ត្រលប់ក្រោយការឈឺចាប់បានចាកចេញពីលើខ្នងខាងក្រោម។ គូរការឈឺចាប់ខាងឆ្វេងនៅខាងក្រោយ

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅខ្នងខាងក្រោម? គ្មាននរណាម្នាក់អាចឆ្លើយសំណួរនេះដោយច្បាស់លាស់ទេ។ ជាដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់អាចមានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុងនៅក្នុងតួអក្សរ: ឈឺចាប់, ឯកតា, ថេរ, ខ្ទេចខ្ទាំឬស្រួច។ អារម្មណ៍បែបនេះគឺជាសញ្ញាអវិជ្ជមានមួយខណៈពេលដែលផ្តល់នូវការឈឺចាប់ខាងសីលធម៌និងរាងកាយដល់អ្នកជំងឺហើយជាការពិតវាធ្វើឱ្យជីវភាពរស់នៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៅខាងឆ្វេងលើខ្នងខាងក្រោម?

មូលហេតុនៃអារម្មណ៍មិនល្អ

ជាញឹកញាប់ចំណាប់អារម្មណ៍មិនល្អបែបនេះបង្ហាញពីវត្តមានរបស់រាងកាយក្នុងដំណើរការនៃការធ្វេសប្រហែស។ ព្យាបាលជំងឺនៅក្នុងករណីនេះដោយការទទួលយកឱសថរបស់ជីដូនឬមួយនៃថ្នាំស្ពឹកនឹងមិនធ្វើការ។ ចំពោះការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃខ្នងបានកើតឡើងម្តងទៀតការវះកាត់ស្មុគស្មាញគឺត្រូវបានទាមទារ។ ជាញឹកញាប់ការវះកាត់វះកាត់ត្រូវបានទាមទារដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ ការឈឺចាប់ពីខ្នងទៅខាងឆ្វេងអាចជារោគសញ្ញានៃជម្ងឺដូចខាងក្រោម:

1. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ដែលកើតឡើងដោយដំបៅឆ្អឹងខ្នង។ ជម្ងឺបែបនេះរួមមានជំងឺរបេងដុំសាច់ឆ្អឹងខ្នងដែលបណ្តាលមកពីរបួសជាក់លាក់មួយ កោងឆ្អឹងខ្នង ឆ្អឹងខ្ចីដែលបណ្តាលមកពីដាប់ប្លែកពីអ័រវូដ។
2. ជំងឺតម្រងនោម, ដែលត្រូវបានអមដោយការបង្កើតថ្មនៅក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាក។
3. ជម្ងឺបេះដូងមួយចំនួន។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងការចាក់ថ្កល់សាច់ដុំខួរក្បាល។
4. ជំងឺរលាកសាច់ដុំ។
5. ឧទាហរណ៍ជំងឺពុកមង្កានិងសួតជាឧទាហរណ៍រោគស្វាយរុំពោះ។
6. ជំងឺនៃសរីរាង្គដែលស្ថិតនៅក្នុងប្រហោងក្នុងពោះ។

ជារឿយៗការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយនៅខាងឆ្វេងខាងលើខ្នងទាបចាប់ផ្តើមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីនេះបញ្ហាមិនស្ថិតនៅក្នុងជម្ងឺមេតាណមួនទេ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះអ្នកគួរទាក់ទងអ្នកឯកទេស។

ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal នេះ

ជាមួយនឹងជម្ងឺមួយចំនួននៃឆ្អឹងខ្នងការឈឺចាប់អាចត្រូវបានរំខាននៅខាងឆ្វេងនៅក្នុងតំបន់ត្រឡប់មកវិញ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាប្រភេទនៃជំងឺនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃអារម្មណ៍មិនល្អបែបនេះ។ ចំនុចសំខាន់គឺថាបញ្ហាមួយចំនួនដូចជាការកាត់បន្ថយភាពស៊ាំឬលើសទម្ងន់អាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខាននៅក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ។ ជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺមានការលូតលាស់ស្តើងនៃឌីសអ័រវ៉េសនិងជំងឺសួត។ ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណរាងកាយហួសប្រមាណការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនិងការលើកទម្ងន់ឆ្អឹងកងដែលខូចខាតអាចផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅណាមួយប៉ុន្តែជាញឹកញាប់វានៅខាងឆ្វេង។ នេះនាំឱ្យមានការរំលោភបំពានក៏ដូចជាការរលាកម្តងទៀតនៃឫសរសើបនៃសរសៃប្រសាទដែលមាននៅពីក្រោយ។ ជាលទ្ធផលវាមានការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយចង្កេះ។

នៅក្នុង scoliosis លំនាំដូចគ្នាត្រូវបានអង្កេត។ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងឆ្វេងក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយអាចជាការឆ្អឹងស្តើងហើយជាការពិតវាជាទម្លាប់កោងដែលទ្រទ្រង់ថេរ។ ប្រសិនបើរោគវិនិច្ឆ័យវិវត្តនៅផ្នែកខាងឆ្វេងបន្ទាប់មកដុំសាច់ចាប់ផ្តើមលូតលាស់និងចាប់ផ្ដើមបំផ្លាញមិនត្រឹមតែជាលិកាទន់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្ចីនិងឆ្អឹងផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅផ្នែកខាងក្រោយទៅខាងឆ្វេងដែលអាចដកចេញបានដោយថ្នាំអាណាឡូកសុដន់តែប៉ុណ្ណោះ។

ជំងឺរលាកសាច់ដុំ

សាច់ដុំធំ ៗ មានទីតាំងស្ថិតនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងរបស់មនុស្ស។ ដោយសារឥទ្ធិពលនៃកត្តាមិនអំណោយផលឧទាហរណ៍ការបង្កើនភាពតានតឹងរាងកាយឬការថយចុះកម្តៅ, ដំណើរការរលាកចាប់ផ្តើមជាលិកាទន់ទាំងនេះដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់។ អារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងត្រូវបានធ្វើអោយប្រសើរឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃរាងកាយក្អកឬដកដង្ហើម។ រោគសញ្ញាបែបនេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃបាតុភូតមិនល្អដូចជាជំងឺរលាកសាច់ដុំ។

ជម្ងឺតំរងនោម

តម្រងនោមខាងឆ្វេងត្រូវបានគេព្យាករណ៍នៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃចង្កេះ។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះថាជំងឺមួយចំនួននៃសរីរាង្គនេះផ្តល់នូវការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ។ អារម្មណ៍អាចមានតួអក្សរផ្សេងគ្នាទាំងស្រុង: ឈឺចាប់, រិល, រំពេច, មុតស្រួច។ រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់គឺស្រដៀងនឹងអ្វីដែលកើតមានឡើងជាមួយនឹងជំងឺមួយចំនួននៃឆ្អឹងខ្នង។ ដូច្នេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការភាន់ច្រលំពួកគេដោយគ្មានការស្រាវជ្រាវពិសេសដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគបានត្រឹមត្រូវ។ វាមានតំលៃកត់សម្គាល់ថា ជម្ងឺតម្រងនោម មានលក្ខណៈពិសេសប្លែក - រោគសញ្ញានៃជេនណេតស្គី។ ប្រសិនបើមិនមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់នៃសរីរាង្គខាងក្នុងនោះទេការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៅខាងឆ្វេងលើផ្នែកខាងខ្នងទាប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយគ្មានការវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍លក្ខណៈពិសេសនេះមិនបានបញ្ជាក់អ្វីទាំងអស់។

ជម្ងឺបេះដូងនិងឈឺខ្នង

ជំងឺតឹកកកនិងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវបានភ្ជាប់ជាញឹកញាប់ដោយអារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងសរសៃឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើផ្នែកខាងក្រោយនៃសរីរាង្គត្រូវខូចខាតលក្ខណៈធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់អាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺអាចមានការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់។ មានការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយនៅពីក្រោមស្មា។ អាការរោគនៃអារម្មណ៍ដែលមិនល្អអាចត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យថ្គាមទាបខ្នងខ្នងនិងដៃឆ្វេង។ ការឈឺចាប់អាចមានលក្ខណៈខ្លាំងពេកដែលវាអាចត្រូវបានយកចេញបានតែដោយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាណាត្លិក។ ការប្រើវិធីព្យាបាលបែបរោគសញ្ញាបែបនេះគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅតាមជញ្ជាំងគ្រឹះស្ថានពេទ្យប៉ុណ្ណោះ។

ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងផ្សេងទៀតនិងសរីរាង្គដង្ហើម

ក្នុងករណីមានជំងឺរលាកសួតផ្នែកទន់ទាបនៃពោះវៀនអាចត្រូវបានបំផ្លាញ។ នៅពេលដែលដកដង្ហើមផ្ទៃរលាកនៃសរីរាង្គជូតគ្នា។ ជាលទ្ធផលមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃខ្នង។ ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានចាប់ផ្តើម, សីតុណ្ហាភាពអាចកើនឡើង, អារម្មណ៍មិនល្អអាចកើនឡើង, និងសារធាតុរាវអាចនឹងកកកុញនៅក្នុងបែហោងធ្មែញ pleural ។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការត្រឡប់មកវិញអាចចាប់ផ្តើមឈឺដោយសារជំងឺមួយចំនួននៃសរីរាង្គដែលស្ថិតនៅក្នុងប្រហោងនៃពោះ។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងជម្ងឺមួយចំនួនការស្ទះពោះវៀនឬការរលាកនៃខួរឆ្អឹងមានការវះកាត់ភ្លាមៗ។ ជាមួយជម្ងឺទាំងន្រះការឈឺចាប់នៅផ្ន្រកខាងក្រមដ្រលនៅពីលើបន្ទះស្មាអាចកើតឡើង។ អារម្មណ៍ទាំងនេះក៏ត្រូវបានអមដោយភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំនៃបែហោងធ្មែញផងដែរ។

ក្នុងដំណើរការវិវត្តន៍, ភាពយឺតយ៉ាវក្នុងក្រពះ, លំពែងនិងថ្លើមការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ អារម្មណ៍មិនខ្លាំងទេ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ដោយសារតែពួកគេ, អ្នកជំងឺអាចជួបប្រទះមិនស្រួល។ ការព្យាបាលខ្នងក្នុងករណីនេះគឺពឹងផ្អែកទៅលើជំងឺឆ្លង។

ឈឺខ្នងនៅពេលមានផ្ទៃពោះ

ចំពោះការមានផ្ទៃពោះអ្នកឯកទេសនៅទីនេះមិនអាចនិយាយដោយប្រាកដថាហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីម្នាក់ក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចជួបប្រទះអារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងខ្នងទាប។ តើស្ថានភាពនេះធម្មតាឬមានបញ្ហា? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបង្កើតកូនគឺជាភាពតានតឹងខ្លាំងសម្រាប់រាងកាយ។ ជាលទ្ធផលគ្រប់ដំណើរការសរីរវិទ្យាត្រូវបានរំខាន។ បាតុភូតស្រដៀងគ្នាមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយនៅខាងឆ្វេងលើខ្នងខាងក្រោម។ ក្នុងស្ថានភាពនេះអារម្មណ៍មិនល្អអាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន:

1. ការបង្ហាប់នៃស្បូននិងការផ្លាស់ទីលំនៅនៃសរីរាង្គខាងក្នុងមួយចំនួន។
2. ការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងពោះ។
3. បង្កើនភាពតានតឹងលើឆ្អឹងកង។

ប្រសិនបើការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ហើយមានការហូរឈាមតិចតួចអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យភ្លាមៗព្រោះវាអាចបង្ហាញពីការវិវត្តនៃផលវិបាកដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតរបស់ទារកមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងម្តាយផងដែរ។ ការធ្លាក់ចុះនៅក្នុងស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកមហន្តរាយ។

ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺខ្នងពីខាងឆ្វេង

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក៏ដូចជាការព្យាបាលនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងខ្នងនៅផ្នែកខាងឆ្វេងគឺជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេសជាច្រើនដូចជាគ្រូពេទ្យវះកាត់, គ្រូពេទ្យវះកាត់, រោគស្ត្រី, វេជ្ជបណ្ឌិតអ៊ុលត្រាសោន, អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនិងអ្នកព្យាបាលរោគ។ ដំបូងវាត្រូវបានគេរកឃើញថាតើអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តមានរយៈពេលយូរប៉ុនណាហើយការឈឺចាប់ប្រភេទណាខ្លះគឺការផ្តល់ឬមិនឱ្យទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយទាញ, ឈឺ, ញាប់។ គួរកត់សម្គាល់ថាវេជ្ជបណ្ឌិតអាចសង្ស័យពីជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងឬឆ្អឹងខ្នងរួចហើយក្នុងកំឡុងពេលពិនិត្យដំបូង។

តើអ្នកត្រូវការការធ្វើតេស្តទេ?

ធ្វើដោយគ្មានការវិភាគ alas នឹងមិនដំណើរការ។ ជាពិសេសប្រសិនបើការឈឺចាប់មាននៅខាងក្រោយ។ ចង្កានៅខាងឆ្វេងអាចឈឺចាប់ដោយសារការវិវត្តនៃជំងឺជាច្រើន។ ដូច្នេះសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវត្រូវឆ្លងកាត់ការវិភាគទូទៅនៃទឹកនោមនិងឈាម។ ថ្មីៗនេះការស្រាវជ្រាវជាច្រើនលើសញ្ញានៃជំងឺមួយចំនួនបានក្លាយទៅជាការពេញនិយម។ ដើម្បីបញ្ជាក់ឬដកចេញនូវវត្តមាននៃជម្ងឺមួយចំនួនបេះដូងអេឡិចត្រូជីក្រាមគឺជាការចាំបាច់។ បើចាំបាច់វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅនឹងការថតអេកូអេកូអេកូនិងវិទ្យុ។

ការណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលការឈឺឆ្អឹងខ្នង

ចំពោះអនុសាសន៍ទូទៅសម្រាប់ការព្យាបាលការ ឈឺឆ្អឹងខ្នង នៅខាងឆ្វេងពួកគេមិនមានទេ។ នៅពេលនេះមានថ្នាំមួយចំនួនធំដែលបង្កើតឡើងដោយសហគ្រាសឱសថសម័យទំនើបដែលអាចដកភាពមិនស្រួលសម្រាប់ពេលជាក់លាក់មួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទេ។ បន្ទាប់ពីនោះមកថ្នាំទាំងនេះអាចលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់វាមិនត្រូវបានបំបាត់ទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រូពេទ្យមិនណែនាំអោយប្រើថ្នាំស្ពឹកមុនការធ្វើតេស្តព្រោះវាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រូបភាពគ្លីនិកនិងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវិនិច្ឆ័យរោគយ៉ាងរហ័ស។ ការព្យាបាលខ្នងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តស្របទៅនឹងជំងឺមូលដ្ឋានដែលបណ្តាលឱ្យអារម្មណ៍មិនល្អ។

តើខ្ញុំអាចប្រើឱសថជំនួសបានទេ

អ្នកឯកទេសជាច្រើនមិនណែនាំឱ្យប្រើឱសថណាដែលបានរៀបចំនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើវត្ថុធាតុដើមបន្លែទេព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពអ្នកជំងឺហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ទៀតផង។ ការប្រើថ្នាំប្រភេទនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះនិងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឱសថ។

ប្រសិនបើបញ្ហាស្ថិតនៅក្នុងជំងឺឆ្អឹងខ្នង, បន្ទាប់មកនៅផ្ទះអ្នកអាចធ្វើម៉ាស្សា, gymnastics ព្យាបាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីព្យាបាលទាំងនេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការមានផ្ទៃពោះ, ដុំសាច់, ជំងឺរបេង, ជំងឺបេះដូងនិងជំងឺមួយចំនួន។

ដើមែបីឱែយការពែយាបាលផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមានដំណោះសេេយបញ្ហាគួរតែតេូវបានសួរជាលក្ខណៈបុគ្គល។ យ៉ាងណាមិញរាល់ការ ឈឺខ្នង នៅខាងឆ្វេងមានលក្ខណៈពិសេសផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះនៅពេលមានភាពមិនស្រួលនៅខាងក្រោយដំបូងអ្នកគួរទាក់ទងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីទទួលបានជំនួយ។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដំបូងអ្នកគួរតែហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ព្រោះការមិនស្រួលអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរឬឈឺចាប់នៅខាងឆ្វេងនៅខាងក្រោយអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវការប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញា។ ប្រសិនបើគ្មានការប្រឆាំងទេអ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាបាន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនសូវមានសម្ពាធខ្លាំងលើកន្លែងឈឺនោះទេ។ ម៉ាស្សានឹងបន្ថយភាពតានតឹង សាច់ដុំនៅខាងក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការព្យាបាលបន្ថែមគួរតែចាត់តាំងវេជ្ជបណ្ឌិត។ សូមចងចាំថានៅក្នុងជម្ងឺមួយចំនួនការម៉ាស្សាត្រូវបានហាមឃាត់។