តើធ្វើដូចម្តេច spurs ត្រូវបានព្យាបាលនៅលើ heel នៃផ្ទះនិងដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្ត?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល spurs នៅលើ heels និងមូលហេតុដែលជំងឺនេះលេចឡើងនៅក្នុងមនុស្សដែលហាក់ដូចជាមានសុខភាពល្អ? សំណួរទាំងនេះត្រូវបានសួរជាញឹកញាប់ដោយអ្នកជំងឺទៅគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញបញ្ហាដែលបានលើកឡើងអាចនាំមកនូវភាពមិនស្រួលខ្លាំងក៏ដូចជាអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងទាំងនៅក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងក្នុងពេលដើរ។

មូលហេតុនៃរូបរាង

មុនពេលដែលអ្នកស្វែងយល់ពីរបៀបព្យាបាល spurs នៅលើ heels របស់អ្នកអ្នកគួរតែរកមើលមូលហេតុដែលជំងឺនេះកើតឡើង។ នៅលើគណនីនេះមានមតិជាច្រើន:

• លើសទម្ងន់
• បាតជើងរាបស្មើ;
• បញ្ហានៅក្នុងការរំលាយអាហារ;
• ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃឬធ្ងន់ធ្ងរនៃ calcaneus នេះ ;
• ផលវិបាកនៃជម្ងឺរាុំរ៉ (ដូចជា ជម្ងឺ spondylitis ឬជំងឺរលាកសន្លាក់) ។
• ការរំលោភបំពានចរាចរជើង (ជារឿយៗកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានសរសៃឈាមវ៉ែននិងសរសៃឈាម) ។

បន្ទាប់ពីរកឃើញមូលហេតុពិតនៃជម្ងឺនេះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់គួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ យ៉ាងណាមិញចម្លើយទៅនឹងសំណួរអំពីរបៀបព្យាបាល spurs នៅលើ heels គឺមិនទំនងដើម្បីជួយអ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមវិធានការបង្ការទាំងអស់ដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាមូលដ្ឋាន។ ហើយតែនៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយសកម្មភាពបែបនេះអ្នកនឹងជារៀងរហូត (ឬអចិន្ត្រៃ) ភ្លេចអំពីជំងឺនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល spurs នៅលើ heels របស់អ្នកនៅផ្ទះ

គួរកត់សម្គាល់ជាពិសេសថាឱសថបុរាណបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងវិស័យនេះតែនៅលើផ្នែកដ៏ល្អបំផុត។ យ៉ាងណាមិញស្ទើរតែគ្រប់មនុស្សទីបីដែលមានបញ្ហាបែបនេះបានបោះបង់ចោលវាដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីយល់ច្បាស់ពីរបៀបដែលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាល spurs នៅលើ heels នោះយើងនឹងពិចារណាពីរប្រសិទ្ធិភាពនិងប្រសិទ្ធិភាពរូបមន្ត:

• វាចាំបាច់ក្នុងការយកទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេអ៊ីយ៉ូត 50 មីលីស្លាបព្រានៃអំបិលសមុទ្រនិងលាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លើសពីនេះទៀតម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅបង់រុំនិងបានអនុវត្តទៅកន្លែងឈឺចាប់នៅលើ heel មួយ។ បន្ទាប់ពីនោះដាក់កោសិកាក្រណាត់នៅលើជើងរបស់អ្នកនិងចងវាឱ្យតឹង។ បង់រុំនេះត្រូវតែត្រូវបានរក្សាទុកពេញមួយយប់ហើយនៅពេលព្រឹកត្រូវបានយកចេញ។
• Spurs នៅលើ heels (ការព្យាបាល, ការពិនិត្យឡើងវិញដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទនេះ) បានយ៉ាងឆាប់រហ័សបាត់ពីការបង្ហាប់បន្ទាប់: អ្នកត្រូវយកស្លឹកស្ពតូចមួយ, លាបវាជាមួយទឹកឃ្មុំ, ភ្ជាប់ទៅកែងជើង, ចងជាមួយបង់រុំនិងដាក់នៅលើស្រោមជើងមួយ។ នីតិវិធីនេះគួរត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលយប់យ៉ាងហោចណាស់ 3 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។

សំណងវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ spurs នៅលើ heels នេះ

• ប្រសិនបើវិធី folk មិនជួយបំបាត់បញ្ហានេះនោះជំងឺនេះអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយជំនួយថ្នាំឱសថនិងជែលដែលងាយស្រួលដោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះការរលាកនៅក្នុងសន្លាក់ (ថ្នាំ "Kontraktubeks", "Dolobene") ។ តាមក្បួនដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណ, ការឈឺចាប់នៅកែងជើងបាន ឆ្លងកាត់បន្ទាប់ពីសប្ដាហ៍ដំបូង។ ក្នុងករណីមួយចំនួនជំងឺនេះត្រូវបានលុបដោយការជ្រៀតចូលទៅក្នុងតំបន់រងផលប៉ះពាល់។
• បន្ថែមពីលើការលាបក្រែមនិងជែលរំញោចកែងជើងត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយចលនា។ នីតិវិធីបែបនេះរួមមានការព្យាបាលដោយប្រើមេដែកអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចការព្យាបាលដោយប្រើឡាស៊ែររលកឆក់ជាដើម។ ទោះបីជាព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះអាចមានតំលៃថ្លៃក៏ដោយក៏ការផ្តល់យោបល់អំពីពួកវាតែងតែវិជ្ជមាន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ដូចជាមានប្រសិទ្ធិភាពរាងកាយនៅលើ spur បានផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន (លុបបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងស្រុង) បន្ទាប់ពីនីតិវិធីមួយឬពីរ។