សុខភាព, ឱសថ
ការបងា្ករជំងឺផ្តាសាយ
នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃអាកាសធាតុត្រជាក់មនុស្សជាច្រើនមាន ជំងឺផ្តាសាយ ជាច្រើន ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីកចម្រើនរបស់វាវាចាំបាច់ត្រូវប្រព្រឹត្តសូម្បីមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះដូច្នេះការការពារការផ្តាសាយទូទៅគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ អ្នកអាចដាក់ពាក្យសុំទៅស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់រឿងនេះ។ ដំបូងអ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវការចាក់វ៉ាក់សាំង, ខណៈដែលថ្នាំបង្ការផ្តល់នូវផលប៉ះពាល់អតិបរមា។ ក៏អាចផ្តល់អនុសាសន៍ថ្នាំណាមួយ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងពេលដំណាលគ្នាដោយប្រើការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីទាញយកផលប្រយោជន៍ពីឱសថបុរាណផ្សេងៗ។
ការការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងជំងឺផ្តាសាយជាមួយឱសថបុរាណ
- ទឹកឃ្មុំជាមួយ lemon: ទឹកឃ្មុំសម្បូរទៅដោយធាតុនិងវីតាមីនបង្កើនភាពធន់ទ្រាំនៃរាងកាយទៅនឹងឥទ្ធិពលខាងក្រៅណាមួយ។ Lemon មានវីតាមីន C, P, phytoncides, អាស៊ីតសរីរាង្គ, ធាតុអាល់កាឡាំង, បង្កើនភាពស៊ាំ, mobilizes កងកម្លាំងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ដើម្បីទឹកឃ្មុំនិង lemon វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបន្ថែមគ្រាប់កំទេច: Walnut, Hazelnuts, សណ្តែកដីអាល់ម៉ុន, pistachios ជាដើម។
- ជា Root របស់ ayr នេះ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីទំពារវាមុនពេលចូលគេង។ វាជាជូរចត់ណាស់ប៉ុន្តែវាជួយបំផ្លាញបាក់តេរីនិងវីរុស។
- ខ្ទឹមក៏ដូចជាគ្រឿងទេសជាច្រើន - cloves, ខ្ញី, saffron, dill, cumin ។
- Tincture នៃ echinacea purpurea ។ យក 20 ដំណក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- តែបៃតង, infusion នៃផ្លែឈើនិងស្លឹកនៃ currant ខ្មៅ nettle nettle, horsetail, hips ត្នោត, ផ្លែ hawthorn, chokeberry ខ្មៅ។
ការការពារការផ្តាសាយគឺជារឿងចាំបាច់បើអ្នកមិនចង់ឈឺ។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅក្នុងបំពង់កសូមលាងវាជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃទឹក, អំបិល, soda និងដំណក់អ៊ីយ៉ូតឬ ការចាក់បញ្ចូលទឹកដោះគោ និងទឹកឃ្មុំ។ អ្នកក៏អាចអនុវត្តការបង្ហាប់ដែលញ៉ាំកន្លះកែវទឹកក្រូចមួយស្លាបព្រាកាហ្វេធ្វើឱ្យកន្សែងរុំនិងដាក់ក។ រុំរុំប្លាស្ទិចហើយចងវាជាមួយក្រម៉ារុំ។
នៅពេលដែលមានជំងឺរលាកទងសួត ទឹកនិយម Kalanchoe គឺជាសំណងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ មួយ ដែលត្រូវការលាបរំញោចដល់ច្រមុះរបស់ម៉ាស្សា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយក៏ញ៉ាំ tablespoon នៃទឹកឃ្មុំលាយជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំងផងដែរ។
ការការពារជំងឺផ្តាសាយអាចត្រូវបានធ្វើដោយការងូតទឹក។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍អ្នកអាចលាងសំអាតទឹកក្រូចក្រូចថ្លុង។ ជាលទ្ធផលឈាមរត់ឈាមកើនឡើង, ស្បែកប្រែជាសូរសេម្លង, ពង្រឹងនិងបន្ទន់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះរយៈពេល 15 នាទី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវលាងទឹកក្រូច 4 ផ្លែនិងទំពាំងបាយជូ 3 ផ្លែទៅក្នុងទឹក។ សាច់និងឆ្អឹងធ្មេញបត់ចូលទៅក្នុងថង់ធ្វើពីក្រណាត់និងទម្លាក់ទៅក្នុងអាងងូតទឹក។ អ្នកអាចប្រើក្រូចនិងទឹកឃ្មុំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានកាត់បន្ថយ 7 lemons, ដាក់នៅក្នុងកញ្ចក់, ចាក់ទឹកក្តៅនិងទទូច 2 ម៉ោង។ សង្កត់ lemons តាមរយៈ cheesecloth ចូលទៅក្នុងការងូតទឹក។ រំលាយ 100 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកក្តៅនិងក៏ចាក់ចូលទៅក្នុងការងូតទឹកមួយ។ ប្រើ ក្រូចពណ៌ទឹកក្រូច ជាមួយប្រេងផ្កាឈូកដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះកិន 200 ក្រាមនៃ peel ស្ងួតដាក់នៅក្នុង saucepan មួយចាក់ 40 ក្រាមនៃប្រេងបានកើនឡើងទទូចពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងការងូតទឹកមួយ។
ការបងា្ករជំងឺត្រជាក់តម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន:
- លាងដៃរបស់អ្នកមុនពេលញ៉ាំអាហារពីព្រោះជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយគឺជាជំងឺឆ្លងហើយអ្នកអាចឆ្លងជំងឺដោយការប៉ះអ្វីដែលនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកជម្ងឺ។ ហើយដូច្នេះអ្នកអាចកម្ចាត់បាក់តេរីខ្លួនឯងនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
- ប្រើផលិតផលទឹកដោះគោជូរដែលពួកគេអាចស្ដារពពួកបាក់តេរីនៃពោះវៀននិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- វាមានបន្លែនិងផ្លែឈើជាច្រើនទៀតដែលមានវីតាមីនជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ពង្រឹងរាងកាយ។
- តើកីឡា, ដែលនឹងគាំទ្រដល់រាងកាយនៅក្នុងការដកដង្ហើមមួយ។
ការការពារជំងឺផ្តាសាយចំពោះកុមារ
វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរបស់ទារកដែលជៀសវាងកន្លែងប្រមូលផ្តុំ។ នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងគ្លីនិចកុមារខណៈពេលដែលកំពុងរង់ចាំខ្សែវីដេអូនោះវាមិនឈឺចាប់ដើម្បីដាក់លើ របាំងវេជ្ជសាស្រ្តតែមួយដងនោះទេ។ នៅពេលចូលលូនៅតាមចិញ្ចើមផ្លូវ, lubricate ភ្នាស mucous នៃច្រមុះជាមួយមួន oxolin ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។ ពាក់ក្រដាស់បាក់តេរីជាមួយពួកគេហើយបើចាំបាច់ចាំបាច់ត្រូវជូតដៃរបស់ទារកជាមួយពួកគេ។ បន្ទាប់ពីផ្លូវត្រូវលាងសំអាតពុះដោយប្រើទឹកនិងអំបិល។ កំឡុងពេលបើកបរបន្ទប់។
Similar articles
Trending Now