របបអាហារសម្រាប់លាយភាពស៊ាំវីតាមីន

មានមនុស្សជាច្រើនគិតអំពីរបៀបឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំរបស់ពួកគេ។ ជាការពិតណាស់, ត្រជាក់រដូវរងារនិងជំងឺផ្តាសាយ lurk នៅគ្រប់ជំហាននិងការឈឺតែមិនចង់បាន។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះ, មនុស្សជាច្រើនប្រញាប់ប្រញាល់ទៅឱសថស្ថាននេះ, ដែលជាកន្លែងដែលដាក់គឺជាភាពខុសគ្នានៃល្បាយភាពស៊ាំវីតាមីនសន្យាលទ្ធផលមិនគួរឱ្យជឿដែលមាន។ ការហៅចូលទៅក្នុងសំណួរប្រសិទ្ធភាពនៃភ្នាក់ងារ pharmacological, ដោយគ្មានការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍មិនមានន័យទេតែទោះជាយ៉ាងណាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញថាថ្នាំគ្រាប់ដូចជាទូទៅមានផ្អែមសិប្បនិម្មិត, លក្ខណៈនិងណ៍ហើយពួកគេគឺជាផលប្រយោជន៍មួយចំនួនដើម្បីរាងកាយមិនត្រូវការពិតប្រាកដនាំយកមក។

ជាសំណាងល្អនៅក្នុងផ្ទះនោះអ្នកអាចចំអិនល្បាយវីតាមីនឆ្ងាញ់និងមានប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នាសម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ផលប្រយោជន៍សំខាន់របស់ពួកគេគឺអវត្តមាននៃ contraindications បានទេលើកលែងតែអាឡែរហ្សីគឺជាការមួយនៃសមាសភាគនៃការលាយនេះ, តម្រងនោមមួយចំនួននិងថ្លើម។ រឿងតែមួយគត់ដែលយើងមិនត្រូវភ្លេចគឺជាការពិតដែលថាវិធីសាស្រ្តនេះគឺជាការបង្ការជាជាង curative នេះ។ នោះគឺវាជួយតែជៀសវាងការឆ្លងមេរោគនិងរូបរាងនៃរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះភ្លាមគួរទាក់ទងគ្រូពេទ្យ។

លាយវីតាមីនរុក្ខជាតិសម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ថាំពទ្យ folk, ភាពខុសគ្នានៃរុក្ខជាតិមួយដែលមានតែជាវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតនៃការព្យាបាល។ ថ្នាំផ្លូវការវាមើលទៅចុះ, ប៉ុន្តែនៅតែទទួលស្គាល់លក្ខណៈសម្បត្តិ immunomodulating របស់ឥសី, ស្លឹកគ្រៃ, យិនស៊ិន, elecampane, Echinacea, ស៊ីប៊ែររានយិនស៊ិន, yarrow និង Rhodiola rosea ។

ទិញគ្រឿងផ្សំនៃដែលនឹងមានល្បាយនៃវីតាមីនសម្រាប់ភាពស៊ាំមួយ, អ្នកអាចជាម្ចាស់។ ជាការពិត, មួយត្រូវតែមានចំណេះដឹងទូលំទូលាយឧទាហរណ៍អំពីវាគឺជាអ្វីដែលពេលល្អបំផុតដើម្បីប្រមូលឱសថនិងរបៀបធ្វើវានៅខាងស្ដាំ។ ប្រសិនបើមានចំណេះដឹងគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ឬពួកគេមានការមិនមាន, បន្ទាប់មកការប្រមូលនេះគឺល្អបំផុតក្នុងការចូលទៅកាន់ឱសថស្ថានបន្ទាប់ពីបានធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ។

ការប្រមូល№ 1 (ល្បាយសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺផ្តាសាយ)

សមាសភាពនៃល្បាយនេះគឺ:

• ឥសី;
• magnolia ពន្លកទំពាំងបាយជូរ;
• ស្លឹក nettle ។

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាយក្នុងបីត្រូវបានមួយនៃសមាមាត្រ 1: 3: 3 សម្រាប់ការរៀបចំនៃ infusion នេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយពែងនៃទឹកក្តៅ។

ប្រមូល№ 2 (វីតាមីនជាមួយទឹកឃ្មុំលាយ)

ថ្លៃនេះរួមបញ្ចូលទាំង:

• buds ស្រល់ - 25 ក្រាម;
• yarrow - 25 ក្រាម;
• wormwood - 2.5 ក្រាម;
• ទឹកឃ្មុំ - 250 ក្រាម;
• ទឹក kalanchoe - 100 ក្រាម;
• ស្រាខូញ៉ាក់ - 125 ក្រាម;
• ការដកស្រង់ផ្សិត - 100 ក្រាម។

yarrow, buds ស្រល់និងស្លែងទៅចាក់ 1.5 លីត្រនៃទឹកនិងរក្សានៅលើទឹកសម្រាប់ងូតទឹក 2 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវការរុំ Pan និងអនុញ្ញាតឱ្យឈរសម្រាប់មួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកនឹងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតទាំងអស់ត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុង infusion ដែលបានត្រង។ ចូរយកវាគួរតែត្រូវបានបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 1 ស្លាបព្រា។

ការប្រមូល№ 3 (លាយចន)

សមាសភាពនៃល្បាយនេះមានរួមបញ្ចូលទាំង:

• Walnut - 1 ពែង;
• cranberries - 500 ក្រាម;
• ផ្លែប៉ោមបៃតង - 3 បំណែក;
• ស្ករ - 500 ក្រាម។

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា, បានបន្ថែមទៅកញ្ចក់នៃទឹកមួយ, បន្ទាប់មកល្បាយនេះត្រូវបាននាំយកទៅជាមួយរំពុះ decomposes ចូលទៅក្នុងពាងនិងត្រជាក់។ រក្សាទុកវានៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយយក 1 ស្លាបព្រា 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងការតែក្តៅជា prophylactic មួយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដូច្នេះល្បាយវីតាមីនផ្ទះផលិតសម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដើម្បីជួយទទួលការចោទប្រកាន់មួយនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងថាមពលដែលបានទាមទារសម្រាប់ជំងឺណាមួយ។ ជាមួយនឹងការប្រើពួកវាជាទៀងទាត់នោះអ្នកអាចមានសុខភាពល្អនិងរីករាយជាមួយជីវិតជុំឆ្នាំទាំងអស់។