Piriformis: យកចេញតឹងរបស់វានិងនៅក្នុងអ្វីដែលជាវិធី?

មនុស្សម្នាក់អាចប្រឈមមុខនឹងសាច់ដុំ piriformis អាការជម្ងឺនោះទេព្រោះជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតាដោយស្មើភាព។ ជម្ងឺសរសៃប្រសាទផ្លូវរូងក្នុងដីនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែជំងឺនានាឬឧបាយកលបង្កឱ្យមានការតានតឹងសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលការតឹងកៀបសរសៃប្រសាទ sciatic បណ្តាលឱ្យមិនស្រួលនិងការឈឺចាប់។

នៅពេលដែលការផ្ទុះយ៉ាងខ្លាំងនោះ piriformis វាបានកំណត់ចលនារង្វិលនៅត្រគាក។ នៅពេលដែលការពត់កោងទៅមុខជាមានការឈឺចាប់។ ដូច្នេះបុរសម្នាក់នៅតែមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងក្រលៀន, ត្រគាក, ចង្កេះនិងជង្គង់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការសំខាន់ដើម្បីឱ្យមានការយល់ដឹងពីរបៀបដើម្បីធ្វើសកម្មភាពនៅពេលដែលសាច់ដុំ piriformis គឺត្រូវបានកំណត់យកតឹងរបស់ខ្លួនឯងបាន។

ហេតុអ្វីបានជាមានការឈឺចាប់នៅក្នុងគូទ?

នៅពេលដែលការរលាកសាច់ដុំ piriformis, របៀបដើម្បីយកតឹងនេះ មូលហេតុនៃការដែលមានបឋមសិក្សានិងមធ្យមសិក្សា, ចង់ដឹងច្រើន។ កត្តាចម្បងដែលបណ្តាលឱ្យនេះជាការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺនេះរួមមាន:

• ការរងរបួសនៅក្នុងតំបន់នៃគូថនិងបន្ថយត្រឡប់មកវិញ;
• ការលូត;
• ស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅលើមួយទីតាំង;
• ខុសចាក់មួយ;
• ខំប្រឹងហួសហេតុសាច់ដុំ;
• ការថយចុះកម្តៅនិងផ្សេងទៀត។

នៅតែមានអាការជម្ងឺអនុវិទ្យាល័យមួយដែលកើតឡើងដោយសារជំងឺនានានៃឆ្អឹងខ្នង sacral និងឆ្អឹងអាងត្រគាកមិនត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយ osteochondrosis ។

លើសពីនេះទៀតភាពតានតឹងបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំ piriformis ត្រូវបានបែងចែកជាកងខ្នងនិង nevertebrogennye ។ ក្នុងករណីជាលើកដំបូង, ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ការខូចខាតនិងការហើមនៅលើឫសនៃខួរឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងខ្នងព្រមទាំងការបិទបំពង់នៃចង្កេះនេះ។ និងដើម្បី nevertebrogennym រួមមានឈឺបណ្តាលមកពីកត្តាជំងឺនៃសរីរាង្គដោយផ្ទៃក្នុងនិងរោគសញ្ញា myofascial ។

សញ្ញានៃការបង្ហាប់របស់សរសៃ sciatic នេះ

ជំងឺនេះតែងតែកើតឡើងធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះវាជាការលំបាកណាស់មិនមែនដើម្បីសម្គាល់ឃើញ piriformis នៅពេលរលាក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកការតឹងរបស់វាដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរូបរាងនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺធ្ងន់ធ្ងរនោះអ្នកត្រូវដឹងថាមនុស្សគ្រប់គ្នា។ បន្ទាប់ពីការបង្ហាប់នៃសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមនាំឱ្យមានការរំខាននៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ជាលិកាដូចជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។

អាការជម្ងឺ piriformis អាចបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា។ នៅពេលដែលមានការរលាកដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទមានជាធម្មតាមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ:

• Paresthesia (ពើតស្ពឹកនិងម្ជុលនិងម្ជុល) ។
• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងតំបន់នៃ gluteal សាច់ដុំត្រគាក, ឆ្អឹងអាងត្រគាកបានឆ្លងកាត់ក្នុងករណីខ្លះនៅលើអវយវៈទាបជាងនេះ។
• Hypoesthesia (កាត់បន្ថយការប្រែលប្រួល) ។
• ប្រដាប់ភេទនិងទឹកនោមមុខងារតូចចិត្ត។
• ការរំខាន gait ។

អ្នកត្រូវតែដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើផ្ទុះសាច់ដុំ piriformis, របៀបដើម្បីយកតឹងនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការមានគស្ញដំបូងនៃជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើការរលាកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការឈឺមិនអាចទទួលបានមនុស្សដែលលេចឡើងធម្មជាតិនៃការដែលអាចនឹងមានចិត្តមានបុរសដុតឬរិល។ ហើយពួកគេបានចាប់ផ្តើមកើនឡើងនៅក្រោមភាពតានតឹង, ស្ទុះលឿនពេកនិងចលនាដៃជើង។

ក្នុងសរសៃប្រសាទគៀបវែងគឺ ischemia របស់ខ្លួនថាបណ្តាលឱ្យការបាត់បង់នៃអារម្មណ៍, ដុតនិងការខ្សោះជីវជាតិនៃចលនានេះ។ ក្នុងអារម្មណ៍មិនរីករាយនេះបានក្លាយទៅជារិលនិងការគាបសង្កត់។ មិនស្រួលឆ្លងកាត់តែនៅភាគហ៊ុនមួយនៃជើងដាច់ពីគ្នានៅពេលដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានដោះលែងពីសម្ពាធ។ នៅពេលដែលដំបៅនៃសរសៃឈាមនេះបានកើតឡើងនិងការធ្លាក់ចុះ pallor ។

វិធីសាស្រ្តរកឃើញរោគវិទ្យា

មនុស្សជាញឹកញាប់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលដែលការរលាកសាច់ដុំ piriformis ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកការតឹងរបស់វានោះការវិនិច្ឆ័នឹងជួយឱ្យយល់។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលវាគឺជាលិកាសាច់ដុំនេះបង្រួមជា root សរសៃប្រសាទគឺសាមញ្ញណាស់។ មានជំងឺនេះ, អ្នកជំងឺជាច្រើនដែលធ្លាប់មានការឈឺចាប់ដែលបង្ហាញថាគាត់ស្រឡាញ់តែបន្ទាប់ពីការដើរជាយូរមកហើយនៅក្នុងមុខតំណែងមួយចំនួនឬជើង។

អ្នកជំនាញនេះបានជាធម្មតាដោយការប្រើកំណត់រោគវិទ្យានៃតំបន់ដែលជាកន្លែងដែល palpation សាច់ដុំ piriformis គឺការរលាកនោះទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកតឹងជាមួយនឹងជំងឺនេះគាត់នឹងអាចណែនាំតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍ថាតំបន់ដែលខូច។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យបានពិនិត្យវត្តមានឬអវត្តមាននៃជាលិកាសាច់ដុំត្រា។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅតែអាចមានការពឹងផ្អែកទៅនឹងកាំរស្មី X បិទផ្លូវ procaine, អេកូសាស្ត្រឬកុំព្យូទ័រការថតដោយប្រព័ន្ធ។

វាបានរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីផងដែរអាចជួយការអង្កេតលម្អិតនៃអ្នកជំងឺ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរក neurologist មួយនៅពេលដែលការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើតំបន់នេះត្រូវបានរងរបួសនៅពេលនេះភាគច្រើនបំផុតនៃការទាំងអស់វាជាសាច់ដុំ piriformis រលាក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកការតឹងរបស់វាបានដែរឬទេ?

ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងការជំងឺនេះបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយសារតែការបង្ហាប់បាច់ neuro-សរសៃឈាមក្នុងការតឹងរបស់វា។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចជួបប្រទះផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើគ្មានអ្វីត្រូវបានធ្វើនៅពេលដែលសាច់ដុំ piriformis នេះត្រូវបានកំណត់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកតឹង, ផលវិបាកនិងការឈឺចាប់នៅក្នុងជំងឺនេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកអ្នកជំនាញមួយ។

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដែលត្រូវបានមូលហេតុបានលុបនៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលដែលបង្កឱ្យមានការកាត់បន្ថយនៅក្នុងសាច់ដុំនេះ។ ដើម្បីកម្ចាត់នៃការឈឺចាប់នៅក្នុងគូទ, ចេញវេជ្ជបញ្ជាការទទួលទានថ្នាំ, ការសម្តែងធ្វើលំហាត់ប្រាណព្យាបាល, ការព្យាបាលដោយចលនានិងម៉ាស្សា។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល, អ្នកជំងឺនឹងមានដើម្បីកំណត់សកម្មភាពរាងកាយ។

ថ្នាំព្យាបាលជំងឺដំណើរការ

គោលការណ៍នៃការព្យាបាលនេះគឺដើម្បីលុបបំបាត់ការឈឺចាប់នៅពេលដែលការរលាកសាច់ដុំ piriformis ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកតឹងនៃការប្រើថ្នាំនេះវាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទៅកាន់មនុស្សជាច្រើន។ ដើម្បីកម្ចាត់នៃអារម្មណ៍មិនរីករាយក្នុងអំឡុងពេលនៃសរសៃប្រសាទ sciatic ណ្តើដែលបានប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែន steroidal ។ ថ្នាំទាំងនេះជួយបំបាត់ការរលាកនិងលុបបំបាត់ការឈឺចាប់។

វាគឺចង់ឱ្យប្រើថ្នាំសាច់ដុំ, ចាប់តាំងពីវិធីសាស្រ្តចាក់រដ្ឋបាលនៃផលប៉ះពាល់ថ្នាំនេះគឺបានលឿន។ នៅពេលដែលអាការជម្ងឺសាច់ដុំ piriformis ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដូចជា "Movalis", "diclofenac", "Ketarol" "Voltaren" និងអ្នកដទៃទៀត។

ដើម្បីបំបាត់នូវការឈឺចាប់ការប្រើប្រាស់នៅតែជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានផ្ទុកជាតិសូដ្យូម metamizole, ឧទាហរណ៍, "យក", "Tempalgin" និង "Baralgin" ។ ដើម្បីបំបាត់ការតឹងរបស់វានិងយក "Drotaverinum" ។

ដោយផ្អែកបន្ធូរសាច់ដុំ, antispasmodics ប្រសិនបើមិនបានជួយបាន។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការសំរាកលំហែនៃសាច់ដុំអាហារបំពងនេះ។ ការសំរាកលំហែសាច់ដុំទូទៅបំផុតគឺ "Mydocalm" ។

ការលុបបំបាត់រោគវិទ្យានេះការបិទផ្លូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់ដោយរដ្ឋបាលនៃចាក់ថ្នាំស្ពឹក (lidocaine ឬ novocaine) ដើម្បីយកតឹងរបស់វានិងស្ពឹក។ ការព្យាបាលដោយថ្នាំត្រូវបាន coupled ជាមួយការព្យាបាលដោយចលនា។ resorting ដើម្បី electrophoresis, ចរន្តម៉េញ៉ទិក, ការប៉ះពាល់ម៉េញ៉ទិកនិងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ-ឡាស៊ែរ។

ការអប់រំកាយមានរោគ piriformis

ដើម្បីត្រឡប់មុខងារនៃសាច់ដុំនិងការចេញផ្សាយនៃការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ, អនុវត្តសំណុំពិសេសលំហាត់។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានធ្វើស្ងាត់និងយឺតសាច់ដុំក្នុងពេលតែមួយត្រូវការសម្រាកនិងលាតសន្ធឹង។ សកម្មភាពរាងកាយឱ្យត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលប្រតិបត្តិការរបស់ខ្លួនដែលមិនគួរកើតមានឡើង។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាលើកដំបូងបានធ្វើឡើងនៅក្នុងទីតាំងឪបដៃនេះ។ ដុះមែកនៅទាបត្រូវការពត់និងគ្មានខ្លាញ់ទាំងនោះនៅលើគ្រែ។ អមដោយការបង្កាត់ពូជយឺតនិងភ្ជាប់ជង្គង់។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទីតាំងអង្គុយមួយ។ ដំបូងអ្នកត្រូវជើងរីករាលដាលដាច់ពីគ្នា, បន្ទាប់មកវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីភ្ជាប់ជង្គង់។ ជាមួយនឹងដៃមួយ, គ្មានខ្លាញ់នៅលើគ្រែ, បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមដើម្បីទទួលបានចេញពីវា។ ដៃផ្សេងទៀតគឺដើម្បីរក្សាជំនួយការដើម្បីជួយង់ឡើង។ ជង្គង់សហរដ្ឋ dilute រលូន។

Piriformis: របៀបដើម្បីយកក់ដនេះ

Bubnovsky បានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍបច្ចេកទេសព្យាបាលរបស់ខ្លួនធ្វើលំហាត់ប្រាណមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីជួយលុបបំបាត់ការកាត់បន្ថយក្នុងសាច់ដុំ។ ដោយផ្អែកលើកាយសម្ព័ន្ធជំនួសការឈប់សំរាកនិងរយៈពេលភាពតានតឹងសាច់ដុំព្រមទាំងលាតសន្ធឹងរបស់ខ្លួននេះ។

ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការ, បើសាច់ដុំ piriformis រលាកយកក់ដមួយ។ លំហាត់ជួយពីសាស្រ្តាចារ្យ Bubnovskaya នៃជំងឺកម្ចាត់នេះ។ នៅទីនេះគឺមានមួយចំនួននៃពួកគេ:

• ចុះនៅលើបួននិងបន្ធូរអារម្មណ៍ត្រឡប់ទៅស្នាក់នៅក្នុងទីតាំងដែលមានរយៈពេល 5 វិនាទី។ តើការធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ 5 ដង។
• ទីតាំងដូចគ្នាគួរពត់អាវុធនៅកែងនិងបន្ទាប់មក exhale គូថត្រូវទៅចុះទៅជើង, ខ្នង stretching សាច់ដុំនេះ។ បន្ទាប់មកយើងត្រូវដកដង្ហើមនៅក្នុងនិង exhale ដើម្បីទទួលយកទីតាំងដើម។ ចលនាម្តងហើយម្តងទៀត 6 ដង។
• នៅលើត្រឡប់មកវិញរបស់គាត់នៅពីក្រោយក្បាលរបស់គាត់ដៃឆ្ងាយជង្គង់របស់គាត់កោងខ្នង។ បន្ទាប់មកយកមួយដង្ហើមជ្រៅនិង exhale ចង្កាចុចប្រឆាំងនឹងទ្រូង។ ក្រោយមកឡាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបំបាក់ជាន់និងឈានដល់ជង្គង់កែងដៃ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំពេលសម្តែងនេះគួរតែត្រូវពោះលូក។ ធ្វើឡើងវិញវាត្រូវការប្រហែល 5 ដង។

ការអភិវឌ្ឍស្មុគ្រស្មាញពេទ្យនេះគួរតែត្រូវបានបន្ថែមជាបន្តបន្ទាប់ធ្វើសមយុទ្ធប្រចាំថ្ងៃថ្មី។

ម៉ាស្សាដើម្បីបំបាត់នូវ piriformis ជំងឺនេះ

នៅពេលដែលជំងឺនេះមានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការម៉ាស្សា។ ឯករាជ្យអ្នកជំងឺអាចប្រើបច្ចេកវិទ្យាដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពសាមញ្ញនេះ។ នៅផ្ទះគួរតែត្រូវបានកិនចេញជាបន្តដោយគ្មានការអនុវត្តនៃឧបករណ៍បន្ថែមទៀតការប្រើនេះ។ តែត្រូវការដោយខ្លួនឯងរតនាផាសុខភាពម៉ាស្សា-សម្រាប់។

ជួយកម្ចាត់មួយក្នុងការតឹងនៃគ្រាប់បាល់កីឡាវាយកូនបាល់សាច់ដុំធម្មតាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរុញនៅលើវាចំហៀង។ តំបន់ឈឺចាប់គ្រាន់តែអាចមានរាងជារង្វង់ម៉ាស្សាក្នុងចលនាជាពិសេសសំខាន់ក្នុងការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ការព្យាបាលនៃការតឹងរបស់វាក្នុងការព្យាបាលដោយចលនាគូទ

មានប្រសិទ្ធិភាពបំបាត់ការឈឺចាប់និងភាពតានតឹងក្នុងនីតិវិធីសាច់ដុំនេះ pyriform កម្ដៅ។ មានជំងឺនេះជាញឹកញាប់ងាកទៅរកចរន្តទាបប្រេកង់។ គ្មានប្រសិទ្ធភាពតិចមាននីតិវិធីដូចខាងក្រោម: electrophoresis, diadynamic, ការព្យាបាលឡាស៊ែរនិង phonophoresis ។

វិធីសាស្រ្ត Nontraditional នៃការព្យាបាល

បុរសម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលតានតឹងសាច់ដុំ piriformis ។ តើខ្ញុំអាចយកតឹងនៃវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណីមួយ, យើងបានពិចារណានៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀត។

សម្រាប់ការបង្ហាប់និងការត្រដុសសំណងសមរម្យបានធ្វើពី valerian, eau ក្រុង Cologne ដឺ, ម្រេចក្តៅនិង hawthorn ។ សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងបានបន្ថែមទៀតថាថេប្លេត crumbled "ថ្នាំអាស្ពីរីន" 10 នៅក្នុងល្បាយនេះជាលទ្ធផល។ ថ្នាំនេះត្រូវតែត្រូវបានទទូចសម្រាប់សប្តាហ៍នៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ។

ក្នុង blender ដាក់ជា root horseradish និង radish ខ្មៅទាំងអស់ល្អកិន។ នេះជាកាកសំណល់លទ្ធផលត្រូវបានបន្ថែមស្លាបព្រាអំបិលនិងទឹកអាស៊ីត acetic មួយ។ សមាសភាគនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងជម្រះនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសម្រាប់រយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ អនុវត្តមធ្យោបាយត្រៀមខ្លួនជាស្រេចតែត្រូវការឱ្យបង្ហាប់។ ប៉ុន្តែរក្សាពួកគេនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់សម្រាប់ការយូរជាង 15 នាទីមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងរូបរាងនៃជំងឺ piriformis នេះ?

រោគវិទ្យានេះគឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទេប៉ុន្តែនៅសញ្ញាដំបូងត្រូវប្រាកដថាដើម្បីមើលឃើញជំនាញ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទកម្រិតខ្ពស់នៃជំងឺនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាក។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីទទួលជានិច្ចប្រលងបង្ការមិនឱ្យ overtax ឆ្អឹងកងខ្នង lumbar និងការព្យាយាមដើម្បីជៀសវាងការប៉ះពាល់ទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយដូច្នេះជាការមិនឱ្យញាក់ត្រឡប់មកវិញនិងចាក់ឬសសរសៃប្រសាទ។