សារនិងការយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីយកឡើងមាតិកានៃផ្លូវទ្រូងថ្នាំរបស់អ្នក កុំភ្លេចដាក់វានៅក្នុង enterosorbent មានប្រសិទ្ធិភាព។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.delachieve.com. Theme powered by WordPress.