ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់: ការសម្ដែងនិងការព្យាបាល

វ័យជំទង់ - មួយនៃអារម្មណ៍បំផុតនៅពេលដែលសិស្សបានមកពីកុមារភាព, ប៉ុន្តែមិនតែងតែដឹងថាអ្វីដែលវាមានន័យថាដើម្បីជាមនុស្សពេញវ័យ។ វាត្រូវបាននៅពេលនេះវាគឺជាប្រធានបទឥទ្ធិពលនានា, ផ្ទុយជាញឹកញាប់ការខកចិត្តនៅក្នុងស្ថានភាពជីវិត, មិត្តភក្តិនាក់។ ប្រសិនបើមានអ្វីខុសនៅឯសាលារៀននៅឯផ្ទះមានការគាំទ្រទេនោះជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់អភិវឌ្ឍ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលវាហាក់ដូចជាពេលវេលាមួយដើម្បីទទួលស្គាល់និងអនុវត្តការព្យាបាលចាំបាច់, វានឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត: និយមន័យ

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបាត់បង់នៃកម្លាំង, ព្រងើយកណ្តើយទៅជាជីវិតជាសាធារណៈ, ការបដិសេធដើម្បីអនុវត្តករណីសំខាន់, ការបញ្ជាទិញ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដូចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺមួយដែលត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលបាន។ ជាញឹកញាប់មនុស្សម្នាក់មិនអាចឯករាជ្យទទួលបានចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តដូច្នេះគាត់ត្រូវការជំនួយពីខាងក្រៅ។

ដូចជាជាមួយនឹងជំងឺណាមួយ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានរោគសញ្ញារបស់ខ្លួននិងមូលហេតុ។ ក្មេងជំទង់, ដូចជាមនុស្សពេញវ័យងាយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលជាញឹកញាប់គឺជាកត្តានៃការស្លាប់ពិការភាពផ្លូវចិត្តឬមួយ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីទទួលស្គាល់ជំងឺនេះនៅក្នុងពេលវេលាដើម្បីជួយសិស្សនិងត្រឡប់សេចក្តីអំណរនៃជីវិត។

មូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តជំទង់

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាធម្មតាកើតឡើងមិនមែនមកពីបាតដៃទទេវាអាចជាកត្តាទាំងពីរគោលដៅនិងប្រធានបទ។ នេះជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់គឺ:

1. ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះពួកគេមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររាងកាយដែលកើតឡើងដំណើរការគីមីអាចបង្កឱ្យមាន ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍, ឡះឡះ, ការថប់បារម្ភ។
2. បរាជ័យនៅក្នុងជីវិតសាលា។ ការបរាជ័យក្នុងការអប់រំ, មិត្តរួមថ្នាក់បដិសេធ, "ការវាយប្រហារ" របស់គ្រូបង្រៀនបង្កើនអស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តដែលធ្វើឱ្យក្មេងជំទង់នេះមិនសប្បាយចិត្ត។
3. ស្ថានភាពសង្គម។ ប្រសិនបើកុមារមិនត្រូវបានគោរពក្នុងចំណោមមិត្តភក្តិរបស់មិត្តភក្តិតែងតែចំអកឱ្យលោក, មិនពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់គំនិតរបស់គាត់, អាកប្បកិរិយាបែបនេះដំណើរនិស្សិតដែលធ្វើឱ្យវាតែម្នាក់ឯង។
4. ស្នេហាដំបូងមិនសប្បាយចិត្ត។ ក្មេងជំទង់មានលក្ខណៈរសើបខ្លាំងណាស់ទៅនឹងអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់ទៅគ្មានចម្លើយដែលថា, ដូច្នេះកុមារមានអាកប្បកិរិយារិះគន់ទៅនឹងរូបរាងរបស់ពួកគេរាងកាយ។ ពួកគេបានបញ្ឈប់ការគោរពខ្លួនឯងជឿថាពួកគេមិនមានសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលជាលទ្ធផលនៃអាកប្បកិរិយាបែបនេះមួយដែលនាំឱ្យភាពអស់សង្ឃឹមនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
5. នេះជាការទាមទារខ្ពស់នៃឪពុកម្តាយ។ ខ្សែអតិផរណាច្រើនពេកសម្រាប់សិស្សនិស្សិតដែលបានផ្តល់ឱ្យលោកនូវអារម្មណ៍នៃអសន្ដិសុខ, ការភ័យខ្លាចនៃការផ្តន្ទាទោសសម្រាប់លទ្ធផលពី unachieved, ការភ័យខ្លាចនៃការទាមទារសូម្បីតែច្រើនជាងមួយ។
6. បញ្ហាគ្រួសារ។ ទំនាក់ទំនងក្នុងក្រុមគ្រួសារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅរដ្ឋអារម្មណ៍របស់កុមារ។ ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់អាចមានដោយសារតែការព្រងើយកន្ដើយរបស់ឪពុកម្តាយដែលមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងជីវិតសិស្ស, មិនគាំទ្រវាមិនមែនជាការរីករាយនៅក្នុងសមិទ្ធិផលរបស់កុមារ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរដ្ឋ

ជំងឺណាមួយដែលមានទីសំគាល់ដែលវាអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានសម្ដែងដោយមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ:

• អចិន្រ្តៃយ៍នៃរដ្ឋព្រងើយកន្ដើយ;
• ការកើតនៃការឈឺចាប់នានា (ឈឺក្បាល, ក្រពះ, ឆ្អឹងខ្នង);
• មិនឆ្លងកាត់អស់កម្លាំង, ការបាត់បង់នៃភាពខ្លាំង;
• និស្សិតអាចផ្តោតលើភារកិច្ចជាក់លាក់មួយបានក្លាយទៅជាភ្លេច;
• មានទុក្ខព្រួយ, ការថប់បារម្ភ, ការថប់បារម្ភហួសហេតុ!
• ឥរិយាបថមិនទទួលខុសត្រូវឬការបះបោរ - ជំទង់រំលងសាលារៀនធ្វើលំហាត់យឺតនៅពេលយប់ដើម្បីចំណាយពេលនៅតាមដងផ្លូវ!
• ការគេងមិនលក់នៅពេលយប់, ងងុយគេងពេលថ្ងៃនេះ;
• ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការសម្តែងនៅសាលា;
• ជៀសវាងមិត្តភក្តិ, មិនអើពើនឹងព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើន;
• កង្វះនៃការលើកទឹកចិត្តដើម្បីអនុវត្តភារកិច្ចណាមួយ;
• វិបត្តិក្នុងការទទួលទាន - និស្សិតឬបដិសេធបរិភោគឬរំលោភវា;
• hyperarousal, ទុក្ខព្រួយពីភាពញឹកញាប់, ឆាប់ខឹង;
• គិតមមៃជាមួយនឹងស្បែកនៃការស្លាប់បន្ទាប់ពីស្លាប់បាន។

នៅក្នុងទូទៅ, ទីសំគាល់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់បណ្តាលឱ្យផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថនិងអារម្មណ៍។ សិស្សនិស្សិតក្លាយជាបិទជិត, ភាគច្រើនបំផុតនៃពេលវេលានៅក្នុងបន្ទប់របស់គាត់, មិនបានទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ បាត់បង់ការប្រាក់និងការលើកទឹកចិត្តទៅនឹងសកម្មភាពពេញចិត្តពីមុន, ការក្លាយជាងងឹតនិងជាសត្រូវ។

លក្ខណៈដែលមានអាយុ

រីកលូតលាស់ឡើង, កុមារត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ, មិនត្រឹមតែខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមខាងក្នុង, ពួកគេមាននៅក្នុងរូបរាងផ្សេងគ្នានៅលើពិភពលោកដែលមើលឃើញនិងយល់ពីទំនាក់ទំនងថ្មីសម្រាប់ខ្លួនគេផ្ទាល់ដែលជាទំនាក់ទំនងរវាងប្រជាជន។ ដូច្នេះនៅពេលនេះពួកគេគឺជាប្រធានបទត្រូវទៅរដ្ឋជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

រយៈពេលភាគច្រើននៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដល់កម្រិតកំពូលនៅក្នុងវ័យជំទង់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអាយុពី 13 ទៅ 19 ឆ្នាំ។ នៅពេលនេះសិស្សនិស្សិតងាយនឹងភាពតានតឹងអារម្មណ៍របស់ខ្លួននិងអស្ថេរភាពខ្ពស់, ពិភពលោកត្រូវបានគេមើលឃើញតាមរយៈកញ្ចក់កែវពង្រីកមួយ, បញ្ហាទាំងអស់ហាក់ដូចជាតានតឹង។

នៅអាយុ 15 ឆ្នាំគឺមានទម្រង់ធ្ងន់និងមធ្យមកម្រនៃជំងឺនេះ, ប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថាយើងមិនគួរយកចិត្ដទុកដាក់ចំពោះកុមារមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះជាដំណាក់កាលមួយយ៉ាងឆាប់រហ័សអាចមានភាពងាយស្រួលក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។

កុមារ 10 - 12 ឆ្នាំក្នុងរោគសញ្ញាពិព័រណ៍សំខាន់ដូចជាការធ្លាក់ចុះទូទៅនៃសុខភាព, ការរំលាយអាហាររំខាននិងអាហារូបត្ថម្ភ។ លើសពីនេះទៀតការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទរបស់សិស្ស, ពួកគេបានក្លាយទៅជាដកច្រើនទៀត, ឯកោ, ពួកគេអាចប្តឹងតវ៉ានៃការធុញទ្រាន់, បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍នៅសកម្មភាពមុន។

ក្មេងជំទង់ 12 - 14 ឆ្នាំនៃការលាក់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ពួកគេនោះទេប៉ុន្តែវាបង្ហាញរាងវាតាមរយៈជំងឺវិកលចរិតនិងម៉ូតូ។ កុមារមិនអាចបញ្ជាក់ច្បាស់ពីគំនិតរបស់ពួកគេ, ការលំបាកកើតឡើងនៅក្នុងដំណើរឃុំ។ ដូចគ្នានេះផងដែរបង្ហាញដូច រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ដូចជាការបរាជ័យក្នុងការសិក្សា, កំហុសវិជ្ជាជីវៈពាល, ការចំណាយពេលវេលាបន្ថែមទៀតនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវ។ និស្សិតកំពុងស្ថិតនៅក្នុងភាពតានតឹងនិងការភ័យខ្លាចដែលថាថេរពួកគេនឹងរិះគន់ពួកគេបានអានកំណត់, បំបាក់មុខ។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបញ្ហាច្រើនបំផុតមានចំនួន 14 - អាយុ 19 ឆ្នាំ - អាយុនៅពេលដែលដល់សិស្សមានការលំបាកក្នុងការជ្រើសផ្លូវនាពេលអនាគតដោយឆ្លងកាត់ការប្រឡង។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានទំនោរក្នុងការគិតអំពីអត្ថន័យនៃជីវិតដែលមិនអាចទាន់យល់និងស្វែងរកគំនិតដូចតួអក្សរដោយខ្លួនឯងបានគ្រប់គ្រាន់ក្លាយទៅជា។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះភាគច្រើនបំផុតដែលអាចបង្ហាញធ្ងន់ធ្ងររោគសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់, គេងមិនលក់, ចំណង់អាហារខ្សោយ, ឆាប់ខឹង, ការភ័យខ្លាចនៃការធ្វើការសម្រេចចិត្ត, ការថប់អារម្មណ៍និងអ្នកដទៃ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប្រភេទ

ដោយអាស្រ័យលើលក្ខណៈអាកប្បកិរិយាបានដាក់តាំងបង្ហាញសញ្ញាត្រូវបានពូជដូចខាងក្រោមនៃវិបត្តិនេះ:

• Zombies - ជិះកង់ក្មេងជំទង់លើសកម្មភាពជាក់លាក់មួយដែលនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ទេប៉ុន្តែគឺជាការគ្មានកូនទាំងស្រុង។ ឧទាហរណ៍ភាពទាក់ទាញគឺជាពេលវេលាកាន់កាប់ក្នុងបណ្តាញសង្គម, ធ្វើឱ្យទាន់សម័យថេរនៃទំព័ររង់ចាំព្រឹត្តិការណ៍ថ្មីមួយ។ កុមារប្រែទៅជា«ខ្មោចឆៅ "ចិញ្ចឹមនៅលើពគ្មានន័យ។
• ប្រស្នា - សិស្សមិនបានបង្ហាញសញ្ញាណាមួយនៃជំងឺនោះទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយនៃពេលវេលា។ ការផ្លាស់ប្តូរអាចប៉ះពាល់ដល់រូបរាង, ទម្លាប់និងទស្សនវិស័យ។
• ជនរងគ្រោះ - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះកុមារនិងក្មេងជំទង់ជាញឹកញាប់ត្រូវចំណាយពេលសំណុំបែបបទនៃការលះបង់នៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនគ្មានតម្លៃឬអន់ជាងអ្នកដទៃរបស់ពួកគេត្រូវបានរងឥទ្ធិពលយ៉ាងងាយស្រួលដោយជោគជ័យកាន់តែច្រើននៅក្នុងទិដ្ឋភាពរបស់ពួកគេ, មនុស្សស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះត្រូវបានគេដែលមានតែមួយនេះបានពង្រឹង។
• អេក្រង់ - សិស្សនៃភាពជោគជ័យជាក់ស្តែងនៃការលាក់អារម្មណ៍ពិត, ការភ័យខ្លាចការឈឺចាប់។ ទម្រង់បែបបទនៃជំងឺនេះអាចនាំឱ្យការពិតដែលថាកុមារនឹងបន្តព្យាយាមឱ្យទទួលបានភាពជោគជ័យនោះទេប៉ុន្តែវានឹងមិននាំមកនូវការពេញចិត្ត។
• បញ្ហា - វ័យក្មេងដែលមនុស្សមិនមានអារម្មណ៍ថាមានរសជាតិសម្រាប់ជីវិតពួកគេគឺមានទាំងអស់គួរឱ្យធុញនិង uninteresting ពួកគេអាចតែងតែធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ក្នុងការសិក្សានេះផងដែរ, មិននាំវិធីប្រឆាំងសង្គមនៃជីវិត, ទោះជាយ៉ាងណា, និងភាពសុខដុមខាងវិញ្ញាណនៅក្នុងកុមារទាំងនេះនៅទីនោះ។
• ក្រុមឧទ្ទាម - ប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនេះបាននិយាយថាសំណុំបែបបទដែលបានអូសបន្លាយរបស់នាង។ សិស្សមិនឱ្យតម្លៃជីវិតវា irritates គាត់នៅពេលដូចគ្នានេះដើម្បីធ្វើអត្តឃាតឥរិយាបថលោកបានអនុវត្តគឺមិនមានប្រធានបទដូចជា fond នៃអត្មារបស់គាត់ផងដែរហើយជួយការពារវា។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រី: ភាពខុសគ្នានៃយេនឌ័រ

មនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនអាចទទួលវាជាញឹកញាប់ព្យាយាមដើម្បីស្វែងរកផ្លូវចេញមួយដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងស្ពឹកការឈឺចាប់។ ក្នុងករណីនេះចម្លើយទៅនឹងសំណួរអំពីរបៀបដើម្បីទទួលបានចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះក្មេងប្រុសជំទង់ត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុង buntovskom និង អាកប្បកិរិយាប្រឆាំងសង្គម និងក្មេងស្រីមួយ - នៅខាងក្នុងឬបង្កឱ្យមានការរងទុក្ខវេទនាកាន់តែច្រើន។

ក្មេងប្រុសជាច្រើនទៀតជាញឹកញាប់ផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងក្រុមហ៊ុនអាក្រក់, ការព្យាយាមប្រភេទទាំងអស់នៃថ្នាំ, គ្រឿងស្រវឹង, បិទរបៀបនេះមិនត្រឹមតែដោយបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែនៅលើពិភពលោកទាំងមូលពីទុច្ចរិតនិងការយល់ច្រឡំរបស់ខ្លួន។ ក្នុងលក្ខខណ្ឌនេះទារកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយបំផុត។ មានភារកិច្ចទេគ្រូនិងឪពុកម្តាយយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះក្មេងស្រីជំទង់ដែលមានរូបរាងខុសគ្នាបន្តិច។ នាងបានដកចូលទៅក្នុងខ្លួនគាត់ពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅកើនឡើងក្នុងពិភពលោកផ្នែកខាងក្នុងរបស់គាត់បានក្លាយទៅជាមិនពេញចិត្តស៊ូទ្រាំ, បិទ, តែម្នាក់ឯង។ ជាញឹកញាប់ឥរិយាបថនេះត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយតម្លៃខ្លួនឯងទាប, នៅពេលដែលនាងមិនបានដឹងថាអ្វីដែលការគោរពអ្វីដែលជាបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍របស់ខ្លួនខណៈពេលដែលនាងត្រូវបានគេព្យាយាមដើម្បីស្ពឹកឈឺចាប់នេះតាមរយៈការច្របូកច្របល់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, underestimate របស់ខ្លួនឯងនេះជាបុគ្គលដែលមានសមត្ថភាពរបស់ពួកគេនៅពេលដែលកុមារនេះបាននិយាយថាតិចតួចអំពីអ្វីដែលនាងជាខ្លាំងនិងល្អទៅពីក្រុមគ្រួសារ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ទាក់ទងទៅនឹងសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ក្មេងស្រីច្រើនកើតឡើងជាមិនបានវានឹងមិនបានលេខមួយស្ទួនវាមិនធ្វើឱ្យឆ្កួតលីលាមួយ។

ទោះយ៉ាងណាលទ្ធផលទាំងនេះបានមកពីរដ្ឋនេះ, តែអាក្រក់ស្ថានភាពនេះ: បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃថ្នាំឬការឈឺចាប់រួមភេទគឺសូម្បីតែខ្លាំងជាងតម្លៃលើខ្លួនឯងធ្លាក់ចុះដល់សូន្យ។ ដូច្នេះហើយវាគឺជាពេលវេលាដើម្បីចាប់ផ្តើមមានសារៈសំខាន់ដើម្បីដោះស្រាយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ក្នុងគោលបំណងដើម្បីជៀសវាងការស្លាប់ស្ម័គ្រចិត្ត។

ការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

លើការរកឃើញនៃការមានរោគសញ្ញាខាងលើនេះអ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដូច្នេះគាត់បានកំណត់អត្តសញ្ញាណការព្យាបាលមានសមត្ថកិច្ចដែលអាចត្រូវបានប្រើថ្នាំឬមានការពិគ្រោះយោបល់។

ថ្នាំចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅថ្នាំសណ្តំនានាដែលមិនមានផលប៉ះពាល់បំផ្លិចបំផ្លាញនៅលើរាងកាយរបស់កុមារទាំងមូល, មិននាំឱ្យមានការសន្លឹមនិងក្រុម។ ថ្នាំណាមួយគួរតែត្រូវបានយកយ៉ាងតឹងរឹងនៅលើវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីជៀសវាងពីផលវិបាកនានាមិនល្អ។

ទោះជាយ៉ាងណា, ភាគច្រើនជាញឹកញាប់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអនុវត្តការពិគ្រោះយោបល់ផ្លូវចិត្តការពិតណាស់, ដែលជាកន្លែងដែលការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ត្រូវបានអនុវត្តដោយការស្វែងរកមូលហេតុនៃជំងឺនេះ, ការរៀនសូត្រការទទួលស្គាល់នៃគំនិតអវិជ្ជមាននិងសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់ជាមួយនឹងពួកគេនេះ។ ការពិគ្រោះយោបល់បែបនេះនឹងត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើឡើងជាជំហរមួយជាមួយកុមារនិងគ្រួសារទាំងមូល, បើមូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺមានទំនាក់ទំនងការលំបាកជាមួយសាច់ញាតិ។

ការថែទាំមាតាឬបិតាសម្រាប់ក្មេងជំទង់

តួនាទីសំខាន់ក្នុងការទប់ស្កាត់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះកុមារដែលត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ, អាកប្បកិរិយានិងឥរិយាបថដែលជួយឬមិនដឹងថាមានជំងឺនេះឬជាការងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយជាមួយគាត់។ ដើម្បីការពារក្មេងជំទង់ដែលបានមកពីរដ្ឋធ្លាក់ទឹកចិត្តឪពុកម្តាយត្រូវតែជ្រើសពីយុទ្ធសាស្រ្តឪពុកម្ដាយដូចខាងក្រោម:

• មិនបានផ្តល់អនុសាសន៍ជានិច្ចដាក់ទោសឬបំបាក់មុខកុមារ, បើមិនដូច្នេះទេគាត់បានដុះមិនប្រាកដប្រជា, ជ្រៀតនឹងពិចារណាដោយខ្លួនឯងគ្មានប្រយោជន៍។
• វាមិនចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាកុមារផងដែរដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្រាប់ពួកគេហើយនេះបានបង្កឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តវ័យជំទង់, រោគសញ្ញានៃការដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យជម្រើសមួយ, ដើម្បីឱ្យមានឯករាជ្យ។
• កុំក្តាប់កុមារ, រឹតបន្តឹងសេរីភាពរបស់គាត់គាត់ត្រូវតែមានអារម្មណ៍ថាមានឯករាជ្យភាពរបស់ខ្លួននោះទេប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាដើម្បីឱ្យដឹងថាឪពុកម្តាយគឺតែងតែមាននៅទីនោះ។
• ការផ្តល់ឱកាសដើម្បីជ្រើសរង្វង់ច្នៃប្រឌិតផ្នែកកីឡានេះ, មិត្តភក្តិ, មិនបានដាក់កូនរបស់អ្នកសុបិន្តបំពេញសេចក្តីត្រូវការរបស់ពួកគេ។
• វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីនិយាយទៅកាន់កុមារនេះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីធ្វើការនេះតាមរយៈសកម្មភាពរួមគ្នា។ នៅទីនេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជ្រើសរើសយកអ្វីដែលចង់ធ្វើនិងមនុស្សវ័យជំទង់និងឪពុកម្តាយ, នេះអាចជាដំណើរកម្សាន្តជិះស្គីគ្រួសារ, ជិះស្គីលើទឹកកក, ការបង្កើតសិប្បកម្មគួរឱ្យរំភើប, ការអានសៀវភៅនិងច្រើនទៀត។
• ប្រសិនបើកុមារបានចូលរួមចែករំលែកការលំបាករបស់នាង, វាជាការសំខាន់ដើម្បីស្តាប់វាក្នុងករណីណាមួយវាជាការមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីធ្វើឱ្យការសប្បាយនៃបញ្ហានេះ, សូម្បីតែមិនសំខាន់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិភាក្សានិងស្វែងរកដំណោះស្រាយ។
• ទឹកចិត្តថេរផងដែរអាចជាមូលហេតុមួយនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបង្រៀនដោយការប្រព្រឹត្ដមិនមែនពាក្យ, អ្នកត្រូវធ្វើជាគំរូសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

សញ្ញានៃឥរិយាបទធ្វើអត្តឃាត

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចយកទម្រង់បែបបទក្មេងជំទង់ដែលគ្រោះថ្នាក់ណាស់ - ដែលការចាកចេញពីជីវិតស្ម័គ្រចិត្ត។ បញ្ហាទាំងអស់ដែលកើតឡើងនៅសាលាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា insoluble និងតានតឹងឈឺចាប់មិនអាចទទួលមូលហេតុ។ ក្នុងចំណោមការពេញនិយមបំផុត: underachievement ក្នុងសាលារៀន, សេចក្ដីស្រឡាញ់ unrequited បញ្ហាក្នុងក្រុមគ្រួសារម្តងហើយម្តងទៀតការបរាជ័យនៅក្នុងបញ្ហានានា។ មនុស្សវ័យជំទង់, មិនអាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងអារម្មណ៍បែបនេះទៅកាន់ជំហានខ្លាំង - ធ្វើអត្តឃាតដែលបានដោះស្រាយសំណួរមានការលំបាកទាំងអស់នៅពេលតែមួយ។

ក្នុងចំណោមលក្ខណៈសំខាន់នៃឥរិយាបថនេះគឺមានដូចខាងក្រោម:

• កង្វះនៃជំនឿក្នុងពេលអនាគតល្អនិងសប្បាយចិត្ត, កុមារបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹមទាំងអស់;
• ព្រងើយកន្ដើយទៅដោយខ្លួនឯង, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងវ័យជំទង់ត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈឃ្លាដូចជា "ខ្ញុំពិតជាគ្មាននរណាម្នាក់ការប្រើទៅគ្មាននរណាម្នាក់ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញុំ";
• និស្សិតបញ្ឈប់ការប្រព្រឹត្តដែលអ្នកស្រឡាញ់, ការចាប់អារម្មណ៍ទេនៅរៀន;
• ជាញឹកញាប់ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាអំពីការស្លាប់ឬសូម្បីតែការគំរាមសម្លាប់ខ្លួន។

ប្រសិនបើមានវ័យជំទង់ត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងហោចណាស់មួយនៃរោគសញ្ញាខាងលើនេះអ្នកមិនអាចទុកវាចោល, អ្នកគួរតែនិយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកឬយកគាត់ទៅចិត្តវិទូមួយ។

underestimate និង overestimate នៃស្ថានភាពនេះ

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺមិនតែងតែមានលក្ខណៈសាមញ្ញនិងងាយស្រួលក្នុងការទទួលស្គាល់, ប៉ុន្តែមិនត្រូវចូលទៅកាន់ខ្លាំង, ដែលមាននៅក្នុង underestimate ឬនៅលើផ្ទុយមកវិញ, អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងការបង្កើនតម្លៃនេះ។

ក្មេងជំទង់ទាំងអស់ត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត, វាគឺជាដំណើរការធម្មតាដែលមានរោគសញ្ញាដូចគ្នានឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាគឺខ្លី, កុមារមិនត្រូវបានបិទនៅក្នុងខ្លួនវា, វាជាការងាយស្រួលក្នុងការទាក់ទង។ ក្នុងករណីនេះមិនចាំបាច់វាយតម្លៃស្ថានភាពឡើងវិញដើម្បីដឹកនាំនិងសិស្សឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិត, ជាការពិតការសន្ទនាសម្ងាត់នៅឯផ្ទះ។ នៅទីនេះ, ឪពុកម្តាយអាចប្រាប់អំពីខ្លួនឯងដែលពួកគេបានជួបប្រទះបញ្ហារបៀបជាក់លាក់នៅក្នុងវ័យនេះ។

នៅពេលជាមួយគ្នា, កុមារដែលពិតជាត្រូវការជំនួយត្រូវបានមិនអើពើ, ឪពុកម្តាយអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ហានេះបានយកការពិតណាស់របស់ខ្លួនសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញមិន។ ខាងក្រោមនេះគឺមានការប៉ាន់ប្រមាណនូវស្ថានភាពនេះ, កូនត្រូវបានចាកចេញតែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងបញ្ហារបស់ពួកគេដែលជាជំងឺផ្លូវចិត្ត fraught ជាមួយឬការធ្វើអត្តឃាត។

ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីទទួលស្គាល់ជាលើកដំបូងនិងលើកទីពីរដើម្បីជួយដល់ពួកគេនិងបើចាំបាច់ការព្យាបាល។

ដូច្នេះ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងចំណោមក្មេងជំទង់ដោយសារការផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុងនិងខាងក្រៅរបស់ពួកគេនៅពេលដែលកុមារនេះគឺមិនត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីទទួលយកការច្បាប់ថ្មីនេះដែលបញ្ជាជីវិតរបស់មនុស្សពេញវ័យ, មិនអាចយល់ពីទំនាក់ទំនងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងរវាងប្រជាជនបានរកឃើញកន្លែងរបស់ពួកគេនៅក្នុងសង្គម។ ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេនិងជីវិត, ដូច្នេះមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួយឪពុកម្តាយឬសុខភាពអាចបង្កឱ្យមានការធ្វើអត្តឃាតដែលជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ចេញពីស្ថានភាពនេះ។