សុខភាព, ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌ
ចំណង់អាហារក្រីក្រនៅកុមារ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ចំណង់អាហារក្រីក្រ នៅក្នុងកូនមួយ? ក្មេងនេះបាន បដិសេធមិនបរិភោគអ្វីដែលអ្នកនឹងមិនបានរៀបចំឱ្យគាត់មានចិត្តឧស្សាហ៍ខ្លាំង? ប្រសិនបើអ្នកបានផ្តល់ឱ្យឡើងហើយអ្នកមិនដឹងថាអ្វីដែលអាចធ្វើបាននៅក្នុងស្ថានភាពនេះ - អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នកអនុវត្តតាមដំបូន្មានដែលបានផ្ដល់ឱ្យនៅក្នុងវានិងមានបញ្ហាគឺ, សម្រាប់ប្រាកដថាវានឹងត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានឆាប់។ ខាងលើទាំងអស់ឪពុកម្តាយគួរតែយកទៅក្នុងគណនីដែលមានចំណង់អាហារល្អក្នុងកុមារត្រូវបានដាក់ជាមួយនឹងទារក។ និងពីថាដែលជាឪពុកម្តាយបានចាប់ផ្តើមណែនាំទារកអាហាររឹង, របៀបដើម្បីផលិតការផ្លាស់ប្តូររបស់កុមារទៅក្នុងតារាងមនុស្សពេញវ័យនេះវាអាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយានិងម្ហូបអាហារល្អនៅកុមាររីកចម្រើនឡើងវិញ។
វាជាញឹកញាប់អាចធ្វើទៅបានក្នុងការជួបមុំ, រំភើបយ៉ាងខ្លាំងថាការចំណង់អាហារក្រីក្រកូនរបស់នាង។ ជាធម្មតានៅក្នុងវគ្គសិក្សានេះគឺជាការគំរាមកំហែងនិងអង្វរ។ មានមនុស្សម្នាក់កំពុងព្យាយាមដើម្បី "សប្បាយរីករាយ" ខណៈពេលដែលការផ្តល់អាហារដល់ទារក, ការរៀបចំការប្រគំតន្ត្រីស្ទើរតែទាំងមូល។ កុមារ, ជាការពិតណាស់មិនស្ថិតនៅក្នុងបំណុលនិងនៅពេលដូចគ្នាស្វែងរកវិធីដើម្បីគេចពីការដែលបានដាក់បរិភោគវា។ ដូច្នេះហើយ, ម្តងហើយម្តងទៀតនីតិវិធីនៃផ្តល់អាហារដល់ទារកដែលបានប្រែទៅជាការប្រកួតល្បិចកលសរសៃប្រសាទនិងរឹងចចេសមួយ។
ចំណង់អាហារក្រីក្រកុមារដែលអាចមានហេតុផលជាច្រើនដោយសារតែការ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាក្នុងលម្អិត។
- កង្វះនៃការផ្តល់អាហារដល់របប។ ក្នុងករណីថាប្រសិនបើក្រុមគ្រួសារមិនត្រូវបានប្រើដើម្បីបរិភោគបន្តនៅពេលជាមួយគ្នានិងនៅក្នុងពេញលេញ, មិនរំពឹងថាជាចំណង់អាហារល្អនិងកុមារ។
- ក្មេងនេះគ្រាន់តែមិនអាចស្រឡាញ់ម្ហូបថាលោកត្រូវបានផ្តល់ជូនផងដែរ។
- នេះជាបង្អែមជាច្រើនទៀតនៅក្នុងរវាងកុមារបរិភោគចំណីវាពិបាកនឹងមានទៅលើអ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់បរិភោគបន្លែឬម្ហូបស៊ុបមួយចាន។
- ខ្វះខាតអាចគ្រាន់តែមិនចូលចិត្តរូបរាងនៃអាហារដែលបានស្នើឡើងនេះ - នៅក្នុងករណីនេះទារកអាចសូម្បីតែផ្ដល់ឱ្យវាសាកល្បង។
- ជំងឺនៃទារក។ ចំណង់អាហារក្រីក្រនៅទារកអាចមានជំងឺផ្តាសាយ, ផ្តាសាយ, ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis, និងជំងឺណាមួយផ្សេងទៀតដូចជារាងកាយរបស់កុមារកងកម្លាំងទាំងអស់ត្រូវចំណាយពេលដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ ក្នុងករណីនេះវាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីទុកម្ហូបអាហារទារកដោយកម្លាំង។ នៅពេលដែលកុមារស្ទុះងើបឡើងវិញបន្ទាប់មកបានចាប់ឡើង។
- កុមារជាច្រើនមានការយឺតយ៉ាវ meteodependent, នោះគឺជាចំណង់អាហារក្រីក្រកុមារដែលអាចជាលទ្ធផលនៃអាកាសធាតុអាក្រក់។
- ភាពតានតឹង, បញ្ហាផ្លូវចិត្ត, អស់កម្លាំង, រដ្ឋតូចចិត្ត - នៅក្នុងពេលបែបយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក, ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ត្រូវតែបញ្ជាក់ស្ថានភាពរបស់កូនអ្នកជាជាងលើចំនួនទឹកប្រាក់នៃអាហារបរិភោគវាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់នេះដោយសារតែគាត់បាននៅពេលនេះមិនមែនដើម្បីអាហារ។
ប៉ុន្ដែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនមិនអាចនឹងមានចំណង់អាហារក្រីក្រនៅក្នុងទារកនោះជាការពិតមួយដែលនៅតែមាន - មិនគំរាមកំហែងឬការបញ្ចុះបញ្ចូលនឹងមិនជួយ។ បាទប្រហែលជាអ្នកនឹងអាចទទួលបាននូវដៃខាងលើតែម្ដងប៉ុណ្ណោះដើម្បីក្លាយជាការតស៊ូយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងការចិញ្ចឹមក្មេងនៅបន្ទាប់។ អ្នកពិតជាចង់បើកទាក់ទងជាមួយកុមារនៅក្នុងការប្រយុទ្ធជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះ? ចំណាំ: មិនមែនជាការពិតដែល ថាការ សង្រ្គាមនៅជុំវិញចានរបស់គាត់នឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ចិត្តរបស់កុមារ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, ចងចាំ, អ្នកប្រហែលជាបានដឹងនិងមនុស្សពេញវ័យដែលធ្វើការបដិសេធក្នុងការបរិភោគអាហារមួយចំនួន, ចងចាំមួយជីវិត, ដូចដែលពួកគេមាននៅក្នុងកុមារដែលមានអាយុ stuffed ពួកគេនៅក្នុងតារាង។ ជាចុងក្រោយ, យល់ថាដូចកង្វល់អំពីស្លាកលេខនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយកូនរបស់អ្នក។
សូមចងចាំ - គ្មានទារកមានសុខភាពល្អមួយគឺមិនបង្អត់អាហារខ្លួនឯងនៅក្នុងចានពេញលេញ។ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់នៃសត្វនេះគឺមិនមានការព្រួយបារម្ភដោយសារតែចំណង់អាហារវ័យក្មេងក្រីក្រ។ និងហេតុផលដែលមានតែមនុស្សដែលមានពាក់កណ្តាលបានបរិភោគផលិតផលអាហារសោកនាដកម្ម។ បាទ, ពិតណាស់គឺប្រមាថនៅពេលចម្អិនជាមួយអាហារនៅតែដដែលសេចក្ដីស្រឡាញ់បែបនេះស្ទើរតែ។ ប៉ុន្តែលុះត្រាតែការថែរក្សាទារកនោះអ្នកអាចចានស្មុគ្រស្មាញមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការចម្អិនអាហារសម្រាប់វា? ផ្ដល់ផ្លែ buterbrodik maloezhke របស់អ្នកឬឈីស (សម្រាប់នំបុ័ង - រញ៉េរញ៉ៃដូចគ្នានេះ, គ្រាន់តែរឹងនេះ) ។ នេះមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់កុមារហើយអ្នកផងដែរនឹងមិនមានការសោកស្តាយចំពោះការចំណាយពេលវេលាដែលបានចំណាយ។
ដោយវិធីនេះដែលភាគច្រើននៃបទពិសោធន៍របស់ឪពុកម្តាយអំពីអ្វីដែលកូនរបស់ពួកគេមិនបរិភោគនោះមិនមានហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់ពួកគេ។ យកចិត្តទុកដាក់ពីរបៀបដែលជាញឹកញាប់ pipsqueak អាហារសម្រន់រវាងការបំបៅមេឬនំស្កាត់, ាអាហារ, ផ្អែម, ផ្លែឈើ, សូដាស្ករមួយ។ ខ្លាំងណាស់កាឡូរីខ្ពស់និងទឹក - ពួកគេមិនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់រវាងការបំបៅជាពិសេសផលៀបដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងចំណង់អាហារ។ មួយពីរបីថ្ងៃដោយប្រុងប្រយ័ត្នសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកូនរបស់អ្នកបរិភោគ - វាទំនងជាថាអ្នកនឹងរកឃើញថាគាត់គឺជាការមិនឃ្លាន។
ហើយនៅទីបញ្ចប់ការណែនាំមួយចំនួនលើការផ្តល់ឱ្យបានល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តរបៀបផ្តល់អាហារដល់ទារករបស់អ្នកនៅពេលដែលការដើម្បីកម្ចាត់នៃចំណង់អាហារក្រីក្ររបស់គាត់:
- មិន zakarmlivayte! កុំបង្ខំកូនរបស់អ្នកមានដោយបង្ខំ។ ការអនុវត្តនេះបង្អាក់ទាំងអស់គ្នាចង់បរិភោគអាហារនិងការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងការងើបឡើងវិញនឹងមិនមានរយៈពេលយូរ។
- កុំស្ដីបន្ទោសកូនកុំបន្ថែមទៅក្នុងបរិយាកាស។ ចូរប្រាប់កូនល្អប្រសើរជាងមុនដែលអ្នកស្រឡាញ់គាត់។ ស្ថានភាពតានតឹងនៅតុគ្មាននរណាម្នាក់ដែលមិនបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងចំណង់អាហារ។
- កុំសប្បាយរីករាយកូនក្មេងនៅតុ! ស្លាបព្រាសម្រាប់ម្តាយ, ឪពុក, ជីដូន, ជីតាគួរជាបម្រាមសម្រាប់អ្នក។ សូមឱ្យកុមារបរិភោគម្ហូបអាហារជាច្រើនដូចជាគាត់ចង់បាននិងមិនត្រូវការបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ឱ្យបរិភោគច្រើនទៀត, ឬព្យាយាមអ្វីដែលគាត់មិនចង់បាន។
- ចូរសរសើរតម្កើងសូម្បីតែ crumbs តូចបានបរិភោគតែម្នាក់ឯងដុំ។
- ប្រសិនបើមានក្មេងម្នាក់បាននិយាយថាគាត់មិនចង់ឱ្យមាន - មិនរៀបចំនៃរឿងនេះ។ យ៉ាងស្ងាមស្ងាត់សួរទៀតថាតើកុមារនេះគឺជឿថាគាត់មានគ្រប់គ្រាន់, សម្អាតចានរបស់គាត់។ ណាមួយដែលមិនរាប់បញ្ចូលអាហារនិងការចិញ្ចឹមបន្ទាប់មុនពេល!
- ឱសថល្អបំផុតសម្រាប់ទារកចំណង់អាហារក្រីក្រ - ឧទាហរណ៍មាតាបិតា - តែងតែបរិភោគជាមួយនឹងកូនរបស់អ្នក, និងម្ហូបអាហារដូចគ្នាដែលអ្នកនិងគាត់មានផ្តល់ជូន។ គ្រាន់តែធ្វើវាជាមួយនឹងការចំណង់អាហារធំ។ បន្ទាប់មកកុមារនឹងព្យាយាមធ្វើតាមគំរូរបស់អ្នកដោយសារតែវាមានច្រើនជាងនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នឹងការបរិភោគ។
- មុនពេលបរិភោគអាហាររៀបចំការដើររបស់កុមារនៅលើអាកាស។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, គ្មានអ្វីដែលជំរុញឱ្យឃ្លានជាការចំណាយពេលវេលាយ៉ាងសកម្មនៅតាមដងផ្លូវនេះ។
- ជាញឹកញាប់កុមារបរិភោគជាមួយគេមានអារម្មណ៍រីករាយដែលបានជួយក្នុងការរៀបចំ។ វាកើតឡើងដែលថាចំណាប់អារម្មណ៍របស់កុមារក្នុងការបរិភោគសូម្បីតែកើតឡើងដោយសកម្មភាពដូចជាការជំនួយក្នុងការបម្រើនៃតារាង។
បើទារកមានសុខភាពល្អ, ការជូនដំណឹងនិងសកម្ម, មិនព្រួយបារម្ភថាគាត់បរិភោគតិចតួច។ ហើយប្រសិនបើអ្នកជឿថាចំណង់អាហារក្រីក្ររបស់កុមារគឺជាមូលហេតុនៃបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន, បន្ទាប់មកពិតពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាគន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកមិនទទួលរងពីចំណង់អាហារក្រីក្រនិងការរីកលូតលាស់រឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។
Similar articles
Trending Now