សុខភាពថ្នាំគ្រាប់និងវីតាមីន

វីតាមីន "Selmevit": ការពិនិត្យនៃគ្រូពេទ្យ, សមាសភាព, តម្លៃរូបថត,

គាំទ្រដល់រាងកាយក្នុងអំឡុងពេលរដូវរងាររដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលជាអំឡុងពេល-ដើម្បីព្យាបាលជំងឺបន្ទាប់ពីជំងឺនិងជួយបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគ្រាន់តែវីតាមីន "Selmevit" ។ សំណុំនេះមានធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់បុរស។ តំលៃសមរម្យនិងមានប្រសិទ្ធិភាព។

"Selmevit": សមាសភាពនៃវីតាមីន

ស្មុគ្រស្មាញ "Selmevit" ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីផ្តល់នូវរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់។ វាមានវីតាមីន:

  • មួយ (acetate វិតាមីន A) - 1650 IU;
  • អ៊ី (acetate α-គឺ Tocopherols) - 7,50 មីលីក្រាម;
  • B1 (hydrochloride ក្នុងជាតិ Thiamine) - 581 mcg;
  • B2 (riboflavin) - 1.00 មីលីក្រាម;
  • B6 (យើ Pyridoxine hydrochloride) - 2.50 មីលីក្រាម;
  • C, (ទឹកអាស៊ីត ascorbic) - 35,00 មីលីក្រាម;
  • B3 (niacinamide) - 4.00 មីលីក្រាម;
  • B9 (អាស៊ីតហ្វូលិ) - 0.05 មីលីក្រាម;
  • P (rutin) - មីលីក្រាម 12,50;
  • B5 (Pantothenic ជាតិកាល់ស្យូម) - 2.5 មីលីក្រាម;
  • វីតាមីន B12 (cyanocobalamin) - 0.003 មីលីក្រាម;
  • N (អាស៊ីត thioctic) -1,00 មីលីក្រាម;
  • លោក U (methionine) - 100.00 មីលីក្រាម។

ការរៀបចំនេះរួមបញ្ចូលទាំងនិងសារធាតុរ៉ែ, ពួកគេគឺ:

  • ផូស្វ័រ - 30.00 មីលីក្រាម;
  • ជាតិដែក - 2.50 មីលីក្រាម;
  • ម៉ង់ហ្គាណែ - 1.25 មីលីក្រាម;
  • ទង់ដែង - 0,40 មីលីក្រាម;
  • ស័ង្កសី - 2.00 មីលីក្រាម;
  • ម៉ាញ៉េស្យូម - 40.00 មីលីក្រាម;
  • ជាតិកាល់ស្យូម - 25.00 មីលីក្រាម;
  • Cobalt - 0,05 មីលីក្រាម;
  • selenium - 0.025 មីលីក្រាម។

សកម្មភាព Farmologicheskoe និង pharmacokinetics

វីតាមីន "Selmevit" ដែលធ្វើឡើងដោយបច្ចេកវិទ្យាពិសេសដែលអាចជួយក្នុងការតភ្ជាប់សមាសភាគទាំងអស់ដោយមិនបាត់បង់ប្រសិទ្ធិភាពរបស់ពួកគេ។ សកម្មភាពនៃការស្មុគស្មាញនេះគឺអាស្រ័យលើគ្រឿងផ្សំសកម្មនេះ។ នៅទីនេះពួកគេត្រូវបានបង្ហាញដប់បីវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែប្រាំបួន។ ពួកគេមានគ្នានៃលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់:

  • acetate វិតាមីន A (វីតាមីន A) - ការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការរំលាយអាហារនៅលើស្បែកនិងភ្នាស mucous នេះ។ វាប៉ះពាល់ដល់ប្រតិបត្ដិការនៃបរិធានដែលមើលឃើញនោះ។
  • acetate គឺ Tocopherols (វីតាមីន E) - ត្រូវបាន endowed ជាមួយឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មបញ្ចេញសម្លេង។ normalizes ចំនួននៃកោសិកាឈាមក្រហម។ វាការពារការកើតនិងការអភិវឌ្ឍនៃ hemolysis ។ ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៅលើប្រព័ន្ធបន្តពូជនិងនៅលើដំណើរការដែលកើតឡើងនៅក្នុងជាលិកានៃប្រព័ន្ធប្រសាទនិងសាច់ដុំនេះ។
  • hydrochloride ក្នុងជាតិ thiamine (វីតាមីន B1) - អំពើដូចដែល coenzyme ក្នុងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតមួយ។ វាប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃកោសិកាសរសៃប្រសាទ។
  • riboflavin (វីតាមីន B2) - ជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការដំណកដង្ហើមកោសិកាកាតាលីករសំខាន់មួយ។ វាប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញដែលមើលឃើញ។
  • យើ Pyridoxine hydrochloride (វីតាមីន B6) - ដំណើរការមុខងារ coenzyme ក្នុងការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន។ តួនាទីដូចគ្នាគាត់មានបំលែងសារធាតុបញ្ជូនសញ្ញាសរសៃប្រសាទ។
  • ទឹកអាស៊ីត ascorbic (វីតាមីន C) - ទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំយោគនៃភាគល្អិតស្រទាប់កូឡាជែន។ វាប៉ះពាល់ដល់ការបង្កើតនៃឆ្អឹងខ្ចីឆ្អឹងធ្មេញ។ វាគាំទ្រពួកគេនៅក្នុងរដ្ឋ unaltered មួយ។ វាប៉ះពាល់ដល់អេម៉ូក្លូប៊ីនិងចូលរួមក្នុងកាលកំណត់នៃកោសិកាឈាមក្រហម។
  • Nicotinamide (វីតាមីន B3) - ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងប្រព័ន្ធដំណកដង្ហើមជាលិកា។ វាប៉ះពាល់ដល់ជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតដំណើរការ។
  • អាស៊ីតហ្វូលីក (វីតាមីន B9) - គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការសំយោគ nucleotides ដែលជាអាស៊ីដអាមីណូអាស៊ីត nucleic ហើយ។ Erythropoiesis គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ស្ថិរភាព។
  • Rutoside (វីតាមីន P) - បានធ្វើឱ្យសកម្មក្នុងការរំលាយអាហារ redox នេះ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រកបដោយ។ រក្សាទុកទឹកអាស៊ីត askrbinovuyu នៅក្នុងជាលិការបស់មនុស្ស។
  • Pantothenic កាល់ស្យូម (វីតាមីន B5) - ជាប្រភាគសំខាន់នៃ coenzyme មួយដែលធ្វើប្រតិបត្តិការនៅក្នុងមុខងារនៃ Acetyl និងអុកស៊ីតកម្ម។ ការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការកសាងនិងដំណើរការធ្វើឱ្យទាន់សម័យនិងការស្ដារឡើងវិញនៃ epithelium នេះ endothelium ។
  • Cyanocobalamin (វីតាមីន B12) - គឺជាផ្នែកមួយនៃការសំយោគ nucleotides នេះ។ វាគឺជាការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការរីកលូតលាស់ធម្មតាការ hematopoiesis និងមុខងារ epithelial ។ ឥទ្ធិពល folate ការរំលាយអាហារនិង myelin សំយោគ។
  • ទឹកអាស៊ីត Lipoic (វីតាមីន) N - normalizes ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតមុខងារ។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ lipotropic ។ វាប៉ះពាល់ដល់កូឡេស្តេរ៉ុលនិងថ្លើម។
  • methionine (វីតាមីន U) - ត្រូវបានកំណត់ដោយរំលាយអាហារ, hepatoprotective, លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ វាត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការចូលរួមជាធាតុសំខាន់ជីវសាស្រ្ត។ វារំញោចអ័រម៉ូន, វីតាមីន, អង់ស៊ីមនិងប្រូតេអ៊ីន។
  • ដែក - ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារនៃការ erythropoiesis ។ វាគឺជាផ្នែកមួយសំខាន់នៃអេម៉ូក្លូប៊ី។ វាបានផ្ដល់នូវអុកស៊ីសែនទៅក្នុងកោសិកាជាលិកា។
  • Cobalt បាន - មានផលប៉ះពាល់លើការរំលាយអាហារផងដែរ។ វាបានជួយបង្កើនការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
  • ជាតិកាល់ស្យូម - ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការបង្កើតឆ្អឹង។ វាប៉ះពាល់ដល់ការកកឈាម។ វាគឺជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះការឆ្លងនៃ impulses សរសៃប្រសាទ។ វាប៉ះពាល់ដល់មុខងារ contractile នៃជាលិកាសាច់ដុំឆ្អឹងនិងរលូន។ វាបាននាំឱ្យមានការ infarction ប្រតិបត្តិការធម្មតា។
  • ស្ពាន់ - ព្រមានពីភាពស្លក hypoxia ជាលិកា។ វាការពារជំងឺពុកឆ្អឹង។ ពង្រឹងសរសៃឈាម។
  • ស័ង្កសី - ប៉ះពាល់ដល់ការបំប្លែងសារជាតិរបស់ពពួកអាស៊ីត nucleic ធាតុប្រូតេអ៊ីននេះ។ វាប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារខ្លាញ់, កាបូអ៊ីដ្រាតនិងអ័រម៉ូន។
  • ម៉ាញ៉េស្យូម - តម្រឹមសម្ពាធឈាម។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព sedative ។ រួមជាមួយនឹងធ្វើឱ្យការផលិតនៃជាតិកាល់ស្យូមនិងអរម៉ូន parathyroid calcitonin នេះ។ ការពារជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
  • ផូស្វ័រ - ទទួលខុសត្រូវចំពោះកម្លាំងរបស់ឆ្អឹងនិងធ្មេញ។ វាបង្កើនកំហាប់អំបិលនៃរាងកាយ។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃព្រឹត្តិការណ៍ ATP, កោសិកាទទួលខុសត្រូវចំពោះថាមពល។
  • ម៉ង់ហ្គាណែ - ប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍឆ្អឹង។ ធ្វើឱ្យសកម្មពេលដំណកដង្ហើមជាលិកា។ ចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារទទួលខុសត្រូវចំពោះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
  • selenium - ត្រូវបាន endowed ជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ វាជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើកត្តាខាងក្រៅរាងកាយរបស់មនុស្ស។

វីតាមីន "Selmevit" ឈរចេញសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាពរបស់ពួកគេដោយសារការដែលមានប្រសិទ្ធិភាពរួមបញ្ចូលគ្នានៅលើរាងកាយនៅពេលសមាសភាគទាំងអស់។ ក្នុងករណីនេះវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីតាមដានប្រសិទ្ធិភាពនៃសមាសភាគតែមួយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរសារធាតុទាំងអស់នៅពេលតែមួយមិនអាចត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងជីវស្រាវជ្រាវ។

ទីបន្ទាល់

វីតាមីន "Selmevit" បានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដែលមានវ័យចំណាស់ជាងក្រុមអាយុដប់ពីរ។

ដូចគ្នានេះផងដែរស្មុគស្មាញនេះត្រូវបានបង្ហាញសម្រាប់:

  • ការការពារនិងការព្យាបាលនៃការកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ (សារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការប្រើថ្នាំនេះសម្រាប់មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានកត្តាអវិជ្ជមានដល់បរិស្ថាននិងកង្វះនៃ selenium);
  • ប្រជាជនដែលមានមុខរបរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តកើនឡើង;
  • បង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងតប់ជាច្រើននិងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃបរិស្ថាន;
  • ការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការវះកាត់របួសធ្ងន់ធ្ងរនិងការបង្ការពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

សមស្រប "Selmevit" វីតាមីនសម្រាប់ស្ត្រី។ មានផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមាននៅលើរាងកាយ។ រក្សាយុវជននិងសុខភាព។ វាមានធាតុអុកស៊ីដកម្មដែលស្មុគស្មាញនិងសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីជាអ្នកមានអំណាចវីតាមីន A, E, C,, PP ព្រមទាំង cysteine, methionine, ស័ង្កសីនិង selenium ។

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនសារធាតុរ៉ែនិងផលប្រយោជន៍នៅលើរាងកាយរបស់បុរសនោះទេ។ វាជួយដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ។ បង្កើនស៊ូទ្រាំនិងការអនុវត្ត។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គ្រឿងផ្សំដែលបុរស: សារជាតិ selenium, វីតាមីន C, A និង E, methionine ។

ថ្នាំការពារការខ្វះខាតនៃមីក្រូសារជាតិដែលត្រូវបានទាមទារដោយរាងកាយសម្រាប់ការប្រព្រឹត្តទៅដោយរលូននៃសរីរាង្គទាំងអស់។

contraindications

កុំយកស្មុគស្មាញនេះដោយមានការប្រែលប្រួលទៅផ្សំរបស់វា។ វាគឺជាការមិនអាចទទួលយកបានក្នុងការប្រើថ្នាំនេះចំពោះកុមារដែលមានរហូតដល់ទៅដប់ពីរឆ្នាំ។

វិធីសាស្រ្តនៃការកម្មវិធី, កិតើថាំ

មុនពេលចាប់ផ្តើនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលវីតាមីននិងរ៉ែគួរទទួលបានគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជា។ រយៈពេលនៃអ្នកជំនាញដែលបានកំណត់។ ថ្នាំនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការប្រើមាត់។

ជាមួយនឹងការខ្វះខាតនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដែលមានអាយុអាយុ 12 ឆ្នាំត្រូវតែប្រើមធ្យោបាយមួយកុំព្យូទ័របន្ទះក្នុងមួយថ្ងៃ។ ថ្នាំនេះគួរត្រូវបានយកបន្ទាប់ពីការបរិភោគអាហារជាមួយនឹងទឹកឱ្យបានច្រើនផងដែរ។

នៅពេលដែលកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅពេលដែលមានផ្ទុករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តច្រើនហួសហេតុពេកនៅលើរាងកាយ, ប្រើឧបករណ៍ Tablet មួយពីរដងវីតាមីនប្រចាំថ្ងៃ "Selmevit" ។ រូបថតបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នូវរូបរាងនិងការវេចខ្ចប់របស់ពួកគេ។

អន្តរកម្មជាមួយថ្នាំផ្សេងទៀត

"Selmevit" បញ្ចូលគ្នាស្ទើរតែថ្នាំណាមួយ។ ទោះបីជានេះ, vimamin C គឺអាចបង្កើនការប្រមូលផ្តុំក្នុងឈាម:

  • ធាតុផ្សំ salicylates;
  • តសុីគ្លី;
  • benzylpenicillin;
  • អ៊ឹ ethinyl ។

ក្រៅពីនេះទឹកអាស៊ីត ascorbic កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់នៅក្នុងតិត្ថិភាពពន្យាកំណើត។ វាជួយកាត់បន្ថយបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការចម្លងតាម coumarin ការកកឈាម។

មានន័យថាជាតិកាល់ស្យូមដែលមានមូលដ្ឋាន (ឧ, "cholestyramine", "neomycin") បានកាត់បន្ថយការរំលាយនៃ acetate វិតាមីន A នេះ។

វីតាមីន E បង្កើនឥទ្ធិពលនៃ glycosides បេះដូងព្រមទាំងមិនមែន steroidal និងថ្នាំ steroidal កាត់បន្ថយការរលាក។

ប្រុងប្រយ័ត្ន

អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យទទួលយកក្នុងពេលតែមួយ "Selmevitom" មានន័យថាដែលមានវីតាមីនចម្រុះនិងសារធាតុរ៉ែ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនលើសពីកិតប្រចាំថ្ងៃបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងការណែនាំ។

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនរ៉ែអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការមានរោគសញ្ញាបែបនេះបានឈប់ប្រើថ្នាំនេះ។

ស្មុគ្រស្មាញវីតាមីនតម្លៃ

ត្រូវបាន "Selmevit" វីតាមីន (ការពិនិត្យនៃពួកគេបាននិយាយថាបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំនេះមានអារម្មណ៍ថាការកើនឡើងនៃកម្លាំងនិងថាមពលមួយ) នៅក្នុងឱសថស្ថាន 150 រូបសម្រាប់សាមសិប Tablet និង 300 រូបក្នុងមួយ 60 បំណែក។ តម្លៃនេះអាចប្រែប្រួលបន្តិច។

វីតាមីន "Selmevit": ការពិនិត្យនៃគ្រូពេទ្យ

គ្រូពេទ្យជាច្រើនបានជឿថាការស្មុគ្រស្មាញ - ជាវីតាមីនល្អ។ "Selmevit" ជាញឹកញាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យ។ ណែនាំឱ្យពួកគេទៅផឹកជាមួយនៃការកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមួយ។ តែងតាំងហើយបន្ទាប់ពីមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដើម្បីព្យាបាលជំងឺ។ ចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីស្ត្រីសម្រាប់វីតាមីនសុខភាព "Selmevit" ។ ពិនិត្យរោគស្ត្រីអំពីពួកគេជាវិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះ។ បែបនេះជាជម្រើសមួយដែលពួកគេបានពន្យល់ពីវត្តមានរបស់សារជាតិ selenium ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានអនុភាពនិងមានផលប៉ះពាល់ជន៍នៅលើមុខងារបន្តពូជរបស់ស្ត្រី។ ជាញឹកញាប់ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយភ្នាក់ងារផ្សេងទៀតសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការគ្មានកូនបាន។ ចំណាំថាមានមធ្យោបាយទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ធាតុរបស់មនុស្សដែលមានប្រយោជន៍ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។

មតិរបស់ប្រជាជនអំពីវីតាមីន "Selmevit"

ពួកគេមានច្រើននៃវីតាមីនតបជាវិជ្ជមាន "Selmevit" មួយ។ ពិនិត្យនិយាយថាបន្ទាប់ពីការទទួលស្វាគមន៍របស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាការកើនឡើងនៃកម្លាំងមួយដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេងថប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ មានភាពតានតឹង, ភាពរឹងមាំនិងថាមពលគឺ។ បង្កើនប្រសិទ្ធិភាព។ ស្លឹកសន្លឹម, អកម្ម, សន្លឹម។ នេះគឺជាការធុញទ្រាន់រាងកាយតិចជាង។ ស្ត្រីមួយចំនួននិយាយថាសក់មិនត្រូវតែឈប់ធ្លាក់ទេប៉ុន្តែបានចាប់ផ្តើមកើនឡើងខ្លាំងបន្ថែមទៀត។ ក្រចកខ្លាំងជាងស្បែករៀបចំការកែលម្អស្ថានភាពរួមរបស់ខ្លួន។

មនុស្សជាច្រើនផឹកវាជាទៀងទាត់ក្នុងនិទាឃរដូវនិងសរទរដូវ។ មានអ្នកដែលប្រើពេញមួយឆ្នាំស្មុគ្រស្មាញគឺមាន, មានភេសជ្ជៈពីរខែហើយបន្ទាប់មកសម្រាប់ 30 ថ្ងៃធ្វើឱ្យសម្រាកមួយ។

យោបល់អវិជ្ជមានបញ្ជាក់ថាក្រោយពីទទួលយកវីតាមីនអាចប៉ះពាល់ដល់ក្រពះ, ពេលខ្លះការឈឺក្បាល។ ត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យផឹកពួកគេនៅលើពោះទទេ។

មនុស្សមួយចំនួនបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំនេះមិនមានអារម្មណ៍ថាការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃរាងកាយ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ស្មុគស្មាញគ្មានប្រយោជន៍និងការនិយាយថាវាមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់សម្រាប់ទិញ។ វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបរិភោគត្រឹមត្រូវ, ញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.delachieve.com. Theme powered by WordPress.